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Soh
「無我のさまざまな程度」の記事のための挿絵
ある人が書いた:
無我
質問

友人のみなさん、こんにちは。

質問があります。

まず、簡単に背景を説明しなければなりません。

数年前、私は深い体験をしました。まるでヴェールが取り払われ、突然、自分は存在していないのだと見たようでした。この身体という有機体を内側から制御できる大文字の自己(Self)も自由意志もありませんでした。私は何年も、この視点から自分自身と他者を観察して過ごしました。それは朝目覚めて最初に思うことであり、眠りに落ちる前に最後に思うことでした。ついには私は空っぽになりました。

周囲の誰も同じことを理解したり体験したりしておらず、それについて話しても怒る人はいませんでした。私は自分の考えを支持する証拠、あるいは反証を探すために科学を学び始めました。それはただ、世界が宿命論的であり、各瞬間に理解するにはあまりにも複雑であることを確認するだけでした。これによって私はさらに深く進みました。

それで今、私の人生は止まってしまい、気にかける「誰か」は内側にいません。感覚の前に置かれる刺激に対して、かすかで弱い情動的・心理的反応が少しあるだけです。希望も、野心も、目標もありません。私は請求書を払わず、自分の世話もしません。だって、なぜ「私」がそうしなければならないのでしょうか。

最終的に、3〜4年前、「霊的」な文献に出会い、そこに仏教の無我の教えと輪廻的な心識が言及されていました。

この状況で、仏教徒なら何をするよう勧めるのでしょうか。つまり、何も起こらなければ、私は近いうちに死ぬか刑務所に入るかのどちらかです。それでも私は構いません。ただ、身体的な痛みは楽しみにしていません。
何かする価値のあることはあるのでしょうか。自分が存在しないと悟ることが、「道」の終わりなのでしょうか。


あなたの言う通りです。それは非常に不均衡で不健康でした。そのため疲弊し、ついには問題になりました。しかし、何が起こったのかについての恐れ、疑い、理解不足にもかかわらず、それは深く美しい体験でもありました。私は今、これを適切に、正しい仕方で、少なくともより良く健全な仕方で行うための指導と実践を必要としている地点にいます。ですから、私は訂正と導きに開かれていると思います。改めてありがとうございます。

私(Soh)は返答した:

こんにちは。

u/krodha(Kyle Dixon)がこの投稿を私に知らせてくれました……私の考えを少し共有しようと思います。

小文字の自己(self)と大文字の自己(Self)には、さまざまな程度があります。それらについては多くを詳述できます。私のブログと無料ガイドにその詳説があります—https://www.awakeningtoreality.com/2022/06/the-awakening-to-reality-practice-guide.html
しかしこの投稿では、それらを要約するだけにします。

小文字の自己(self)と大文字の自己(Self)、そして小文字の自己と大文字の自己の不在としての無我の体験には、主に三つの程度または側面があります。ただし、それぞれには洞察と体験の精妙さにおいて、さらに異なる程度があります。

1. 「非行為者性(non-doership)」としての無我。もはや自分が行為者や制御者であるとは感じず、すべての思考と行為はそれ自体の成り行きで自ずから起こっているだけです。自分の思考や感情でさえ行為者から出ているのではないことを見るのです。次の瞬間にどんな思考が起こるかさえ知ることはできず、ただ起こります。喉が渇くと、手はそれ自体で飲み物をつかみ、身体はそれ自体で飲み物を飲み下します。

非行為者性のより精妙なレベルは、私が「非人格性」と呼ぶものです。非人格性は、非行為者性の体験にとどまりません。それは「個人的自己」という構築物が解け、エゴ作用が浄化されて、清らかで純粋な、「私のものではない」という種類の「知覚の転換」に至ることです。そして、すべてのもの、すべての人が同じ生き生きした生命性・知性・意識の表現であるという感覚を伴います。これはその後、容易に「普遍的な源泉」という感覚へと外挿されます(ただしこれは単なる外挿であり、後の段階で脱構築されます)。また、そのより大いなる生命と知性によって「生かされている」という体験も起こります。

非人格性は自己感覚を溶かす助けになりますが、形而上学的本質に執着したり、宇宙意識を人格化・実体化・外挿したりする危険があります。無我と空性へのより深い洞察は、この実体化と外挿の傾向を溶かします。

また、もう一つの洞察または悟りについても述べておくべきです。これは非行為者性と同じではなく、むしろ自らの光明なる本質を、純粋な臨在と明晰性として悟ることです。非行為者性を体験した人が、必ずしも自らのまさに存在性、臨在=覚知、すなわち「私は在る」性(I AMness)――概念や思考に関与していない時にも残るもの――を悟っているとは限りません。思考へのすべての関与が静まる瞬間、その隙間において、思考がなくても、ただ「私」、存在、意識そのものがあるという、疑いようのない存在そのものの突然の悟りが起こります。そして、それこそが存在そのものの光明なる核心であると悟ります。それは意識であり、純粋な存在性であり、至福です。この悟りはしばしばアートマンとして実体化されますが、私はこの悟りを貴重で重要なもの、単なる非行為者性からの進展だと考えています。ただし後述するさらなる悟り、とくに無我の悟りによって洗練されます。3)で述べる無我の悟りは、この臨在=覚知の性質を見ます。それを否定するのではなく、正しく理解するのです。すなわち、その臨在=覚知の、自性を欠き、空で、非二元的な性質を理解します(また、その非二元的側面は空性を悟っていることを意味するわけではありませんが、ここではあまり詳述しません)。しかし基本的に、この悟りがあるなら、あなたはそれほど虚無主義的には聞こえなくなります。存在の非常に肯定的で光明なる核心を発見しているからです。また、この悟りの後には、自分のすべての思考、そして実際には全世界の根底に、無限の存在の基底があるように感じます。道をジョギングしている時、もはや自分を、外にある対象と関係している一人の人間としては見ません。むしろ、すべての対象、木々、人々、風景は、実際にはその存在の基底の内側から現れては消え、その内を「通り抜ける」のです。ちょうど映画の投影がスクリーンをただ「通り抜ける」ように。もはや自分が物のそばを通り過ぎる誰かであるとは感じません。むしろ、身体と心、風景と対象は、不動の存在性の内に「投影され」、その内を「通り過ぎる」だけです。
この悟りについて、John Tanも以前こう書いています。

「Hさん、こんにちは。

あなたが書いたことに加えて、臨在のもう一つの次元を伝えたいと思います。それは、静寂の中で、混じりけなく、十全に顕れた最初の印象として臨在に出会うことです。

ですから、読んだ後は、ただ全身心でそれを感じ、それから忘れてください。それで心を汚染しないでください。😝

臨在、覚知、存在性、如是性はすべて同義語です。さまざまな定義はあり得ますが、それらはそこへ至る道ではありません。そこへ至る道は、概念を離れ、直接でなければなりません。これが唯一の道です。

「生まれる前、私は誰か」という公案を参じるとき、思考する心は答えを得るため、記憶の貯蔵庫の中から似た体験を探そうとします。これが思考する心の働きです。理解するために比較し、分類し、測定するのです。

しかし、そのような公案に出会うと、心は答えのない自らの深みを突き抜けようとして限界に達します。やがて心が消耗し、完全に停止する時が来ます。そしてその静けさから、地を揺るがすような BAM! が起こります。

「私」。ただ「私」。

生まれる前もこの「私」、千年前もこの「私」、千年後もこの「私」。I AM I。

そこには恣意的な思考も、比較もありません。それは自らの明晰性、自らの存在、それ自体(ITSELF)を、清らかで純粋な、直接の非概念性の中で完全に現証します。なぜも、なぜならもありません。

静けさの中で、ただそれ自体(ITSELF)、それ以外何もありません。

ヴィパッサナーとシャマタを直観しなさい。一法究尽(ippō gūjin;Total Exertion)と悟りを直観しなさい。メッセージの本質は、生のまま、言葉に汚染されていないものでなければなりません。

助けになれば幸いです!」— John Tan, 2019」

しかし、非行為者性を悟った人が、まだ臨在=覚知を悟っていないこともあります。ですから、自己探究(「私は誰か、あるいは何か」と問うこと)は、その方向へ進む助けになります。「私は在る」(I AM)の悟りも重要であり、さらなる洞察の重要な基盤となり得ます。これは無我と純粋な臨在で説明されています。「私は在る」(I AM)を悟るための最も直接的な方法は自己探究であり、自分に「生まれる前、私は誰か」と、あるいは単に「私は誰か」と問うことです。参照:今この瞬間のあなたのまさに心とは何か?、および『The Awakening to Reality Practice Guide and AtR Guide - abridged version』の自己探究の章。
自らの光明、自らの清浄な意識、あるいは純粋な臨在を直接に悟ることは、実際に非常に重要です。それがなければ、無我の体験は非行為者性に偏り、澄みきった非二元の光明を体験しません。AtRにおいては、それは真の無我の悟りとは見なされません。この主題についてさらに読むには、澄みきった無我、非行為者性Yin LingとAlbert Hongによる無我のよい助言と表現+体験的洞察とは何か?無我と純粋な臨在実際の自由と無常の中の即時の光明無常の宇宙にはハートがある
2)主体と客体、または知覚者と知覚されるものの二分を洞察し、溶かすという意味での無我。これは、感官における対象の世界を知覚する、内側の主観的な知覚者であるという感覚に関係します。言い換えれば、普通の人は、自分自身の目の奥から世界と関係していると深く感じています。つまり、木々、人々、物などの「外の世界」を知覚している誰かであり、それらの木・机・物の形、色、性質は、観察者から独立した「そこにある」対象の固有の属性であって、自分は身体の「内側」という視座から、内的な知覚者としてただそれらを観察しているだけだ、という感覚です。主体と客体。知覚者と知覚されるもの。これは視覚に関してだけでなく、音やその他の感覚知覚にも当てはまります。普通の人は、音がどこか「外に」あり、自分はどこか「内に」、つまり自分の身体の中に位置してその音を聞いているように聞きます(それが正確にどこかは定かではなく、調べてみると頭だと言う人もいれば、胸を指す人もいます。基本的に普通の人は物事を明晰に調べず、自分の自己感覚と二元性を当然のものとして受け入れているだけです)。しかし、この自己感覚と二元性の感覚は、多くの人にとって非常に現実的な体験であり、彼らは疑問なくそれを自分の現実として受け入れてきました。

理解し、注意すべきことは、1)で述べた無我の非行為者性、あるいは非人格性の側面を体験した人でも、2)で述べる非二元性を体験していないことがある、ということです。言い換えると、すべてがそれ自体の成り行きで起こっていると体験していても、なお自分が、勝手に起こっている出来事から切り離された解離的な観察者であるように感じることがあります。ある意味では、身体と心がしていることすべてが、まるで別人のことのように感じられます。第三者視点のシューティングゲームをしていて、少し離れた後ろからキャラクター全体を眺めているようなものです。ただし解離状態では、人々が「あなた」と呼ぶそのキャラクターを「操作」してさえいません。むしろ「あなた」と呼ばれるこの人、あるいは身体心が、それ自体の仕方で行動し、考え、振る舞うのをただ観察しているだけであり、自分はこのキャラクターまたは身体心が自分のことをしているのを眺める、よそよそしく離れた観察者なのです。非行為者性の感覚と結びついた、この種の解離を体験した人もいます。

つまり、行為者性の感覚が溶けることは、主体と客体の二分が溶けることを意味しません。したがって、主体と客体の二元性の感覚、あるいは知覚者と知覚されるものの間の隔たりを、より深い洞察によって貫かれ得る「自己」の別の層と呼ぶことができます。
主体と客体、あるいは知覚者と知覚されるものの二分が溶けることは、一時的で短命なピーク体験として起こることもあれば、非二元体験の安定化につながる悟りとして起こることもあります。

体験としては、これはかなり一般的に体験され、人々によって語られます。しばしば、音楽を楽しんだり、夕日を眺めたり、美しい景色を楽しんだりしている時に自然に起こります。突然、感覚体験に深く入り込み、没頭し、「自己」を完全に忘れてしまうのです。そして自己を忘れる行為の中で、まるで異なる意識状態、非常に鮮明で強められた状態に入ります。そこではもはや遠くから夕日を「見ている」のではなく、まさにその夕日そのものなのです。「私は太陽と融合した!」「私は木々になった!」と表現するかもしれません。突然、「ここにいる私」が「あそこにある太陽」と分離している誰かであるという感覚はもはやなく、ただ、距離なしに自らに自らを現している、輝かしく非常に生き生きした明るい橙色の光だけがあります。明晰で鮮明な意識として、色彩の非常に鮮明で、輝かしく、生き生きした顕れがあるのです。

そのようなピーク体験を描写して、Michael Jacksonはこう書きました。

「意識は創造を通して自らを表現する。私たちが生きているこの世界は創造者のダンスである。踊り手たちは瞬く間に来て去っていくが、ダンスは生き続ける。踊っている時、私は何度も、聖なる何かに触れられたと感じた。その瞬間、私の霊は舞い上がり、存在するすべてのものと一つになったと感じた。

私は星々と月になる。私は恋する者と愛される者になる。私は勝者と敗者になる。私は主人と奴隷になる。私は歌い手と歌になる。私は知る者と知られるものになる。私は踊り続ける。そしてそれは創造の永遠のダンスとなる。創造者と創造は、喜びの一つの全体性へと融合する。私は踊り続ける……踊り続ける……踊り続ける。ついには、ただ……ダンスだけになる。」

しかし、ここで描写されているものは、まだ単なる体験です。非二元性の体験ではありますが、悟りではありません。そのような体験は来ては去ります。ある人々は、ゾーンに入り非二元性の至福を垣間見るために危険なスポーツを行い、ある人々はダンスを通して、ある人々は特定の薬物を通して、ある人々は瞑想を通してそれを行います。

しかし、それらすべての体験は来ては去ります。やがて意識の中でパラダイム転換が起こり、現実または意識についての真実は、主体と客体の分裂がそもそも一度もなかったということ、意識は真実において初めから一度も知覚者と知覚されるもの、意識とその顕れへと分割されたことがなく、それらは初めから分離していなかったということを突然悟るまでです。非二元性への洞察の後には、体験から解離する傾向はもはやなくなり、分割なく隔たりなく体験へ完全に開かれる傾向になります。すなわち、すべてを距離なしに、鮮やかな意識として体験するのです。

しかし、そのような悟りは二つの種類に分けることができます。

a)実体論的・本質論的な非二元性
b)非実体論的・非本質論的な非二元性

後者を、私は本来の意味での無我の悟りと呼びます。

しかしまず、a)の実体論的・本質論的な非二元性について要約して話しましょう。

そのような人は、自分の意識が顕現から一度も分かれていなかったこと、すべての顕現は意識そのものにほかならないことを悟ったかもしれません。しかし、意識を、諸現象の源泉および基体として自性をもって存在し不変であるものとして捉えるカルマ的傾向(深い条件づけ)は残ります。ただし、意識は今やその顕現と分かれていないと見られるため、すべてを純粋意識の変様として包摂します。あらゆる現象は、意識がさまざまな形で自らを顕しているだけだと見ます。しかし、形そのものを意識と等置するわけではありません。形は、不変のスクリーンまたは鏡に映し出される一過性の光のショーのようなものであり、投影や反映は主体と客体の分裂なしに鏡の基盤から不可分に通り抜ける一方で、意識の根底にある基盤は変わらず残るのです。ヒンドゥー教はここまで到達することがあります。

3)私が無我の悟りと呼ぶものとしての無我

しかし次に b)があります。そこでは、すべての形が単に意識の変様であるだけではなく、実際には「覚知」または「意識」は真に、そしてただ一切である、と悟ります。言い換えれば、見られ、聞かれ、感じられ、触れられ、認識され、嗅がれるものなど、五蘊のまさに光明なる顕現のほかに、「覚知」や「意識」は存在しないということです。
無我は、単に人格性から解放されるような体験ではありません。むしろ、自己や行為主体、行為者、思考者、見る者などが、瞬間瞬間の顕現の流れとは別にまったく見いだせないという洞察です。非二元性は、常にすでにそうであると徹底的に見られます。ここには非二元における無努力性があり、見ることにおいては常にただ風景だけ(色彩のほかに見る者も、見ることさえもない)、聞くことにおいては常にただ音だけ(音のほかに聞く者も、聞くことさえも決してない)だと悟ります。ここで非常に重要な点は、無我は法印であり、常に現実の性質であって、単に人格性、エゴ、「小さな自己」から自由な状態や、到達すべき段階ではないということです。これは、無我を体験することが修行者の達成度に依存しないことを意味します。現実は常に無我であり、ここで重要なのは、それを諸法の性質・特徴(法印)として直観的に洞察することです。

この印の重要性をさらに示すため、バーヒヤ経から一節を借りたいと思います(https://www.awakeningtoreality.com/…/ajahn-amaro-on-non…

「見ることにおいては、ただ見られたものだけであり、見る者はいない」「聞くことにおいては、ただ聞かれたものだけであり、聞く者はいない」……
修行者が「私は音を聞く」という体験を超えて「音になる」という段階に至った、あるいは「ただ単なる音がある」と受け取るなら、その体験もまた歪んでいます。実際には、聞くときには、そこには常に音だけがあり、ただ音だけがあるのです。初めから聞く者など一度もありませんでした。何も得られません。なぜなら、それは常にそうだからです。これが、一瞬のピーク体験(数分、長くても一時間ほど)の非二元性と、そのピーク体験を恒常的な知覚様式にする永続的な知覚の量子的転換との主な違いです。
これが無我の印であり、単なる概念ではなく、あらゆる瞬間に悟られ、体験され得ます。

要約すると、b)の無我の悟りの後には、また a)の実体化された非二元論においてもある程度は、非二元はもはや来ては去る一過性のピーク体験ではなくなります。意識の全パラダイム、知覚の結び目、概念的増殖――「自己」または「主体と客体の二分」を投影する継続的活動――が、より根本的なレベルで断たれるからです。世界を知覚する際の迷妄の枠組みが掘り崩されるのです。私個人について言えば、無我を悟ってからこの九年以上、主体と客体の二元性や行為主体性を、ほんのわずかも体験したことはありません。微かな痕跡すらありません。それは完全に消え去っており、ここでいうものは単なるピーク体験ではありません。

あなたが投稿で述べたものは、私が「非行為者性」と呼ぶものです。そして、はい、それは素晴らしい洞察です。しかし、この先には、人生を非常に肯定的な仕方で真に変容させる、さらに素晴らしい洞察があります。私はそれを強く勧めずにはいられません。

無我が悟られ成熟し、あらゆる側面における小文字の自己と大文字の自己の感覚が完全に溶けた後に体験される世界は、本当に素晴らしいものです。私は無料ガイドで、それを次のように描写しました。

「これは、いかなるものもその純粋さと完全性を汚したり触れたりすることのできない世界であり、全宇宙・全心が、距離を置いた視点から世界を体験している自己や知覚者の感覚を一切欠いた、そのまさに純粋さと完全性として常に鮮やかに体験される世界です。『自己』なき生は、煩悩的で苦痛な感情から自由な生きた楽園であり、世界のあらゆる色、音、匂い、味、触感、細部が、清浄な覚知のまさに無辺の場として際立ちます。きらめく光明の輝き、色彩豊かで高彩度、HDのように鮮明で、光明に満ち、高められた強度をもち、驚異と魔法性を帯びて輝きます。周囲の景色、音、香り、感覚、匂い、思考は、最小の細部に至るまで、鮮明に、自然に、ただ一つの感官だけでなく六つすべてにおいて、非常にはっきりと見られ、体験されます。世界はおとぎ話のような不思議の国であり、まるで新生児が初めて人生を体験するかのように、毎瞬、最深部まで新たに、みずみずしく、これまで見られたことのないものとして開示されます。見かけ上の混乱や人生の問題のただ中でも、生は平安、喜び、恐れなさに満ちています。そして、すべての感官を通して体験されるものは、以前に体験したいかなる美をもはるかに超え、宇宙がきらめく金と宝石でできた天国のように体験されます。それは分離なき、完全に隔たりのない直接性の中で体験されます。生と宇宙は、媒介も分離もないだけでなく、中心も境界もない、その強烈な明晰さ、明澄さ、生き生きした生命性、生命を吹き込む臨在として体験されます。果てしない夜空のように広大な無限性が毎瞬実現されます。その無限性とは、空で、距離がなく、次元がなく、力強い臨在化として現れている広大な宇宙にほかなりません。地平線上の山々と星々は、自分の息より遠くなく、自分の鼓動ほど親密に輝き出ます。歩くことや呼吸すること、そして『私』や『私のもの』の痕跡をまったく持たない自分の身体を含むあらゆる日常活動において、宇宙全体が常に参与しており、その活動は同じく宇宙と縁起の働きです。この無辺の一法究尽としての宇宙の外には何もありません。知覚のすべての扉が清められることによって体験される驚異的な世界の純粋さと無限性は、常にあります。(もし知覚の扉が清められれば、すべてのものは人にありのままに、無限として現れるだろう。人は洞窟の狭い割れ目を通してすべてのものを見るほどまで、自らを閉ざしてしまったのだから。— William Blake)」

非行為者性は無我の側面の一つにすぎず、それ自体は無我の悟りではありません。(Thusness 第5段階:「……第5段階は、誰もいないという点でかなり徹底しており、私はこれを三つの側面すべてにおける無我と呼ぶ――主体と客体の分裂がないこと、行為者性がないこと、行為主体が不在であること……」)人は 「私は在る」(I AM)の段階で非行為者性を体験することもありますし、人によっては 「私は在る」(I AM)の悟り以前に体験することさえあります。したがって、非行為者性は無我の悟りと同等ではありません。

非行為者性という側面そのものが無我の悟りを示すわけではありませんが、それは重要ではないという意味ではありません。とりわけ、John Tanの無我第一偈が貫かれ、明晰に悟られる時、非行為者性ははっきり体験されます。しかし無我の第一偈は、こちらの会話で説明されているように、単なる非行為者性ではありません。無我の第一偈は、行為主体の不在と非行為者性の両方を伝えており、非行為者性だけではありません。ある人の突破について、John Tanは「第二偈[無我の]の方に近い。非行為者性も同じく重要だ」と言い、別の人については「非二元だが、世俗諦と勝義諦をはっきり判別できていない。自然な任運性について話していたか? 無我の二偈では、非行為者性が自然な任運性へと導く。現在は観察者と観察されるものからの自由について話しているが、顕れはただ空なる明晰性であると悟る第二の部分がない。したがって、これら二つの洞察を基盤としなければ、鮮やかな臨在の無努力性は可能にならない」と述べました。
誰かが「無我に突破した」と言う時、私の推定では95%から99%の場合、彼らが指しているのは非人格性または非行為者性であり、非二元でさえなく、ましてや(仏教の無我の法印としての)真の無我の悟りではありません。無我への洞察を主張する人には、私は通常、自分の体験をこれに照らして確認するよう頼みます。

体験的洞察とは何か

👍

Yin Ling:

仏教で体験的洞察と言う時、

それは……

全存在のエネルギー的な方向づけが、骨髄に至るまで文字どおり変容することを意味します。

音が、文字どおりそれ自身を聞かなければなりません。

聞く者はいません。

清らか。明晰。

頭を起点に「ここ」から「あちら」へと張られていた束縛が、一夜にして断ち切られます。

それから残りの五感へと徐々に及びます。

それから初めて無我について語れます。

だからあなたの場合、

音はそれ自身を聞きますか。

もしそうでないなら、まだです。進み続けなければなりません。探究し、瞑想してください。

あなたはまだ、無我や空性のようなより深い洞察のための基本的な洞察要件に到達していません。

Yin Ling:

Yin Ling:「悟りとは、

この洞察が骨髄にまで下り、音がそれ自身を聞くために、ほんのわずかな努力さえ必要なくなる時です。

今あなたが二元的知覚で生きているようなものです。とても普通で、努力がありません。

無我の悟りを持つ人々は、思考を用いて方向づけることなく、無我の中で努力なく生きています。それが彼らの生活です。

二元的知覚へ戻ることさえできません。なぜならそれは帰属・仮構であり、根こそぎにされたからです。

最初は、いくらか努力して意図的に方向づける必要があるかもしれません。

その後、ある時点でそれは不要になります。さらに進むと、夢も無我になります。

それが体験的悟りです。

この基準が達成されない限り、悟りはありません!」

……

「Soh:

重要なのは、すべての形、音、光明に満ちた宇宙へと

外向きにエネルギー的拡張が起こる

体験的悟りがあることです……つまり、身体の中のここにあなたがいて、

ここから木を外に見たり、鳥のさえずりを聞いたりしているのではなく、

ただ木々がそれ自体で、鮮やかに、光明として揺れているだけで、

観察者はいません。

木々はそれ自身を見るのです。

音はそれ自身を聞きます。

それらが体験される場所も、視座もありません。

鮮やかな顕現へと外向きに広がるエネルギー的拡張、無辺でありながら、

中心から拡張しているのではありません。ただ中心がないのです。

そのようなエネルギー的転換なしには、それは本当の意味での無我の実体験ではありません。— xabir Snoovatar」—https://www.awakeningtoreality.com/2022/12/the-difference-between-experience-of.html

ラベル:

また……「音がそれ自身を聞く、景色がそれ自身を見る」など

それはただ非二元です。無心の状態です。これはまだ無我の悟りではありません。

より重要なのは、法印としての無我を悟ることであり、それによって自性見の指示対象を見抜くことです。

以前私が書いたように:

「JDさん、ご質問について:

そうではありません。最近、私はある人にこう書きました。

ちょうど昨日、「私は在る」(I AM)の段階にいる人が私にこう言いました。「前景[顕れ]を『覚知』として見るのが難しい。たぶん私の心の中で『覚知』と『背景』を同一視しているだけなのだと思う。」私は彼に、それはあなたが覚知について何らかの定義を持っており、それがあなたを妨げているからだ、と言いました。彼は「では覚知の定義を忘れて、『前景』の根源的な生き生きしさをただ見る。それで十分、そうですね?」と言いました。私は「いいえ、覚知の定義をただ忘れるだけではありません。それを深く見つめ、問い、調べる必要があります」と言いました。さらに私は、以前別の人に送ったいくつかの文章も彼に送り、こう言いました。「背景なしの体験[無心の体験として]を持つことは、見られたもののほかに、あるいはその背後に、背景主体や見る者や見ることが一度も存在しなかったと悟ることと同じではありません。後者は悟りとして生じなければなりません。ですから直接体験の中で分析する必要があります。

マハームドラー文献における無我の悟りについてのKhamtrul Rinpoche:

「その時、観察者である覚知は、観察される静止と動きとは別のものなのか、それとも実際にはその静止と動きそのものなのか。自らの覚知のまなざしで調べることによって、調べているものそれ自体もまた、静止と動きにほかならないと理解するようになります。これが起こると、自然に光明なる、自らを知る覚知として、明晰な空性を体験します。究極的には、本性と光明、望ましくないものと対治、観察者と観察されるもの、正念と思考、静止と動きなど、どの対を言うにせよ、それぞれの対の言葉は互いに異ならないことを知るべきです。師の加持を受け、正しくそれらが不可分であると確定しなさい。究極的に、観察者と観察されるものから自由な広がりに到達することが、真実の意味の悟りであり、すべての分析の頂点です。これは『概念を超える見解』、すなわち概念化から自由なもの、または『金剛心の見解』と呼ばれます。」

「果のヴィパッシャナーとは、観察者と観察されるものの非二元性についての最終的確信を正しく悟ることです。」

上でKhamtrul Rinpocheが述べたことは、単なる体験ではありません。それは慣習と分析を見抜き、それらの慣習の空性を悟っています。

仏教では、無心やサマーディのような非分析的な止滅は解脱をもたらしません。自性存在という誤った見解を貫き見抜く智慧に基づく分析的止滅だけが、解脱をもたらすことができます。すなわち、無我、縁起、空性という法印を悟る般若の智慧です。


昔、何年も前に、私はGeylangにある禅センターを何度も訪れました。その師は、世界中に多くの確立した道場を持つ非常に有名な韓国の禅師で、2000年代初めに亡くなりました。彼の著作にはかなり共鳴するものがありました。彼は無心の状態を簡潔かつ明瞭に表現できたからです。私は彼の本を何冊も読みました。彼は「あなたの真の自己には外も内もない。音は澄んだ心であり、澄んだ心は音である。音と聞くことは分離しておらず、ただ音だけがある」といったことさえ言っていました。

しかし後に、彼が持っていたのは無心の体験であって、一心の見解であったこと、つまり自性存在の見解を貫いた無我の悟りはなかったことを知り、私は落胆しました。その結果、彼は非二元の体験にもかかわらず、自性として存在する一つの実体が多として変様しているという見解を克服できていませんでした。これは実体化された非二元性(実体または本質見に基づく非二元)の見解です。私は、彼の見解と著作をさらに詳しく読んで初めてこれに気づきました。そして、法性とは宇宙のすべてを構成する普遍的実体であり、H2Oのように形を持たない不変の実体だが、雨、雪、霧、蒸気、川、海、みぞれ、氷として現れることができ、すべては同じ普遍的で不変の実体の異なる形である、と彼が表明している記事を見つけました。

彼が非二元と無心を体験していることは私には明らかです。しかし上で述べたことは、なおまさに、存在論的で、普遍的で、一つで、不可分で、不変の源泉および基体を実体化しているものです。それは「第二なき一者」が多として顕れているというものです。これは、現象と非二元であるにもかかわらず、形而上学的な源泉および基体に関する自性存在の見解を持っていることです。

私は2018年に上記をJohn Tanに伝えました。彼はこう返答しました。「私にとっては、そうだ。見解の不足による誤った体験だ。それが禅の問題だと私は思う。無心は体験だ。無我の洞察が生じ、その後、自分の見解を洗練させなければならない。」(これは一般的な傾向ですが、明晰な見解と深い悟りを持つ禅師も多くいます。)

もう一人、私が本を楽しく読み、多くの点でかなり共鳴したアメリカの禅作家がいます。彼は無心の体験と、私が「大いなる(Maha)一法究尽」と呼ぶものを表現できたからです。彼は、仏心とは山河大地、日月星辰であると書きました。また、「真正な修行と悟りの状態においては、寒さがあなたを殺し、全宇宙に寒さだけがある。暑さがあなたを殺し、全宇宙に暑さだけがある。線香の香りがあなたを殺し、全宇宙に線香の香りだけがある。鐘の音があなたを殺し、全宇宙にただ『ボーーン』だけがある……」とも書きました。これは無心のよい表現です。

しかし後にさらに読むうちに、彼がなお無我への悟りを欠いており、そのため無心の体験はありながら一心の見解を超えていないことが分かり、私は失望しました。彼は「心の対象は果てしない流れの中で来ては去り、覚知の内容は生じては滅する――心または覚知は、対象が来ては去る不変の領域であり、覚知の内容が生じては滅する不変の次元である」と主張し続けました。また、すべての現象が変化する一方で覚知は不変であると見ているにもかかわらず、覚知は現象と非二元であると強調します。「要するに、現実は非二元(not-two)であり、したがって現実の中のすべては、その一つの現実の本来的側面または要素である。」

彼の体験が無心に至る非二元体験であるにもかかわらず、自性存在の見解は非常に強く、微細には二元的であることは明らかです。見解と体験のずれは残っています。それは、不変で自性として存在する一つの現実というアートマン見を持ちながら、それがすべてと非二元であるとするものです。この問題を抱える教師や修行者は、仏教徒であれ非仏教徒であれ、非常に一般的なので、私は数え切れないほどの他の例を延々と挙げることもできます。

だからこそ、無我は単なる無心の体験、非二元の体験、あるいは主体と客体、知覚者と知覚されるもの、聞くことと音の非分裂を悟ることにとどまりません。残念ながら多くの修行者や教師は、それを無我だと誤解しています。むしろそれは、源泉・基体・覚知の自性存在という見解を見抜き、断ち切る悟りでなければなりません。それは、鮮やかな光明なる顕現だけが知り、展開しているのであり、知る者も行為主体も決してないという悟りです。ちょうど、吹くことの行為主体である風や、閃くことの行為主体である稲妻がないように(どちらも縁起による仮設であり、単なる名称です)、また、いかなる仕方や形においても存在する存在論的または形而上学的本質はないのです。

したがって、「私は在る」(I AM)から非二元へ突破した後には、「一つの実体」という見解から抜け出し、無我の悟りを通過することが決定的に重要です。これでさえ、まだ始まりにすぎません。

ここ数週間、私のブログでさらに多くの人が無我を悟り、私は彼らを縁起と空性へのより深い洞察へと導いてきました。しかし、空性と縁起への本物の洞察は、私たちの意識、すなわち空なる明晰性を深く理解しなければ理解できません。私は通常、二つの偈、無我の二つの現証を通して無我の悟りが徹底的に明晰になるまでは、縁起と空性について人々をあまり混乱させないようにしています。それが基盤だからです。すべては自性存在を欠いていますが、鮮やかに明晰で光明に満ちています。すべてが現れるのは、それがすべて明晰性の光明だからです。したがって深い洞察を持つには、自らの光明と明晰性を直接に現証することが決定的に重要です。無我の悟りが鍵です。

第一偈では、背景主体、行為主体、見る者、行為者が見抜かれ、すべてが自ずから生起していると見られます。第二偈では、見ることはただ見られたものだけであり、自らの光明なる明晰性と臨在=覚知が、すべての顕れ、すべての山河大地として直接に現証されます。

二つの偈は等しく重要です。すべての鮮やかな顕れとしての光明の直接的現証、すべての無常が臨在=覚知であるというこの力強い味わいと洞察を欠いているなら、それは私が本物の無我の悟りと呼ぶものではありません。それは知的理解であるか、なお非行為者性に偏っており、まだ非二元でも無我でもないかもしれません。しかし、覚知が鮮やかな顕れであるという悟りがあったとしても、なお実体論的な非二元に陥ることがあります。したがって洞察を深め、なお残る見解や、自性として存在し不変である覚知という感覚を見抜くよう、注意しなければなりません。

無我の二つの現証は、私が以前書いた次のもののようです。「

第一偈

思考はあるが、思考者はいない

聞くことはあるが、聞く者はいない

見ることはあるが、見る者はいない

第二偈

思考においては、ただ思考だけ

聞くことにおいては、ただ音だけ

見ることにおいては、ただ形、姿、色だけ。

これは法印として認識されなければなりません。「無我」は単なる段階ではなく、まさに法の印であるという洞察が、無努力の様式へさらに進むために生じなければなりません。言い換えれば、無我はすべての体験の性質であり、常にそうであったのです。「私」はありません。見ることにおいては、ただ見られたものだけがあります。聞くことにおいては、ただ音だけがあります。そして思考においては、ただ思考だけがあります。努力は必要なく、「私」は一度も存在したことがありません。

したがって、法印の悟りとして無我を強調することが重要です。見ることにおいては、その背後に見る者はなく、ただ見られたものだけが現れます。これは単に、見る者の感覚が単なる顕れへと溶ける段階ではありません。そのような段階は、内的な基準点、すなわち自性として存在する知覚者という観念の幻影的構築物を貫き見抜く般若の智慧なしにも起こり得ます。無心を体験することは特に難しくも珍しくもありません。しかし、真に無我を悟ることははるかに稀です――それが仏果への道の始まりにすぎないとしても。多くの人は体験に焦点を当て、相違を判別するために必要な明晰性を見失います。真に無我を悟った修行者や教師を見いだすことは稀です。非二元体験を持つほとんどの人は、「見られたものにおいて、ただ見られたものだけ」を単なる無心の状態として受け取ります。しかしそれは、顕現とは別に存在する自己、知覚者、独立した行為主体、究極的な覚知、知覚、または知覚者の根本的空性を見抜く、より深い悟りです。真実には、見られ、感じられ、認識されるものとは別に、見る者も、自性として存在する見ることや覚知も、常に一度もありませんでした。そしてこれは、一過性の体験の段階ではなく、常にすでにそうであったものとして直接に悟られるべき真理です。」



こちらはもう遅い時間で、この投稿は長くなりすぎています。非行為者性に関するあなたのいくつかの問題については、明日、別の投稿で扱います。


投稿者は返答した:

ああ、なんてことだ……

今は言葉が出ません。これが少し自分の中に沈み込んだら、きちんと返事をしようと思います。あなたは本当に理解しています。あなたは私が持っていた他の体験、あるいは垣間見や「疑念」までも描写しています。非行為者性に関する問題についてあなたが何を言うのか、とても楽しみです。私がこれほど感謝していることを、あなたは分かっていないでしょう。いや……もしかすると、実際には分かっているのかもしれません。今、二度読みました。もう一度読みます。すごい。

あなたのガイドも読むべきだと思います。目次をざっと見ただけですが、とても興味深そうです。

本当に、本当にありがとうございます!

翌日、私はさらに書きました。

さらに返答:

小文字の自己(self)と大文字の自己(Self)、そして小文字の自己と大文字の自己の不在としての無我のさまざまな側面を描写した後、非行為者性と無我の落とし穴や誤解について少し詳しく述べます。

非行為者性を通過する人は、自ずから起こる感覚と、ある程度の自由の感覚を体験します。しかしそれには、より深い洞察や指摘によってのみ晴れる大きな混乱が伴うことがよくあります。

考えられる落とし穴の一つは、無我と非行為について混乱した理解に至ることです。

私はFacebookで、Thusnessが2006年に「体験の7段階」(当初は6段階)を書いた相手である友人Din Robinsonへの返答として、こう書きました。

Din:「何らかの行為を取ったり、何らかの訓練の必要を認めたりするやいなや、あなたは時間と空間の中に存在する『あなた』という神話を永続させている。もっとも、それが悪いわけではない!」

私の返答:

これは真実ではありません。これは「健康を保つためにジムに行くなど、何らかの行為を取る限り、あなたは時間と空間の中に存在する『あなた』という神話を永続させている」と言うのと同じくらい馬鹿げています。

あるいは

「試験に合格するために一生懸命勉強するなど、何らかの行為を取る限り、あなたは時間と空間の中に存在する『あなた』という神話を永続させている」

あるいは

「生き延びるために食べたり寝たりするなど、何らかの行為を取る限り、あなたは時間と空間の中に存在する『あなた』という神話を永続させている」

あるいは

「病気を治すために医者にかかるなど、何らかの行為を取る限り、あなたは時間と空間の中に存在する『あなた』という神話を永続させている」

無我は、思考、行為、水を運び薪を割ること……を否定するものではありません。そしてここに、本物の無我の洞察と二元的な概念理解との決定的な違いがあります。「行為」と「意図」は「行為者」を含意する、あるいは必要とし、したがって非行為のためには意図と行為もまた止まらなければならない、というまさにその観念が、無我を理解するために二元的思考を用いているのです……

行為は自己を必要としたことがありません(実際、初めから行為とは別に自己や行為者は一度もありませんでした。ただその妄想があっただけです)。そして行為は自己という神話を永続させる必要もありません。自己という神話は、行為や行為の欠如に厳密に依存しているわけではありません。もちろん、行為者と行為という二元的感覚から生じる行為、すなわち「私」が「あれ」を変えたり達成したりしようとする行為は、無明によって生じた行為の一形態です。しかし、すべての行為が必ずしも根底の二元性感覚から生じるわけではありません。もしすべての行為が二元性感覚から生じるなら、目覚めの後、その人は自分に食事を与えることさえできず、ただ死ぬことになります。

二元的な理解で働いている時、人は行為が何かをしている自己を含意すると考え、非行為は行為とともに自己が終わることを含意すると考えます。しかし非行為への本物の洞察とは、単に、行為の背後に本当の行為者は一度もなかったと悟ることです。したがって、行為することにおいては常にただその行為だけがあります。全存在は行為の一法究尽にほかならず、これは常にすでにそうであったのですが、悟られていなかっただけです。これが真の非行為です。すなわち、行為(客体)を行う主体(行為者)はありません。

さらに、自己という神話は修行やその欠如に依存しているわけではありません。(ああ、しかし「正しい修行」と「観」は、その神話を脱構築するのに大いに役立ちます!)自己という神話は無明に依存しています。そして、その無明を終わらせるのは智慧だけです。ちょうど、明かりをつけることで、暗い部屋に怪物がいると考える子どもの非合理な恐れと思考が自然に止むようなものです。

常にただ、行為者なき行為だけがあります。行為者がいないということは行為を否定するのではなく、行為主体性を否定します。そしてその悟りは、行為者と行為が一つの全体運動の中で無くなるまで精妙化される、一法究尽、すなわち全き行為の直接で即時の体験へと導きます。非行為には受動的なものは何もありません。非行為とは、単に小文字の自己も大文字の自己もない行為です。小文字の自己と大文字の自己の感覚なしに行われるすべての行為は、実際には非行為です。主観的極(行為者)がなければ、主体に対立する客観的極(行為されるもの)も自動的に否定されます。しかし明らかに、一法究尽――純粋な行為――は続いていきます。

道元はこれを修証一如と呼びます。あなたは悟りのために(あなたから切り離された未来の目標として)修行するのではありません。無我の洞察を現成させるあなたのまさにその修行こそ、修証一如なのです。坐ることは修行であり、現成であり、仏性であり、悟りです。排泄することさえ、修行であり現成であり、その行為そのものが仏性であり悟りであり得ます。あなたのまさに修行・現成・行為――ただ坐ること、風が吹く音を聞くこと、景色を見ること、通りを歩くこと、薪を割り水を運ぶこと(小文字の自己と大文字の自己の妄想がまったくない)――それ自体が修行・現成・悟りです。それが、全存在がただ全き音、全き景色、全き行為である一法究尽です。これが非二元の修行であり、非二元の行為です。

2)無我の誤解は、因果性と縁起を否定したり誤解したりする、宿命論的・決定論的な考えへと導きます。仏法における無我は、縁起の理解に基づいています。しかし縁起を宿命論として、あるいは「物事を成し遂げるために何もできない」という考えとして誤解してはなりません。

もし医師が自己はないと悟ったからといって、患者に、すべての病気はある意味で運命づけられている、あるいはあらかじめ決まっているのだから、ただ受動的に物事の流れに身を任せ、何が起こるか見ていればよい、と告げるなら、それは誤りです。もちろん、それは愚かなことです。病気には、迅速かつ積極的に対処すべきです。しかしそれは、行為主体性という誤った観念を通じて、支配や強い意志を行使しようとすることによって対処されるのではありません(病気は、単に意志や支配によって存在から消し去ろうとしても治りません。そこには非常に多くの依存条件が関わっています)。それは、その縁起を見て、その縁起を自性なき仕方で扱うことによって対処されます。同様に、仏陀は私たちの病とその治療を完全に見極める偉大な医師のようなものです。そして縁起を見極めることによって、四聖諦――苦の真理、苦の原因、苦の終わり、そして苦を終わらせる道(八正道)――を説いたのです。

また、John Tan/Thusnessが何年も前に述べたように:

「無我の洞察が非行為者性の側面へ偏る時、虚無主義的傾向が生じる。自ずから起こるということは、正しく理解されなければならない。何もしないことで物事が成し遂げられるように見えるが、実際には、行為と条件が成熟することによって物事は成し遂げられる。

したがって、自性がないことは、何も行う必要がない、あるいは何も行うことができない、という意味ではない。それは一つの極端である。もう一方の極端には、望むことは何でも完全に制御できるという自性がある。どちらも誤りだと見られる。行為+条件が結果へと導く。」

3)あなたは、仏陀が説いた七覚支を知っていますか。それは、念、択法、精進、喜、軽安、定、捨です。これが私たちが修行の中で育むべきものであり、また自分の修行がどの段階にあるかを測るものです。これらは、目覚めと解脱へ導く、育まれるべき要素です。つまり、私たちの修行は、私たちを喜びに満ち、光明に満ち、明るく、覚知があり、安らかで、落ち着き、集中し、エネルギーを持ち、より深い洞察を持つようにするべきだということです。これらの心の肯定的性質は、修行するにつれて自然にますます成長します。しかし、その代わりに、ますますゾンビのようになり、ますます無気力で意欲を失っていくなら、私たちの方向に何かが間違っているということであり、それを調べ、正すべきです。無我が成熟した後には、大きなエネルギーが身体を流れるのを感じ、顔色さえも、体験されている喜びと光明を自然に放つようになります。

私は、John Tan/Thusnessが何年も前、ある人が無我と非行為者性についてのある洞察を述べた後、最初に尋ねたことの一つを覚えています。彼は「熱烈なエネルギーは生じたか」と尋ね、「無我の洞察を能動的な様式へ持ち込むことが望ましい」と述べました。

ですから、無我には受動的な様式と能動的な様式があると知るのはよいことです。

非行為者性には、ただ物事がそれ自体で起こるに任せる受動的なあり方があります。しかしこれは、洞察のレベルがまだ非二元のレベルに達していないため、しばしば解離の感覚と結びついています。無我の非二元性の後でさえ、その洞察と体験が成熟し、無我が全き行為と一法究尽へ入るまでには、しばしば時間がかかります。Michael Jacksonについて私が言ったことを覚えていますか。彼は、あらゆる自己感覚が「ただダンスだけ」へと忘れ去られるまで踊りました。彼が蓮華座で足を組んで座っていたのではないことに注意してください。彼は完全に関与していました。危険なスポーツをする人々もまた、しばしばゾーンに入り、行為と環境との完全な一体状態の中で自己を忘れると報告します。一つの失敗が死を意味し得るからです。そして活動への完全な関与のその瞬間における、この高められた生命感とエゴ死の状態そのものが、そうした活動に人を引きつける魅力でもあります。しかし残念ながら、彼らは無我を悟っていないため、これらはすべて一過性のピーク体験にすぎません。そのようなピーク体験の状態を得るために、並外れた偉業に従事する必要はありません。無我の悟りは、日常生活の普通で平凡な活動を、仏性と一法究尽の驚くべき活動へと変えます。

しかし上で描写した人々は、単に「非行為者性の受動的体験」をしているのではありません。それでも彼らの自己感覚は完全に溶けています。違いは何でしょうか。彼らは単に「物事がそれ自体で展開するのを受動的に見ている」のではありません。何らかの解離的な観察者として、後ろから受動的な無関心で物事が漂っていくのを眺めているのとはまったく違います。彼らは全存在と身体心と、行為における意図をもって、完全に集中し、完全にゾーンに入り、完全に関与しています。行為主体と行為、行為者と所作、観察者と観察されるものの隔たりが、無になるまで精妙化され、その活動そのものへと入ります。それは、聞く者なき音や見る者なき景色を受動的に体験することにおける主体と客体の溶解だけでなく、独立した行為者なき行為への完全な関与そのものにおける溶解です。これが真の非行為であり、文字どおりの受動的無活動ではなく、非二元の行為、自己感覚なき行為、あるいは全存在がその行為であることです。それは行為者の感覚だけでなく、受動的な観察者である感覚もない、自己感覚なき行為への完全な関与です。

先に述べたように、無我の悟りが生じると、非二元性は自然な状態となり、常にすでにそうであったと悟られます。洞察の直後には、なお受動性の状態で非二元性を体験しがちかもしれません。ただリラックスし、感覚体験や出来事が非二元の状態でそのまま生じるに任せるのです。景色、音、感覚、香りなどの鮮やかな光明の中で自己を完全に忘れるほど、受動的な状態で無我を体験します。今回は、それは努力なく自然であり、入ることも出ることもありません。なぜなら、見ることにおいては、見ることは見る者なきただ色彩であり、聞くことは聞く者なきただ音であると悟っているからです。

それでも、無我への成熟した洞察は、あらゆる自己感覚をその活動の中で溶かすほど、行為に完全かつ隔たりなく関与する道も可能にします。禅の十牛図の最後の段階は「入鄽垂手」、市場に入ることと呼ばれます。全き行為、非行為、非二元の行為の体験は、基本的には上で述べたゾーンに入ることに似ています。しかし重要なのは、これをあらゆる活動における自然な状態として悟り、現成することです。そしてそれは無我を悟った後にのみ可能です。無我(単なる非行為者性ではなく)を悟った後には、自己の痕跡を残さず、自らの真の本性をその活動そのものとして完全に現成するほど、活動に完全に関与することは非常に自然で努力がありません。これは禅で強く強調されますが、基本的な上座部の教えでさえ、よく理解すればそこへ導くことができます――https://www.awakeningtoreality.com/2012/10/total-exertion_20.html――私は禅師との会話について論じました。あなたの関心を引くかもしれません。

この非二元の行為は、やがて一法究尽へ成熟します。これは曹洞禅や道元禅師のような特定の教えで強調されています。一法究尽とは、あなたが食べている時、全宇宙が食べているようなものです。あなたが歩く時、大空全体と山々があなたとともに歩きます。この時点では、あらゆる平凡な体験と活動において、宇宙の無限性がその活動として一法究尽していることを体験します。

Thusness:「一法究尽とは、切れ目のない相互依存を悟った後、修行者が、この瞬間を可能にするために宇宙が最善を尽くしていると感じることだ。船を漕ぐことについて述べた道元の箇所を読みなさい。」

道元:「生は、ちょうど船に乗るようなものです。帆を上げ、櫂で漕ぎ、舵を取ります。あなたが漕いでいるとはいえ、船があなたを乗せてくれます。船がなければ、乗ることはできません。しかしあなたは船に乗り、あなたが乗ることによって船は船となるのです……船に乗る時、あなたの身心と環境はともに船の不分割な活動です。全大地と大空全体は、ともに船の不分割な活動です。」

「行くこととともに無辺の空が行き、来ることとともに全大地が来る。これが平常心である。」

さて、あなたの洞察が真の非行為と一法究尽にまで成熟するなら、解離、受動性、無気力の状態に終わることはありません。代わりに、人は文字どおり、人生のすべての領域で、完全に生き生きと、完全に関与しながら、しかも執着なく、人生を最大限に生きます。

あなたの投稿から受ける私の印象では、あなたは非行為者性を体験していますが、そこにはある程度の解離感と混乱が伴っています。しかし、AtRガイドに従って洞察と実践を進めるか、一法究尽へ導くことのできるよい禅師(特に曹洞禅と道元の系譜には多くいます)を見つけるなら、あなたの問題は解決されるでしょう。あなたは、このスレッドで私が述べたことを体験するようになります。

John Tan/Thusnessが以前述べたように:

「無我が成熟すると、差異も区別もなくなるまで、起こるもの何であれ完全に、余すところなく統合される。

音が起こると、音とともに完全に余すところなく抱かれながら、しかも執着しない。同様に、人生において私たちは完全に関与しながら、しかも執着しないでいなければならない」— John Tan/Thusness

「実際、強制はない。私があなたに言ったように、「私は在る」性(I AMness)の四つの側面はすべて無我の中で完全に表現されている。生命性が至るところにあるなら、どうして関与しないでいられるだろう……さまざまな領域を探究し、ビジネス、家族、霊的実践を楽しむのは自然な[傾向]だ……私は金融、ビジネス、社会、自然、霊性、ヨガに関わっている……🤣🤣🤣。私はそれを作為的努力だとは感じない……ただ、これこれを自慢する必要はなく、ただ非二元で開かれていればよい。」— John Tan/Thusness, 2019

「昨日、最近瞑想を始めた友人に会いました。彼のガールフレンドは、彼が僧侶になりつつあるのかもしれないと冗談を言いました。私は彼に、毎日の坐禅(これは無我の悟りの後でさえ非常に重要であり、ましてその前ならなおさらです――https://www.awakeningtoreality.com/2018/12/how-silent-meditation-helped-me-with.html)に加えて、実践は主として、そして非常に大きく、山奥の遠い場所ではなく、日常生活と関与の中にあると伝えました。それは、市場のただ中で、自然に自他のためになり、喜びに満ちた人生を生きることであって、惨めな人生を生きることではありません。それは完全に関与しており、自由です。

禅師Bernie Glassmanは言いました。

「最も深く、最も基本的なレベルにおいて、禅――あるいはどんな霊的な道であれ――は、それから私たちが得られるものの一覧をはるかに超えています。実際、禅とは、あらゆる側面における生の一体性の悟りです。それは生の純粋な、あるいは『霊的な』部分だけではありません。全体です。花、山、川、小川、そして都心部や42番街のホームレスの子どもたちです。空っぽの空、雲のある空、スモッグのかかった空でもあります。空っぽの空を飛ぶ鳩、空っぽの空で糞をする鳩、歩道の鳩の糞の中を歩くことでもあります。庭に育つ薔薇、居間の花瓶で輝く切り花の薔薇、薔薇を捨てるゴミ、そしてそのゴミを捨てる堆肥でもあります。禅は生です――私たちの生です。それは、すべてのものが私自身の表現にほかならないと悟ることです。そして私自身は、すべてのものの完全な表現にほかなりません。それは限界のない生です。そのような生を表す比喩はいろいろあります。しかし、私が最も有用で、最も意味深いと感じた比喩は台所から来ています。禅師たちは、何も残さず、完全に生きられる人生を『至高の食事』と呼びます。そして、そのような人生を生きる人――人生という至高の食事を計画し、調理し、味わい、給仕し、捧げる方法を知る人――は、典座、禅の料理人と呼ばれます。」

「あなたほどの尊い長老が、なぜ典座の重労働に時間を費やすのですか」と道元は食い下がりました。「なぜ瞑想の修行や祖師たちの言葉の学習に時間を使わないのですか。」その禅の料理人は、道元がとてもおかしなことを言ったかのように大笑いしました。「親愛なる外国の友よ」と彼は言いました。「あなたはまだ禅の修行が何であるかを理解していないことが明らかです。機会があれば、どうぞ私の寺に来てください。そうすれば、これらのことをもっと十分に話し合えます。」そう言うと、彼はきのこを集め、寺へ戻る長い旅路につきました。道元は最終的にその寺を訪れ、その禅の料理人のもとで学び、多くの他の師たちにも学びました。最終的に日本へ戻った時、道元は著名な禅師となりました。しかし彼は、中国でその禅の料理人から学んだ教訓を決して忘れませんでした。」

— 禅師Bernie Glassman」— Soh, 2019

「禅において、悟りは活動への完全な統合を意味する。そのような洞察を欠くものは、『禅における悟り』ではない。」— John Tan, 2010

「私の日々の活動は特別なものではない。

私はただ自然にそれらと調和しているだけだ。

何もつかまず、何も捨てず、

どこにおいても妨げなく、葛藤もない。

誰が朱と紫の位階を定めるのか。

丘と山々の最後の一塵さえ

消え尽きる。

[私の]神通妙用――

水を汲み、薪を運ぶ。」— 龐居士

古い禅の言葉――「悟りの前には、薪を割り水を運ぶ。悟りの後にも、薪を割り水を運ぶ。」

併せて参照:2012年に私が禅師と交わした会話、一法究尽:https://www.awakeningtoreality.com/2012/10/total-exertion_20.html

「あなたが言ったことはとても良いです。Tony Parsonsの『This Freedom』という新しい本について、Thusnessとちょうど交わした議論を思い出しました。

私はThusnessに、自由とは何かと尋ねました。自由とは、好きなことをすることではありません。それはなお自己見です。また、主体と客体、生と死の分裂という二元性のパラダイムの中で、単に絡み取られずにいることだけでもありません。
無我と空性の悟りは、自己と実体化された構築物を手放します。その結果、人工的な境界と妨げもまた溶けます。

人工的な構築物が溶ける時、自然で、原初的で、汚れなきものも、あらゆる関与の中で自ずから顕れます。もしそうでないなら、人はなお非二元の究極に絡み取られ、停滞した水の中で溺れる危険があります。したがって、二元性の枠組みから自由な非二元を理解することと、エネルギーと慈悲に満ちた行為の任運性として非二元の悟りを現成することとの間には違いがあります。

ですからThusnessが私に指摘したように、自由は単に非執着としてだけでなく、生命と力に満ちた無辺の表現としても悟られなければなりません。

したがって、非執着の道が明晰に見られるだけでなく、無辺の慈悲と力強い精進(viriya、エネルギー)の道も、直接に感じられ、生きられなければなりません。人工的構築物と二元性によって身動きが取れなくなることなく、行為は自然で、自ずから起こるものです。自己がなければ、ためらいも障害もありません。

もし自由を非執着としてだけ見るなら、その人は無我の体験的洞察の巨大な部分を見逃しており、なぜMiphamが、シェントンの見解に陥ることなく、仏の肯定的属性について語ることにそれほどこだわるのか理解できないでしょう。

たとえばThusnessが私に恐れとは何かと尋ねた時、私の答えは主として心理的・精神的要因と執着に関わるものでした。しかしThusnessが私に見てほしかったのは、恐れは非執着によって克服されるだけでなく、無辺の生命とエネルギーの感覚によっても克服されるということでした。
ところで、あなたはヨガや何らかのエネルギー実践をしていますか?」— Soh, 2016

「そして体験すると、人には明るい光明が感じられる。つまり、その人を見ると、明るい光明を見いだす、分かるかな。ひとたび人が非二元性を体験すると、何かをつかむことはなく、ただ光明性がある。存在、明晰性、すべてのものについての純粋な感覚だけがある。どういうわけか、至上の喜びとエネルギーがあらゆるところから流れ、それが人を支える。これがその性質だ。」— John Tan, 2007, https://www.awakeningtoreality.com/p/normal-0-false-false-false-en-sg-zh-cn.html


私は、何年も前、ある人が無我と非行為者性についてのある洞察を述べた後、John Tan/Thusnessが最初に尋ねたことの一つを覚えています。彼は「熱烈なエネルギーは生じたか」と尋ね、「無我の洞察を能動的な様式へ持ち込むことが望ましい」と述べました。

2025年更新:

この記事の宛先であった個人の特定の状況のため、私は初期の無我突破を超えたさらなる洞察について詳述することを意図的に控えました。その段階でさらに多くの情報を与えることは、まだ旅のごく初めにいたその人にとって圧倒的だったでしょう。

しかし、上で述べた洞察は、たとえ本物の無我の悟りの後であっても、始まりにすぎないことを強調したいと思います。さらなる洞察は、時間とともに自然に展開していきます。さらに詳述するため、John Tanが共有した考えの一部を引用します。

「無我は、顕れを自らの光明として認識することを可能にする。しかし、縁起の認識なしには、それはまだ本来の意味での無我ではない。
したがって、「体験者が体験する」「聞く者が音を聞く」「見る者が景色を見る」などの中に存在しない行為主体性が慣習的構築物であるという側面で無我を悟ることはできる。しかし、なお縁起とその含意を悟らないこともあり、その逆もある。
だから、無我、
縁起と空性、
それからその両方。
それから、縁起と名目的構築物および因果的効力との関係。
それから、縁起と自ずからの臨在。
そして自然円成。
これらすべてが明晰でなければならない。」「それ[Soh注:無我の特定の側面への初期突破ではあるが、仏陀が説いた無我の決定的智慧ではないもの]は、無我が一元論へ解消されるものでもあり得る。
また、無我性と無自性はあっても、縁起が八辺から自由であるという洞察を持たないこともあり得る。」

関連する「八不」または「中道の八不」についてのSoh:

出典:星雲大師、『仏光教科書』第2巻、『仏教の真理』第17課「中道」

いわゆる「八不」とは、不生、不滅、不常、不断、不一、不異、不来、不去です。八不は、主として衆生が自性に執着することを打ち破るためのものです。言い換えれば、縁起した諸法は、そのまさに現実性において空であり、把握することができません。しかし凡夫、仏教外の修行者、そしてなお得るべきものに執着する修行者は、諸法が空であることを悟ることができません。彼らは、通常の日常的現実から形而上学的現実に至るまで、諸法が実在すると執着し続け、自性についての迷妄の見解を超越できません。

この自性の見解は、時間との関係では常見と断見として現れ、空間との関係では一と異の見解として現れ、時間と空間を通る運動との関係では「去来」への執着として現れ、諸法のまさに本性との関係では「生滅」への執着として現れます。生滅などのこれら八つの概念は、衆生の迷いの根であり、すべての妄見と概念的造作から自由で、把握することのできない中道に合いません。したがって龍樹菩薩は、得るべきものと見なされるものへのすべての迷妄の執着を取り除き、無所得の中道を明らかにするために「八不」を立てました。それゆえ古人は言いました。「八不の妙理の風は、妄想と概念的造作の塵を払い、無所得の正観の月は、一実中道の水に浮かぶ。」

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