(Traditional Chinese) 從不同視角看證悟、體驗與非二元體驗(2009)- Realization and Experience and Non-Dual Experience from Different Perspectives
從不同視角看證悟、經驗與不二經驗
(PasserBy 撰寫)
AEN,你在這個博客發表了一些非常有趣、質量也很高的文章。我喜歡閱讀它們,也喜歡閱讀你在 TheTaoBums 和你的論壇所寫的帖子。事實上,在你過去兩個月貼出的那些近期文章中,我最喜歡 Rob Burbea 的那場開示,但不知怎的,一直沒有那種“當下就想評論”的衝動,直到 Rupert 的這篇文章出現。我不知道爲什麼,但我會讓這股想寫的衝動自己寫出來。:)
在閱讀這些文章時,有幾點浮現在我心中,所以我就把它們記下來,並在過程中展開說明。
1. 關於經驗與證悟
Soh 評論: 另見相關文章——“I AM”經驗、一瞥、認出與“I AM”證悟(存在的確定性)的區別
讀完 Rob Burbea 和 Rupert 的文章後,我直接而立即的反應之一是:他們在談論“永恆見證者經驗”時,漏掉了一個極其重要、甚至最重要的要點——證悟。他們過度聚焦於經驗,卻忽略了證悟。老實說,我並不喜歡作這種區分,因爲我也把證悟看作一種經驗。然而在這個特定情形中,這樣區分似乎是恰當的,因爲它能更好地說明我想表達的內容。這也關係到幾次你向我描述你那種像空間一樣的覺知(Awareness)經驗,並問它們是否對應於第一階段“永恆見證者”的洞見。雖然你的經驗是有的,但我告訴你“不完全是”,儘管你告訴我你清楚地經驗到一種純粹的臨在感。
那麼缺少的是什麼?你並不缺經驗,你缺的是證悟。你也許有遼闊開放的空間感所帶來的喜樂感受或感覺;你也許經驗到一種非概念、無對象的狀態;你也許經驗到鏡子般的明澈,但所有這些經驗都不是證悟。沒有“豁然開朗”,沒有“啊哈”,沒有那種直接而直觀的明悟瞬間,使你明白了某種不可否認、不可動搖的東西——一種如此強大的確信,以至於沒有人,甚至佛陀也無法動搖你對此證悟的確信,因爲修行者如此清楚地看見了它的真相。這是對“你”的直接而不可動搖的洞見。這正是修行者爲了證得禪宗開悟(satori)而必須具有的證悟。你會清楚明白,爲什麼那些修行者如此難以放棄這個“我是”性(I AMness),並接受無我(anatta)的教法。其實並沒有要放棄這個“見證者”(Witness),而是要深化洞見,把我們明耀本性的不二、無基與相互關聯性也納入其中。就像 Rob 所說:“保留經驗,但精煉知見。”
最後,這個證悟本身並不是終點,而是開始。如果我們誠實,不誇大,也不被這最初的一瞥衝昏頭腦,我們就會明白,我們並沒有從這個證悟中獲得解脫;相反,在這個證悟之後我們受苦更多。然而,它是一個強有力的條件,促使修行者踏上一段靈性旅程,尋求真正的自由。:)
Soh 評論: 當 John Tan/Thusness 在 2009 年寫這篇文章給我時,我只是有一些“I AM”的一瞥。存在(Being)的完全確定性,也就是標誌著真我證悟(Self-Realization)的那種確定性,是在次年 2010 年 2 月才發生在我身上的。John 說“在這個 [I AM] 證悟之後我們受苦更多”,是因爲他自己在“I AM”證悟之後引發了能量失衡。不過,在我的“I AM”證悟之後,那段時期是喜樂的,並且大多沒有問題,因爲我依循 John 的指點與指導,避開了陷阱和錯誤的修行。我已在《能量失衡提示》這一章中詳細說明,見《Awakening to Reality: A Guide to the Nature of Mind》。
2. 關於放下
在進一步展開之前,我必須感謝你花了很大力氣把 Rob Burbea 的整場開示逐字打出來,並讓這份文字稿可供閱讀。它絕對值得反覆閱讀。文字稿中有三段關於放下的內容;我會對這些段落補充一些評論。
現在,一種可能性是通過發展專注、以非常銳利的方式發展正念、非常聚焦的覺知、非常明亮的專注力、一種顯微鏡般細緻的覺知,並如此真正地精煉正念。於是會發生的是:透過這個透鏡向我們顯露的現實,是一個非常快速、迅速變化的現實。一切就像屏幕上的像素在變化,像沙落在湖面上,只是變、變、變,生起與滅去,生起與滅去,連那個意識本身也包括在這生滅之中。因此,意識感就是迅速生起的片刻、意識的片刻、意識的片刻,它依某物而生起。你會發現這在巴利聖典的註釋書中非常常見,佛陀的開示中也稍有提及,但主要是在註釋書中。不過,如果一個人能以這種方式發展,只是憑藉正念的持續性,它同樣可以非常有用。由此帶來的,是看見所有這些無常,便沒有什麼可抓取。一切都只是從指縫中滑走,像沙從指縫中流失,包括意識,也無法被執取。於是放下就隨著這個發生。我說“理論上”,因爲實際上這種工作方式有時並不會真的帶來放下,但理論上它會帶來放下,而且它確實有這種潛力。所以這是另一種可能性,也有其成果。
第三種,是我們在這裏一系列開示中更多觸及的,它更像是在一種更開放擴展的意義上修行——於是覺知彷彿向整個經驗與諸法的場域開放出來。而這種修行上的開放,容易帶來一種覺知極其寬廣的感覺。尤其當我們稍微談到寂靜時,覺知開始顯得無比寬廣、廣大、不可思議地廣大。現在,這其實可以通過放下而抵達。因此,在修行中我們越是放下,覺知感就越可能以這種非常美妙的方式開放。非常廣大的覺知,依賴於放下。
那麼我們如何放下?我們可以只是專注於放下;可以專注於無常,然後放下;也可以專注於無我(Anatta)——非我,非我所。這是三種經典的放下方式。那種廣大覺知的感覺,也可能只是通過一種放鬆注意力的修行方式而被發現或抵達。通常我們注意這個對象、那個對象、另一個對象、再另一個對象。但實際上,放鬆這種傾向,轉而對所開放出的空間更感興趣,而不是對空間中的對象或事物感興趣。我們說,你於是可以安住於覺知(Awareness)中;不是走出去對對象做各種事情,而只是安住於開始開放出來的那個覺知(Awareness)的空間。這件事睜眼可以做,閉眼也可以做,其實完全無關緊要。睜著眼修,閉著眼修。
暫且不談佛教,我想強調,我們絕不應低估“放下”的藝術;它很快就會證明是人生中最具挑戰性的事業。“放下”往往需要經歷人生起伏所得的深刻智慧;即便經過一生的修行,我們仍可能無法理解“放下”的廣度與深度。
我的經驗是,在對一切諸法的無我與空性本質的洞見生起之前,“放下”在某種程度上與受苦的程度有關。很多時候,我們許多人都需要經歷強烈受苦的過程,然後才能真正“放下”。這似乎是生起那種“願意放下”之心的先決條件。:)
心不知道如何解脫自己。
~ Thusness
當它超越自身的限度時,便經驗到鬆解。
從深重迷惑中,它放下了“知”。
從強烈受苦中,釋放生起。
從徹底耗盡中,安歇生起。
這一切週而復始,不斷循環,
直到一個人證悟:一切確實早已解脫,
作爲無始以來的自發生起。
Rob 將在遷流諸法中看見無常與無我的修行,聯繫到去認同與抽離。我不同意;我將在下一節給出我的看法和評論。
3. 關於無明、抽離與解脫
你最近貼出的多數文章,都是關於不二經驗,以及覺知的遼闊開放空間感。我的建議是,不要讓自己過度偏向經驗的不二面向,而忽略“無明”;對無明有直接洞見同樣重要。對不二論者而言,臨在(Presence)遍及一切處,但這對無明(Ignorance)也同樣成立。它遍及我們經驗的一切面向,這也包括深度禪定吸收狀態,或不二、非概念、無對象的狀態。因此,要深深感受“無明”那驚人的遮蔽力量:它潛伏得多麼深,它如何塑造並扭曲經驗現實。我找不到任何魔咒,比我們的執實與二元知見更具催眠力。
如果在“遮蔽咒語”仍然很強時,我們修習觀察諸法的無常,這種修行的目的似乎會轉向離貪、去認同與抽離。事實上,即使這樣理解也還可以,但許多人無法止於離貪與去認同,也無法在無基中圓滿知足地安住。他們不知怎的會“召喚”出一個永久不變的狀態作爲安住處。“非我,非我所”聽起來好像有某個“我所”或“真我”(Self)。我更希望修行者把“無我(anatta)”理解爲“絕對沒有任何東西可以被稱爲‘我’或‘我所’”;即便如此,這種對“絕對沒有任何東西可以被稱爲‘我’或‘我所’”的體認,也不應被誤解爲無我(anatta)的經驗性洞見(見《關於無我(No-Self)、空性、Maha 與平常,以及自然圓滿》)。我之所以更強調這個面向,是因爲在佛教中,沒有什麼比生起對無我與緣起的洞見更重要;使人解脫的是智慧(特別是般若智慧)(既然受苦的因是無明)。不要把它看得太輕。:)
然而,這種進展似乎相當不可避免,因爲心被無明(即二元與執實傾向)所支配。更令人驚奇的是,心可以造作出這樣一個狀態,並以爲那就是安住處、涅槃。這是危險中的危險,因爲就像 Rob 所說,它如此美麗,並且如此恰好符合一個執實與二元之心的理想模型。當修行者進入其中時,就很難放下。
然而,如果無我的洞見生起,而我們重新審視觀察諸法的修行,我們就會明白,解脫並不需要“這樣一個永久狀態或自我或真我(self/Self)”。我們只需消融無明,無常便顯爲自解脫。因此,我們所捨棄的,結果正是我們的終極目標;而我們爲何找不到解脫,其原因也變得顯而易見——因爲我們正在逃離解脫;同樣,我們爲何受苦,是因爲我們正在主動尋求受苦。這正是我在你論壇中以下兩段所表達的意思:
“……似乎需要投入很多努力——其實並非如此。整個修行到頭來是一種消解過程。它是一個逐漸理解我們本性的運作的過程:我們的本性從無始以來本已解脫,只是被這種總是在保存、保護並不斷執著的‘自我’感所遮蔽。整個自我感就是一種‘做’。無論我們做什麼,正面的或負面的,仍然都是做。最終,甚至連放下或任其自然都談不上,因爲已經有連續不斷的消融與生起,而這個不斷消融與生起本身就是自解脫。沒有這個‘自我’或‘真我’(self/Self),就沒有‘做’(doing),只有自發生起。”
~ Thusness(來源:不二與業力模式)
“……當一個人不能看見我們本性的真相時,一切放下都不過是另一種僞裝的抓取。因此,沒有‘洞見’,就沒有釋放……這是一個逐漸更深看見的過程。當它被看見時,放下就是自然的。你無法強迫自己放棄自我……對我而言,淨化始終就是這些洞見……不二與空性的本性……”
~ Thusness
因此,抽離會立刻把我們置於二元的位置,這也是我不同意 Rob 的原因。如果無我的洞見生起,就沒有中心、沒有基底、沒有主宰者;只有依緣而生起的諸法,並且修行者必須從這種鮮活生起與消融的經驗本身,立即生起另一個重要洞見——這個依緣而生的鮮活閃耀,本來清淨並且自解脫。
最後,我並不是說,證悟諸法印的深義有一個確定的先後次序;這一切都取決於每位修行者的因緣與根器。但如果可以選擇,就先從透入無我的真實意義開始;一旦我們使無我的洞見成熟,我們對無常、苦與涅槃就會有非常不同的理解。:)
4. 關於不二經驗、證悟與無我
我只是隨意看了一些你論壇中的討論。那些討論非常啓發人,也很好地呈現了我的七個洞見階段;但儘量不要把它過度強調爲一個模型。它不應被當作一個確定的開悟模型,也不應被你用作驗證他人經驗與洞見的框架。只把它當作你靈性旅程中的指南即可。
你區分不二經驗與不二證悟,並且區分不二證悟與無我的洞見,這是對的。我們已經討論過無數次。在我們使用的語境中,不二經驗指的是沒有主體—客體分裂的經驗。這種經驗很像把兩支蠟燭的火焰合在一起,火焰之間的邊界變得不可分辨。它不是一種證悟,而只是一個階段,一種觀察者與被觀察者合一的經驗;在禪定狀態中,那層造成分裂的概念層暫時懸置。這一點你已經經驗過。
另一方面,不二證悟是一種深刻理解,來自看穿主體—客體分裂的虛幻性。它是一種自然的不二狀態,源自一種洞見;這種洞見是在嚴謹的審察、質疑,以及一段長期修行之後生起的,而那段修行特別聚焦於“無我”(No-Self)。不知爲何,聚焦於“無我”(No-Self)會對遷流而剎那即逝的諸法激發一種神聖感。曾經由絕對(Absolute)獨佔的神聖感,如今也在相對(Relative)中被發現。“無我”(No-Self)這個詞,像禪宗公案一樣,可能顯得隱晦、無意義或不合邏輯;但當它被證悟時,其實顯然清楚、直接而簡單。這個證悟伴隨著這樣的經驗:一切都被消融爲以下兩者之一:
- 一個究竟主體;或
- 只是“現象性之流”
無論是哪一種,兩者都意味著分離性的終結;在經驗上沒有二元感,合一的經驗最初可能相當強烈,但最終它會失去其宏偉感,事物變得相當平常。然而,無論一體感來自“萬物皆爲真我(Self)”的經驗,還是來自“僅僅只是顯現”的經驗,它都是“無我”(No-Self)的初步洞見。前者稱爲一心(One-Mind),後者稱爲無心(No-Mind)。
在情形一中,修行者通常會繼續以非常微細、幾乎不自知的方式,將一個形而上的本質人格化、實體化並加以推衍。這是因爲,儘管已有不二證悟,理解仍然是從一個基於主體—客體二分的知見出發。因此,這種傾向很難被察覺,修行者也繼續他們的旅程,建立他們對“基於真我(Self)的無我(No-Self)”的理解。
對情形二的修行者而言,他們更有條件體會無我的教法。當無我(Anatta)的洞見生起時,一切經驗都隱然是不二的。但這個洞見並不只是看穿分離性;它關乎實體化的徹底終結,因此會立即認出“主宰者”是額外添加出來的,在實際經驗中它並不存在。這是一個直接證悟:經驗現實一直都是如此,而一個中心、基底、根基、源頭的存在,始終只是被假定出來的。
要使這個證悟成熟,即便直接經驗到沒有主宰者,也仍然不足;還必須在知見上發生一種全新的範式轉移。我們必須使自己從以下觀念、需求、衝動和傾向中解脫出來:從一個源頭、本質、中心、位置、主宰者或控制者出發,來分析、看待並理解我們每一刻的經驗現實;並完全安住於無我與緣起。
因此,這個洞見階段並不是要雄辯地歌頌某個究竟實相(Ultimate Reality)的不二本性;相反,它是把這個究竟實相(Ultimate Reality)視爲無關緊要。只有對一個受縛於以實有方式看待事物的心而言,究竟實相(Ultimate Reality)才顯得相關;一旦這種傾向消融,源頭的觀念就會被看見爲有缺陷而錯誤。因此,要完整經驗無我的廣度與深度,修行者必須準備好並願意放棄整個主體—客體框架,並對徹底消除整個“源頭”的觀念保持開放。Rob 在他的開示中非常善巧地表達了這一點:
有一次,佛陀去到一羣比丘那裏,基本上告訴他們不要把覺知(Awareness)看成一切事物的源頭(Source)。因此,這種感覺——似乎有一個廣大的覺知,一切都從其中顯現出來,又消失回其中——儘管很美,佛陀告訴他們,那實際上並不是一種善巧的看待現實的方式。那是一部非常有趣的經,因爲它是少數幾部在結尾沒有說比丘們對佛陀的話歡喜信受的經之一。
這羣比丘並不想聽到這一點。他們對那個洞見層次相當滿意,儘管那個層次很美妙;經中說,比丘們並沒有對佛陀的話歡喜信受。(笑)同樣,我必須說,作爲老師也會遇到這種情況。這個層次如此有吸引力,它帶有如此多某種究竟性的味道,以至於人們常常在那裏難以動搖。
那麼,佛教所說的、不依賴一個“源頭”的知見是什麼?我認爲 Vajrahridaya 在你論壇中“是什麼使佛教不同”這個帖子的發言,簡明扼要地表達了該知見,寫得很好。話雖如此,請記得無限地迴歸到這個鮮活當下的顯現之中——作爲這個生起的念頭,作爲這股消逝的氣味——空即是色。:)
標籤:無我、I AMness、John Tan、不二、開悟階段 |
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