Soh

修行者的来信与体悟 (The Inquiry Context)

位修行者最近联系了我,分享了他阅读《如实(Thusness)开悟的七个阶段》中文版后的感悟。他表示自己的经历与文章所述并不相同,认为自己从小在记忆里的认知就已经是文章所描述的第五阶段,而在读完《金刚经》后,更是自认步入了第七阶段。

他描述自己的体悟为“一切法非我,背后有本体的真我”,并强调这个“本体的真我”不是思维上的实体。他声称自己已经突破了能所的对立,达到了“没有我能证、我所证,已经入一了”的境界,甚至认为如果生起一丝“有能有所”的念头,便等同于下降到了阿罗汉的境界(即存在“我有苦为我所灭、我能灭苦”的对立)。同时,他也坦诚了目前修行中最难破除的困境:潜意识中极其微细的“第七意识我执”,稍不留神就会生起,需要不断在生活里历练和拔除。

然而,通过他的描述,我发现他严重误判了自己的阶段。我向他指出,他所执着的“一切法非我,背后有本体的真我”,实际上只是第一阶段“我是”(I AM)的证悟,根本不是第五阶段的无我。他将“无我相/无小我”(egolessness/impersonality)的体验与佛教究竟的“法印之无我”(Anatta)混为一谈。因为他依然保留着将“觉”当作背后不变主体的二元见地,我给出了以下详尽的回复。该回复旨在厘清“忘我”状态(在此引用了我过去与另一位修行者 Mr N 的对话作为例子)与“法印无我”的本质区别,指出他目前将觉知与念头分开的解离(dissociative)状态,并引导他突破对“永恒观者”的误解,迈向真正的无我法印。

我的回复 (The Response)

我认为你把证悟“法印之无我”(Anatta)与“无我相/无小我”(egolessness/impersonality)混淆了。即使在如实(Thusness)第一阶段“我是”(I AM)的证悟中,也存在着“无我相”和“无小我”的体验与修持。但这并非证悟了无我的法印。

就如几年前我曾告诉某位佛法老师:“当我在‘本我’时,我也说过观无观者,那是‘无小我’在观,但还有‘大我/宇宙本体’的觉体在观,后来才体会这也不是究竟。所以我想 Mr N 把‘观无观者’看成了‘无小我在观,但还有大我/宇宙本体的觉体在观’。

真正的无我,觉就像风和吹动,‘知’和‘所知’也只是别名,只有一切动态的展现即是了知,而并无知者(dynamic process rolls and knows without knower)。

Mr N 好像还不清楚“法印无我”和“无我相”(egoless/impersonality)的不同。

我几个星期前有发给他:

“从哪里修?从生活中去修。”
我觉得动中,静中都要修。你有常打坐的习惯,那是很好也很重要的。
“那段时间,真的是为了学生,忙到忘了自己。”

这很好,在行为中忘了自己,只剩下行动,没有“我”在行动。但是还有一点,我很多年前也写过一段关于“忘我”和“法印无我”的不同。法印之无我是本来如此的真理,证悟了,没有出入:

“……没有所见、所听、所感、所触、所认知、所闻之外所能成立的‘觉知’,‘觉’就是这一切光明的呈现。”

无我并非仅是一种解放个人小我的体验(Anatta is not merely a freeing of personality sort of experience);反而,人们会洞察到主体、行者、思考者、观察者等完全不存在,除了时时刻刻的显现之外,都无法找到(rather, there is an insight into the complete lack of a self/agent, a doer, a thinker, a watcher, etc, cannot be found apart from the moment to moment flow of manifestation)。非二元性被彻底看见始终/本来如此:在非二元境界中,一切毫不费力,并且人们意识到,在看见中总是只有风景(除了颜色之外没有观者或观看本身);在听见中,总是只有声音(从来没有听者,甚至除了声音之外没有听觉本身)。

这里的一个非常重要的点是,无我/无自性是法印,这是实相一直以来的本性——并非仅仅作为一种摆脱个性、自我或“小我”的状态,或是一个需要达到的阶段/境界。这意味着,它并非取决于修行者的成就或境界去“体验”无我,而是去“证悟”本来无我。最重要的是认清它作为诸法法印/本性的事实。

为了进一步说明这个法印的重要性,我想借用一段来自《巴希雅经》(Bahiya Sutta)的引言:

“在看见中,只有所见,没有看见者”,“在听见中,只有所听,没有听见者”……

如果修行者觉得他已经超越了从“我听见声音”的体验,到了“成为声音”的阶段,或者认为“只有单纯的声音”,那么这种体验就又被扭曲了。因为实际上,在听到的时候,只有声音,从来没有听者。没有什么被获取,因为它(法印之无我)始终如此,本来如此。从此,没有出入,不是一种有出有入的“忘我”境界。这就是无我的法印,可以在所有时刻实现和体验;不仅仅是一个简单的概念。

丽珠老师去年也和我说过:“谢谢分享,本来就是如此,故说观无观者,修无修者,觉无所觉,无修自成,本来具足,自自然然。不需要去修。”

本性本来如此,体悟无我,没有出入,所以从这个角度我们能说,无修。但是体悟了无我,也不代表不用修了,而是修行与佛性、与每一时刻的呈现融为了一体。当下的一呼,一吸,一切的一切都是佛性光明的展现。就如道元禅师所说,修行不无,但修与证一如。虽然无出入,动静一如,不代表静坐就不重要了,还是要坐。可是坐时没有想要修改或达到某种境界,而是当下就是圆满的佛性本身在那里显现,不是我在打坐,没有我在打坐,而是打坐在打坐,整个宇宙在打坐。行住坐卧都如此。

这样是时时刻刻都要与本性相应,不是从不完美的境地达到完美的境地,而是一切在呈现的,当下本来就空明,当下都是完美,光明清晰。本来自然状态,不需要造作,连保持一个“在背后存在的觉不被影响”都还是造作,还是 karma。最终也要看破那“将觉当成背后主体”的虚幻假相。“觉”本来就不是在后面看着一切的主体,而是每个清晰的呈现——色、声、香、味、触、法,包括每一个念头就是你的光明本身,没有背后的你。这本来无我才是解脱的关键。

那些只是理论上的知道、有些人持虚无主义(nihilistic)错误见解也问过我:“哦,你这么说,那么贪嗔痴不也是佛性吗?如果念头也是佛性,那么本来就没有污垢,为什么还需要净化心?既然一切本来就是佛性,为什么还要修行?” 念头是佛性没错,但他们不知道真正落实/印证本性的那时,执着习染会不假造作地脱落。所以净化心是重要的,没有一尊佛,甚至一位阿罗汉,是还有任何贪嗔痴的。没有任何人能在依然沉浸于烦恼情绪的情况下成佛。所以你说的要断习气,这是没错的。

只是净化心的方法有很多种,有些有它的作用但还不究竟。比如你也知道“搬石压草”,压抑(suppress)念头的方法只是暂时性的。修定修得再深,就算进入非想非非想定,出定了烦恼又会回来,因为不能超越根本无明,这不究竟。或者,如果保持一个觉在背后观察念头但保持不被影响,虽然这样也是方法,但这仍然是费力的(effortful)且二元对立的(dualistic)。这样还不能真正解脱,因为还未破我见和法相,但这也是修行必须经过的过程(因为除了根器非常高的人,几乎没有人是一开始就能超越能所/主体的二元的)。

虽然一开始保持觉照都还处在能所(能观/所观)二元的状态,即使体悟了“觉体”后,觉好像还是背后那面不被影子影响的镜子,还是有二元;但有了正见,或善知识的引导,也会最终(有时很快,甚至不到一年也可能)超越这二元。若没有正见,很容易停留在“镜子照影子”的二元状态中,无法超越,不能体会“背后没有镜子”,或“影子本身即镜,影子外无镜可言”。如果只停留在这“镜子和影子”的二元,修行将处在一种 dissociative(解离的)过程,就是把“觉”与“念头”当成是两样东西,把觉和念头分开来,保持觉不被念头影响(虽然也不排斥念头而只是“看着”,但是觉与念头保持一种距离,安住在背后当作主体的觉而不动)。

真正证悟本性的无我、无能作与所作(agent-action)和能所(subject and object)的二元(dualism),就不是这样了。念头就是佛性,哪能分觉和念头?念头就是光明藏本身,就是你的光明。所以佛经才说,五阴、六入、十二处、十八界,本如来藏,妙真如性。有了这种证悟,修行时不必也不可能分‘觉’和’念头‘,不能把它们分开来,甚至也不是把念头转换成空明:因为性相本一如,不是你把它变成一如,变成空明,而是本来就是一如,本来就是空明。一切念头、情绪的本性本来就是空明,不是念头的背后是空明,是念头本身就是空明。所以转凡入圣的方法就是去认识这一念的本性。就像太阳升起时黑暗无法维持,所有的烦恼情绪都无法在认识到心性的情况下持续存在。一切不假造作自然化解,不留痕迹。

可是刚才他的讲解中可以看出他还是对法印无我不了解,还是误认为法印无我是指无我相,无小我,egoless,impersonal 等等。他还是不能透彻地突破主体,或把觉当成主体、主客、能所等等。我发现,当一个修行人说“无我”时,99%都是在讲 egoless/impersonality(没有小我的我相等等),或者是一种非二元的体验,如从一心到无心的巅峰体验(peak experience)。这种“无我”在外道也有教导,但很少是在讲佛陀那种证悟法印无我的 realisation。

我觉得对法印之无我的正见非常重要、再来要了解、证悟缘起性空。如果不了解无我,只是注重保持觉照,很多时候修行者会体悟到那灵觉方面,并当作是根本佛性,其实那只是佛性的一方面而已,还没证悟空性(无自性)。很多人就会停留在本我的阶段,成为 eternal witness(永恒的观者),就像 Mr N 现在也是。在这阶段,也能渐渐体会到“无我相,无小我,egoless,impersonal”,但还不是我所谓“证悟法印无我”。我发现,99%的人当他们认为已经开悟了(这99%是指那些“有所悟”的人;当然,多数修行者连“本我”都还没证悟到),其实大多数都是指“本我”,还有少数的在讲“一心”,而更少、非常少的人真正会体悟、证悟法印之无我、缘起性空。所以多数那些讲开悟的,其实还是停留在外道知见,还没证悟佛陀的正见。因为这是解脱的关键,不可缺乏的,所以我觉得应该要强调,不然的话,修到某一阶段就会停留在本我、一心,这是难以避免的。

虽然保持觉照是修行非常重要的,但要有正见的引导,所以应该要强调正见(无我、缘起性空),就像我在以上和 Mr N 说:“虽然一开始保持觉照都还处在能所(能观/所观)二元的状态,即使体悟了‘觉体’后,觉好像还是背后的镜子不被影子影响,还是有二元,但有了正见,或善知识的引导,也会最终(有时很快,甚至不到一年也可能)超越这二元。若没有正见,很容易停留在‘镜子照影子’保持二元的状态,无法超越,不能体会‘背后没有镜子’,或,‘影子本身即镜,影子外无镜可言’。如果只停留在这‘镜子和影子’的二元,修行将处在一种 dissociative 的过程,就是把‘觉’与‘念头’当成是两样东西,把觉和念头分开来,保持觉不被念头影响(虽然也不排斥念头而只是‘看着’,但是觉与念头保持一种距离,安住在背后当作主体的觉而不动)”。

如果体悟“觉体”,但有善知识、正见的引导,应该不久就能突破主客、能所,证悟本来无我。如果没有正见,就像那些外道修者虽然很多年纪轻轻就有悟境(像 Ramana Maharshi 16岁就证悟本我),这一辈子活到老都很可能不能突破“本我”、“一心”。在我的 case,我本身悟到本我,六、七个月后进入无能所、一心,再来,两个月后参《巴希雅经》证悟无我,所以从本我到无我只是8个月,这是因为已经接触了正见、善知识的引导。其实我有一位认识多年的善知识,John Tan,他本身17岁证悟本我,但是可能停留在这个阶段13+年,因为虽然遇到很多佛教和外道的老师,都没有一个真正证悟无我、缘起性空的善知识(这些佛教和外道的老师最多、多数也只是证悟到本我)来指导他,直到有一天他在参佛教的一句话:

“有思想,没有思想者
有声音,没有听者
苦存在,没有苦患者
有行为,没有行者”

他突然恍然大悟。其实指出本来无我、法印无我不一定是一件很难的事。就像 John Tan 是从这一小段 stanza,就证悟到,我本身也是才观《巴希雅经》的一小段而证悟本来无我:“佛说:在所见中,只有所见。在所闻中,只有所闻。在所感中,只有所感。在所知中,只有所知。如此会看到,的确无物在此;婆醯迦,该如此修习。婆醯迦,你应该依此:在所见中,只有所见。在所闻中,只有所闻。在所感中,只有所感。在所知中,只有所知。如此你会看到,的确无物在这里;如此,的确无物。什么都没有时,您将看到,你不在此处,不在彼处,也不在两者之间。此即苦的止息。”


有关的文章:

https://www.awakeningtoreality.com/2025/06/blog-post_21.html

发起动词,无需名词

Soh

Original English Article: No nouns are necessary to initiate verbs

繁體中文版 (Traditional Chinese Version)

请参阅:论无我、空性、摩诃(大)、平常与自然圆成

发起动词,无需名词

更新:在这次对话一年后,Fishskull3 突破了“一心”的见地,证悟了无我!详见《并无单一统合的觉知,唯有显相之光明》。

Fishskull3:

万物并非由觉知所造,它根本就是觉知本身。在你的直接体验中,并没有一个在内者向外看着什么。你当下认为是“所见”之物,正是“见者”或觉知的持续活动。

Soh/xabir:

我喜欢你的回答。另外,我想补充一点,觉知无非是那持续不断的活动。并非是觉知作为一个不变的实体,变现为万物。“觉知”就像“天气”这个词,仅仅是一个名言,指代着下雨、浸湿、日晒、风吹、雷击等等这些持续进行的动态活动。“觉知”除了刹那刹那的显现之外,并无任何固有的存在。即便在那一刹那它只是一种无相“存在”的纯粹感觉,那也只是另一种“前景”式的无二显现,而非一个不变的背景。

正如除了闪光之外并无闪电(闪电即是闪光——闪电只是闪光的别名,而非闪光背后的动作者),除了吹动之外并无风,除了流动之外并无水,发起动词,并不需要名词或动作者。除了颜色,从未有过动作者、见者,乃至“看见”;除了声音,从未有过动作者、闻者,乃至“听闻”。万物只是在没有知者的情况下明澈地放光,声音在听,景色在看。无我。

以下摘录自我们这个时代第二位最著名的佛教大师(仅次于达赖喇嘛)、一行禅师的文字:

摘自 https://www.awakeningtoreality.com/2008/10/sun-of-awareness-and-river-of.html Thusness/PasserBy 从书中摘选的他所喜欢的另外一些引文——

当我们说“我知道风在吹”时,我们并不认为是有个东西在吹动另一个东西。“风”与“吹”是相随的。如果没有吹,就没有风。知也是如此。心是知者;知者是心。我们在谈论与风相关的“知”。“知”是知某物。知与风不可分离。风与知是一体的。我们可以说“风”,这就足够了。风的存在,意味着“知”的存在,也意味着“吹”这个行动的存在。”……最普遍的动词是“是”:我是,你是,山是,河是。“是”这个动词,并不能表达宇宙的动态生命状态。要表达那个状态,我们必须说“成为”。这两个动词也可以用作名词:“存有”,“生成”。但存有什么?生成什么?“生成”意味着“不停地演化”,它和动词“是”一样普遍。我们不可能将一个现象的“存有”与其“生成”分离开来表述,好像它们是各自独立的。就风而言,吹既是其存有,也是其生成……在任何现象中,无论是心理的、生理的还是物理的,都存在着动态的运动,即生命。我们可以说,这种运动、这种生命,是宇宙性的显现,是“知”这个行为最普遍为人所识的形式。我们绝不能将“知”看作是某种来自外部的东西,它为宇宙注入了生命。它就是宇宙自身的生命。舞与舞者,是一体的。

Thusness/PasserBy 的评论:“……作为动词,作为行动,便无概念可言,唯有体验。不二之无我,即是将主体/客体体验为动词、体验为行动。无心,唯有心行……源头即是生灭流变的现象……以及如何从缘起的角度来理解不二的显现。” .............

一行禅师:

当我们说‘天在下雨’时,我们的意思是‘下雨’这件事正在发生。你不需要一个高高在上的谁来执行下雨这件事。并非是有一个‘雨’,又有一个导致雨降落的‘谁’。事实上,当你说‘雨在降落’时,这非常有趣,因为如果它不降落,它就不是雨了。在我们的说话方式中,我们习惯于要有一个主语和一个动词。所以当我们说‘it rains’(它下雨)时,我们需要‘it’(它)这个词。‘它’就是主语,是那个使下雨成为可能的‘谁’。但是,深入地去看,我们不需要一个‘下雨者’,我们只需要雨。下雨和雨是同一回事。鸟的形成和鸟是同一回事——其中没有‘自我’,没有主宰者。有一种心行叫作“寻”(vitarka),即“初念”。

当我们在英语中使用动词‘to think’(思考)时,我们需要一个动词的主语:我思,你思,他思。但实际上,一个念头的产生并不需要一个主语。没有思维者的思维——这完全是可能的。思考,是思考某物。感知,是感知某物。能感知者与所感知的对象是一体的。

当笛卡尔说‘我思,故我在’时,他的意思是,如果我思考,那就必然有一个‘我’存在,思考才得以可能。当他做出‘我思’这个宣告时,他相信他能够证明那个‘我’是存在的。我们有相信一个‘自我’的强烈习气。但是,通过非常深入地观察,我们可以看到,一个念头并不需要一个思维者才能存在。思维的背后没有思维者——只有思维;这就足够了。现在,如果笛卡尔先生在这里,我们或许会问他:‘笛卡尔先生,您说,您思,故您在。但您是什么呢?您就是您的思维。思维——这就够了。思维的显现,不需要一个在其背后的自我。’

没有思维者的思维。没有感受者的感受。没有我们的‘自我’,我们的愤怒是什么?这就是我们禅修的对象。所有五十一种心行都在发生和显现,其背后并没有一个‘自我’在安排这个出现、那个出现。我们的意识习惯于将自身建立在‘自我’这个观念上,建立在末那识上。

但我们可以通过禅修,来更清楚地觉察我们的藏识,所有那些当前未在我们心中显现的心行的种子,都储存在那里。当我们禅修时,我们练习深入地观看,以便为我们看待事物的方式带来光明和清晰。当证得无我的知见时,我们的错觉就被移除了。这就是我们所说的转化。在佛教传统中,转化是可以通过深度理解而实现的。一旦无我的知见生起,末那,那个‘我是’的幻觉,便会瓦解,我们就会发现自己于当下这一刻,享受着自由与快乐。

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Soh

John Tan shared a video and the following commentary:

What is most important is near the end when it spoke of anatta, but it missed a very key part of practice. That is, a meditator or Michael himself (I've forgotten which) said that when he closed his eyes, no matter how he tried, he could not keep his mind still. The mind wanders and thoughts pop up. But when he opens his eyes, it is "just seen is seen, just heard is heard," and meditation is much easier.

This is very crucial and a major, common misunderstanding among many practitioners.

That is why when you practice open-eye meditation, I told you to close your eyes. Why do you think it is important? And what is the mistake?

The problem is we have a wrong idea of what is meant by 'selflessness' in passivity, like closing our eyes. We 'thought' this and this has to be done. We have no idea at all and do not know the real meaning of letting go. We are using our self-view idea to mold towards a specific direction when our eyes are closed.

That is why I want you to train to close your eyes when you meditate. I told you that it is much more difficult than opening your eyes.

It is difficult because it is misunderstood and misinterpreted from a self-view perspective that it has to be this and this way.

So only when you genuinely understand spaciousness and openness without contrivance when you close your eyes, then you will understand.

- John Tan

Aditya Prasad: Is this specifically for post-anatta? In Dzogchen it is said that the mistake is closing your eyes, and you will only realize once you practice with eyes open lol.

Soh Wei Yu: Yes, I discussed this with him years ago. He is aware that Dzogchen focuses on open-eye practice but intentionally asks me to practice the opposite of what Dzogchen (and I think Soto Zen?) teaches on this point.

That said, open-eye contemplation is basically how I realized anatta through the Bahiya Sutta. I think what John Tan is talking about is important for post-anatta training. It is definitely harder than open-eye practice, which is more intuitive for non-dual practitioners.


Here is the English summary of the video:

This video from the channel "Qingcha Shuo" (青茶說) explains author Michael Pollan's new book, A World Appears. The book explores the most difficult puzzle in science and philosophy: "What is Consciousness?" Rather than giving a standard answer, the author dismantles the question by personally exploring neuroscience, botany, the AI field, and even meditating in a cave.

Here is a summary of the video's key points:

The 25-Year Bet Between Science and Philosophy

Top neuroscientist Christof Koch made a bet with philosopher David Chalmers that he could find the "neural correlates of consciousness" in the brain within 25 years. Koch ultimately admitted defeat. After an Ayahuasca experience, he abandoned the materialism he had held onto all his life, realizing that perhaps the brain doesn't produce consciousness, but rather consciousness is the fundamental basis of the universe (Idealism).

Plants Are Actually Smarter Than We Think

Experiments in plant neurobiology show that even without a central brain, plants can navigate mazes to find nutrients, just like animals. Plants also sleep, can be anesthetized, have memories, and can even use "echolocation" via faint sound waves to find their way. This challenges our bias: the idea that "consciousness is impossible without a brain" has never actually been proven.

Can AI Truly Have Consciousness?

Regarding the popular topic of AI awakening, neuroscientists and engineers point out that consciousness stems from the "inner balance (homeostasis)" a living organism needs to survive. Because biological beings are fragile, feel pain, and face death, they develop "feelings." Although AI can perfectly "simulate" emotions, it lacks the most crucial elements—"death and fragility"—so it cannot possess genuine consciousness.

The "Self" is an Illusion, and "Memories" are Fabricated

Neuroscience research suggests that what we consider the "self" is actually just a "controlled hallucination" constructed by the brain to reduce the uncertainty of survival. Furthermore, our "memories" aren't like saving files on a hard drive; they are more like an improv actor. The brain constantly splices and rewrites memories based on what your present self needs. Realizing this is liberating: since neither the self nor memories are eternally fixed, we don't need to be hijacked by our attachments to them.

Adult vs. Child Modes of Consciousness

Psychologists divide consciousness into two modes:

  • Spotlight Consciousness (Adults): Driven by dopamine, highly focused on achieving goals and acquiring resources, with a strong, rigid sense of self.
  • Lantern Consciousness (Children): Driven by serotonin, curious about the world, exploring openly in 360 degrees, without a rigid ego.

Modern society overvalues the "Spotlight (exploitation) mode," but we actually need to reclaim the childhood "Lantern (exploration) mode" by allowing ourselves to space out or daydream.

Cave Meditation and Ego Dissolution

Finally, the author went on a retreat in a deep mountain cave without water or electricity. He discovered that in the pure simplicity of chopping wood, sweeping, and making tea, when the brain stops obsessing over past memories and future expectations, the "self" dissolves. He realized that consciousness never needed to be treated as a puzzle to be dissected on an operating table; it is hidden in the simplest everyday moments: "The moment you open your eyes, the world appears."

In Conclusion:

This video and book aren't asking us to abandon reason or seek mystical experiences. Instead, they offer a key to understanding: the "self" that anxiously worries about the future and constantly calculates gains and losses is just a predictive model created by the brain. When we stop our internal friction and simply experience the present moment, the world itself is already full of vibrant meaning.

Soh

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Aggiornamento: è ora disponibile su SoundCloud una registrazione audio di questo articolo! https://soundcloud.com/soh-wei-yu/sets/awakening-to-reality-blog

Nota: La maggior parte del contenuto seguente è una compilazione minimamente editata di scritti di Thusness (noto anche come PasserBy o John Tan) provenienti da varie fonti. Salvo dove venga esplicitamente attribuito a Soh, si può assumere che tutto il testo seguente sia di Thusness/John Tan.

Come un fiume che sfocia nell'oceano, il sé si dissolve nel nulla. Quando un praticante diventa del tutto chiaro riguardo alla natura illusoria dell'individualità, la divisione soggetto-oggetto non ha luogo. Una persona che sperimenta “AMness” troverà “AMness in ogni cosa”. Com'è?

Liberati dall'individualità — andare e venire, vita e morte — tutti i fenomeni semplicemente emergono e svaniscono dallo sfondo dell'AMness. L'AMness non viene sperimentata come un'“entità” che risieda da qualche parte, né dentro né fuori; piuttosto viene sperimentata come la realtà di fondo in cui tutti i fenomeni hanno luogo. Perfino nel momento del dissolversi (morte), lo yogi è completamente autenticato in quella realtà, sperimentando il “Reale” con la massima chiarezza possibile. Non possiamo perdere quell'AMness; piuttosto, tutte le cose possono soltanto dissolversi in essa e riemergere da essa. L'AMness non si è mossa; non c'è né venuta né andata. Questa “AMness” è Dio.

I praticanti non dovrebbero mai scambiare questo per la vera Mente di Buddha!

La “I AMness” è la consapevolezza pristina. Ecco perché è così travolgente. Semplicemente, manca l'“intuizione” della sua natura di vacuità.

Nulla rimane e non c'è nulla a cui aggrapparsi. Ciò che è reale è pristino e scorre; ciò che rimane è illusione. Il ricadere in uno sfondo o in una Sorgente è dovuto all'accecamento provocato da forti propensioni karmiche di un 'Sé'. È uno strato di ‘legame’ che ci impedisce di ‘vedere’ qualcosa… è molto sottile, molto tenue, molto fine… passa quasi inosservato. Ciò che questo ‘legame’ fa è impedirci di ‘vedere’ che cosa sia davvero il “TESTIMONE” e ci fa continuamente ricadere nel Testimone, nella Sorgente, nel Centro. Ogni momento in cui vogliamo ripiegare nel Testimone, nel Centro, in questo Essere, questa è un'illusione. È abituale e quasi ipnotica.

Ma che cos'è esattamente questo “testimone” di cui stiamo parlando? È la manifestazione stessa! È l'apparenza stessa! Non c'è nessuna Sorgente in cui ricadere; l'Apparenza è la Sorgente! Compreso il sorgere momento per momento dei pensieri. Il problema è che scegliamo, ma tutto è davvero questo. Non c'è nulla da scegliere.

Non c'è nessuno specchio che rifletta
Da sempre c'è solo la manifestazione.
La mano unica applaude
Tutto È!

Tra la “I AMness” e l'assenza di “specchio che riflette”, c'è un'altra fase distinta che chiamerei “Chiara Luminosità Speculare”. Il Testimone Eterno viene sperimentato come uno specchio senza forma, cristallino, che riflette l'esistenza di tutti i fenomeni. Vi è una chiara comprensione del fatto che il ‘sé’ non esiste, ma l'ultima traccia della propensione karmica del ‘sé’ non è ancora stata completamente eliminata. Risiede a un livello molto sottile. Nella fase senza specchio che rifletta, la propensione karmica del ‘sé’ si allenta in misura notevole e viene vista la vera natura del Testimone. Da sempre non c'è alcun Testimone che testimoni alcunché; c'è solo la manifestazione. C'è soltanto Uno. La seconda mano non esiste…



Non c'è nessun testimone invisibile nascosto da qualche parte. Ogni volta che cerchiamo di ripiegare su un'immagine invisibile e trasparente, è di nuovo il gioco mentale del pensiero. È il ‘legame’ all'opera. (Vedi “Thusness/PasserBy’s Seven Stages of Enlightenment”)

I barlumi trascendentali vengono fuorviati dalla facoltà cognitiva della nostra mente. Quel modo di cognizione è dualistico. Tutto è Mente, ma questa mente non va presa come ‘Sé’. “I Am”, il Testimone Eterno, sono tutti prodotti della nostra cognizione e sono la causa radice che impedisce la vera visione.

Quando la coscienza sperimenta il puro senso di “I AM”, sopraffatta dal trascendente, privo-di-pensiero momento dell'Essere, la coscienza si aggrappa a quell'esperienza come alla sua identità più pura. Così facendo, crea sottilmente un ‘osservatore’ e non vede che il ‘Puro Senso dell'Esistenza’ non è altro che un aspetto della coscienza pura relativo al dominio del pensiero. Questo, a sua volta, funge da condizione karmica che impedisce l'esperienza della coscienza pura che sorge dagli altri oggetti sensoriali. Estendendolo agli altri sensi, c'è udito senza uditore e visione senza veggente — l'esperienza della Pura Coscienza Sonora è radicalmente diversa da quella della Pura Coscienza Visiva. Sinceramente, se riusciamo ad abbandonare l'“I” e a sostituirlo con “Natura di Vacuità”, la Coscienza viene sperimentata come non locale. Non c'è uno stato più puro di un altro. Tutto è soltanto Unico Sapore, la molteplicità della Presenza.

Il ‘chi’, il ‘dove’ e il ‘quando’, l'‘I’, il ‘qui’ e l'‘ora’ devono infine cedere il posto all'esperienza della totale trasparenza. Non ricadere in una sorgente; la sola manifestazione basta. Questo diventerà così chiaro che si sperimenterà la totale trasparenza. Quando la totale trasparenza si stabilizza, viene sperimentato il corpo trascendentale e il dharmakaya è visto ovunque. Questa è la beatitudine del samadhi del Bodhisattva. Questo è il frutto della pratica.

Sperimenta ogni apparenza con totale vitalità, vivezza e chiarezza. Esse sono davvero la nostra Consapevolezza Pristina, in ogni momento e ovunque, in tutte le sue molteplicità e diversità. Quando ci sono cause e condizioni, c'è manifestazione; quando c'è manifestazione, c'è Consapevolezza. Tutto è l'unica realtà.

Guarda! La formazione della nuvola, la pioggia, il colore del cielo, il tuono, tutta questa interezza che sta avvenendo, che cos'è? È Consapevolezza Pristina. Non identificata con nulla, non confinata entro il corpo, libera da definizioni: fai esperienza di ciò che è. È l'intero campo della nostra consapevolezza pristina che si manifesta con la sua natura di vacuità.

Se ricadiamo nel 'Sé', restiamo racchiusi dentro. Dapprima dobbiamo andare oltre i simboli e vedere al di là di essi l'essenza che si dispiega. Padroneggia quest'arte finché il fattore dell'illuminazione sorge e si stabilizza, il 'sé' si placa e la realtà di fondo senza nucleo viene compresa.

Molto spesso si intende che l'essere si trovi nell'esperienza di “I AM”; anche senza le parole e l'etichetta “I AM”, il 'puro senso di esistenza', la presenza ancora È. È uno stato di riposo nell'Essere. Ma nel Buddhismo è anche possibile fare esperienza, in ogni momento, del non-manifestato in ogni cosa.

La chiave sta anche nello 'You', ma consiste piuttosto nel “vedere” che non c'è alcuno 'You'. Consiste nel “vedere” che non c'è mai alcun agente nel mezzo del sorgere fenomenico. C'è soltanto il puro accadere dovuto alla natura di vacuità, mai un 'I' che faccia qualcosa. Quando l'‘I’ si placa, simboli, etichette e l'intero strato del regno concettuale si spengono con esso. Ciò che resta senza un ‘agente’ è un puro accadere.

E il vedere, l'udire, il sentire, il gustare e l'odorare — e non solo questo — tutto appare come manifestazione puramente spontanea. Un'intera Presenza del molteplice. Fino a un certo stadio, dopo l'intuizione della non-dualità, c'è un ostacolo. In qualche modo il praticante non riesce davvero a “sfondare” nella spontaneità della non-dualità. Questo accade perché la latente e profonda ‘visione’ non riesce a sincronizzarsi con l'esperienza non duale. Perciò è necessaria la realizzazione/introspezione della Visione-senza-visione della Vacuità. (più sulla Vacuità più avanti) Nel corso degli anni ho raffinato il termine “naturalità” in “sorge spontaneamente grazie alle condizioni”. Quando c'è la condizione, la Presenza È. Non confinata entro un continuum spazio-temporale. Questo aiuta a dissolvere la centricità.

Poiché l'apparenza è tutto ciò che c'è e l'apparenza è davvero la sorgente, che cosa dà origine alle diversità delle apparenze? La “dolcezza” dello zucchero non è l'“azzurrità” del colore del cielo. Lo stesso vale per la “AMness”… sono tutte ugualmente pure; nessuno stato è più puro di un altro, cambiano soltanto le condizioni. Le condizioni sono i fattori che danno alle apparenze le loro ‘forme’. Nel Buddhismo, consapevolezza pristina e condizioni sono inseparabili.

Il 'legame' è molto allentato dopo il “nessuno specchio che rifletta”. Dall'ammiccare gli occhi, al sollevare una mano... salti... fiori, cielo, cinguettio degli uccelli, passi... ogni singolo istante... non c'è nulla che non sia quello! C'è solo QUESTO. L'istante immediato è intelligenza totale, vita totale, chiarezza totale. Tutto conosce, è questo. Non ci sono due, ce n'è uno. Smile

Durante il processo di transizione dal 'Testimone' al 'nessun Testimone', alcuni sperimentano la manifestazione come se fosse essa stessa intelligenza, alcuni la sperimentano come immensa vitalità, alcuni la sperimentano come tremenda chiarezza e, per alcuni, tutte e 3 le qualità esplodono in un unico momento. Anche allora il 'legame' è ben lungi dall'essere completamente eliminato; sappiamo quanto possa essere sottile ;) . Il principio di condizionalità potrebbe aiutarti se in futuro incontrerai problemi (so come si sente una persona dopo l'esperienza della non-dualità; non le piace la 'religione'... :) Solo 4 frasi).

Quando c'è questo, c'è quello.
Con il sorgere di questo, sorge quello.
Quando questo non c'è, neppure quello c'è.
Con la cessazione di questo, cessa anche quello.

Non per gli scienziati; è ancor più cruciale per l'esperienza della totalità della nostra Consapevolezza Pristina.
Il 'chi' è svanito, il 'dove' e il 'quando' no (Soh: dopo l'iniziale sfondamento dell'intuizione di anatta).

Trova delizia in -- c'è questo, c'è quello. :)

Sebbene nell'Advaita Vedanta vi sia non-dualità, e nel Buddhismo vi sia il non-sé, l'Advaita Vedanta riposa in uno “Sfondo Ultimo” (il che la rende dualistica) (Commenti di Soh nel 2022: in rare varianti dell'Advaita Vedanta, come il Direct Path di Greg Goode o di Atmananda, perfino il Testimone [sottile soggetto/oggetto] alla fine collassa, e anche la nozione di Coscienza viene poi dissolta — vedi https://www.amazon.com/After-Awareness-Path-Greg-Goode/dp/1626258090), mentre il Buddhismo elimina completamente lo sfondo e riposa nella natura vuota dei fenomeni; sorgere e cessare è il luogo in cui si trova la consapevolezza pristina. Nel Buddhismo non c'è eternità, ma solo continuità senza tempo (senza tempo nel senso della vivezza del momento presente, ma che cambia e continua come un disegno ondulatorio). Non c'è una cosa che cambia, c'è solo il cambiamento.
Pensieri, sentimenti e percezioni vanno e vengono; non sono ‘me’; sono transitori per natura. Non è forse chiaro che, se sono consapevole di questi pensieri, sentimenti e percezioni che passano, allora ciò prova che qualche entità è immutabile e invariabile? Questa è una conclusione logica piuttosto che una verità esperienziale. La realtà senza forma sembra reale e immutabile a causa delle propensioni (condizionamenti) e del potere di richiamare un'esperienza precedente. (Vedi The Spell of Karmic Propensities) C'è anche un'altra esperienza, un'esperienza che non scarta né rinnega i transitori — forme, pensieri, sentimenti e percezioni. È l'esperienza in cui il pensiero pensa e il suono ode. Il pensiero conosce non perché vi sia un conoscitore separato, ma perché è ciò che viene conosciuto. Conosce perché è questo. Ciò dà luogo all'intuizione che l'isness non esiste mai in uno stato indifferenziato, ma come manifestazione transitoria; ogni momento di manifestazione è una realtà interamente nuova, completa in se stessa.

La mente ama categorizzare ed è rapida a identificare. Quando pensiamo che la consapevolezza sia permanente, non riusciamo a ‘vederne’ l'aspetto impermanente. Quando la vediamo come senza forma, ci sfugge la vivezza del tessuto e della trama della consapevolezza come forme. Quando siamo attaccati all'oceano, cerchiamo un oceano senza onde, senza sapere che oceano e onda sono una e la stessa cosa. Le manifestazioni non sono polvere sullo specchio, la polvere è lo specchio. Da sempre non c'è polvere; diventa polvere quando ci identifichiamo con un particolare granello e il resto diventa polvere. Il non-manifesto è la manifestazione,
Il non-cosa di ogni cosa,
Completamente immobile eppure sempre fluente,
Questa è la natura del sorgere spontaneo della sorgente.
Semplicemente Self-So.
Usa self-so per superare la concettualizzazione.
Dimora completamente nell'incredibile realtà del mondo fenomenico.


-------------- Aggiornamento: 2022

Soh a qualcuno nella fase di I AM: Nella mia AtR (comunità Awakening to Reality), circa 60 persone hanno realizzato anatta e la maggior parte ha attraversato le stesse fasi (da I AM al non duale fino ad anatta ... e molte sono ora entrate nella duplice vacuità), e sei più che benvenuto/a a unirti alla nostra comunità online, se lo desideri: https://www.facebook.com/groups/AwakeningToReality (Aggiornamento: il gruppo Facebook è ora chiuso)

Per scopi pratici, se hai avuto il risveglio di I AM e ti concentri sul contemplare e praticare sulla base di questi articoli, sarai in grado di risvegliare l'intuizione di anatta entro un anno. Molte persone restano bloccate a I AM per decenni o vite intere, ma io sono passato da I AM alla realizzazione di anatta nel giro di un anno grazie alla guida di John Tan e concentrandomi sulle seguenti contemplazioni: 1) The Four Aspects of I AM , https://www.awakeningtoreality.com/2018/12/four-aspects-of-i-am.html 2) The Two Nondual Contemplations , https://www.awakeningtoreality.com/2018/12/two-types-of-nondual-contemplation.html 3) The Two Stanzas of Anatta , https://www.awakeningtoreality.com/2009/03/on-anatta-emptiness-and-spontaneous.html 4) Bahiya Sutta , https://www.awakeningtoreality.com/2008/01/ajahn-amaro-on-non-duality-and.html e https://www.awakeningtoreality.com/2010/10/my-commentary-on-bahiya-sutta.html
È importante entrare nelle texture e nelle forme della consapevolezza, non limitarsi a dimorare nel senza-forma... poi, contemplando le due stanze di anatta, sfonderai verso anatta non duale
Ecco un estratto da un altro buon articolo
“È estremamente difficile esprimere che cos'è l'‘Isness’. L'Isness è consapevolezza come forme. È un puro senso di presenza, eppure comprende la ‘trasparente concretezza’ delle forme. C'è una sensazione cristallinamente chiara della consapevolezza che si manifesta come la molteplicità dell'esistenza fenomenica. Se siamo vaghi nell'esperire questa ‘trasparente concretezza’ dell'Isness, è sempre dovuto a quel ‘senso di sé’ che crea il senso di divisione…... devi sottolineare la parte di ‘forma’ della consapevolezza. Sono le ‘forme’, sono le ‘cose’.” - John Tan, 2007
Questi articoli possono essere d'aiuto:
Early Forum Posts by Thusness - https://www.awakeningtoreality.com/2013/09/early-forum-posts-by-thusness_17.html (come disse lo stesso Thusness, questi primi post del forum sono adatti a guidare qualcuno da I AM al non duale e ad anatta),
Una nuova versione abbreviata (molto più corta e concisa) della guida AtR è ora disponibile qui: https://www.awakeningtoreality.com/2022/06/the-awakening-to-reality-practice-guide.html; può essere più utile per i nuovi arrivati (130+ pagine), dato che quella originale (oltre 1000 pagine) potrebbe risultare troppo lunga da leggere per alcuni.
Raccomando vivamente di leggere quella guida AtR gratuita. Come ha detto Yin Ling, “Penso che la guida AtR abbreviata sia molto buona. Dovrebbe condurre ad anatta se uno va davvero a leggerla. Concisa e diretta.”
Aggiornamento: 9 settembre 2023 - l'audiolibro (gratuito) della Awakening to Reality Practice Guide è ora disponibile su SoundCloud! https://soundcloud.com/soh-wei-yu/sets/the-awakening-to-reality

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Aggiornamento:

La domanda di un lettore (parafrasi)

Un lettore scrive per condividere un’esperienza ricorrente durante l’autoindagine. Ricorda un ritiro in cui un insegnante ha confermato che il senso dell’“Io sono” poteva essere localizzato come una “sensazione sottile” all’interno. Il lettore si confronta con questa indicazione da molto tempo; mentre indaga, l’esperienza si approfondisce fino a diventare “una sensazione e qualcosa d’altro che non è qualcosa”, ma spesso avverte una fitta di paura e si ritrae riflessamente nella distrazione proprio quando sembra vicino a penetrarla.

Per cercare chiarezza, il lettore ha consultato un chatbot di IA (Grok) riguardo a questa “sensazione sottile” che sorge quando chiede “Chi sono io?”. L’IA l’ha identificata come “knowingness”, “bare awareness” o “luminosità della mente” (citando termini buddhisti come rigpa o citta-pabhā), ma l’ha descritta come l’oggetto sottile finale o il “velo” dell’ignoranza prima del riconoscimento non duale. Il lettore ha trovato questa spiegazione utile per comprendere la propria paura, presumendo che questa sensazione sia la barriera finale. Il lettore chiede il mio punto di vista su questa “sensazione sottile” e sull’interpretazione dell’IA secondo cui sarebbe la qualità luminosa della mente che appare come oggetto.


Risposta di Soh:

Sono un appassionato di IA, ma purtroppo devo dire che gli LLM sono fuorvianti per la tua domanda. Ho provato a porre la tua domanda a ChatGPT e Gemini, ed entrambi hanno dato risposte molto deludenti. Quindi non è solo Grok a deludere, anche se penso che la risposta di Grok sembri peggiore delle altre due.

Il primo senso di sé che identifichi inizialmente (la “prima impressione di una sensazione molto sottile”) non è la realizzazione di I AM, del Witness o della Mente Luminosa. Quasi sempre è invece un senso grossolano del sé (o ciò che Ramana chiama il pensiero-io, I-thought), e quando lo indaghi sembra apparire da qualche parte, nella testa o nel petto, ecc.: un sottile punto di riferimento che identifichi come te stesso da qualche parte dentro il corpo (e all’inizio potresti non avere nemmeno un’idea molto chiara di “dove” si trovi, finché non lo esamini più a fondo).

Quello non è ciò che sei veramente e non è il Sé che viene realizzato tramite l’autoindagine. Perciò devi spingere l’indagine più a fondo, perché quel senso di sé localizzato da qualche parte è ancora un oggetto della consapevolezza che va e viene, e non è ciò che sei (quindi nell’autoindagine viene negato come neti neti — non questo, non quello); dunque, chi sei? Chi o che cosa è consapevole di questo?

Guarda questo video di Dr. Greg Goode, ti chiarirà le cose: https://www.youtube.com/watch?v=ZYjI6gh9RxE

E anche il mio articolo sull’autoindagine dovrebbe chiarire bene la questione: https://www.awakeningtoreality.com/2024/05/self-enquiry-neti-neti-and-process-of.html

Devi avere pazienza: a me ci sono voluti 2 anni di indagine per arrivare alla realizzazione del Sé, con molti lampi preliminari prima di allora.

1. La vera realizzazione di 'I AM'

La vera realizzazione di I AM non si riferisce a quel vago senso di un essere individualizzato situato da qualche parte nel corpo, ma piuttosto a una realizzazione non duale della Presenza onnipervadente. Ma questa realizzazione di I AM (stadi 1 e 2 di Thusness: https://www.awakeningtoreality.com/2007/03/thusnesss-six-stages-of-experience.html) non va scambiata per la realizzazione del non-duale o dell’anatman (non-sé), che corrispondono agli stadi 4 e 5 di Thusness.

Sim Pern Chong, che ha attraversato intuizioni simili, ha scritto nel 2022:

“Solo la mia opinione... Nel mio caso, la prima volta che ho sperimentato una presenza I AM definitiva, non c’era alcun pensiero. Solo una presenza senza confini, onnipervadente. In realtà non c’era alcun pensare né alcun controllare se questo fosse I AM o no. Non c’era alcuna attività concettuale. È stato interpretato come ‘I AM’ solo dopo quell’esperienza. Per me l’esperienza di I AM è in realtà uno scorcio di come è la realtà... ma viene rapidamente reinterpretata. Si sperimenta l’attributo dell’‘assenza di confini’. Ma altri ‘attributi’, come l’‘assenza di soggetto-oggetto’, la ‘luminosità trasparente’, la vacuità, non sono ancora compresi. La mia impressione è che, quando si sperimenta ‘I AM’, non si abbia alcun dubbio che sia proprio quell’esperienza.”

Anche John Tan ha detto:

“John Tan: Lo chiamiamo presenza oppure, ehm, lo chiamiamo presenza. (Interlocutore: è I AM?) In realtà I AM è diverso. È anch’esso presenza. È anch’esso presenza. I AM, dipende... vedi, anche la definizione di I AM non è così semplice. Quindi, ehm. Per alcune persone non è proprio la stessa cosa, per esempio Geovani. Mi ha scritto dicendo che il suo I AM era come localizzato nella testa. Quindi è molto individuale. Ma non è questo l’I AM di cui stiamo parlando. L’I AM è in realtà molto, ehm, come per esempio, credo che, ehm, Long Chen (Sim Pern Chong) ci sia passato. È in realtà onnicomprensivo. È in realtà ciò che chiamiamo un’esperienza non duale. È davvero molto, ehm. Non ci sono pensieri. C’è solo un puro senso di esistenza. E può essere molto potente. È davvero un’esperienza molto potente. Perciò quando, diciamo, sei... quando sei molto giovane. Specialmente quando sei... della mia età. Quando sperimenti per la prima volta I AM, è molto diverso. È un’esperienza molto diversa. Non avevamo mai sperimentato una cosa del genere prima. Quindi, ehm, non so nemmeno se si possa considerare un’esperienza. Ehm, perché non ci sono pensieri. C’è solo Presenza. Ma questa presenza viene molto rapidamente. Molto rapidamente, sì. Veramente molto rapidamente. Ehm. Fraintesa a causa della nostra tendenza karmica a comprendere le cose in modo dualistico e in modo molto concreto. Così, quando sperimentiamo... quando facciamo quell’esperienza, l’interpretazione è molto diversa. E quel modo errato di interpretarla crea in realtà un’esperienza molto dualistica.” - Estratto da https://docs.google.com/document/d/1MYAVGmj8JD8IAU8rQ7krwFvtGN1PNmaoDNLOCRcCTAw/edit?usp=sharingTranscript of AtR (Awakening to Reality) Meeting, March 2021

https://docs.google.com/document/d/1MYAVGmj8JD8IAU8rQ7krwFvtGN1PNmaoDNLOCRcCTAw/edit?usp=sharing Transcript of AtR (Awakening to Reality) Meeting, March 2021

Fonte aggiuntiva: Meeting notes · Transcript of AtR (Awakening to Reality) Meeting on 28 October 2020

È proprio questa Presenza onnipervadente che viene poi scambiata per lo sfondo ultimo, il terreno dell’essere da cui tutti i fenomeni entrano ed escono, mentre essa stessa rimarrebbe immutata e inalterata. Approfondito qui: https://www.awakeningtoreality.com/2007/03/mistaken-reality-of-amness.html

2. La via diretta: non sminuire l''I'

È importante non scambiare questo processo di neti neti, che è parte integrante dell’autoindagine, con l’insegnamento buddhista dell’anatman. Sono due cose diverse. In Neti Neti e nell’autoindagine, lo scopo è rivolto a realizzare che cosa siano la Presenza-Consapevolezza, il tuo Sé, la Sorgente. Non puoi sminuire il Sé. Puoi lasciare da parte il non-sé buddhista o la contemplazione dell’impermanenza o del non-sé fino a più tardi, se il tuo approccio è l’indagine e la via diretta.

Come ha detto John Tan (Posts by Thusness/PasserBy in 2009 DhO 1.0):

Fonte del forum: http://now-for-you.com/viewtopic.php?p=34809&highlight=#34809

“Ciao Gary,

Sembra che in questo forum ci siano due gruppi di praticanti: uno adotta l’approccio graduale e l’altro la via diretta. Sono piuttosto nuovo qui, quindi potrei sbagliarmi.

La mia impressione è che tu stia adottando un approccio graduale e tuttavia stia sperimentando qualcosa di molto significativo nella via diretta, cioè il ‘Watcher’. Come ha detto Kenneth: “Sei su qualcosa di molto importante qui, Gary. Questa pratica ti renderà libero.” Ma ciò che Kenneth ha detto richiederebbe che tu ti risvegli a questo ‘I’. Richiede un tipo di realizzazione da ‘eureka!’. Risvegliati a questo ‘I’ e il sentiero spirituale diventa chiaro; è semplicemente il dispiegarsi di questo ‘I’.

D’altra parte, ciò che viene descritto da Yabaxoule è un approccio graduale, e perciò lì c’è uno sminuire l’‘I AM’. Devi valutare le tue stesse condizioni; se scegli la via diretta, non puoi sminuire questo ‘I’; al contrario, devi sperimentare pienamente e completamente tutto il ‘TU’ come ‘Esistenza’. La natura di vacuità della nostra natura primordiale entrerà in gioco per i praticanti della via diretta quando si troveranno faccia a faccia con la natura ‘senza traccia’, ‘senza centro’ e ‘senza sforzo’ della consapevolezza non duale.

Forse ti sarà utile dire qualcosa su dove i due approcci si incontrano.

Il risveglio al ‘Watcher’ al tempo stesso ‘aprirà’ l’‘occhio dell’immediatezza’; cioè la capacità di penetrare immediatamente i pensieri discorsivi e di sentire, percepire, conoscere senza intermediario ciò che è percepito. È una forma di conoscenza diretta. Devi essere profondamente consapevole di questo tipo di percezione “diretta senza intermediario” — troppo diretta per avere un divario soggetto-oggetto, troppo breve per avere tempo, troppo semplice per avere pensieri. È l’‘occhio’ che può vedere l’intero ‘suono’ essendo ‘suono’. È lo stesso ‘occhio’ richiesto nella vipassanā, cioè essere ‘nudi’. Che si tratti del non-duale o della vipassanā, entrambi richiedono l’apertura di questo ‘occhio dell’immediatezza’”

3. Il significato di anatman (non-sé) rispetto alla Presenza

Una volta realizzato “I AM”, si può eventualmente aprirsi all’anatman (non-sé). È cruciale comprendere che anatman non significa negazione o non-esistenza della Consapevolezza o della Luminosità. L’intuizione dell’anatman rimuove la “visione di intrinsechezza” e la “visione dualistica” di un “soggetto” di sfondo separato dall’“oggetto”, così che si realizza il vero volto della consapevolezza come questa attività senza soluzione di continuità che riempie l’intero universo, vivida e vuota.

Non mi dilungherò su questa parte, poiché puoi leggere i dettagli in https://www.awakeningtoreality.com/2007/03/thusnesss-six-stages-of-experience.html e https://www.awakeningtoreality.com/2017/11/anatta-and-pure-presence.html

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2008

AEN: Hmm, sì, Joan Tollifson ha detto: Questo essere aperto non è qualcosa da praticare metodicamente. Toni sottolinea che non richiede alcuno sforzo udire i suoni nella stanza; è tutto qui. Non c’è alcun “me” (e nessun problema) finché il pensiero non interviene dicendo: “Lo sto facendo bene? È questa la ‘consapevolezza’? Sono illuminato?”; all’improvviso l’ampiezza scompare? la mente è occupata da una storia e dalle emozioni che essa genera.

Thusness: Sì, la mindfulness alla fine diventerà naturale e senza sforzo quando sorgerà la vera intuizione e diventerà chiaro l’intero scopo della mindfulness come pratica.

AEN: Capisco.

Thusness: Sì. Questo accadrà solo quando c’è la propensione dell’‘I’. Quando è presente la nostra natura di Vacuità, quel genere di pensiero non sorgerà.

AEN: Toni Packer: “La meditazione che è libera e senza sforzo, senza scopo, senza aspettativa, è un’espressione del Puro Essere che non ha nessun luogo verso cui andare, nulla da ottenere. Non c’è bisogno che la consapevolezza si rivolga da qualche parte. È qui! Tutto è qui nella consapevolezza! Quando c’è un risveglio dalla fantasia, non c’è nessuno che lo faccia. La consapevolezza e il suono di un aereo sono qui, senza nessuno in mezzo che cerchi di ‘farli’ o di metterli insieme. Sono qui insieme! L’unica cosa che mantiene le cose (e le persone) separate è il circuito del ‘me’ con il suo pensiero separativo. Quando quello tace, le divisioni non esistono.”

AEN: Capisco.

Thusness: Ma questo avverrà anche dopo il sorgere dell’intuizione, prima della stabilizzazione.

AEN: Capisco.

Thusness: Non ci sono Consapevolezza e Suono. La Consapevolezza è quel Suono. È perché abbiamo una certa definizione di Consapevolezza che la mente non riesce a sincronizzare insieme Consapevolezza e Suono.

AEN: Capisco.

Thusness: Quando questa visione intrinseca svanisce, diventa molto chiaro che l’Apparenza è Consapevolezza; tutto è nudo, completamente esposto e sperimentato senza riserve, senza sforzo.

AEN: Capisco.

Thusness: Una persona colpisce una campana, non viene prodotto alcun suono. Mere condizioni. Tong, quella è consapevolezza.

AEN: Capisco. Cosa intendi con “non viene prodotto alcun suono”?

Thusness: Vai a sperimentarlo e a rifletterci, lah. Non ha senso spiegarlo.

AEN: Nessuna località, giusto? non è prodotto da qualcosa.

Thusness: No. Il colpire, la campana, la persona, le orecchie, qualunque cosa, tutto viene riassunto come ‘condizioni’. Necessarie affinché il ‘suono’ sorga.

AEN: Capisco. Ah, quindi il suono non esiste esternamente. È solo un sorgere condizionato.

Thusness: Né esiste internamente.

AEN: Capisco.

Thusness: Poi la mente pensa: “Io” ascolto. Oppure pensa che io sia un’anima indipendente. Senza di me non c’è ‘suono’. Ma io non sono il ‘suono’. E sarei la realtà di fondo, la base da cui tutte le cose sorgono. Questo è vero solo a metà. Una realizzazione più profonda è che non c’è separazione. Trattiamo il ‘suono’ come esterno, senza vederlo come ‘condizioni’. Non c’è nessun suono là fuori né qui dentro. È il nostro modo dicotomico soggetto/oggetto di vedere, analizzare e comprendere che lo fa apparire così. Presto avrai un’esperienza.

AEN: Capisco. Cosa intendi?

Thusness: Vai a meditare.

Aggiornamento, 2022, di Soh:

Quando le persone leggono “nessun testimone”, potrebbero erroneamente pensare che si tratti di una negazione del testimone/del testimoniare o dell’esistenza. Hanno frainteso e dovrebbero leggere questo articolo:



No Awareness Does Not Mean Non-Existence of Awareness

Estratti parziali:

John Tan — 20 settembre 2014, 10:10 AM UTC+08

Quando presenti a 不思, non devi negare 觉 (consapevolezza). Piuttosto, sottolinea come 覺 (consapevolezza) si manifesti senza sforzo e meravigliosamente, senza il minimo senso di riferimento, di centralità puntiforme, di dualità o di sussunzione... sia qui, ora, dentro, fuori... questo può provenire solo dalla realizzazione di anatta, dell’origine dipendente e della vacuità, così che la spontaneità di 相 (apparenza) sia realizzata nella propria chiarezza radiante.

Thusness: Il Buddhismo pone più l’accento sull’esperienza diretta. Non c’è non-sé separato dal sorgere e dal cessare.

AEN: Capisco.

Thusness: Ed è dal sorgere e cessare che si vede la natura vuota del “Sé”. C’è il testimoniare. Il testimoniare è la manifestazione. Non c’è alcun testimone che testimoni la manifestazione. Questo è il Buddhismo. Ho sempre detto che non si tratta di negare il testimone eterno. Ma cos’è esattamente quel testimone eterno? È la reale comprensione del testimone eterno.

AEN: Sì, lo pensavo anch’io. Quindi è qualcosa come David Carse, giusto?

Thusness: Senza il “vedere” e senza il velo dello slancio, del reagire alle propensioni.

AEN: Vacuità, eppure luminosa. Capisco.

Thusness: Tuttavia, quando qualcuno cita ciò che il Buddha ha detto, prima di tutto lo comprende davvero? Sta vedendo il testimone eterno come nell’Advaita?

AEN: Probabilmente è confuso.

Thusness: Oppure sta vedendo libero dalle propensioni.

AEN: Non lo menziona mai esplicitamente, ma credo che la sua comprensione sia più o meno quella, lah.

Thusness: Quindi non ha senso citare se non lo si è visto.

AEN: Capisco.

Thusness: Altrimenti si sta solo riaffermando la visione dell’ātman. Quindi ormai dovresti essere molto chiaro... e non confonderti.

AEN: Capisco.

Thusness: Che cosa ti ho detto? Lo hai anche scritto nel tuo blog. Che cos’è il testimone eterno? È la manifestazione... il sorgere di momento in momento. Si vede con le propensioni o che cosa è realmente? Questo è più importante. Ho detto così tante volte che l’esperienza è corretta ma la comprensione è sbagliata. Visione sbagliata. E anche come la percezione influenzi l’esperienza e la comprensione errata. Quindi non citare qua e là in semplici istantanee... Sii molto, molto chiaro e sappi con saggezza che cosa è visione giusta e che cosa è visione sbagliata. Altrimenti leggerai questo e poi ti confonderai con quello. Non si tratta di negare l’esistenza della luminosità. La knowingness. Si tratta piuttosto di avere la visione corretta di ciò che è la coscienza. Come nel non-duale. Io dico che non c’è alcun testimone separato dalla manifestazione: il testimone è in realtà la manifestazione. Questa è la prima parte. Poiché il testimone è la manifestazione, in che modo lo è? Come può l’uno essere davvero i molti?

AEN: Condizioni?

Thusness: Dire che l’uno è i molti è già sbagliato. Questo è usare un modo convenzionale di esprimersi. In realtà non esiste una cosa chiamata “uno”. E neppure “i molti”. C’è soltanto il sorgere e il cessare dovuti alla natura vuota. E il sorgere e il cessare stessi sono la chiarezza. Non c’è alcuna chiarezza separata dai fenomeni. Se sperimentiamo il non-duale come Ken Wilber e parliamo dell’ātman, l’esperienza può anche essere vera, ma la comprensione è sbagliata. Questo è simile a “I AM”. Solo che è una forma di esperienza più elevata. È non duale. Sì. In realtà la pratica non consiste nel negare questo 'Jue' (consapevolezza). Il modo in cui lo spiegavi dava l’impressione che 'non ci sia alcuna consapevolezza'. A volte le persone fraintendono ciò che stai cercando di trasmettere, ma bisogna comprendere correttamente questo 'jue' così che possa essere sperimentato senza sforzo in tutti i momenti. Ma quando un praticante sente dire che non è 'QUELLO', comincia subito a preoccuparsi, perché è il suo stato più prezioso. Tutte le fasi scritte riguardano questo 'Jue' o consapevolezza. Tuttavia ciò che la consapevolezza realmente è non viene sperimentato correttamente. Poiché non viene sperimentata correttamente, diciamo che la 'consapevolezza che cerchi di mantenere' non esiste in quel modo. Questo non significa che non ci sia consapevolezza. Non è che non ci sia consapevolezza. Si tratta di comprendere la consapevolezza non da una prospettiva soggetto/oggetto. Non da una visione intrinseca. Questo significa dissolvere la comprensione soggetto/oggetto negli eventi, nell’azione, nel karma. Allora comprendiamo gradualmente che la “sensazione” che ci sia qualcuno lì è in realtà soltanto una “sensazione” di visione intrinseca. Vale a dire: una “sensazione”, un “pensiero”.

19 OTTOBRE 2008

AEN: Di una visione intrinseca? :P

Thusness: Come questo conduca alla liberazione richiede esperienza diretta. Quindi la liberazione non è libertà dal “sé”, ma libertà dalla “visione intrinseca”.

AEN: Capisco.

Thusness: Hai capito? Ma è importante sperimentare la luminosità. Non è male per il autoindagine.

AEN: Capisco.

27 MARZO 2010

AEN: A proposito, cosa pensi che Lucky e Chandrakirti stiano cercando di trasmettere?

Thusness: Secondo me quelle citazioni non sono state tradotte molto bene. Ciò che deve essere compreso è che “No I” non significa negare la coscienza testimone. E “No Phenomena” non significa negare i fenomeni. Serve soltanto allo scopo di “decostruire” i costrutti mentali.

AEN: Capisco.

Thusness: Quando senti un suono, non puoi negarlo... giusto?

AEN: Già.

Thusness: Allora che cosa stai negando? Quando sperimenti il Witness come lo hai descritto nel tuo thread sulla “certezza dell’essere”, come puoi negare questa realizzazione? Allora che cosa significano ‘no I’ e ‘no phenomena’?

AEN: Come hai detto tu, sono falsi soltanto i costrutti mentali... Ma la coscienza non può essere negata?

Thusness: No... non sto dicendo questo.

2010

Thusness: Il Buddha non ha mai negato gli aggregati. Solo l’idea di un sé. Il problema è che cosa si intenda per natura vuota “non intrinseca”, dei fenomeni e dell’“Io”. Ma comprenderlo in modo errato è un’altra faccenda. Puoi negare il testimoniare? Puoi negare quella certezza dell’essere?

AEN: No.

Thusness: Allora non c’è nulla di sbagliato in esso. Come potresti negare la tua stessa esistenza? Come potresti negare l’esistenza in assoluto? Non c’è nulla di sbagliato nel fare esperienza diretta, senza intermediari, del puro senso di esistenza. Dopo questa esperienza diretta, devi affinare la tua comprensione, la tua visione, le tue intuizioni — non, dopo l’esperienza, deviare dalla visione giusta e rafforzare quella sbagliata. Tu non neghi il testimone; ne affini l’intuizione. Che cosa si intende per non-duale? Che cosa si intende per non-concettuale? Che cosa significa essere spontaneo? Che cos’è l’aspetto dell’“impersonalità”? Che cos’è la luminosità?

Thusness: Non hai mai sperimentato nulla di immutabile. In una fase successiva, quando sperimenti il non-duale, rimane ancora questa tendenza a focalizzarsi su uno sfondo... e questo impedirà il tuo progresso verso l’intuizione diretta del TATA descritta nell’articolo TATA (https://www.awakeningtoreality.com/2010/04/tada.html). E ci sono ancora diversi gradi di intensità anche quando hai realizzato quel livello.

AEN: Non-duale?

Thusness: TADA (un articolo) è più che non-duale... è la fase 5–7.

AEN: Capisco.

Thusness: Riguarda tutto l’integrazione dell’intuizione di anatta e vacuità. La vivezza nella transitorietà, il sentire ciò che ho chiamato “la trama e il tessuto” della Consapevolezza come forme, è molto importante. Poi viene la vacuità. L’integrazione di luminosità e vacuità. Non negare quel testimoniare, ma affina la visione; questo è molto importante. Finora hai giustamente sottolineato l’importanza del testimoniare. A differenza del passato, davi alle persone l’impressione che stessi negando questa presenza testimone. Tu neghi soltanto la personificazione, la reificazione e l’oggettivazione, così da poter progredire ulteriormente e realizzare la nostra natura vuota.

Thusness: Ma non pubblicare sempre ciò che ti dico su MSN; in poco tempo diventerò una sorta di leader di culto.

2009

Thusness: In poco tempo diventerò una sorta di leader di culto.

AEN: Capisco.

Thusness: L’anatta non è un’intuizione ordinaria. Quando possiamo raggiungere il livello della trasparenza completa, ne realizzerai i benefici. Non-concettualità, chiarezza, luminosità, trasparenza, apertura, spaziosità, assenza di pensiero, non-località... tutte queste descrizioni diventano piuttosto prive di significato. È sempre testimoniare — non capirlo male. Si tratta solo di capire o meno la sua natura vuota.

Thusness: C’è sempre luminosità. Da quando in qua non c’è il testimoniare? C’è soltanto luminosità e natura vuota, non luminosità da sola.

2008

Thusness: C’è sempre questo testimoniare... è il senso diviso che devi eliminare. Ecco perché non ho mai negato l’esperienza e la realizzazione del Witness, ma soltanto la giusta comprensione. Non c’è alcun problema nell’essere il Witness; il problema è solo la comprensione errata di che cosa sia il Witness. È vedere dualità nel testimoniare. Oppure vedere ‘Sé’ e altro, la divisione soggetto-oggetto. Questo è il problema. Puoi chiamarlo Testimoniare o Awareness, ma non deve esserci alcun senso di sé. Sì, testimoniare.

Thusness: Nel testimoniare, è sempre non-duale. Quando si è nel witness, c’è sempre un testimone e un oggetto testimoniato.

Thusness: Quando c’è un osservatore, non può esserci una situazione di non-osservato. Quando realizzi che c’è solo il testimoniare, non ci sono osservatore e osservato; è sempre non-duale.

Thusness: Ecco perché, quando Genpo o qualcuno dice che non c’è witness ma solo il testimoniare, e tuttavia insegna lo stare indietro e l’osservare, ho commentato che quel sentiero devia dalla visione.

AEN: Capisco.

Thusness: Quando insegni a fare esperienza del witness, stai insegnando proprio quello.

Thusness: Quello non riguarda l’assenza di divisione soggetto-oggetto. Stai insegnando a qualcuno a fare esperienza di quel witness.

2008

Thusness: Primo stadio dell’intuizione dell’“I AM”. Stai negando l’esperienza della “I AMness”?

AEN: Intendi nel post? No. Riguarda più la natura dell’‘io sono’, giusto.

Thusness: Che cosa viene negato?

AEN: La comprensione dualistica?

Thusness: Sì, è la comprensione errata di quell’esperienza. Proprio come il ‘rossore’ di un fiore.

AEN: Capisco.

Thusness: È vivido e sembra reale e appartenere al fiore. Appare soltanto così, ma non è così. Quando vediamo in termini di dicotomia soggetto/oggetto, sembra sconcertante che ci siano pensieri ma nessun pensatore. C’è suono ma nessun uditore, e c’è rinascita ma nessun’anima permanente che rinasca. È sconcertante a causa della nostra visione profondamente radicata di vedere le cose come intrinseche, di cui il dualismo è un sottoinsieme di questo vedere ‘intrinseco’. Allora qual è il problema?

AEN: Capisco. Le visioni profondamente radicate?

Thusness: Sì. Qual è il problema?

AEN: Tornare indietro.

Thusness: Il problema è che la radice della sofferenza risiede in questa visione profondamente radicata. Cerchiamo e ci attacchiamo a causa di queste visioni. Questa è la relazione tra ‘visione’ e ‘coscienza’. Non c’è via di fuga. Con la visione intrinseca, ci sono sempre ‘Io’ e ‘Mio’. C’è sempre un ‘appartiene’, come se il ‘rossore’ appartenesse al fiore. Perciò, nonostante tutte le esperienze trascendentali, non c’è liberazione senza la retta comprensione.

Soh: Inoltre, la comunità Awakening to Reality raccomanda di praticare l’autoindagine per realizzare prima l’I AM, prima di procedere verso il non duale, l’anatta e la vacuità. Perciò questo post non consiste nel negare l’I AM, ma nel mettere in luce la necessità di scoprire ulteriormente la natura non duale, anatta e vuota della Presenza.

La realizzazione dell’anatta è cruciale per portare quel sapore di Presenza non duale dentro tutte le manifestazioni, situazioni e condizioni, senza alcuna traccia di artificio, sforzo, referenzialità, centro o confini... è il sogno divenuto realtà per chiunque abbia realizzato il Sé/l’I AM/Dio; è la chiave che lo conduce alla piena maturità in ogni momento della vita senza sforzo.

È ciò che introduce in ogni cosa la pellucidità e la brillantezza smisurata della Pura Presenza; non è uno stato inerte o ottuso di esperienza non duale.

È ciò che rende possibile questa esperienza:

“Che cos’è la presenza adesso? Ogni cosa... Assapora la saliva, annusa, pensa — che cos’è questo?

Uno schiocco di dita, canta. Ogni attività ordinaria, sforzo zero, dunque nulla viene ottenuto. Eppure è pieno compimento.

In termini esoterici, mangia Dio, gusta Dio, vedi Dio, ascolta Dio... Questa è la prima cosa che dissi al signor J qualche anno fa quando mi scrisse per la prima volta 😂 Se c’è uno specchio, questo non è possibile. Se la chiarezza non è vuota, questo non è possibile. Non è necessario neppure il minimo sforzo. Lo senti? Afferrare le mie gambe come se stessi afferrando la presenza! Hai già questa esperienza? Quando non c’è nessuno specchio, allora l’intera esistenza è soltanto luci-suoni-sensazioni come un’unica presenza. La presenza afferra la presenza. Il movimento di afferrare le gambe è Presenza... la sensazione di afferrare le gambe è Presenza... per me perfino digitare o battere le palpebre. Per timore che venga frainteso, non parlarne. La corretta comprensione è nessuna presenza, perché ogni singolo senso di knowingness è diverso. Altrimenti il signor J dirà che sono sciocchezze... Quando c’è uno specchio, questo non è possibile. Credo di averlo scritto a Longchen (Sim Pern Chong) circa 10 anni fa.” - John Tan

“È una benedizione tale, dopo 15 anni di ‘I Am’, arrivare a questo punto. Attento: le tendenze abituali faranno del loro meglio per riprendersi ciò che hanno perso. Abituati a non fare nulla. Mangia Dio, gusta Dio, vedi Dio e tocca Dio.

Congratulazioni.” – John Tan a Sim Pern Chong dopo il suo iniziale sfondamento dall’I AM al non-sé nel 2006, https://www.awakeningtoreality.com/2013/12/part-2-of-early-forum-posts-by-thusness_3.html

“Un commento interessante, signor J. Dopo la realizzazione… mangia Dio, respira Dio, annusa Dio e vedi Dio… infine sii completamente non stabilito e libera Dio.” - John Tan, 2012

"

“Lo scopo dell’anatta è avere un’esperienza pienamente dispiegata del cuore — senza limiti, completa, non duale e non locale. Rileggi ciò che ho scritto a Jax.

In ogni situazione, in tutte le condizioni, in tutti gli eventi. Serve a eliminare l’artificio non necessario affinché la nostra essenza possa esprimersi senza oscuramenti.

Jax vuole indicare il cuore ma non riesce a esprimerlo in modo non duale... infatti, nella dualità, l’essenza non può essere realizzata. Tutte le interpretazioni dualistiche sono create dalla mente. Conosci il sorriso di Mahākāśyapa? Riesci a toccare il cuore di quel sorriso anche 2500 anni dopo?

Bisogna perdere completamente mente e corpo sentendo con mente e corpo interi questa essenza che è 心 (Mente). Eppure anche 心 (Mente) è 不可得 (inafferrabile / non ottenibile).. Lo scopo non è negare 心 (Mente), ma piuttosto non imporre alcuna limitazione o dualità affinché 心 (Mente) possa manifestarsi pienamente.

Perciò, senza comprendere 缘 (condizioni), si limita 心 (Mente); senza comprendere 缘 (condizioni), si pone un limite alle sue manifestazioni. Devi fare esperienza piena di 心 (Mente) realizzando 无心 (No-Mind) e abbracciando pienamente la saggezza di 不可得 (inafferrabile / non ottenibile).” - John Tan/Thusness, 2014

“Una persona di assoluta sincerità si renderà conto che, ogni volta che tenta di uscire dall’Isness (anche se non può), subentra una completa confusione. In verità, non può conoscere nulla nella realtà.

Se non abbiamo attraversato abbastanza confusione e paura, l’Isness non verrà apprezzata pienamente.

“Non sono i pensieri, non sono i sentimenti, non sono le forme, non sono tutto questo, sono il Testimone Eterno Ultimo.” è l’identificazione ultima.

I transitori che scartiamo sono la Presenza stessa che stiamo cercando; si tratta di vivere nella Beingness oppure di vivere in costante identificazione. La Beingness fluisce e l’identificazione rimane. L’identificazione è ogni tentativo di ritornare all’Uno senza sapere che la sua natura è già non duale.

“I AM” non è conoscere. I AM è Essere. Essere pensieri, Essere sentimenti, Essere Forme… Non c’è un I separato fin dall’inizio.

O non c’è alcun te, oppure tu sei tutto.” - Thusness, 2007, Thusness's Conversations Between 2004 to 2012

...
Per coloro che stanno ancora praticando l’autoindagine per realizzare l’I AM, tenete a mente questo:

John Tan scrisse su Dharma Overground nel 2009,

“Ciao Gary,

Sembra che in questo forum ci siano due gruppi di praticanti: uno adotta l’approccio graduale e l’altro la via diretta. Sono piuttosto nuovo qui, quindi potrei sbagliarmi.

Secondo me, tu stai adottando un approccio graduale, eppure stai sperimentando qualcosa di molto significativo nella via diretta, cioè il ‘Watcher’. Come disse Kenneth, “Stai entrando in qualcosa di enorme qui, Gary. Questa pratica ti renderà libero.” Ma ciò che Kenneth disse richiederebbe che tu ti risvegliassi a questo ‘I’. Richiede quel tipo di realizzazione “eureka!”. Risvegliati a questo ‘I’, e il cammino spirituale diventa chiaro; è semplicemente il dispiegarsi di questo ‘I’.

D’altra parte, ciò che viene descritto da Yabaxoule è un approccio graduale e quindi comporta un ridimensionamento dell’‘I AM’. Devi valutare le tue condizioni: se scegli la via diretta, non puoi ridimensionare questo ‘I’; al contrario, devi sperimentare pienamente e completamente l’interezza di ‘TE’ come ‘Esistenza’. La natura vuota della nostra natura pristina entrerà in gioco per i praticanti della via diretta quando si troveranno faccia a faccia con la natura ‘senza traccia’, ‘senza centro’ e ‘senza sforzo’ della consapevolezza non duale.

Forse qualche parola su dove i due approcci si incontrano ti sarà di aiuto.

Risvegliarsi al ‘Watcher’ aprirà nello stesso tempo l’‘occhio dell’immediatezza’; cioè la capacità di penetrare immediatamente i pensieri discorsivi e di avvertire, sentire, percepire senza intermediari ciò che è percepito. È una sorta di conoscere diretto. Devi essere profondamente consapevole di questo tipo di percezione “diretta senza intermediari” — troppo diretta per avere un intervallo soggetto-oggetto, troppo breve per avere tempo, troppo semplice per avere pensieri. È l’‘occhio’ che può vedere l’intero del ‘suono’ essendo ‘suono’. È lo stesso ‘occhio’ richiesto nella pratica di vipassana, cioè essere ‘nudi’. Sia il non duale sia la vipassana richiedono l’apertura di questo ‘occhio dell’immediatezza’.”


.........

Nella versione cinese della descrizione di I AMness qui sopra, John Tan scrisse nel 2007,

真如:当一个修行者深刻地体验到“我 / 我相”的虚幻时,虚幻的“我相”就有如溪河溶入大海,消失于无形。此时也即是大我的生起。此大我清澈灵明,有如一面虚空的镜子觉照万物。一切的来去,生死,起落,一切万事万物,缘生缘灭,皆从大我的本体内幻现。本体并不受影响,寂然不动,无来亦无去。此大我即是梵我 / 神我。

: 修行人不可错认这便是真正的佛心啊!由于执着于觉体与甚深的业力,修行人会难以入眠,严重时会得失眠症,而无法入眠多年。 "

Una volta che un praticante sperimenta profondamente l’illusorietà del “sé/dell’immagine di sé”, l’illusoria “immagine di sé” si dissolve come un fiume che confluisce nel grande oceano, dissolvendosi senza lasciare traccia. Questo momento è anche il sorgere del Grande Sé. Questo Grande Sé è puro, misteriosamente vivo, limpido e luminoso, proprio come uno specchio-spazio vuoto che riflette le diecimila cose. Il venire e l’andare, nascita e morte, ascesa e caduta, i diecimila eventi e i diecimila fenomeni sorgono e cessano semplicemente secondo le condizioni come manifestazioni illusorie che appaiono dal sostrato-fondamento del Grande Sé. Il sostrato-fondamento non viene mai toccato, è quieto e immobile, senza venire e senza andare. Questo Grande Sé è l’Atman-Brahman, il Dio-Sé.

Commento: i praticanti non dovrebbero scambiare questo per la Vera Mente di Buddha! A causa della forza karmica dell’aggrapparsi a una sostanza della consapevolezza, un praticante può avere difficoltà ad addormentarsi e, nei casi seri, può sperimentare insonnia, l’incapacità di addormentarsi per molti anni.”

........

John Tan, 2008:

The Transience


Il sorgere e il cessare è ciò che si chiama Transitorietà,
È auto-luminoso e auto-perfetto fin dal principio.
Tuttavia, a causa della propensione karmica che divide,
La mente separa la “brillantezza” dall’eterno sorgere e cessare.
Questa illusione karmica costruisce la “brillantezza”,
Trasformandola in un oggetto permanente e immutabile.
L’“immutabile”, che appare inconcepibilmente reale,
Esiste solo nel sottile pensare e ricordare.
In essenza la luminosità stessa è vuota,
È già non nata, non condizionata e onnipervadente.
Perciò non temere il sorgere e il cessare.

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Non c’è questo che sia più questo di quello.
Benché il pensiero sorga e cessi vividamente,
Ogni sorgere e cessare rimane intero quanto può esserlo.

La natura vuota che si manifesta sempre nel presente
Non ha in alcun modo negato la propria luminosità.

Benché il non-duale sia visto con chiarezza,
L’impulso a permanere può ancora accecare sottilmente.
Come un passante che passa, è completamente scomparso.
Muori completamente
E sii testimone di questa pura presenza, della sua non-località.


~ Thusness/Passerby


E così... la “Consapevolezza” non è più “speciale” o “ultima” della mente transiente.

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C’è anche un bell’articolo di Dan Berkow; ecco un estratto parziale dell’articolo:

https://www.awakeningtoreality.com/2009/04/this-is-it-interview-with-dan-berkow.html

Dan:

Dire che “l’osservatore non c’è” non significa dire che manchi qualcosa di reale. Ciò che è cessato (come accade in “Adesso”) è la posizione concettuale sulla quale viene proiettato “un osservatore”, insieme allo sforzo di mantenere quella posizione facendo ricorso a pensiero, memoria, aspettative e obiettivi.

Se “Qui” è “L’Adessità”, nessun punto di vista può essere identificato come “me”, neppure di momento in momento. In realtà il tempo psicologico (che è costruito tramite confronto) è cessato. Perciò c’è solo “questa Presenza non scissa” — non la sensazione immaginata di passare da questo momento al momento successivo.

la sensazione immaginata di passare da questo momento al successivo.

Poiché il punto concettuale di osservazione non c’è, ciò che è osservato non può essere “fatto rientrare” nelle categorie concettuali che prima venivano mantenute come “centro-me” della percezione. La relatività di tutte queste categorie è “vista” direttamente.

Che ne è stato della consapevolezza precedentemente situata come “l’osservatore”? Ora consapevolezza e percezione non sono più scisse. Per esempio, se viene percepito un albero, “l’osservatore” è “ogni foglia dell’albero”. Non c’è alcun osservatore separato dalla consapevolezza, né ci sono cose separate dalla consapevolezza. Ciò che sorge è: “questo è tutto”. Tutte le pontificazioni, gli indicare, i detti saggi, le implicazioni di una “conoscenza speciale”, le intrepide ricerche della verità, le intuizioni paradossalmente ingegnose — tutto viene visto come superfluo.

né vi sono cose separate dalla consapevolezza. Ciò che si rivela è: «questo è tutto». Tutte le pontificazioni, le indicazioni, i detti saggi, le implicazioni di una «conoscenza speciale», le intrepide ricerche della verità, le intuizioni paradossalmente ingegnose: da sempre tutto questo è stato semplicemente il presente stesso che «appariva» come la ricerca di se stesso. Non vi è osservatore/consapevolezza separato da ciò che è. Non vi è distanza tra ciò che è e la sua percezione.

Gloria: Dan, a questo punto ogni affermazione sembra superflua. Questo è un territorio a cui si può soltanto alludere tramite silenzio e vacuità, e persino questo è troppo. Anche dire “I AM” complica ulteriormente le cose, aggiunge un ulteriore strato di significato alla consapevolezza. Anche dire “non-agente” è un tipo di affermazione, no? Quindi è semplicemente impossibile discuterne ulteriormente?

Dan:

Tu sollevi due punti, Glo, che sembrano degni di essere affrontati: il non riferirsi a “I AM” e l’uso della terminologia del “non-agente”, oppure, credo, forse la terminologia del “non-osservatore” sarebbe più appropriata.

Non usare “I AM”, e riferirsi invece a “pura consapevolezza”, è un modo per dire che la consapevolezza non è focalizzata su un “Io”, né è interessata a distinguere l’essere dal non-essere riguardo a se stessa.

Non si guarda in alcun modo in maniera oggettivante, quindi non avrebbe concetti sugli stati in cui si trova — “I AM” si adatta solo in opposizione a “qualcos’altro è”, oppure “io non sono”. Senza “qualcos’altro” e senza “non-io”, non può esserci una consapevolezza “I AM”. “Pura consapevolezza” può essere criticata in modo simile: esiste una consapevolezza “impura”? Esiste qualcosa di diverso dalla consapevolezza? Quindi i termini “pura consapevolezza”, o semplicemente “consapevolezza”, vengono usati solo per interagire attraverso il dialogo, con il riconoscimento che le parole implicano sempre contrasti dualistici.

I concetti correlati per cui “l’osservatore non c’è”, oppure “l’agente non c’è”, sono modi per mettere in discussione assunti che tendono a governare la percezione. Quando l’assunto è stato sufficientemente messo in discussione, l’affermazione non è più necessaria. Questo è il principio di “usare una spina per togliere una spina”. Nessun negativo ha rilevanza quando non è stato affermato alcun positivo. La “semplice consapevolezza” non ha pensato né che un osservatore o un agente siano presenti, né che non lo siano.

Link alla fonte: Additional meeting notes


9 AGOSTO 2025

Sim Pern Chong: Quello che lui [Yang Ding Yi] sta dicendo corrisponde esattamente allo stadio di I AM. A 27 anni, quando ebbi la definitiva Presenza di I AM, avrei parlato in quel modo. A questo stadio la non-dualità non è ancora compresa, anche se sembra parlare di soggetto e oggetto. Anche se vi è ricordo di vite passate, la dinamica della rinascita non sarà ancora pienamente conosciuta, perché il meccanismo della rinascita è il sé. Il meccanismo della rinascita diventa molto chiaro quando viene realizzata l’anatta e si può percepire lo stadio ālaya del collegamento della rinascita. Questa è stata la mia esperienza.

Soh Wei Yu: Sì, è semplicemente I AM. Avevo sfogliato i suoi libri tempo fa; è semplicemente autoindagine e I AM.

William Lim: “Semplicemente”?

Soh Wei Yu: Sì, perché non dovremmo sovra-enfatizzare né elevare la I AM-ness. È un’importante realizzazione iniziale, ma non ci libera dal samsara.

14 APRILE 2007

Thusness: Molti maestri Advaita hanno consigliato alle persone di sperimentare il ‘Sé’, ma l’essenza della liberazione non sta nello sperimentare il ‘Sé’. Si può sperimentare l’“I AM-ness” — il puro senso dell’esistenza — un milione di volte, eppure ciò non aiuta in alcun aspetto dell’illuminazione, per quanto mistica e trascendentale possa essere l’esperienza.

Si fa ancora più danno se una simile esperienza rafforza il nostro pensiero dualistico. In effetti, la conclusione errata che la consapevolezza sia un’entità immutabile e permanente è il risultato della distorsione di un’esperienza non duale dovuta all’incapacità della nostra mente di andare oltre il suo abituale meccanismo di pensiero dualistico. Quando la mente dualistica tenta di comprendere questa esperienza, proietta questo ‘Sé’ come sfondo per adattare l’esperienza non duale dentro la propria cornice dualistica. Una simile esperienza non può condurre alla liberazione perché è dualistica per natura. Qualsiasi forma di separazione non è liberante.

Perciò l’accento deve essere posto correttamente sull’aspetto del ‘non-sé’ della consapevolezza. La consapevolezza è per natura non duale. Essendo non duale, è impermanente, si manifesta incessantemente e spontaneamente come Tutto. Questa è la chiarezza che deve provenire dall’esperienza diretta. Su questi aspetti della nostra natura pristina non può esserci alcun compromesso. Deve essere assolutamente chiaro per sperimentare la natura auto-liberante della consapevolezza."

Soh Wei Yu: Nel gennaio 2005, John Tan scrisse:

<^john^> Impara come sperimentare la vacuità e l’assenza di sé. Questo è l’unico modo per liberarsi. Non soffermarti troppo sull’aspetto minore della pura consapevolezza. Ultimamente ho visto canzoni e poesie relative all’aspetto luminoso della Pura Consapevolezza. Increata, originaria, brillante come uno specchio, non perduta nel nirvana e nel samsara, ecc. A che serve tutto ciò?

<ZeN`n1th> Capisco..

<^john^> Siamo già così fin dal principio, eppure ci siamo smarriti per innumerevoli eoni di vite. Il Buddha non è venuto a parlare soltanto dell’aspetto luminoso della pura consapevolezza. Questo è già stato espresso nei Veda, ma lì diventa il Sé: il controllore ultimo, l’immortale, il supremo, ecc. Questo è il problema. Questa non è la natura ultima della Pura Consapevolezza. Perché abbia luogo la piena illuminazione, sperimenta la chiarezza e la vacuità. Tutto qui.

2° aggiornamento del 2022: Refuting Substantialist View of Nondual Consciousness

Fonte originale della discussione su Facebook: Facebook post

Mi è stato fatto notare che questo video https://www.youtube.com/watch?v=vAZPWu084m4 “Vedantic Self and Buddhist Non-Self | Swami Sarvapriyananda” sta circolando su internet e nei forum ed è molto popolare. Apprezzo i tentativi comparativi di Swami, ma non concordo sul fatto che l’analisi di Candrakīrti lasci la coscienza non duale come realtà finale irriducibile, non decostruita. In sintesi, Swami Sarvapriyananda suggerisce che l’analisi in sette parti decostruisca un Sé eterno separato, come il Witness o l’Ātman delle scuole dualiste Sāṃkhya, ma lasci intatto il Brahman non duale delle scuole Advaita non dualiste; e l’analogia che fornisce è che coscienza e forme sono come l’oro e la collana: sono non duali e non un testimone separato. Questo substrato non duale (per così dire la “dorità di tutto”) che costituisce la sostanza di ogni cosa esiste veramente.

A causa di questo video, mi sono reso conto di dover aggiornare il mio articolo del blog contenente una raccolta di citazioni di John Tan, mie e di pochi altri: 3) Buddha Nature is NOT "I Am" https://www.awakeningtoreality.com/2007/03/mistaken-reality-of-amness.html -- per me è importante aggiornarlo perché ho inviato questo articolo a persone online (insieme ad altri articoli a seconda delle circostanze; di solito invio anche 1) Thusness/PasserBy's Seven Stages of Enlightenment https://www.awakeningtoreality.com/2007/03/thusnesss-six-stages-of-experience.html e talvolta anche 2) On Anatta (No-Self), Emptiness, Maha and Ordinariness, and Spontaneous Perfection https://www.awakeningtoreality.com/2009/03/on-anatta-emptiness-and-spontaneous.html -- in generale le risposte sono molto positive e moltissime persone ne hanno tratto beneficio). Avrei dovuto aggiornarlo prima, per chiarire meglio.

Nutro un enorme rispetto per l’Advaita Vedānta e per le altre scuole dell’induismo, dualiste e non dualiste, così come per altre tradizioni mistiche fondate su un Sé ultimo o su una Coscienza Non Duale presenti in varie e in tutte le religioni. Ma l’enfasi buddhista verte sui tre sigilli del Dharma: impermanenza, sofferenza, non-sé; e su vacuità e origine dipendente. Perciò dobbiamo sottolineare anche le distinzioni in termini di realizzazioni esperienziali; e, come ha detto Acharya Mahayogi Shridhar Rana Rinpoche, «Devo ribadire che questa differenza tra i due sistemi è molto importante per comprendere pienamente entrambi i sistemi in modo corretto e non è intesa a sminuire nessuno dei due.» - https://www.awakeningtoreality.com/search/label/Acharya%20Mahayogi%20Shridhar%20Rana%20Rinpoche .

Ecco i paragrafi aggiuntivi che ho inserito in https://www.awakeningtoreality.com/2007/03/mistaken-reality-of-amness.html :

Tra la realizzazione di I AM e quella di Anatta c’è una fase che John Tan, io e molti altri abbiamo attraversato. È la fase di One Mind, nella quale il Brahman non duale viene visto come la sostanza o il sostrato di tutte le forme, non duale con tutte le forme e tuttavia dotato di un’esistenza immutabile e indipendente, che si modula come qualunque cosa e ogni cosa. L’analogia è quella dell’oro e della collana: l’oro può essere trasformato in collane di ogni forma, ma in realtà tutte le forme e tutte le configurazioni sono solo della sostanza dell’Oro. In ultima analisi tutto è soltanto Brahman; appare come vari oggetti solo quando la sua realtà fondamentale (la pura singolarità della coscienza non duale) viene mal percepita come molteplicità. In questa fase la coscienza non viene più vista come un Witness dualistico separato dalle apparenze, poiché tutte le apparenze vengono appercepite come l’unica sostanza della pura coscienza non duale che si modula come ogni cosa.

Tali visioni di non-dualismo sostanziale (“oro”/“brahman”/“pura coscienza non duale immutabile”) vengono anch’esse penetrate nella realizzazione di Anatta. Come disse John Tan in precedenza: “Il sé è convenzionale. Non si possono confondere i due. Altrimenti si sta parlando di solo-mente.”, e “bisogna separare [Soh: decostruire] il sé/Sé dalla consapevolezza. Poi anche la consapevolezza viene decostruita sia nella libertà da tutte le elaborazioni sia rispetto alla natura-propria.”

Per maggiori informazioni su questo argomento, vedi gli articoli assolutamente da leggere 7) Beyond Awareness: reflections on identity and awareness https://www.awakeningtoreality.com/2018/11/beyond-awareness.html e 6) Differentiating I AM, One Mind, No Mind and Anatta https://www.awakeningtoreality.com/2018/10/differentiating-i-am-one-mind-no-mind.html

Ecco un estratto dalla versione lunga [non abbreviata] della guida AtR:

Commento di Soh, 2021: “Nella fase 4 si può rimanere intrappolati nella visione che tutto sia un’unica consapevolezza che si modula come varie forme, come l’oro che viene foggiato in vari ornamenti senza mai lasciare la sua pura sostanza d’oro. Questa è la visione del Brahman. Benché una simile visione e intuizione sia non duale, essa si basa ancora su un paradigma di visione essenzialista e di ‘esistenza inerente’. Invece, si dovrebbe realizzare la vacuità della consapevolezza [essendo semplicemente un nome, proprio come ‘meteo’ – si veda il capitolo sull’analogia del meteo], e si dovrebbe comprendere la coscienza in termini di origine dipendente. Questa chiarezza d’intuizione eliminerà la visione essenzialista secondo cui la coscienza sarebbe un’essenza intrinseca che si modula in questo e in quello. Come il libro What the Buddha Taught di Walpola Rahula citava due grandi insegnamenti scritturali buddhisti su questo punto:

Deve essere qui ribadito che, secondo la filosofia buddhista, non esiste alcuno spirito permanente e immutabile che possa essere considerato ‘Sé’, o ‘Anima’, o ‘Ego’, in opposizione alla materia, e che la coscienza (vinnana) non dovrebbe essere presa come ‘spirito’ in opposizione alla materia. Questo punto va sottolineato con particolare forza, perché una nozione errata, secondo cui la coscienza sarebbe una sorta di Sé o Anima che continua come sostanza permanente attraverso la vita, persiste dai tempi più antichi fino a oggi.

Uno dei discepoli del Buddha, di nome Sāti, sosteneva che il Maestro insegnasse: ‘È la stessa coscienza che trasmigra e va vagando qua e là’. Il Buddha gli chiese che cosa intendesse per ‘coscienza’. La risposta di Sāti è classica: ‘È ciò che esprime, che sente, che sperimenta qui e là i risultati delle azioni buone e cattive’.

‘Da chi, sciocco che non sei altro’, lo rimproverò il Maestro, ‘mi hai mai sentito esporre la dottrina in questo modo? Non ho forse spiegato in molti modi che la coscienza sorge da condizioni, e che non vi è sorgere della coscienza senza condizioni?’ Poi il Buddha proseguì spiegando in dettaglio la coscienza: “La coscienza è denominata secondo la condizione da cui sorge: in dipendenza dell’occhio e delle forme visibili sorge una coscienza, ed essa è chiamata coscienza visiva; in dipendenza dell’orecchio e dei suoni sorge una coscienza, ed essa è chiamata coscienza uditiva; in dipendenza del naso e degli odori sorge una coscienza, ed essa è chiamata coscienza olfattiva; in dipendenza della lingua e dei sapori sorge una coscienza, ed essa è chiamata coscienza gustativa; in dipendenza del corpo e degli oggetti tangibili sorge una coscienza, ed essa è chiamata coscienza tattile; in dipendenza della mente e degli oggetti mentali (idee e pensieri) sorge una coscienza, ed essa è chiamata coscienza mentale.”

Poi il Buddha la spiegò ulteriormente con un’illustrazione: un fuoco è chiamato secondo il materiale da cui brucia. Un fuoco può bruciare grazie alla legna, e allora è chiamato fuoco di legna. Può bruciare grazie alla paglia, e allora è chiamato fuoco di paglia. Così la coscienza è denominata secondo la condizione da cui sorge.

Soffermandosi su questo punto, Buddhaghosa, il grande commentatore, spiega: ‘… un fuoco che brucia grazie alla legna arde solo finché c’è combustibile, ma si spegne proprio lì quando il combustibile non c’è più, perché allora la condizione è cambiata; ma il fuoco non passa ai trucioli e non diventa fuoco di trucioli, e così via; allo stesso modo la coscienza che sorge in dipendenza dell’occhio e delle forme visibili sorge in quella porta del senso (cioè nell’occhio) soltanto quando c’è la condizione dell’occhio, delle forme visibili, della luce e dell’attenzione, ma cessa lì e allora quando quella condizione non c’è più, perché allora la condizione è cambiata; ma la coscienza non passa all’orecchio e non diventa coscienza uditiva, e così via …’

Il Buddha dichiarò in termini inequivocabili che la coscienza dipende da materia, sensazione, percezione e formazioni mentali, e che non può esistere indipendentemente da esse. Egli dice:

‘La coscienza può esistere avendo la materia come suo mezzo (rupupayam), la materia come suo oggetto (rupdrammanam), la materia come suo supporto (rupapatittham) e, cercando diletto, può crescere, aumentare e svilupparsi; oppure la coscienza può esistere avendo la sensazione come suo mezzo … oppure la percezione come suo mezzo … oppure le formazioni mentali come suo mezzo, le formazioni mentali come suo oggetto, le formazioni mentali come suo supporto e, cercando diletto, può crescere, aumentare e svilupparsi.

‘Se un uomo dicesse: mostrerò il venire, l’andare, il cessare, il sorgere, la crescita, l’aumento o lo sviluppo della coscienza separatamente da materia, sensazione, percezione e formazioni mentali, parlerebbe di qualcosa che non esiste.’”

Allo stesso modo, Bodhidharma insegnò: vedere con intuizione significa che la forma non è semplicemente forma, perché la forma dipende dalla mente. E la mente non è semplicemente mente, perché la mente dipende dalla forma. Mente e forma si creano e si negano reciprocamente. … Mente e mondo sono opposti, le apparenze sorgono dove essi si incontrano. Quando la tua mente non si agita interiormente, il mondo non sorge esteriormente. Quando il mondo e la mente sono entrambi trasparenti, questa è la vera intuizione.” (dal Wakeup Discourse) Awakening to Reality: Way of Bodhi https://www.awakeningtoreality.com/2018/04/way-of-bodhi.html

Soh scrisse nel 2012,

25 febbraio 2012

Vedo lo Shikantaza (il metodo di meditazione Zen del “semplice sedere”) come l’espressione naturale della realizzazione e dell’illuminazione.

Ma molte persone lo fraintendono completamente… pensano che pratica-illuminazione significhi che non c’è bisogno della realizzazione, poiché praticare è illuminazione. In altre parole, persino un principiante sarebbe realizzato quanto il Buddha quando medita.

Questo è semplicemente sbagliato ed è il pensiero degli stolti.

Piuttosto, comprendi che pratica-illuminazione è l’espressione naturale della realizzazione… e che senza realizzazione non si scoprirà l’essenza della pratica-illuminazione.

Come dissi al mio amico/insegnante ‘Thusness’: “Un tempo mi sedevo in meditazione con uno scopo e una direzione. Ora, il sedere stesso è illuminazione. Sedersi è semplicemente sedersi. Sedersi è solo l’attività del sedersi, il ronzio dell’aria condizionata, il respirare. Camminare stesso è illuminazione. La pratica non viene fatta per ottenere l’illuminazione, ma ogni attività è essa stessa l’espressione perfetta dell’illuminazione/della natura di Buddha. Non c’è alcun luogo dove andare.”

Non vedo alcuna possibilità di sperimentare direttamente questo se non si ha una chiara intuizione diretta non duale. Senza realizzare la purezza primordiale e la perfezione spontanea di questo istante manifestativo come natura di Buddha stessa, ci sarà sempre sforzo e tentativo di ‘fare’, di conseguire qualcosa… che si tratti di stati mondani di calma o assorbimento, oppure di stati sovramondani di risveglio o liberazione… tutto ciò è dovuto solo all’ignoranza della vera natura di questo istante immediato.

Tuttavia, l’esperienza non duale può ancora essere distinta in:

1) One Mind

- ultimamente sto notando che la maggior parte degli insegnanti e maestri spirituali descrive il non duale nei termini di One Mind. Cioè, avendo realizzato che non c’è alcuna divisione o dicotomia soggetto-oggetto / percipiente-percepito, sussumono tutto come soltanto Mente, montagne e fiumi sono tutti Me — l’unica essenza indivisa che appare come i molti.

Pur non essendo separata, la visione rimane ancora quella di un’essenza metafisica inerente. Dunque non duale, ma inerente.

2) No Mind

Dove perfino la ‘One Naked Awareness’ o ‘One Mind’ o una Sorgente viene completamente dimenticata e dissolta semplicemente nel paesaggio, nel suono, nei pensieri che sorgono e nel profumo che svanisce. Solo il fluire della transitorietà auto-luminosa.

....

Tuttavia, dobbiamo comprendere che perfino avere l’esperienza di No Mind non è ancora la realizzazione dell’Anatta. Nel caso di No Mind, può restare un’esperienza di picco. In effetti, è una progressione naturale per un praticante che si trova in One Mind entrare occasionalmente nel territorio di No Mind… ma poiché non c’è alcuno sfondamento in termini di visione attraverso la realizzazione, la tendenza latente a ricadere in una Sorgente, in One Mind, è molto forte e l’esperienza di No Mind non si manterrà stabilmente. Il praticante può allora fare del suo meglio per rimanere nudo e non concettuale e sostenere l’esperienza di No Mind attraverso l’essere nudo nella consapevolezza, ma nessuno sfondamento potrà avvenire finché non sorgerà una certa realizzazione.

In particolare, la realizzazione importante che permette di sfondare questa visione di un sé inerente è la realizzazione che, già da sempre, non vi è mai stato/non vi è alcun sé — nel vedere c’è sempre soltanto il visto, il paesaggio, forme e colori, mai un veggente! Nell’udire ci sono solo i toni udibili, nessun uditore! Solo attività, nessun agente! È il processo stesso dell’origine dipendente che si dispiega e conosce… nessun sé, agente, percipiente o controllore vi si trova.

È questa realizzazione che demolisce per sempre la visione di ‘veggente-vedere-visto’, o della ‘One Naked Awareness’, realizzando che non vi è mai stata una ‘One Awareness’ — ‘consapevolezza’, ‘vedere’, ‘udire’ sono solo etichette per sensazioni, visioni e suoni in continuo mutamento, proprio come la parola ‘meteo’ non indica un’entità immutabile ma il flusso sempre mutevole di pioggia, vento, nuvole, che si formano e si dissolvono di momento in momento…

Poi, man mano che l’indagine e le intuizioni si approfondiscono, si vede e si sperimenta che c’è soltanto questo processo di origine dipendente, tutte le cause e condizioni che si riuniscono in questo istante immediato di attività, cosicché quando si mangia una mela è come se fosse l’universo a mangiare la mela, l’universo a digitare questo messaggio, l’universo a udire il suono… o l’universo è il suono. Solo questo… è Shikantaza. Nel vedere solo il visto, nel sedere solo il sedere, e l’intero universo sta sedendo… e non potrebbe essere altrimenti quando non c’è sé, nessun meditatore separato dalla meditazione. Ogni momento non può che essere pratica-illuminazione… non è neppure il risultato della concentrazione o di qualunque sforzo artificioso… piuttosto è l’autenticazione naturale della realizzazione, dell’esperienza e della visione in tempo reale.

Il maestro Zen Dōgen, sostenitore della pratica-illuminazione, è uno dei rari e limpidi gioielli del Buddhismo Zen che hanno una chiarezza esperienziale molto profonda riguardo ad anatta e all’origine dipendente. Senza una profonda realizzazione-esperienza di anatta e origine dipendente in tempo reale, non potremo mai comprendere ciò a cui Dōgen sta puntando… le sue parole possono suonare criptiche, mistiche o poetiche, ma in realtà stanno semplicemente indicando proprio questo.

Qualcuno si è ‘lamentato’ del fatto che lo Shikantaza sarebbe solo una temporanea soppressione delle afflizioni invece della loro rimozione permanente. Tuttavia, se uno realizza anatta, allora si tratta della cessazione permanente della visione del sé, cioè il tradizionale ingresso-nella-corrente ( https://www.reddit.com/r/streamentry/comments/igored/insight_buddhism_a_reconsideration_of_the_meaning/?utm_source=share&utm_medium=ios_app&utm_name=iossmf%20 ).

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Più recentemente Soh ha anche scritto a qualcuno:

In realtà è molto semplice da capire. Conosci la parola ‘meteo’? Non è una cosa in sé, giusto? È solo un’etichetta per i modelli sempre mutevoli di nuvole che si formano e si dissolvono, vento che soffia, sole che splende, pioggia che cade, e così via, una miriade e un conglomerato di fattori sempre mutevoli e dipendentemente originati che si manifestano.

Ora, il modo corretto è realizzare che ‘Awareness’ non è altro che meteo; è solo una parola per il visto, l’udito, il percepito; tutto si rivela come Pura Presenza e sì, alla morte la Presenza chiara luce senza forma — o, se ti sintonizzi su quell’aspetto — è semplicemente un’altra manifestazione, un’altra porta sensoriale che non ha nulla di più speciale. ‘Awareness’, proprio come ‘meteo’, è una designazione dipendente, una mera designazione che non ha alcuna esistenza intrinseca propria.

Il modo sbagliato di vederla è come se ‘Meteo’ fosse un contenitore esistente in sé e per sé, in cui pioggia e vento vanno e vengono ma Meteo sarebbe una sorta di sfondo immutabile che si modula come pioggia e vento. Questa è pura illusione; una cosa simile non esiste. Un simile ‘meteo’ è un costrutto puramente fabbricato mentalmente, senza alcuna esistenza reale all’indagine. Allo stesso modo, ‘Awareness’ non esiste come qualcosa di immutabile che persiste mentre si modula da uno stato all’altro; non è come la ‘legna da ardere’ che ‘si trasforma in cenere’. La legna è legna, la cenere è cenere.

Dōgen disse:

“Quando navighi su una barca e guardi la riva, potresti supporre che sia la riva a muoversi. Ma quando tieni gli occhi ben fissi sulla barca, puoi vedere che è la barca a muoversi. Allo stesso modo, se esamini le miriadi di cose con un corpo e una mente confusi, potresti supporre che la tua mente e la tua natura siano permanenti. Quando pratichi intimamente e ritorni a ciò che sei, sarà chiaro che non c’è assolutamente nulla che possieda un sé immutabile.

La legna diventa cenere, e non ritorna più a essere legna. Eppure non devi supporre che la cenere sia il futuro e la legna il passato. Dovresti comprendere che la legna dimora nell’espressione fenomenica della legna, che include pienamente passato e futuro ed è indipendente da passato e futuro. La cenere dimora nell’espressione fenomenica della cenere, che include pienamente futuro e passato. Proprio come la legna non ritorna più a essere legna dopo essere diventata cenere, tu non ritorni alla nascita dopo la morte.”

(Nota che Dōgen e i buddhisti non rifiutano la rinascita, ma non postulano un’anima immutabile che subirebbe la rinascita; vedi Rebirth Without Soul https://www.awakeningtoreality.com/2018/12/reincarnation-without-soul.html )

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Soh:

quando si realizza che consapevolezza e manifestazione non stanno in una relazione tra una sostanza intrinsecamente esistente e la sua apparenza… ma piuttosto sono come acqua e bagnato ( https://www.awakeningtoreality.com/2018/06/wetness-and-water.html ), o come ‘lightning’ e ‘flash’ ( https://www.awakeningtoreality.com/2013/01/marshland-flowers_17.html ) — non c’è mai stato un lightning separato da un flash né come agente del flash; non occorre alcun agente o sostantivo per avviare i verbi… ma solo parole per il medesimo accadere… allora si entra nell’intuizione di anatta

chi possiede una visione essenzialista pensa che qualcosa si stia trasformando in qualcos’altro, come se la coscienza universale si trasformasse in questo e in quello e cambiasse… l’intuizione di anatta penetra invece la visione inerente e vede solo dharma dipendentemente originati; ogni istanza momentanea è disgiunta o scollegata, sebbene interdipendente con tutti gli altri dharma. Non si tratta del caso di qualcosa che si trasformi in qualcos’altro.

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Soh Wei Yu: Anurag Jain

Soh Wei Yu

il Witness collassa dopo che la gestalt dei sorgere è stata penetrata nella Direct Path. Gli oggetti, come hai già menzionato, dovrebbero essere stati completamente decostruiti prima. Con oggetti e sorgere decostruiti, non resta nulla di cui essere Witness, e quindi esso collassa.

1

· 1m


John Tan: Non è vero. Anche oggetto e sorgere possono collassare tramite il loro venir sussunti in una consapevolezza che tutto comprende.


Soh Wei Yu: sì, ma è come nonduale


Soh Wei Yu: intendo dire che, dopo il collasso del Witness e del sorgere, può essere nonduale


Soh Wei Yu: ma ancora one mind


Soh Wei Yu: giusto?


Soh Wei Yu: ma poi Atmananda ha anche detto che alla fine perfino la nozione di coscienza si dissolve


Soh Wei Yu: penso che questo sia come passare da one mind a no mind, ma non sono sicuro che stia parlando di anatta


John Tan: Sì.


Soh Wei Yu: Anurag Jain

Soh Wei Yu

dove sta la nozione di “consapevolezza che tutto comprende”? Sembra che la consapevolezza venga reificata come un contenitore.

· 5m

Anurag Jain

Soh Wei Yu

inoltre, quando dici che la Coscienza si dissolve, devi prima rispondere a come abbia mai potuto esistere in primo luogo 🙂


Soh Wei Yu: Capisco.


John Tan: Nella sussunzione non c’è alcuna relazione contenitore-contenuto, c’è soltanto Consapevolezza.


Soh Wei Yu: Anurag Jain

So Soh Wei Yu

come fa la Consapevolezza a “rimanere”? Dove e come?

· 1m


John Tan: Comunque questo non è per dibattiti inutili; se lui comprende davvero, allora lascialo semplicemente stare.

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“Sì. Soggetto e oggetto possono entrambi collassare nel puro vedere, ma è solo quando anche questo puro vedere viene lasciato cadere/esaurito che la spontaneità naturale e la mancanza di sforzo possono iniziare a funzionare meravigliosamente. Ecco perché dev’essere completo e perché tutta quell’‘enfasi’. Ma penso che lui abbia capito, quindi non devi continuare a tormentarlo 🤣.” - John Tan

Mipham Rinpoche scrisse, in estratti da https://www.awakeningtoreality.com/2020/09/madhyamaka-cittamatra-and-true-intent.html:

... Perché, allora, i maestri Mādhyamika confutano il sistema di principi del Cittamātra? Perché i sedicenti sostenitori dei princìpi Cittamātra, quando parlano di «solo mente», dicono che non vi sono oggetti esterni ma che la mente esiste sostanzialmente — come una corda che è priva di «serpentinità», ma non priva di «cordità». Non avendo compreso che tali affermazioni sono sostenute dal punto di vista convenzionale, essi credono che la coscienza non duale esista veramente a livello ultimo. È questo il principio che i Mādhyamika confutano. Ma, dicono, noi non confutiamo il pensiero di Ārya Asaṅga, che realizzò correttamente il sentiero del solo-mente insegnato dal Buddha...

... Quindi, se questa cosiddetta «coscienza non duale auto-illuminante» sostenuta dai Cittamātrin viene intesa come una coscienza che è l’ultimo di tutte le coscienze dualistiche, e se è solo il fatto che il suo soggetto e il suo oggetto siano inesprimibili, e se una tale coscienza viene intesa come realmente esistente e non intrinsecamente vuota, allora è qualcosa che dev’essere confutato. Se invece quella coscienza viene intesa come non nata fin dal principio (cioè vuota), direttamente esperita dalla consapevolezza riflessiva, e come gnosi auto-illuminante senza soggetto né oggetto, allora è qualcosa che dev’essere stabilito. Sia il Madhyamaka sia il Mantrayāna devono accettarlo...

......

Il conoscitore percepisce il conoscibile;
Senza il conoscibile non vi è cognizione;
Pertanto perché non ammetti
Che né l’oggetto né il soggetto esistono [affatto]?

La mente non è che un mero nome;
A parte il suo nome non esiste come nulla;
Perciò considera la coscienza come un mero nome;
Anche il nome non ha alcuna natura intrinseca.

Né all’interno né ugualmente all’esterno,
Né in qualche luogo tra i due,
I Vittoriosi non hanno mai trovato la mente;
Perciò la mente ha la natura di un’illusione.

Le distinzioni di colori e forme,
O quella di oggetto e soggetto,
Di maschile, femminile e neutro —
La mente non ha tali forme fisse.

In breve, i Buddha non hanno mai visto
Né mai vedranno [una tale mente];
Allora come potrebbero vederla come natura intrinseca,
Ciò che è privo di natura intrinseca?

«Entità» è una concettualizzazione;
L’assenza di concettualizzazione è vacuità;
Laddove sorge la concettualizzazione,
Come potrebbe esserci vacuità?

La mente in termini di percepito e percipiente,
Questo i Tathāgata non l’hanno mai visto;
Dove vi sono il percepito e il percipiente,
Non vi è illuminazione.

Priva di caratteristiche e di origine,
Priva di realtà sostanziale e trascendente il linguaggio,
Spazio, mente di risveglio e illuminazione
Possiedono le caratteristiche della non-dualità.

- Nagarjuna

....

Inoltre, ultimamente ho notato molte persone su Reddit che, influenzate dall’insegnamento di Thanissaro Bhikkhu secondo cui anatta sarebbe semplicemente una strategia di disidentificazione, invece di insegnare l’importanza di realizzare anatta come intuizione in un sigillo del Dharma https://www.awakeningtoreality.com/2021/07/anatta-is-dharma-seal-or-truth-that-is.html, pensano che anatta sia soltanto «non-sé» in opposizione a no-self e alla vacuità del sé. Una tale comprensione è errata e fuorviante. Ne ho scritto undici anni fa nel mio articolo Anatta: Not-Self or No-Self? https://www.awakeningtoreality.com/2011/10/anatta-not-self-or-no-self_1.html con molte citazioni scritturali a sostegno di ciò che affermo.

Link alla fonte: Fonte originale della discussione su Facebook


-------------- Aggiornamento: 15/9/2009

Il Buddha sulla «Fonte»

Thanissaro Bhikkhu disse in un commento a questo sutta, Mulapariyaya Sutta: The Root Sequence - https://www.dhammatalks.org/suttas/MN/MN1.html:
Sebbene al giorno d’oggi raramente pensiamo negli stessi termini dei filosofi Sāṃkhya, da lungo tempo — e ancora oggi — esiste una tendenza comune a creare una metafisica «buddhista» in cui l’esperienza della vacuità, del Non-Condizionato, del Corpo del Dharma, della natura di Buddha, del rigpa, e così via, venga detta funzionare come il fondamento dell’essere da cui l’«All» — l’interezza della nostra esperienza sensoriale e mentale — scaturisce e al quale ritorniamo quando meditiamo. Alcuni pensano che queste teorie siano invenzioni di studiosi privi di esperienza meditativa diretta, ma in realtà sono nate più spesso tra meditanti, che etichettano (o, nelle parole del discorso, «percepiscono») una particolare esperienza meditativa come scopo ultimo, si identificano con essa in modo sottile (come quando ci viene detto che «noi siamo il conoscere»), e poi vedono quel livello di esperienza come il fondamento dell’essere da cui proviene ogni altra esperienza.
Qualunque insegnamento che segua queste linee sarebbe soggetto alla stessa critica che il Buddha rivolse ai monaci che udirono per la prima volta questo discorso.

Rob Burbea disse riguardo a quel sutta in Realizing the Nature of Mind:

Una volta il Buddha, parlando a un gruppo di monaci, disse sostanzialmente di non vedere la consapevolezza come la Fonte di tutte le cose. Quindi questo senso per cui ci sarebbe una vasta consapevolezza e tutto apparirebbe da essa per poi scomparire di nuovo in essa — per quanto bello sia — egli disse che in realtà non è un modo abile di considerare la realtà. Ed è un sutta molto interessante, perché è uno dei pochi in cui alla fine non si dice che i monaci gioirono delle sue parole.
Quel gruppo di monaci non voleva sentirselo dire. Erano piuttosto soddisfatti di quel livello di intuizione, per quanto bello fosse, e infatti si dice che i monaci non gioirono delle parole del Buddha. (risate) E similmente, da insegnante, ci si imbatte in questo, devo dire. Questo livello è così attraente, ha così tanto il sapore di qualcosa di ultimo, che spesso le persone non si lasciano smuovere da lì.
-------------- Aggiornamento: 21/7/2008

La consapevolezza è il Sé o il Centro?

Il primo stadio dell’esperienza faccia a faccia della consapevolezza è come un punto su una sfera che hai chiamato il centro. Lo hai segnato.

Poi, più tardi, ti sei reso conto che, segnando altri punti sulla superficie della sfera, essi hanno le stesse caratteristiche. Questa è l’esperienza iniziale del non-duale. (ma a causa del nostro slancio dualistico, non c’è ancora chiarezza anche se vi è l’esperienza della non-dualità)


Ken Wilber: Mentre riposi in quello stato (del Witness), e «senti» questo Witness come una grande distesa, se poi guardi, per esempio, una montagna, potresti cominciare a notare che la sensazione del Witness e la sensazione della montagna sono la stessa sensazione. Quando «senti» il tuo puro Sé e «senti» la montagna, sono assolutamente la stessa sensazione.

Quando ti si chiede di trovare un altro punto sulla superficie della sfera, non ne sarai sicuro, ma sarai comunque molto attento.

Una volta che l’intuizione del No-Self si stabilizza, indichi liberamente qualunque punto sulla superficie della sfera — tutti i punti sono un centro, dunque non c’è «il» centro. «Il» centro non esiste: tutti i punti sono un centro.

Quando dici «il centro», stai segnando un punto e affermi che esso è l’unico punto che abbia la caratteristica di essere un «centro». L’intensità della pura esserità è essa stessa una manifestazione. Non c’è bisogno di dividere in interno ed esterno, poiché arriverà anche un punto in cui un’elevata intensità di chiarezza verrà esperita per tutte le sensazioni. Quindi non lasciare che l’«intensità» crei la stratificazione tra interno ed esterno.

Ora, quando non sappiamo cos’è una sfera, non sappiamo che tutti i punti sono gli stessi. Così, quando una persona fa per la prima volta esperienza della non-dualità con le propensioni ancora in azione, non possiamo esperire pienamente la dissoluzione mente/corpo e l’esperienza non è chiara. Tuttavia restiamo molto attenti alla nostra esperienza e cerchiamo di essere non-duali.

Ma quando la realizzazione è chiara ed è affondata in profondità nella nostra coscienza più intima, è davvero senza sforzo. Non perché sia diventata un’abitudine, ma perché non c’è nulla che debba essere fatto, se non lasciare che l’ampiezza della coscienza si dispieghi naturalmente.

Il maestro Zen Dōgen e il maestro Zen Hui-Neng dissero: «L’impermanenza è la Natura di Buddha.»

Per ulteriori letture sulla Vacuità, vedi

The Link Between Non-Duality and Emptiness e The non-solidity of existence

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Aggiornamento, 2025 di Soh:

Il maestro Zen Dōgen non accetta un Brahman immutabile. In quanto insegnante buddhista, confuta un atman-brahman immutabile:

Come disse il mio mentore Thusness/John Tan nel 2007 a proposito del maestro Zen Dōgen: «Dōgen è un grande maestro Zen che ha penetrato profondamente un livello molto profondo di anatman.», «Leggi Dōgen… è davvero un grande maestro Zen… ...[Dōgen è] uno dei pochissimi maestri Zen che sanno davvero.», «Ogni volta che leggiamo gli insegnamenti più basilari del Buddha, essi sono profondissimi. Non dire mai che li comprendiamo. Specialmente quando si tratta di Origine Dipendente, che è la verità più profonda nel Buddhismo*. Non dire mai che la comprendiamo o che l’abbiamo esperita. Anche dopo alcuni anni di esperienza nella non-dualità, non possiamo comprenderla. L’unico grande maestro Zen che più vi si è avvicinato è Dōgen, che vede la temporalità come natura di Buddha, che vede i transitori come la verità vivente del Dharma e la piena manifestazione della natura di Buddha.»

«Quando viaggi su una barca e guardi la riva, potresti supporre che sia la riva a muoversi. Ma quando tieni gli occhi ben fissi sulla barca, puoi vedere che è la barca a muoversi. Similmente, se esamini molte cose con una mente confusa, potresti supporre che la tua mente e la tua natura siano permanenti. Ma quando pratichi intimamente e ritorni a dove sei, sarà chiaro che non c’è nulla che abbia un sé immutabile.»

• ⁠Dōgen

«La mente come montagne, fiumi e terra non è altro che montagne, fiumi e terra. Non vi sono onde o risacca aggiuntive, né vento o fumo. La mente come il sole, la luna e le stelle non è altro che il sole, la luna e le stelle.»

• ⁠Dōgen

«Natura di Buddha. Per Dōgen, la natura di Buddha, o busshō (佛性), è tutta la realtà, “tutte le cose” (悉有).[41] Nello Shōbōgenzō, Dōgen scrive che “l’intero essere è la natura di Buddha” e che persino gli oggetti inanimati (rocce, sabbia, acqua) sono un’espressione della natura di Buddha. Egli rifiutò ogni visione che vedesse la natura di Buddha come un sé o un fondamento interiore permanente e sostanziale. Dōgen descrive la natura di Buddha come “vasta vacuità”, “il mondo del divenire” e scrive che “l’impermanenza è di per sé natura di Buddha”.[42] Secondo Dōgen: perciò, la stessa impermanenza di erba e alberi, di boscaglia e foresta, è la natura di Buddha. La stessa impermanenza di uomini e cose, di corpo e mente, è la natura di Buddha. Natura e terre, montagne e fiumi, sono impermanenti perché sono la natura di Buddha. Il supremo e completo risveglio, proprio perché è impermanente, è la natura di Buddha.[43] Takashi James Kodera scrive che la fonte principale della comprensione di Dōgen della natura di Buddha è un passo del Nirvana Sūtra che era ampiamente inteso come affermante che tutti gli esseri senzienti possiedono la natura di Buddha.[41] Tuttavia Dōgen interpretò il passo in modo diverso, rendendolo così: Tutti sono (一切) esseri senzienti, (衆生) tutte le cose sono (悉有) la natura di Buddha (佛性); il Tathāgata (如来) dimora costantemente (常住), è non-esistente (無) e tuttavia esistente (有), ed è cambiamento (變易).[41] Kodera spiega che “mentre nella lettura convenzionale la natura di Buddha è compresa come un’essenza permanente inerente a tutti gli esseri senzienti, Dōgen sostiene che tutte le cose sono la natura di Buddha. Nella prima lettura la natura di Buddha è una potenzialità immutabile, nella seconda è l’attualità eternamente sorgente e perente di tutte le cose nel mondo.”[41] Quindi, per Dōgen, la natura di Buddha include tutto, la totalità di “tutte le cose”, compresi gli oggetti inanimati come erba, alberi e terra (che per Dōgen sono anch’essi “mente”).[41] - https://en.wikipedia.org/wiki/Dōgen#Buddha-nature»

John Tan scrisse anni fa:

«Tu e Andre state parlando di concetti filosofici di permanenza e impermanenza. Dōgen non sta parlando di questo. Ciò che Dōgen intende con “l’impermanenza è natura di Buddha” è dirci di autenticare direttamente la natura di Buddha proprio nei fenomeni transitori — le montagne, gli alberi, il sole, i battiti dei passi — non qualche super-consapevolezza nel paese delle meraviglie.»

http://books.google.com.sg/books?id=H6A674nlkVEC&pg=PA21&lpg=PA21

Da Bendowa, del maestro Zen Dōgen

Domanda Dieci:

Alcuni hanno detto: Non preoccuparti di nascita e morte. C’è un modo per liberarsene prontamente. Esso consiste nel cogliere la ragione dell’immutabilità eterna della «natura della mente». Il succo è questo: sebbene, una volta nato, il corpo proceda inevitabilmente verso la morte, la natura della mente non perisce mai. Una volta che puoi realizzare che la natura della mente, che non trasmigra in nascita e morte, esiste nel tuo stesso corpo, ne fai la tua natura fondamentale. Perciò il corpo, essendo solo una forma temporanea, muore qui e rinasce là senza fine, mentre la mente è immutabile, inalterata attraverso passato, presente e futuro. Conoscere questo significa essere liberi da nascita e morte. Realizzando questa verità, poni fine definitivamente al ciclo trasmigratorio in cui hai ruotato. Quando il tuo corpo muore, entri nell’oceano della natura originaria. Quando ritorni alla tua origine in quell’oceano, vieni dotato della meravigliosa virtù dei Buddha-patriarchi. Ma anche se riesci a comprendere questo nella tua vita presente, poiché la tua esistenza fisica attuale incarna karma errato di vite precedenti, non sei uguale ai saggi.

«Coloro che non riescono a comprendere questa verità sono destinati a girare per sempre nel ciclo di nascita e morte. Ciò che è necessario, dunque, è semplicemente conoscere senza indugio il significato dell’immutabilità della natura della mente. Che cosa puoi aspettarti di guadagnare trascorrendo l’intera vita oziando in un sedere senza scopo?»

Che cosa pensi di questa affermazione? È essenzialmente conforme alla Via dei Buddha e dei patriarchi?

Risposta 10:

Hai appena esposto la visione dell’eresia di Senika. Certamente non è il Buddha Dharma.

Secondo questa eresia, nel corpo vi è un’intelligenza spirituale. Al presentarsi delle occasioni, questa intelligenza distingue prontamente piaceri e avversioni, pro e contro, sente dolore e irritazione, e sperimenta sofferenza e piacere — tutto ciò è dovuto a questa intelligenza spirituale. Ma quando il corpo perisce, questa intelligenza spirituale si separa dal corpo e rinasce in un altro luogo. Sebbene sembri perire qui, ha vita altrove, ed è dunque immutabile e imperitura. Tale è la posizione dell’eresia di Senika.

Ma apprendere questa visione e tentare di farla passare per Buddha Dharma è più stolto che afferrare un coccio di tegola rotto credendolo un gioiello d’oro. Nulla potrebbe essere paragonato a un’illusione così stolta e deplorevole. Hui-chung della dinastia T’ang mise fortemente in guardia da ciò. Non è forse insensato assumere questa falsa visione — che la mente permane e la forma perisce — e equipararla al meraviglioso Dharma dei Buddha; pensare, mentre così si crea la causa fondamentale di nascita e morte, di essere liberati da nascita e morte? Quanto è deplorevole! Riconoscila semplicemente come una falsa visione non buddhista e non prestarle ascolto.

Sono costretto dalla natura della questione, e ancor più da un senso di compassione, a cercare di liberarti da questa falsa visione. Devi sapere che il Buddha Dharma insegna, come cosa ovvia, che corpo e mente sono una sola e medesima cosa, che essenza e forma non sono due. Questo è compreso sia in India sia in Cina, perciò non può esservi dubbio. Devo aggiungere che la dottrina buddhista dell’immutabilità insegna che tutte le cose sono immutabili, senza alcuna differenziazione tra corpo e mente. L’insegnamento buddhista della mutabilità afferma che tutte le cose sono mutevoli, senza alcuna differenziazione tra essenza e forma. Stando così le cose, come potrebbe qualcuno sostenere che il corpo perisce e la mente permane? Sarebbe contrario al vero Dharma.

Oltre a ciò, devi anche giungere a realizzare pienamente che nascita e morte sono in se stesse nirvana. Il Buddhismo non parla mai di nirvana separatamente da nascita e morte. Invero, quando qualcuno pensa che la mente, separata dal corpo, sia immutabile, non solo la scambia per la saggezza del Buddha, libera da nascita e morte, ma la stessa mente che fa una tale discriminazione non è immutabile, e sta in realtà proprio allora girando in nascita e morte. Una situazione senza speranza, non è vero?

Dovresti riflettere profondamente su questo: dato che il Buddha Dharma ha sempre mantenuto l’unità di corpo e mente, perché mai, se il corpo nasce e perisce, la sola mente, separata dal corpo, non dovrebbe anch’essa nascere e morire? Se in un momento corpo e mente fossero uno, e in un altro non uno, l’insegnamento del Buddha sarebbe vuoto e non veritiero. Inoltre, pensando che nascita e morte siano qualcosa da cui dobbiamo distoglierci, commetti l’errore di rigettare il Buddha Dharma stesso. Devi guardarti da un simile pensiero.

Comprendi che ciò che i buddhisti chiamano la dottrina buddhista della natura della mente, il grande e universale aspetto che abbraccia tutti i fenomeni, comprende l’intero universo, senza differenziare tra essenza e forma, né occuparsi di nascita o morte. Non c’è nulla — illuminazione e nirvana inclusi — che non sia la natura della mente. Tutti i dharma, le «miriadi di forme fitte e vicine» dell’universo, sono ugualmente questo unico Mind. Tutti sono inclusi, senza eccezione. Tutti quei dharma, che fungono da «porte» o ingressi alla Via, sono il medesimo unico Mind. Per un buddhista, predicare che non vi sia disparità tra queste porte del dharma indica che egli comprende la natura della mente.

In questo unico Dharma [one Mind], come potrebbe esservi alcuna differenziazione tra corpo e mente, alcuna separazione tra nascita-e-morte e nirvana? Siamo tutti originariamente figli del Buddha; non dovremmo ascoltare i folli che diffondono visioni non buddhiste.


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2022: Un’altra elaborazione su origine dipendente e vacuità -
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Principio e fenomeno

Il maestro Zen Sheng Yen:

Quando ti trovi nel secondo stadio, anche se senti che l’“Io” non esiste, la sostanza di base dell’universo, o la Verità Suprema, esiste ancora. Sebbene tu riconosca che tutti i differenti fenomeni sono l’estensione di questa sostanza di base o Verità Suprema, rimane ancora l’opposizione tra sostanza di base e fenomeni esterni.
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Chi è entrato nel Chan (Zen) non vede la sostanza di base e i fenomeni come due cose poste in opposizione l’una all’altra. Non possono nemmeno essere illustrati come il dorso e il palmo di una mano. Questo perché i fenomeni stessi sono la sostanza di base, e separatamente dai fenomeni non si trova alcuna sostanza di base. La realtà della sostanza di base esiste proprio nell’irrealtà dei fenomeni, che cambiano incessantemente e non hanno forma costante. Questa è la Verità.


------------------Aggiornamento: 2/9/2008

Estratto da sgForums di Thusness/Passerby:


AEN ha pubblicato un ottimo sito su ciò che sto cercando di trasmettere. Guardate pure i video. Dividerò ciò che viene discusso nei video in metodo, visione ed esperienza, per facilità di illustrazione, come segue:
1. Il metodo è ciò che comunemente viene chiamato auto-indagine.
2. La visione che abbiamo attualmente è dualistica. Vediamo le cose in termini di divisione soggetto/oggetto.
3. L’esperienza può inoltre essere suddivisa come segue:
3.1 Un forte senso individuale di identità
3.2 Un’esperienza oceanica libera dalla concettualizzazione.
Ciò è dovuto al fatto che il praticante si libera dalla concettualità, dalle etichette e dai simboli. La mente continua a dissociarsi da ogni etichettatura e da ogni simbolo.
3.3 Un’esperienza oceanica che si dissolve in ogni cosa.
Il periodo di non-concettualità si prolunga. Abbastanza a lungo da dissolvere il legame ‘simbolico’ mente/corpo e quindi la divisione tra interno ed esterno viene temporaneamente sospesa.
Le esperienze di 3.2 e 3.3 sono trascendentali e preziose. Tuttavia queste esperienze vengono comunemente fraintese e distorte oggettivandole in un’entità che è “ultima, immutabile e indipendente”. L’esperienza oggettivata è chiamata Ātman, Dio o Natura di Buddha dal relatore nei video. È conosciuta come l’esperienza dell’“I AM”, con diversi gradi d’intensità della non-concettualità. Di solito i praticanti che hanno sperimentato 3.2 e 3.3 trovano difficile accettare la dottrina dell’Anatta e della Vacuità. Le esperienze sono troppo chiare, reali e beatifiche per essere scartate. Ne sono sopraffatti.

Prima di proseguire, perché pensi che queste esperienze siano distorte?

(Suggerimento: la visione che abbiamo attualmente è dualistica. Vediamo le cose in termini di divisione soggetto/oggetto.)

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Esistono diversi tipi di beatitudine/gioia/rapimento meditativi.

Come nella meditazione samatha, ogni stato di jhana rappresenta uno stadio di beatitudine associato a un certo livello di concentrazione; la beatitudine sperimentata tramite l’intuizione della nostra natura è diversa.

La felicità e il piacere sperimentati da una mente dualistica sono diversi da quelli sperimentati da un praticante. La “I AMness” è una forma più elevata di felicità rispetto a una mente dualistica che chiacchiera continuamente. È un livello di beatitudine associato a uno stato di ‘trascendenza’ — uno stato di beatitudine risultante dall’esperienza di “assenza di forma, assenza di odore, assenza di colore, assenza di attributi e assenza di pensiero”.


Aggiornamento 2021 con altre citazioni:

Thusness, 2009:

"...momento di illuminazione immediata e intuitiva in cui hai compreso qualcosa di innegabile e incrollabile — una convinzione così potente che nessuno, nemmeno il Buddha, può smuoverti da questa realizzazione, perché il praticante ne vede così chiaramente la verità. È l’intuizione diretta e incrollabile di ‘Te’. Questa è la realizzazione che un praticante deve avere per realizzare il satori Zen. Capirai chiaramente perché è così difficile per quei praticanti abbandonare questa ‘I AMness’ e accettare la dottrina dell’anatta. In realtà non c’è alcun abbandono di questo ‘Witness’; si tratta piuttosto di un approfondimento dell’intuizione per includere il non-duale, la mancanza di fondamento e l’interconnessione della nostra natura luminosa. Come ha detto Rob, 'mantieni l’esperienza ma affina le visioni'."

– Realization and Experience and Non-Dual Experience from Different Perspectives https://www.awakeningtoreality.com/2009/09/realization-and-experience-and-non-dual.html

24 APRILE 2020

John Tan: Qual è l’esperienza più importante nell’I AM? Che cosa deve accadere nell’I AM? Non c’è nemmeno un AM, c’è solo Io... quiete completa, solo Io, giusto?

Soh Wei Yu: Realizzazione, certezza dell’essere... sì, solo quiete e senso indubitabile di Io/Esistenza.

John Tan: E che cos’è questa quiete completa, solo Io?

Soh Wei Yu: Solo Io, solo la presenza stessa.

John Tan: Questa quiete assorbe, esclude e include tutto nel solo Io. Come si chiama quell’esperienza? Quell’esperienza è non duale. E in quell’esperienza, in realtà, non c’è né esterno né interno, e non c’è nemmeno osservatore né osservato. Solo quiete completa come Io.

Soh Wei Yu: Capisco. Sì, anche l’I AM è non duale.

John Tan: Questa è la tua prima fase di un’esperienza non duale. Diciamo che questa è l’esperienza del pensiero puro nella quiete. Reame del pensiero. Ma in quel momento non lo sappiamo... lo abbiamo trattato come realtà ultima.

Soh Wei Yu: Sì... all’epoca mi sembrava strano quando dicevi che si trattava di pensiero non concettuale.

John Tan: Sì.

– Estratto da Differentiating I AM, One Mind, No Mind and Anatta https://www.awakeningtoreality.com/2018/10/differentiating-i-am-one-mind-no-mind.html

"Il senso di 'Self' deve dissolversi in tutti i punti di entrata e di uscita. Nel primo stadio della dissoluzione, la dissoluzione del 'Self' riguarda soltanto il reame del pensiero. L’ingresso è al livello della mente. L’esperienza è la ‘AMness’. Avendo una tale esperienza, un praticante può essere sopraffatto dall’esperienza trascendentale, attaccarvisi e scambiarla per lo stadio più puro della coscienza, senza rendersi conto che si tratta soltanto di uno stato di 'no-self' relativo al reame del pensiero."

– John Tan, più di un decennio fa

Aggiornamento 17 luglio 2021 con altre citazioni:

L’Assoluto separato dalla transitorietà è ciò che ho indicato come lo 'Sfondo' nei miei 2 post a theprisonergreco.

84. RE: Is there an absolute reality? [Skarda 4 of 4]
27 mar 2009

Ciao theprisonergreco,

Prima di tutto: che cos’è esattamente lo ‘sfondo’? In realtà non esiste. È soltanto un’immagine di un’esperienza ‘non duale’ che è già scomparsa. La mente dualistica fabbrica uno ‘sfondo’ a causa della povertà del suo meccanismo di pensiero dualistico e inerentista. Essa ‘non può’ comprendere né funzionare senza qualcosa a cui aggrapparsi. Quell’esperienza dell’‘Io’ è un’esperienza completa, non duale, di primo piano.

Quando il soggetto di sfondo viene compreso come un’illusione, tutti i fenomeni transitori si rivelano come Presenza. È come se tutto fosse naturalmente 'vipassanico'. Dal sibilo del PC, alla vibrazione del treno MRT in movimento, fino alla sensazione quando i piedi toccano il suolo, tutte queste esperienze sono cristallinamente chiare, non meno “I AM” di “I AM”. La Presenza è ancora pienamente presente, nulla viene negato. :-) Così l’“I AM” è proprio come qualsiasi altra esperienza quando la divisione soggetto-oggetto è svanita. Non è diversa da un suono che sorge. Diventa uno sfondo statico solo come pensiero successivo, quando le nostre tendenze dualistiche e inerentiste sono in azione.

Il primo stadio di “I-ness”, in cui si sperimenta la consapevolezza faccia a faccia, è come un punto su una sfera che hai chiamato il centro. L’hai segnato.

Poi, più tardi, ti sei reso conto che, quando segni altri punti sulla superficie di una sfera, hanno le stesse caratteristiche. Questa è l’esperienza iniziale del non-duale. Una volta che l’intuizione del No-Self si stabilizza, puoi indicare liberamente qualunque punto sulla superficie della sfera — tutti i punti sono un centro, quindi non c’è ‘il’ centro. ‘Il’ centro non esiste: tutti i punti sono un centro.

Dopodiché la pratica passa dalla ‘concentrazione’ alla ‘assenza di sforzo’. Detto questo, dopo questa intuizione iniziale del non-duale, lo 'sfondo' continuerà comunque a riemergere occasionalmente per alcuni anni ancora, a causa delle tendenze latenti...


86. RE: Is there an absolute reality? [Skarda 4 of 4]
27 mar 2009

Per essere più precisi, la cosiddetta coscienza di 'sfondo' è quel pristino accadere. Non c’è uno 'sfondo' e un 'pristino accadere'. Durante la fase iniziale del non-duale, c’è ancora un tentativo abituale di 'fissare' questa divisione immaginaria che non esiste. Matura quando realizziamo che l’anatta è un sigillo, non uno stadio; nell’udire, sempre e soltanto suoni; nel vedere, sempre e soltanto colori, forme e figure; nel pensare, sempre e soltanto pensieri. Sempre e già così. :-)

Molti non-dualisti, dopo l’intuizione intuitiva dell’Assoluto, si aggrappano strettamente all’Assoluto. È come attaccarsi a un punto sulla superficie di una sfera e chiamarlo 'l’unico e solo centro'. Perfino per quegli Advaitin che hanno una chiara intuizione esperienziale del no-self (nessuna divisione soggetto-oggetto), un’esperienza simile a quella dell’anatta (il primo svuotamento del soggetto) non li mette al riparo da queste tendenze. Continuano a sprofondare di nuovo in una Sorgente.

È naturale fare riferimento alla Sorgente quando non abbiamo ancora dissolto a sufficienza la disposizione latente, ma bisogna comprenderlo correttamente per ciò che è. È necessario? E come potremmo riposare nella Sorgente quando non riusciamo nemmeno a localizzarla? Dov’è quel luogo di riposo? Perché tornare a sprofondarvi? Non è forse un’altra illusione della mente? Lo 'Sfondo' è solo un momento di pensiero che richiama o tenta di riconfermare la Sorgente. In che senso sarebbe necessario? Possiamo anche solo essere separati da essa per un istante di pensiero? La tendenza ad afferrare, a solidificare l’esperienza in un 'centro', è una tendenza abituale della mente all’opera. È soltanto una tendenza karmica. Riconoscilo! Questo è ciò che intendevo dire ad Adam riguardo alla differenza tra One-Mind e No-Mind.

– John Tan, 2009 (Emptiness as Viewless View and Embracing the Transience https://www.awakeningtoreality.com/2009/04/emptiness-as-viewless-view.html)


Soh scrisse anni fa:

Riguardo all’I AM: la visione e il paradigma restano ancora basati sulla 'dualità soggetto/oggetto' e sull'‘esistenza inerente’, nonostante il momento di esperienza o autenticazione non duale. Ma AtR la considera comunque una realizzazione importante e, come molti insegnanti nello Zen, nello Dzogchen e nel Mahāmudrā, e perfino nel Theravāda della Thai Forest, viene insegnata come una importante intuizione o realizzazione preliminare. La guida AtR contiene alcuni estratti su questo:

2011

John Tan: Che cos’è l’“I AM”? È un PCE? (Soh: PCE = esperienza di coscienza pura) C’è emozione? C’è sensazione? C’è pensiero? C’è divisione oppure quiete completa? Nell’udire c’è solo suono, solo questa chiarezza del suono completa e diretta! Allora che cos’è l’“I AM”?

Soh Wei Yu: È la stessa cosa. Solo che è pensiero puro non concettuale.

John Tan: C’è ‘essere’?

Soh Wei Yu: No, un’identità ultima viene creata come pensiero successivo.

John Tan: Esatto. È l’interpretazione errata successiva a quell’esperienza che causa la confusione. Quell’esperienza stessa è pura esperienza di coscienza. Non c’è nulla di impuro. Ecco perché è un senso di pura esistenza. È soltanto fraintesa a causa della 'visione errata', quindi è un’esperienza di coscienza pura nel pensiero. Non nel suono, nel gusto, nel tatto... ecc. Il PCE riguarda l’esperienza diretta e pura di qualunque cosa incontriamo in vista, suono, gusto... la qualità e la profondità dell’esperienza nel suono, nei contatti, nel gusto, nel paesaggio. Ha davvero sperimentato l’immensa chiarezza luminosa nei sensi? Se sì, allora che dire del 'pensiero'? Quando tutti i sensi sono chiusi, il puro senso di esistenza così com’è quando i sensi sono chiusi. Poi, con i sensi aperti, abbi una comprensione chiara. Non fare confronti irrazionali senza una comprensione chiara.

2007

Thusness: Non pensare che la “I AMness” sia un basso stadio di illuminazione. L’esperienza è la stessa, cambia solo la chiarezza. In termini di intuizione. Non di esperienza. Quindi una persona che ha sperimentato la “I AMness” e il non-duale è la stessa, eccetto per il fatto che l’intuizione è diversa.

AEN: Capisco.

Thusness: Il non-duale è che in ogni momento vi sia l’esperienza della presenza, o l’intuizione dell’esperienza della presenza in ogni momento. Perché ciò che impedisce quell’esperienza è l’illusione del sé, e l’“I AM” è quella visione distorta. L’esperienza è la stessa. Non hai visto che continuo a dire che non c’è nulla di sbagliato in quell’esperienza a Longchen, Jonls... Dico solo che è inclinata verso il reame del pensiero. Quindi non differenziare, ma sappi dov’è il problema. Dico sempre che è un’interpretazione errata dell’esperienza della presenza, non dell’esperienza stessa. Ma la “I AMness” ci impedisce di vedere.

2009

Thusness: A proposito, sai che la descrizione di Hokai e l’“I AM” sono la stessa esperienza? Intendo la pratica Shingon di corpo, mente e parola in uno. Che cosa significa “primo piano”? È la scomparsa dello sfondo e ciò che rimane è quello. Allo stesso modo, l’“I AM” è l’esperienza dell’assenza di sfondo e dell’esperire direttamente la coscienza. Per questo è semplicemente “I-I” o “I AM”.

AEN: Ho sentito descrivere la coscienza come coscienza di sfondo che diventa il primo piano... quindi c’è solo coscienza consapevole di sé stessa, ed è ancora come l’esperienza dell’I AM.

Thusness: Per questo viene descritta così: consapevolezza consapevole di sé e come sé.

AEN: Ma hai anche detto che le persone dell’I AM sprofondano in uno sfondo? Sprofondare nello sfondo = sfondo che diventa primo piano?

Thusness: Per questo ho detto che è frainteso, e che lo trattiamo come ultimo.

AEN: Capisco, ma quello che Hokai ha descritto è anch’esso esperienza non duale, giusto?

Thusness: Ti ho detto molte volte che l’esperienza è corretta, ma la comprensione è sbagliata. Per questo si tratta di un’intuizione e di un’apertura dell’occhio della saggezza. Non c’è nulla di sbagliato nell’esperienza dell’I AM. Ho forse detto che ci sia qualcosa di sbagliato? Persino allo stadio 4, che cosa ho detto? Il suono ha esattamente la stessa esperienza dell’“I AM”... come presenza.

AEN: Capisco.

“I AM è un pensiero luminoso in samadhi come I-I. Anatta è la realizzazione di ciò tramite l’estensione dell’intuizione alle 6 entrate e uscite.”

– John Tan, 2018

2010

Thusness: Ma comprenderlo in modo errato è un’altra questione. Puoi forse negare il Testimoniare? Puoi forse negare quella certezza dell’essere?

AEN: No.

Thusness: Allora non c’è nulla di sbagliato in esso. Come potresti negare la tua stessa esistenza? Come potresti negare l’esistenza in assoluto? Non c’è nulla di sbagliato nell’esperire direttamente, senza intermediari, il puro senso di esistenza. Dopo questa esperienza diretta, dovresti affinare la tua comprensione, la tua visione, le tue intuizioni. Non, dopo l’esperienza, deviare dalla retta visione, rafforzando la visione errata. Non neghi il witness, raffini la tua intuizione su di esso. Che cosa si intende per non duale? Che cosa si intende per non concettuale? Che cosa si intende per spontaneità? Che cos’è l’aspetto dell’‘impersonalità’? Che cos’è la luminosità? Non hai mai sperimentato qualcosa di immutabile. Nella fase successiva, quando sperimenti il non-duale, permane ancora questa tendenza a focalizzarsi su uno sfondo... e questo impedirà il tuo progresso verso l’intuizione diretta del TATA, come descritto nell’articolo su TATA. E ci sono ancora differenti gradi d’intensità anche se hai realizzato fino a quel livello. TADA è più che non duale... è fase 5-7. Riguarda tutta l’integrazione dell’intuizione di anatta e vacuità. Vividezza nella transitorietà, sentire ciò che io chiamo 'la trama e il tessuto' della consapevolezza come forme è molto importante. Poi viene la vacuità. L’integrazione di luminosità e vacuità.

Thusness: Non negare quel Testimoniare ma affina la visione, questo è molto importante. Finora hai giustamente sottolineato l’importanza del testimoniare. Diversamente dal passato, davi alle persone l’impressione che stessi negando questa presenza testimone. Tu neghi soltanto la personificazione, la reificazione e l’oggettivazione, così da poter progredire ulteriormente e realizzare la nostra natura vuota. Ma non continuare a pubblicare quello che ti ho detto su MSN. In poco tempo diventerò una sorta di leader di culto.

AEN: Capisco.

Thusness: L’anatta non è un’intuizione ordinaria. Quando possiamo arrivare al livello di una trasparenza totale, ne realizzerai i benefici. Non-concettualità, chiarezza, luminosità, trasparenza, apertura, spaziosità, assenza di pensiero, non-località... tutte queste descrizioni diventano piuttosto prive di significato.

19 OTTOBRE 2008

Thusness: Sì. In realtà la pratica non consiste nel negare questo 'Jue' (consapevolezza). Il modo in cui lo spiegavi dava l’impressione che 'non ci sia alcuna consapevolezza'. A volte le persone fraintendono ciò che stai cercando di trasmettere, ma bisogna comprendere correttamente questo 'Jue' così che possa essere sperimentato senza sforzo in tutti i momenti. Ma quando un praticante sente dire che non è 'QUELLO', comincia subito a preoccuparsi, perché è il suo stato più prezioso. Tutte le fasi scritte riguardano questo 'Jue' o consapevolezza. Tuttavia ciò che la consapevolezza realmente è non viene sperimentato correttamente. Poiché non viene sperimentata correttamente, diciamo che la 'consapevolezza che cerchi di mantenere' non esiste in quel modo. Questo non significa che non ci sia consapevolezza.


28 OTTOBRE 2020

William Lam: È non concettuale.

John Tan: È non concettuale. Sì. Bene. La presenza non è un’esperienza concettuale, deve essere diretta. E tu semplicemente senti un puro senso di esistenza. Vale a dire, le persone ti chiedono: prima della nascita, chi sei? Tu autentichi direttamente l’Io, cioè te stesso. Così quando autentichi per la prima volta quell’Io, sei felicissimo, naturalmente. Quando ero giovane, a quel tempo, wah... ho autenticato questo Io... così pensavi di essere illuminato, ma poi il viaggio continua. Questa è la prima volta che assaggi qualcosa di diverso. È prima dei pensieri, non ci sono pensieri. La tua mente è completamente quieta. Senti quiete, senti presenza e conosci te stesso. Prima della nascita è Me, dopo la nascita è ancora Me, tra 10.000 anni è ancora questo Me, 10.000 anni fa era ancora questo Me. Così autentichi quello: la tua mente è semplicemente quello e autentica il tuo vero essere, quindi non ne dubiti.

Kenneth Bok: La presenza è questo I AM?

John Tan: La presenza è la stessa cosa dell’I AM. Naturalmente altre persone possono non essere d’accordo, ma in realtà si riferiscono alla stessa cosa. La stessa autenticazione... perfino nello Zen è ancora la stessa. Ma nella fase successiva, concepisco ciò soltanto come il reame del pensiero. Vale a dire, nelle sei entrate e nelle sei uscite... in quel periodo, dici sempre: io non sono il suono, non sono l’apparenza, io SONO il Self che sta dietro tutte queste apparenze, giusto? Quindi, suoni, sensazioni, tutte queste cose vanno e vengono, i tuoi pensieri vanno e vengono, quelle non sono me, corretto? Questo è il Me ultimo. Il Self è il Me ultimo. Corretto?

William Lam: Quindi è non duale? Lo stadio dell’I AM. Era non concettuale, ma era non duale?

John Tan: È non concettuale. Sì, è non duale. Perché è non duale? In quel momento non c’è alcuna dualità, nel momento in cui sperimenti il Self non può esserci dualità, perché vieni autenticato direttamente come QUELLO, come questo puro senso dell’Essere. Quindi è completamente Io, non c’è nient’altro, solo Io. Non c’è nient’altro, solo il Self. Penso che molti di voi abbiano sperimentato questo, l’I AM. Quindi probabilmente andrete a visitare tutti gli ambienti dell’induismo, a cantare con loro, meditare con loro, dormire con loro, giusto? Quelli sono i giorni della giovinezza. Io meditavo con loro, per ore e ore, mangiavo con loro, suonavo il tamburo con loro. Perché è questo che predicano, e trovi questo gruppo di persone che parla tutto lo stesso linguaggio. Quindi questa esperienza non è un’esperienza normale. Quando avevo 17 anni, quando sperimentasti per la prima volta quello, wah, che cos’era? È non concettuale, è non duale. Ma è molto difficile tornare a quell’esperienza. Molto, molto difficile, a meno che tu non sia in meditazione, perché rifiuti il relativo, le apparenze. Solo dopo anatta ti rendi conto che, quando ascolti un suono senza lo sfondo, quell’esperienza è esattamente la stessa, il sapore è esattamente lo stesso della presenza. La Presenza dell’I AM. Quando sei semplicemente nelle apparenze vivide, nelle apparenze evidenti del presente, anche quell’esperienza è l’esperienza dell’I AM. Quando senti la tua sensazione senza il senso del sé direttamente, quell’esperienza è esattamente lo stesso sapore dell’I AM. È non duale. Allora ti rendi conto che, in realtà, tutto è Mind.

William Lam: Sei l’apparenza? Sei il suono?

John Tan: Sì. Quella è un’esperienza. Dopo di ciò, ti rendi conto che da sempre è il 'che cosa' a oscurarti. Per una persona che si trova nell’esperienza dell’I AM, nell’esperienza di pura presenza, c’è sempre un sogno. Dirà: spero di poter essere sempre in quello stato, 24/7. Poi, dopo 20 anni, ti chiedi: come mai ho sempre bisogno di meditare? Quella cosa che hai sempre sognato, cioè vivere un giorno come pura coscienza, non la ottieni mai. Solo dopo anatta, quando quel sé dietro se n’è andato... in un normale stato di veglia, sei senza sforzo. Durante la fase dell’I AM, ciò che pensi di dover realizzare, lo realizzi dopo l’intuizione dell’anatta. Ma ci sono intuizioni ulteriori che devi attraversare. Quando sperimenti il relativo, le apparenze, direttamente, tutto diventa molto fisico. Allora ho iniziato a indagare questa cosa. Che cos’è esattamente il fisico? Decomponi i concetti che circondano la fisicità. Poi ho iniziato a rendermi conto che da sempre, quando analizziamo e pensiamo, usiamo concetti e logiche scientifiche esistenti, e la coscienza ne viene sempre esclusa. Il nostro concetto è sempre molto materialistico. Escludiamo sempre la coscienza da tutta l’equazione.

– Transcript of AtR (Awakening to Reality) Meeting on 28 October 2020 https://docs.google.com/document/d/16QGwYIP_EPwDX4ZUMUQRA30lpFx40ICpVr7u9n0klkY/edit


“La realizzazione diretta della Mind è senza forma, senza suono, senza odore, inodore, ecc. Ma in seguito si realizza che forme, odori, fragranze sono Mind, sono Presence, Luminosity. Senza una realizzazione più profonda, si ristagna semplicemente al livello dell’I AM e ci si fissa sull’assenza di forma, ecc. Questo è lo Stadio 1 di Thusness. L’I-I o I AM viene poi realizzato come semplicemente un aspetto o ‘porta sensoriale’ o ‘porta’ della coscienza pristina. In seguito si vede che non è in alcun modo più speciale o ultimo di un colore, un suono, una sensazione, un odore, un tocco, un pensiero, tutti i quali rivelano la loro vibrante vitalità e luminosità. Lo stesso sapore dell’I AM viene ora esteso a tutti i sensi. In questo momento non lo senti, hai soltanto autenticato la luminosità della porta della Mind/pensiero. Perciò il tuo accento cade sull’assenza di forma, sull’assenza di odore e così via. Dopo anatta è diverso, tutto ha lo stesso sapore luminoso e vuoto.”

– Soh, 2020

John Tan: Quando la coscienza sperimenta il puro senso di “I AM”, sopraffatta dal momento trascendentale e privo di pensieri dell’Essere, si aggrappa a quell’esperienza come alla sua identità più pura. Così facendo, crea sottilmente un ‘watcher’ e non riesce a vedere che il ‘Puro Senso di Esistenza’ non è altro che un aspetto della coscienza pura relativo al reame del pensiero. Questo, a sua volta, funge da condizione karmica che impedisce l’esperienza della coscienza pura che sorge dagli altri oggetti sensoriali. Estendendola agli altri sensi, c’è udire senza un uditore e vedere senza un veggente — l’esperienza della Pura Coscienza-Suono è radicalmente diversa dalla Pura Coscienza-Visione. Sinceramente, se fossimo in grado di abbandonare l’‘Io’ e sostituirlo con “Natura di Vacuità”, la Coscienza verrebbe sperimentata come non locale. Non c’è uno stato più puro di un altro. Tutto è semplicemente Un Solo Sapore, la molteplicità della Presenza.

Buddha Nature is NOT "I Am"

10 LUGLIO 2007

Thusness: X tempo fa diceva qualcosa del tipo che dovremmo 'yi jue' (affidarci alla consapevolezza) e non 'yi xin' (affidarci ai pensieri), perché jue è eterno e i pensieri sono impermanenti... qualcosa del genere. Questo non è corretto. È insegnamento advaita.

AEN: Capisco.

Thusness: Ora, ciò che è più difficile da comprendere nel buddhismo è questo. Sperimentare l’immutabile non è difficile. Ma sperimentare l’impermanenza e tuttavia conoscere la natura non nata è saggezza prajna. Sarebbe un malinteso pensare che il Buddha non conosca lo stato dell’immutabile. O che, quando il Buddha parlava dell’immutabile, si riferisse a uno sfondo immutabile. Altrimenti perché avrei insistito tanto sul malinteso e sulla cattiva interpretazione? E naturalmente è un malinteso dire che io non abbia sperimentato l’immutabile. Quello che devi sapere è sviluppare l’intuizione dell’impermanenza e al tempo stesso realizzare il non nato. Questa, allora, è saggezza prajna. 'Vedere' la permanenza e dire che è il non nato è solo slancio. Quando il Buddha parla di permanenza, non si riferisce a quello. Per andare oltre lo slancio devi essere capace di essere nudo per un periodo prolungato. Allora sperimenta l’impermanenza stessa, senza etichettare nulla. I sigilli sono ancora più importanti del Buddha in persona. Persino il Buddha, quando viene frainteso, diventa senziente. Longchen scrisse un interessante passaggio su closinggap, reincarnazione.

AEN: Oh sì, l’ho letto. Quello in cui chiarisce la risposta a Kyo?

Thusness: Quella risposta è una risposta molto importante, e dimostra anche che Longchen ha realizzato l’importanza dei transitori e dei cinque aggregati come natura di Buddha. È tempo della natura non nata. Vedi, bisogna attraversare tali fasi — da "I AM" al non-duale, all’isness, e poi a ciò che il Buddha ha insegnato di più, più basilare... Riesci a vederlo?

AEN: Sì.

Thusness: Più una persona sperimenta, più vede verità in ciò che il Buddha ha insegnato nel suo insegnamento più basilare. Qualunque cosa abbia sperimentato Longchen non è perché abbia letto ciò che il Buddha insegnò, ma perché l’ha realmente sperimentato.

AEN: Capisco.