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(Bengali) বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে উপলব্ধি, অভিজ্ঞতা এবং অদ্বৈত অভিজ্ঞতা - Realization and Experience and Non-Dual Experience from Different Perspectives

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বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে উপলব্ধি, অভিজ্ঞতা এবং অদ্বৈত অভিজ্ঞতা

(PasserBy কর্তৃক লিখিত)

AEN, তুমি এই ব্লগে কিছু খুবই আকর্ষণীয় এবং ভালো মানের প্রবন্ধ পোস্ট করেছ। সেগুলিও পড়তে আমার ভালো লাগে, আর TheTaoBums এবং তোমার ফোরামে তুমি যে পোস্টগুলি লিখেছ সেগুলিও। আসলে গত দুই মাসে তুমি যে সাম্প্রতিক প্রবন্ধগুলি পোস্ট করেছ, তার মধ্যে আমার সবচেয়ে ভালো লেগেছে Rob Burbea প্রদত্ত বক্তৃতাটি; কিন্তু কোনোভাবে Rupert-এর এই প্রবন্ধটি আসার আগে পর্যন্ত মন্তব্য করার ‘সেই মুহূর্তের তাগিদ’ আমার জাগেনি। কেন জানি না, কিন্তু এই লেখার তাগিদটিকেই নিজের মতো লিখে উঠতে দেব। :)

এই প্রবন্ধগুলি পড়তে পড়তে কয়েকটি বিষয় আমার মনে এসেছে; তাই আমি সেগুলি শুধু নোট করে রাখব এবং চলতে চলতে বিস্তৃত করব।

১. অভিজ্ঞতা ও উপলব্ধি সম্পর্কে

Rob Burbea এবং Rupert-এর প্রবন্ধগুলি পড়ার পর আমার সরাসরি ও তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়াগুলির একটি হলো: শাশ্বত সাক্ষীর অভিজ্ঞতা (Eternal Witness Experience) নিয়ে কথা বলার সময় তারা এক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ—বরং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ—বিন্দুটি বাদ দিয়েছেন: উপলব্ধি। তারা অভিজ্ঞতার উপর অতিরিক্ত জোর দেন কিন্তু উপলব্ধিকে উপেক্ষা করেন। সত্যি বলতে, আমি এই পার্থক্যটি করতে পছন্দ করি না, কারণ উপলব্ধিকেও আমি এক ধরনের অভিজ্ঞতা হিসেবেই দেখি। তবে এই বিশেষ ক্ষেত্রে এটি উপযুক্ত বলে মনে হয়, কারণ আমি যা বোঝাতে চাই তা এতে আরও ভালোভাবে স্পষ্ট করা যায়। এটি সেই কয়েকটি ঘটনার সঙ্গেও সম্পর্কিত, যখন তুমি আমাকে তোমার সচেতনতার (Awareness) আকাশসদৃশ অভিজ্ঞতাগুলি বর্ণনা করেছিলে এবং জিজ্ঞেস করেছিলে সেগুলি শাশ্বত সাক্ষীর (Eternal Witness) প্রথম পর্যায়ের অন্তর্দৃষ্টির সঙ্গে মেলে কি না। তোমার অভিজ্ঞতাগুলি ছিল বটে; তবু আমি তোমাকে বলেছিলাম ‘ঠিক তা নয়’, যদিও তুমি আমাকে বলেছিলে যে তুমি উপস্থিতির এক বিশুদ্ধ অনুভূতি স্পষ্টভাবে অনুভব করেছিলে।

তাহলে কী অনুপস্থিত? তোমার অভিজ্ঞতার অভাব নেই; তোমার অভাব উপলব্ধির। তোমার হয়তো বিশাল, উন্মুক্ত বিস্তৃতির আনন্দময় অনুভূতি বা সংবেদন থাকতে পারে; তুমি হয়তো একটি অ-ধারণাগত ও বস্তুশূন্য অবস্থা অনুভব করতে পার; তুমি হয়তো আয়নার মতো স্বচ্ছতা অনুভব করতে পার; কিন্তু এসব অভিজ্ঞতা উপলব্ধি নয়। এখানে কোনো ‘ইউরেকা’ নেই, কোনো ‘আহা’ নেই, এমন কোনো তাৎক্ষণিক ও অন্তর্দৃষ্টিময় আলোক-উন্মেষের মুহূর্ত নেই যেখানে তুমি এমন কিছু বুঝে ফেলেছ যা অস্বীকারযোগ্য নয়, টলানো যায় না—এমন এক দৃঢ় প্রত্যয়, যা থেকে কেউ, এমনকি বুদ্ধও, তোমাকে সরাতে পারেন না, কারণ সাধক তার সত্যতা এত স্পষ্টভাবে দেখেন। এটি ‘তুমি’-র প্রত্যক্ষ ও অটল অন্তর্দৃষ্টি। জেন সাতোরি উপলব্ধি করতে হলে একজন সাধকের এই উপলব্ধিই থাকা আবশ্যক। তুমি তখন স্পষ্ট বুঝবে কেন সাধকদের পক্ষে এই ‘I AMness’ ত্যাগ করে অনাত্তার (anatta) শিক্ষা গ্রহণ করা এত কঠিন। আসলে এই ‘সাক্ষী’ (Witness) ত্যাগ করা নয়; বরং এটি আমাদের দীপ্তিময় প্রকৃতির অদ্বৈততা, ভিত্তিহীনতা এবং পারস্পরিক আন্তঃসম্পর্ককে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য অন্তর্দৃষ্টির গভীরতর হওয়া। Rob যেমন বলেছেন, “অভিজ্ঞতাটি রাখো, কিন্তু দৃষ্টিভঙ্গিগুলি পরিশোধিত করো।”

শেষত, এই উপলব্ধি নিজে কোনো সমাপ্তি নয়; এটি সূচনা। আমরা যদি সত্যনিষ্ঠ হই এবং এই প্রাথমিক ঝলককে অতিরঞ্জিত না করি বা তাতে ভেসে না যাই, তবে বুঝব যে এই উপলব্ধি থেকে আমরা মুক্তি অর্জন করি না; বরং এর বিপরীতে, এই উপলব্ধির পরে আমরা আরও বেশি কষ্ট পাই। তবে এটি এমন এক শক্তিশালী শর্ত, যা একজন সাধককে সত্যিকারের স্বাধীনতার সন্ধানে আধ্যাত্মিক যাত্রায় প্রবৃত্ত করে। :)

Soh-এর মন্তব্য: ২০০৯ সালে John Tan/Thusness যখন এই প্রবন্ধটি আমাকে লিখেছিলেন, তখন আমার কেবল ‘I AM’ অভিজ্ঞতার ঝলক হচ্ছিল। সত্তার সম্পূর্ণ নিশ্চয়তা—যা আত্ম-উপলব্ধির (Self-Realization) লক্ষণ—আমার ক্ষেত্রে পরের বছর, ২০১০ সালের ফেব্রুয়ারিতে ঘটে। John যে বলেছিলেন ‘এই [I AM] উপলব্ধির পরে আমরা আরও বেশি কষ্ট পাই’, তার কারণ ছিল তাঁর নিজের ‘I AM’ উপলব্ধির পরে তিনি যে শক্তির ভারসাম্যহীনতা উদ্দীপ্ত করেছিলেন। তবে আমার ‘I AM’ উপলব্ধির পরের সময়টি ছিল আনন্দময় এবং বেশিরভাগই সমস্যাহীন, কারণ John-এর নির্দেশনা ও দিকনির্দেশ অনুসরণ করে আমি ফাঁদ এবং ভুল অনুশীলন এড়িয়েছিলাম। আমি এগুলি Awakening to Reality: A Guide to the Nature of Mind গ্রন্থের Tips on Energy Imbalances অধ্যায়ে বিস্তারিতভাবে লিখেছি।

২. ছেড়ে দেওয়া সম্পর্কে

আরও এগোনোর আগে, Rob Burbea-এর সম্পূর্ণ বক্তৃতাটি টাইপ করে এই প্রতিলিপি উপলব্ধ করার জন্য তোমাকে অবশ্যই ধন্যবাদ জানাই। এটি সত্যিই বারবার পড়ার মতো। প্রতিলিপিতে ছেড়ে দেওয়া নিয়ে তিনটি অনুচ্ছেদ আছে; আমি এই অনুচ্ছেদগুলিতে কিছু মন্তব্য যোগ করব।

এখন, একটি সম্ভাবনা হলো মনোযোগশীলতা বিকাশের মাধ্যমে, স্মৃতিসচেতনতাকে (mindfulness) অত্যন্ত তীক্ষ্ণভাবে, খুব কেন্দ্রীভূত সচেতনতা, খুব উজ্জ্বল মনোযোগ, অণুবীক্ষণিক ধরনের সূক্ষ্ম সচেতনতা হিসেবে বিকশিত করা, এবং স্মৃতিসচেতনতাকে সত্যিই সেইভাবে পরিশীলিত করা। তখন যা ঘটে তা হলো, সেই লেন্সের মাধ্যমে আমাদের কাছে যে বাস্তবতা প্রকাশিত হয়, সেটি অত্যন্ত দ্রুত বদলাতে থাকা বাস্তবতা। পর্দায় পিক্সেলের মতো সবকিছু বদলাচ্ছে, হ্রদের পৃষ্ঠে বালু পড়ার মতো—শুধু পরিবর্তন, পরিবর্তন, পরিবর্তন, উদয় ও বিলয়, উদয় ও বিলয়—সবই সেই চেতনার মধ্যেই অন্তর্ভুক্ত। তাই চেতনার অনুভূতিটি হয় দ্রুত উদীয়মান মুহূর্তসমূহের—চেতনার মুহূর্ত, চেতনার মুহূর্ত—কোনো কিছুর সঙ্গে সম্পর্ক রেখে উদয় হয়। পালি ক্যাননের টীকাগুলিতে এটি খুব সাধারণভাবে পাওয়া যায়; বুদ্ধের কথাতেও সামান্য আছে, তবে বেশিরভাগই টীকাগুলিতে। কিন্তু আবারও, কেউ যদি স্মৃতিসচেতনতার ধারাবাহিকতা থেকে এইভাবে বিকাশ করতে পারে, তা খুব উপযোগী হতে পারে। কারণ এতে কী আসে? এই সমস্ত অনিত্যতা দেখে বোঝা যায়—ধরে রাখার মতো কিছু নেই। সবকিছু আঙুলের ফাঁক দিয়ে বালুর মতো সরে যাচ্ছে, চেতনাসহ; আঁকড়ে ধরা যায় না। তাই এর সঙ্গে ছেড়ে দেওয়া ঘটে। আমি বলছি তাত্ত্বিকভাবে, কারণ বাস্তবে কখনও কখনও এই কাজের পদ্ধতি সত্যিই ছেড়ে দেওয়া আনে না; কিন্তু তাত্ত্বিকভাবে এটি ছেড়ে দেওয়া আনে এবং অবশ্যই তার সম্ভাবনা রাখে। সুতরাং এটিও আরেকটি সম্ভাবনা, তার ফলসহ।

তৃতীয়টি আমরা এখানে বক্তৃতাগুলির ধারায় আরও ছুঁয়েছি; এটি অনুশীলনের আরও উন্মুক্ত ধরনের অর্থে—এবং সচেতনতা যেন অভিজ্ঞতা ও প্রপঞ্চসমূহের পুরো ক্ষেত্রের দিকে খুলে যায়। অনুশীলনের এই উন্মুক্ত হওয়া সচেতনতাকে খুব বিস্তৃত কিছু হিসেবে অনুভব করার দিকে নিয়ে যায়। বিশেষত যখন আমরা নীরবতা নিয়ে একটু কথা বলি, তখন সচেতনতা অবিশ্বাস্যভাবে বিস্তৃত, বিশাল, কল্পনাতীতভাবে বিশাল বলে মনে হতে শুরু করে। এখন, আসলে ছেড়ে দেওয়ার মাধ্যমেই এতে পৌঁছানো যেতে পারে। তাই অনুশীলনে আমরা যত বেশি ছেড়ে দিই, সচেতনতার অনুভূতিটি এই অত্যন্ত সুন্দর পথে খুলে যাওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। অত্যন্ত বিশাল সচেতনতা, ছেড়ে দেওয়ার উপর নির্ভরশীল।

আর আমরা কীভাবে ছেড়ে দিই? আমরা হয়তো কেবল ছেড়ে দেওয়ার উপর মনোযোগ দিতে পারি; আমরা অনিত্যতার উপর মনোযোগ দিতে পারি এবং তখন ছেড়ে দিই; অথবা আমরা অনাত্তা—‘আমি নই, আমার নয়’—এর উপর মনোযোগ দিতে পারি। এ তিনটি হলো ছেড়ে দেওয়ার ক্লাসিক পদ্ধতি। বিশাল সচেতনতার সেই অনুভূতিটি এমন অনুশীলনের মাধ্যমেও আবিষ্কৃত বা প্রাপ্ত হতে পারে, যেখানে মনোযোগকে শিথিল করা হয়। সাধারণত আমরা এই বস্তু, সেই বস্তু, আরেকটি বস্তু, আরও একটি বস্তুর দিকে মন দিই। কিন্তু আসলে সেই প্রবণতাকে শিথিল করা, এবং খুলে যাওয়া পরিসরের বস্তু বা জিনিসগুলির বদলে, যে পরিসর খুলে যায় তার প্রতি বেশি আগ্রহী হওয়া। তখন আমরা বলি—বস্তু নিয়ে বাইরে গিয়ে কিছু করার বদলে সচেতনতায় (Awareness) বিশ্রাম নেওয়া যায়; সচেতনতার যে পরিসর খুলে যেতে শুরু করে, তাতেই শুধু বিশ্রাম নেওয়া যায়। এটি চোখ খোলা রেখেও করা যায়, বা চোখ বন্ধ রেখেও করা যায়—আসলে তা একেবারেই অপ্রাসঙ্গিক। চোখ খোলা রেখে অনুশীলন করো, চোখ বন্ধ রেখে অনুশীলন করো।

বৌদ্ধধর্মকে আপাতত পাশে রেখে, আমি জোর দিয়ে বলতে চাই যে ‘ছেড়ে দেওয়া’র শিল্পকে কখনও অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়; শীঘ্রই এটি জীবনে আমাদের সবচেয়ে কঠিন সাধনা হিসেবে প্রমাণিত হবে। ‘ছেড়ে দিতে’ প্রায়ই জীবনের উত্থান-পতনের মধ্য দিয়ে যাওয়া থেকে জন্ম নেওয়া গভীর প্রজ্ঞার প্রয়োজন হয়; আর আজীবন অনুশীলন করেও আমরা হয়তো ‘ছেড়ে দেওয়া’র ব্যাপ্তি ও গভীরতা বুঝতে সক্ষম নাও হতে পারি।

আমার অভিজ্ঞতা হলো, অনাত্তা এবং সকল প্রপঞ্চের শূন্য প্রকৃতির অন্তর্দৃষ্টি উদয়ের আগে, ‘ছেড়ে দেওয়া’ কোনোভাবে দুঃখের মাত্রার সঙ্গে সম্পর্কিত। খুব প্রায়ই, আমাদের অনেককে তীব্র দুঃখের প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে হয়, তার আগে আমরা সত্যিই ‘ছেড়ে দিতে’ পারি। ‘ছেড়ে দেওয়া’র সেই ‘ইচ্ছা’ জাগিয়ে তুলতে এটি যেন এক পূর্বশর্ত। :)

মন জানে না কীভাবে নিজেকে মুক্ত করবে।
নিজের সীমা অতিক্রম করে সে গিঁট খুলে যাওয়ার অভিজ্ঞতা পায়।
গভীর বিভ্রান্তি থেকে সে জানাকে ছেড়ে দেয়।
তীব্র দুঃখ থেকে আসে ছেড়ে দেওয়া।
সম্পূর্ণ ক্লান্তি থেকে আসে বিশ্রাম।
এগুলি চক্রাকারে চলে, অবিরাম পুনরাবৃত্তিতে,
যতক্ষণ না কেউ উপলব্ধি করে—সবকিছু সত্যিই ইতিমধ্যেই মুক্ত,
অনাদিকাল থেকেই স্বতঃস্ফূর্ত ঘটমানতা হিসেবে।

~ Thusness

Rob অনিত্যতা ও অনাত্তাকে ক্ষণস্থায়ী প্রপঞ্চে দেখার অনুশীলনকে পরিচয়-ত্যাগ ও বিচ্ছিন্নীকরণের সঙ্গে যুক্ত করেন। আমি দ্বিমত পোষণ করি; পরের অংশে আমি আমার দৃষ্টিভঙ্গি ও মন্তব্য দেব।

৩. অবিদ্যা, বিচ্ছিন্নীকরণ ও মুক্তি সম্পর্কে

তুমি সম্প্রতি যে প্রবন্ধগুলি পোস্ট করেছ, তার অধিকাংশই অদ্বৈত অভিজ্ঞতা এবং সচেতনতার বিশাল, উন্মুক্ত বিস্তৃতি নিয়ে। আমার পরামর্শ হলো—নিজেকে কেবল অভিজ্ঞতার অদ্বৈত দিকের দিকে অতিরিক্ত ঝুঁকিয়ে দিও না এবং ‘অবিদ্যা’কে অবহেলা করো না; অবিদ্যার প্রত্যক্ষ অন্তর্দৃষ্টি থাকা সমান গুরুত্বপূর্ণ। অদ্বৈতবাদীদের কাছে উপস্থিতি (Presence) সর্বত্র ব্যাপ্ত; কিন্তু অবিদ্যার ক্ষেত্রেও একই কথা সমান সত্য। অবিদ্যাও আমাদের অভিজ্ঞতার সব দিকেই ব্যাপ্ত—তার মধ্যে গভীর নিমগ্ন অবস্থা বা অদ্বৈত, অ-ধারণাগত, বস্তুশূন্য অবস্থাও অন্তর্ভুক্ত। তাই ‘অবিদ্যা’র বিস্ময়কর অন্ধ করে দেওয়ার শক্তিকে গভীরভাবে অনুভব করো—এটি কত গভীরে সুপ্ত থাকে, কীভাবে এটি অভিজ্ঞতাগত বাস্তবতাকে গড়ে তোলে এবং বিকৃত করে। আমাদের স্বতন্ত্র সত্তা-আরোপী ও দ্বৈতবাদী দৃষ্টিভঙ্গির চেয়ে বেশি সম্মোহনী কোনো জাদুমন্ত্র আমি খুঁজে পাই না।

‘অন্ধ করে দেওয়া মন্ত্র’ এখনও শক্তিশালী থাকা অবস্থায় আমরা যদি প্রপঞ্চের অনিত্যতা পর্যবেক্ষণের অনুশীলন করি, তবে অনুশীলনের উদ্দেশ্য বিরাগ, পরিচয়-ত্যাগ এবং বিচ্ছিন্নীকরণের দিকে সরে যেতে দেখা যায়। আসলে এভাবে বোঝা হলেও সেটি মোটামুটি ঠিকই; কিন্তু অনেকে বিরাগ ও পরিচয়-ত্যাগে থেমে ভিত্তিহীনতায় নিখুঁত সন্তুষ্টিতে বিশ্রাম নিতে পারে না। কোনোভাবে তারা বিশ্রামের জন্য একটি স্থায়ী, অপরিবর্তনীয় অবস্থা ‘জাদুবলে’ সৃষ্টি করে। ‘স্ব নয়, আমার নয়’ শুনলে মনে হয় যেন কোথাও ‘আমার’ বা ‘স্ব’ (Self) নামে কিছু আছে। আমি চাইব সাধকেরা ‘অনাত্তা’কে এভাবে নিক—‘এমন একেবারেই কিছু নেই যাকে “আমার” বা “স্ব” বলা যায়’; তবুও ‘এমন একেবারেই কিছু নেই যাকে “আমার” বা “স্ব” বলা যায়’—এই উপলব্ধিকে অনাত্তার অভিজ্ঞতাগত অন্তর্দৃষ্টি বলে ভুল বোঝা উচিত নয় (দেখুন: অনাত্তা (No-Self), শূন্যতা, মহা (Maha), সাধারণতা ও স্বতঃস্ফূর্ত পরিপূর্ণতা সম্পর্কে)। আমি এই দিকটিতে বেশি জোর দিয়েছি, কারণ বৌদ্ধধর্মে অনাত্তা এবং প্রতীত্যসমুৎপাদের অন্তর্দৃষ্টি জাগানো ছাড়া আর কিছুই বেশি গুরুত্বপূর্ণ নয়; কারণ মুক্তিদায়ী হলো জ্ঞান—বিশেষত প্রজ্ঞা (prajñā), যেহেতু দুঃখের কারণ অবিদ্যা। এটিকে হালকাভাবে নিও না। :)

তবু এই অগ্রগতি বেশ অনিবার্য বলে মনে হয়, কারণ মন অবিদ্যা দ্বারা শাসিত—দ্বৈতবাদী প্রবণতা এবং স্বতন্ত্র সত্তা আরোপের প্রবণতা দ্বারা। আরও আশ্চর্যের বিষয়, মন এমন একটি অবস্থা নির্মাণ করতে পারে এবং ভাবতে পারে সেটিই বিশ্রামের স্থান, নির্বাণ। এটাই সব বিপদের মধ্যে সবচেয়ে বিপজ্জনক, কারণ Rob যেমন বলেছেন, এটি এত সুন্দর এবং স্বতন্ত্র সত্তা-আরোপী ও দ্বৈতবাদী মনের আদর্শ মডেলের সঙ্গে এত সুন্দরভাবে মানিয়ে যায়। কোনো সাধক যখন এতে প্রবেশ করে, তখন ছেড়ে দেওয়া কঠিন হয়।

কিন্তু যদি অনাত্তার অন্তর্দৃষ্টি উদয় হয় এবং আমরা প্রপঞ্চ পর্যবেক্ষণের অনুশীলনে ফিরে যাই, তখন বুঝব মুক্তির জন্য এমন কোনো স্থায়ী অবস্থা, কিংবা ‘স্ব’ বা ‘Self’ নামে কোনো কিছুর প্রয়োজন নেই। আমাদের কেবল অবিদ্যাকে দ্রবীভূত করতে হবে, এবং অনিত্যতা নিজেই স্বয়ং-মুক্তিদায়ী হয়ে ওঠে। সুতরাং আমরা যা বর্জন করি তাই আমাদের চূড়ান্ত লক্ষ্য হয়ে দেখা দেয়, আর কেন আমরা মুক্তি খুঁজে পাই না তা স্পষ্ট হয়ে যায়—কারণ আমরা মুক্তি থেকে পালিয়ে বেড়াচ্ছি; তেমনই, কেন আমরা দুঃখ পাই তার কারণও হলো আমরা সক্রিয়ভাবে দুঃখ খুঁজছি। তোমার ফোরামে নিম্নলিখিত দুটি অনুচ্ছেদে আমি ঠিক এ কথাই বোঝাতে চেয়েছিলাম:

“...মনে হয় যেন অনেক প্রচেষ্টা দিতে হবে—কিন্তু আসলে তা নয়। পুরো অনুশীলনটি শেষ পর্যন্ত ‘খুলে-ফেলার’ এক প্রক্রিয়া হয়ে দাঁড়ায়। এটি ধীরে ধীরে আমাদের প্রকৃতির কার্যপ্রণালী বোঝার একটি প্রক্রিয়া—যে প্রকৃতি আদিকাল থেকেই মুক্ত, কিন্তু এই ‘স্ব’-অনুভূতি দ্বারা আবৃত, যা সর্বদা সংরক্ষণ করতে, রক্ষা করতে এবং আঁকড়ে থাকতে চায়। সমগ্র স্ব-অনুভূতিটাই এক ধরনের ‘করা’। আমরা যা-ই করি, ইতিবাচক বা নেতিবাচক, তা এখনও করা। পরিশেষে কোনো ছেড়ে দেওয়া বা যেমন আছে তেমন থাকতে দেওয়াও নেই, কারণ ইতিমধ্যেই নিরবচ্ছিন্ন দ্রবীভবন ও উদয় আছে, এবং এই সদা-দ্রবীভূত ও সদা-উদীয়মানতা নিজেই স্বয়ং-মুক্তিদায়ী বলে প্রকাশিত হয়। এই ‘স্ব’ বা ‘Self’ ছাড়া কোনো ‘করা’ নেই; আছে শুধু স্বতঃস্ফূর্ত উদয়।”

~ Thusness (উৎস: অদ্বৈত ও কর্মগত ছাঁচ)

“...যখন কেউ আমাদের প্রকৃতির সত্য দেখতে অক্ষম, তখন সব ছেড়ে দেওয়াই ছদ্মবেশী আঁকড়ে ধরার আরেক রূপ ছাড়া কিছু নয়। অতএব ‘অন্তর্দৃষ্টি’ ছাড়া ছেড়ে দেওয়া ঘটে না... এটি গভীরতর দেখার এক ক্রমাগত প্রক্রিয়া। যখন দেখা হয়, তখন ছেড়ে দেওয়া স্বাভাবিক। তুমি নিজেকে জোর করে ‘স্ব’ ত্যাগ করাতে পার না... আমার কাছে শুদ্ধি সর্বদাই এই অন্তর্দৃষ্টিগুলি... অদ্বৈত ও শূন্য প্রকৃতি....”

~ Thusness

অতএব বিচ্ছিন্নীকরণ সঙ্গে সঙ্গে আমাদের দ্বৈতবাদের অবস্থানে বসিয়ে দেয়, আর সেই কারণেই আমি Rob-এর সঙ্গে দ্বিমত পোষণ করি। যদি অনাত্তার অন্তর্দৃষ্টি উদয় হয়, তবে কোনো কেন্দ্র নেই, কোনো ভিত্তি নেই, কোনো কর্তা নেই; আছে শুধু প্রতীত্যসমুৎপন্ন প্রপঞ্চসমূহ, এবং সাধকদের এই সজীব উদয় ও দ্রবীভবনের অভিজ্ঞতা থেকেই তাৎক্ষণিকভাবে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ অন্তর্দৃষ্টি জাগাতে হবে—এই প্রতীত্যসমুৎপন্ন সজীব দীপ্তি স্বভাবতই নির্মল ও স্বয়ং-মুক্তিদায়ী।

শেষত, আমি বলছি না যে ধর্মমুদ্রাগুলির গভীর অর্থ উপলব্ধির কোনো নির্দিষ্ট অগ্রাধিকার-ক্রম আছে; সবই প্রতিটি সাধকের শর্ত ও সামর্থ্যের উপর নির্ভর করে। কিন্তু যদি বেছে নেওয়ার সুযোগ থাকে, তবে অনাত্তার প্রকৃত অর্থ ভেদ করেই শুরু করো; অনাত্তার অন্তর্দৃষ্টি পরিণত হলে অনিত্যতা, দুঃখ ও নির্বাণ সম্পর্কে আমাদের উপলব্ধি সম্পূর্ণ ভিন্ন হবে। :)

৪. অদ্বৈত অভিজ্ঞতা, উপলব্ধি ও অনাত্তা সম্পর্কে

আমি তোমার ফোরামের কিছু আলোচনা সবে হালকাভাবে পড়েছি। খুব আলোকপ্রদ আলোচনা, এবং আমার অন্তর্দৃষ্টির সাত-পর্যায়ের ভালো উপস্থাপন; তবে এটিকে মডেল হিসেবে অতিরিক্ত জোর দিও না। এটিকে জাগরণের কোনো নির্দিষ্ট মডেল হিসেবে নেওয়া উচিত নয়, এবং অন্যদের অভিজ্ঞতা ও অন্তর্দৃষ্টি যাচাই করার কাঠামো হিসেবেও ব্যবহার করা উচিত নয়। তোমার আধ্যাত্মিক যাত্রায় এটিকে কেবল একটি নির্দেশিকা হিসেবে নাও।

তুমি অদ্বৈত অভিজ্ঞতাকে অদ্বৈত উপলব্ধি থেকে এবং অদ্বৈত উপলব্ধিকে অনাত্তার অন্তর্দৃষ্টি থেকে পৃথক করতে ঠিকই বলেছ। আমরা এ নিয়ে অসংখ্যবার আলোচনা করেছি। আমরা যে প্রেক্ষিতে ব্যবহার করছি, সেখানে অদ্বৈত অভিজ্ঞতা বলতে বিষয়ী-বস্তুর বিভাজনহীন অভিজ্ঞতাকে বোঝায়। অভিজ্ঞতাটি অনেকটা দুটি মোমবাতির শিখা একসঙ্গে রাখার মতো, যেখানে শিখাগুলির সীমারেখা আলাদা করে চেনা যায় না। এটি উপলব্ধি নয়; বরং একটি পর্যায় মাত্র, ধ্যানাবস্থায় পর্যবেক্ষক ও পর্যবেক্ষিতের ঐক্যের এক অভিজ্ঞতা, যেখানে বিভাজনকারী ধারণাগত স্তর সাময়িকভাবে স্থগিত থাকে। এটি তুমি অভিজ্ঞতা করেছ।

অন্যদিকে, অদ্বৈত উপলব্ধি হলো বিষয়ী-বস্তুর বিভাজনের মায়াময় প্রকৃতি ভেদ করে দেখার ফলে উদ্ভূত গভীর বোঝাপড়া। এটি এমন এক স্বাভাবিক অদ্বৈত অবস্থা, যা কঠোর অনুসন্ধান, চ্যালেঞ্জ এবং অনাত্তা (‘No-Self’) বিষয়টিকে বিশেষভাবে কেন্দ্র করে দীর্ঘ অনুশীলনের পরে উদিত অন্তর্দৃষ্টির ফল। কোনোভাবে অনাত্তা (‘No-Self’) বিষয়টিতে মনোযোগ দেওয়া ক্ষণস্থায়ী ও দ্রুত বিলীয়মান প্রপঞ্চসমূহের প্রতি এক পবিত্রতার অনুভূতি জাগায়। যে পবিত্রতার অনুভূতি একসময় কেবল পরমের একচেটিয়া ছিল, তা এখন আপেক্ষিকের মধ্যেও পাওয়া যায়। অনাত্তা (‘No-Self’) শব্দটি জেন কোয়ানের মতো গুপ্ত, অর্থহীন বা অযৌক্তিক মনে হতে পারে; কিন্তু উপলব্ধি হলে এটি আসলে স্পষ্টতই পরিষ্কার, প্রত্যক্ষ এবং সরল। এই উপলব্ধির সঙ্গে এমন অভিজ্ঞতা থাকে যে সবকিছু যেন বিলীন হয়ে যাচ্ছে—হয়:

  1. এক চূড়ান্ত বিষয়ীতে (Subject), অথবা
  2. নিছক ‘প্রপঞ্চধর্মিতার প্রবাহ’ হিসেবে।

যে ক্ষেত্রেই হোক, উভয়ই পৃথকতার অবসান ঘটায়; অভিজ্ঞতাগতভাবে দুয়ের কোনো অনুভূতি থাকে না, এবং ঐক্যের অভিজ্ঞতা প্রথমে বেশ প্রবল হতে পারে, কিন্তু শেষে তার মহিমা হারায় এবং জিনিসগুলি বেশ সাধারণ হয়ে ওঠে। তবু ‘সবই স্ব’ (All as Self) হিসেবে হোক বা ‘শুধু প্রকাশমানতা’ হিসেবেই হোক, একত্বের অনুভূতি যেভাবেই উদ্ভূত হোক না কেন, সেটি অনাত্তা (‘No-Self’) সম্পর্কে প্রাথমিক অন্তর্দৃষ্টি। প্রথমটি One-Mind নামে পরিচিত, আর পরেরটি No-Mind।

প্রথম ক্ষেত্রে সাধকেরা সাধারণত খুব সূক্ষ্মভাবে, প্রায় অজান্তেই, একটি অধিবিদ্যাগত সারসত্তাকে ব্যক্তিরূপ দেন, স্বতন্ত্র সত্তা হিসেবে স্থির করেন এবং অনুমান করে প্রসারিত করেন। কারণ অদ্বৈত উপলব্ধি থাকা সত্ত্বেও বোঝাপড়ার অভিমুখ এখনো বিষয়ী-বস্তুর দ্বিবিভাজনভিত্তিক দৃষ্টিভঙ্গি দ্বারা নির্ধারিত। ফলে এই প্রবণতা শনাক্ত করা কঠিন, এবং সাধকেরা ‘স্ব’ (Self) ধারণাকে ভিত্তি করে অনাত্তা (‘No-Self’) বোঝার যাত্রা চালিয়ে যান।

দ্বিতীয় ক্ষেত্রের সাধকেরা অনাত্তার শিক্ষার মর্ম বোঝার জন্য ভালো অবস্থানে থাকেন। অনাত্তার অন্তর্দৃষ্টি উদয় হলে, সমস্ত অভিজ্ঞতা অন্তর্লীনভাবেই অদ্বৈত হয়ে যায়। কিন্তু অন্তর্দৃষ্টিটি শুধু পৃথকতাকে ভেদ করে দেখা নয়; এটি হলো স্বতন্ত্র সত্তা আরোপের সম্পূর্ণ অবসান, যাতে সঙ্গে সঙ্গে স্বীকৃতি আসে যে ‘কর্তা’ একটি বাড়তি আরোপ; বাস্তব অভিজ্ঞতায় তার অস্তিত্ব নেই। এটি তাৎক্ষণিক উপলব্ধি যে অভিজ্ঞতাগত বাস্তবতা সর্বদাই এমন ছিল, এবং কেন্দ্র, ভিত্তি, ভূমি, উৎস—এসবের অস্তিত্ব সর্বদাই অনুমান করা হয়েছে।

এই উপলব্ধিকে পরিণত করতে, এমনকি কর্তার অনুপস্থিতির প্রত্যক্ষ অভিজ্ঞতাও যথেষ্ট হবে না; দৃষ্টিভঙ্গির দিক থেকেও এক সম্পূর্ণ নতুন মৌলিক পরিবর্তন আবশ্যক। আমাদের মুহূর্তে-মুহূর্তে অভিজ্ঞতাগত বাস্তবতাকে কোনো উৎস, কোনো সারসত্তা, কোনো কেন্দ্র, কোনো অবস্থান, কোনো কর্তা বা কোনো নিয়ন্ত্রকের দৃষ্টিকোণ থেকে বিশ্লেষণ, দেখা ও বোঝার ধারণা, প্রয়োজন, তাগিদ এবং প্রবণতা থেকে মুক্ত হতে হবে, এবং সম্পূর্ণভাবে অনাত্তা ও প্রতীত্যসমুৎপাদে স্থিত হতে হবে।

অতএব অন্তর্দৃষ্টির এই পর্যায়টি কোনো চূড়ান্ত বাস্তবতার (Ultimate Reality) অদ্বৈত প্রকৃতি নিয়ে বাগ্মিতার সঙ্গে প্রশস্তি করার বিষয় নয়; বরং তার বিপরীতে, এই চূড়ান্ত বাস্তবতাকে অপ্রাসঙ্গিক বলে দেখা। চূড়ান্ত বাস্তবতা কেবল সেই মনের কাছেই প্রাসঙ্গিক মনে হয়, যে মন জিনিসগুলিকে স্বতন্ত্র সত্তাসম্পন্ন বলে দেখতে আবদ্ধ। এই প্রবণতা দ্রবীভূত হলে, উৎসের ধারণাটি ত্রুটিপূর্ণ ও ভুল হিসেবে দেখা যাবে। তাই অনাত্তার ব্যাপ্তি ও গভীরতা সম্পূর্ণভাবে অভিজ্ঞতা করতে হলে সাধকদের পুরো বিষয়ী-বস্তু কাঠামো ছেড়ে দিতে এবং ‘উৎস’-এর সমগ্র ধারণা বিলোপ করতে প্রস্তুত ও ইচ্ছুক হতে হবে। Rob তাঁর বক্তৃতায় এই দিকটি খুব দক্ষতার সঙ্গে প্রকাশ করেছিলেন:

একবার বুদ্ধ একদল ভিক্ষুর কাছে গিয়ে মূলত বলেছিলেন—সচেতনতাকে (Awareness) সবকিছুর উৎস (The Source) হিসেবে যেন না দেখা হয়। তাই এই অনুভূতি—যে এক বিশাল সচেতনতা আছে এবং সবকিছু কেবল তার মধ্য থেকে প্রকাশিত হয় ও আবার তাতেই বিলীন হয়—যত সুন্দরই হোক, তিনি তাদের বলেছিলেন যে বাস্তবতাকে দেখার এটি আসলে দক্ষ উপায় নয়। আর এটি খুবই আকর্ষণীয় এক সুত্ত, কারণ এটি সেই অল্প কয়েকটি সুত্তের একটি যেখানে শেষে বলা হয় না যে ভিক্ষুরা তাঁর কথায় আনন্দিত হয়েছিল।

এই ভিক্ষুদের দলটি তা শুনতে চায়নি। অন্তর্দৃষ্টির সেই স্তরটি, যতই মনোরম হোক, তাতেই তারা বেশ সন্তুষ্ট ছিল, এবং বলা হয়েছে ভিক্ষুরা বুদ্ধের কথায় আনন্দিত হয়নি। (হাসি) একইভাবে, শিক্ষক হিসেবে আমাকেও বলতে হয়, এ ধরনের অবস্থার মুখোমুখি হতে হয়। এই স্তরটি এত আকর্ষণীয়, এতে চূড়ান্ত কিছুর স্বাদ এত প্রবল, যে প্রায়ই মানুষ সেখানে অনড় হয়ে থাকে।

তাহলে ‘উৎস’-এর আশ্রয় না নিয়ে বৌদ্ধধর্ম যে দৃষ্টিভঙ্গির কথা বলছে তা কী? আমার মনে হয় তোমার ফোরামের ‘What makes Buddhism different’ থ্রেডে Vajrahridaya-র পোস্টটি সেই দৃষ্টিভঙ্গিকে সংক্ষিপ্ত ও সুস্পষ্টভাবে প্রকাশ করেছে; এটি ভালো লেখা। তা বলার পরও, মনে রেখো—প্রকাশমানতার এই সজীব বর্তমান মুহূর্তে অসীমভাবে ফিরে যেতে হবে: এই উদীয়মান চিন্তা হিসেবে, এই মিলিয়ে-যাওয়া গন্ধ হিসেবে—শূন্যতাই রূপ। :)

লেবেল: অনাত্তা, I AMness, John Tan, অদ্বৈত, জাগরণের স্তরসমূহ |

(Nepalese) विभिन्न दृष्टिकोणबाट बोध, अनुभव र अद्वैत अनुभव - Realization and Experience and Non-Dual Experience from Different Perspectives

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साक्षात्कार र अनुभव, तथा विभिन्न दृष्टिकोणबाट अद्वैत अनुभव

(PasserBy द्वारा लेखिएको)

AEN, तपाईंले यस ब्लगमा केही अत्यन्त रोचक र राम्रो गुणस्तरका लेखहरू राख्नुभएको छ। म ती पढ्न रमाउँछु, साथै तपाईंले TheTaoBums र आफ्नो फोरममा लेख्नुभएका पोस्टहरू पनि। वास्तवमा, पछिल्ला दुई महिनामा तपाईंले राख्नुभएका ती सबै नयाँ लेखहरूमध्ये मलाई Rob Burbea ले दिएको प्रवचन सबैभन्दा मन पर्‍यो; तर कुनै कारणले Rupert को यो लेख नआएसम्म टिप्पणी गर्ने ‘ठ्याक्कै त्यही क्षणको आवेग’ भएन। किन हो मलाई थाहा छैन, तर म यो लेख्ने आवेगलाई आफैं अभिव्यक्त हुन दिनेछु। :)

यी लेखहरू पढ्दै गर्दा मेरो मनमा केही बुँदाहरू आए; त्यसैले म तिनलाई टिपोट गरेर क्रमशः विस्तार गर्दै जानेछु।

१. अनुभव र साक्षात्कारबारे

Soh का टिप्पणीहरू: सम्बन्धित लेख पनि हेर्नुहोस् - I AM अनुभव/झलक/पहिचान बनाम I AM साक्षात्कार (हुनुको निश्चितता)

Rob Burbea र Rupert का लेखहरू पढेपछि मलाई प्रत्यक्ष र तुरुन्तै आएको प्रतिक्रियामध्ये एउटा यो थियो कि उनीहरूले शाश्वत साक्षीको अनुभवबारे बोल्दा एउटा अत्यन्तै, अझ सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण बिन्दु छुटाएका छन् — साक्षात्कार। उनीहरूले अनुभवमा धेरै ध्यान दिएका छन् तर साक्षात्कारलाई बेवास्ता गरेका छन्। इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा, मलाई यो भेद गर्न त्यति मन पर्दैन, किनकि म साक्षात्कारलाई पनि अनुभवकै एउटा रूपका रूपमा देख्छु। तर यस विशेष प्रसङ्गमा यो भेद उपयुक्त देखिन्छ, किनभने यसले मैले भन्न खोजेको कुरा अझ राम्ररी देखाउन सक्छ। यससँग ती केही अवसरहरू पनि सम्बन्धित छन् जहाँ तपाईंले मलाई सचेतना (Awareness) का आकाशजस्ता अनुभवहरू वर्णन गर्नुभएको थियो र तिनले शाश्वत साक्षीको पहिलो चरणको अन्तर्दृष्टिसँग मेल खान्छन् कि भनी सोध्नुभएको थियो। तपाईंका अनुभवहरू भए तापनि, तपाईंले शुद्ध उपस्थितिको अनुभूति स्पष्ट रूपमा भएको बताउनुभए पनि, मैले तपाईंलाई ‘ठ्याक्कै होइन’ भनेको थिएँ।

त्यसो भए के कमी छ? तपाईंलाई अनुभवको कमी छैन; तपाईंलाई साक्षात्कारको कमी छ। तपाईंमा विशाल र खुला विस्तारको आनन्दमय संवेदना वा अनुभूति हुन सक्छ; तपाईंले अवधारणारहित र वस्तुरहित अवस्था अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ; तपाईंले ऐनाजस्तो स्पष्टता अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, तर यी सबै अनुभवहरू साक्षात्कार होइनन्। त्यहाँ ‘यूरेका’ छैन, ‘आहा’ छैन, कुनै यस्तो तत्काल र सहज बोध-प्रकाशको क्षण छैन जसमा तपाईंले अस्वीकार गर्न नसकिने र अडिग कुरा बुझेको हुनुहुन्छ — यस्तो शक्तिशाली निश्चय, जसबाट कसैले, बुद्ध स्वयंले पनि, तपाईंलाई यस साक्षात्कारबाट डगमगाउन सक्दैन, किनकि साधकले त्यसको सत्यता यति स्पष्ट देखेको हुन्छ। यो ‘तपाईं’ (You) को प्रत्यक्ष र अडिग अन्तर्दृष्टि हो। जेन सतोरीको साक्षात्कार गर्न साधकसँग हुनैपर्ने साक्षात्कार यही हो। तपाईंले प्रस्ट बुझ्नुहुनेछ किन ती साधकहरूलाई यो ‘I AMness’ त्यागेर अनत्ता सिद्धान्त स्वीकार गर्न यति कठिन हुन्छ। वास्तवमा यो ‘साक्षी’ त्याग्नु होइन; बरु हाम्रो उज्ज्वल स्वभावको अद्वैतता, आधारहीनता र परस्पर-सम्बद्धतालाई समावेश गर्ने गरी अन्तर्दृष्टि गहिरिनु हो। Rob ले भनेझैं, "अनुभव राख, तर दृष्टिहरू परिष्कृत गर"।

अन्त्यमा, यो साक्षात्कार आफैंमा अन्त्य होइन; यो सुरुवात हो। यदि हामी इमानदार छौँ र यो आरम्भिक झलकलाई बढाइचढाइ गरेर त्यसमा बग्दैनौँ भने, हामीले बुझ्नेछौँ कि यस साक्षात्कारबाट हामी मुक्त हुँदैनौँ; उल्टो, यस साक्षात्कारपछि हामी अझ बढी दुःख भोग्छौँ। तर यो साधकलाई साँचो स्वतन्त्रताको खोजीमा आध्यात्मिक यात्रामा लाग्न प्रेरित गर्ने शक्तिशाली परिस्थिति हो। :)

Soh का टिप्पणीहरू: John Tan/Thusness ले 2009 मा मलाई यो लेख लेख्दा, मलाई 'I AM' का झलकहरू मात्र आइरहेका थिए। स्व-साक्षात्कार (Self-Realization) लाई चिनाउने ‘हुनु’ (Being) को पूर्ण निश्चितता मलाई त्यसको अर्को वर्ष, फेब्रुअरी 2010 मा मात्र भयो। John ले ‘यस [I AM] साक्षात्कारपछि हामी अझ बढी दुःख भोग्छौँ’ भन्नुको कारण, आफ्नै 'I AM' साक्षात्कारपछि उनले उत्पन्न गरेका ऊर्जा-असन्तुलनहरू थिए। तर मेरो 'I AM' साक्षात्कारपछिको अवधि आनन्दमय र धेरैजसो समस्यारहित रह्यो, किनकि John का सूचक वचन र मार्गदर्शन पछ्याएर मैले खतराहरू र गलत अभ्यासबाट जोगिएँ। मैले यी कुरा Awakening to Reality: A Guide to the Nature of Mind (मनको स्वभावको मार्गदर्शिका) मा रहेको ऊर्जा-असन्तुलनसम्बन्धी सुझावहरू अध्यायमा विस्तारपूर्वक लेखेको छु।

२. छोडिदिनेबारे

अगाडि बढ्नुअघि, Rob Burbea को सम्पूर्ण प्रवचन टाइप गरेर यो प्रतिलिपि उपलब्ध गराउनुभएको ठूलो प्रयासका लागि मैले तपाईंलाई धन्यवाद दिनैपर्छ। यो निश्चय पनि पटक-पटक पढ्न लायक छ। प्रतिलिपिमा छोडिदिनेबारे तीन अनुच्छेद छन्; म ती अनुच्छेदहरूमा केही टिप्पणी थप्नेछु।

अब, एउटा सम्भावना भनेको सजगतालाई विकास गर्नु, स्मृति-सजगतालाई अत्यन्त धारिलो ढङ्गले विकास गर्नु, अत्यन्त केन्द्रित सचेतना, अत्यन्त उज्ज्वल सजगता, सूक्ष्मदर्शीजस्तो महीन सचेतना, र स्मृति-सजगतालाई त्यसरी साँच्चै परिष्कृत गर्नु हो। अनि के हुन्छ भने, त्यस लेन्सबाट हामीलाई खुल्ने वास्तविकता अत्यन्त तीव्र गतिले, छिटो-छिटो परिवर्तन भइरहेको वास्तविकता हुन्छ। पर्दामा पिक्सेलहरू बदलिइरहेजस्तै, तालको सतहमा बालुवा खसिरहेजस्तै — बदलिनु, बदलिनु, बदलिनु; उदय र लय, उदय र लय — र यो चेतनाभित्र समावेश हुन्छ। त्यसैले चेतनाको अनुभूति छिटो उदाउने क्षणहरूको हुन्छ: चेतनाको क्षण, चेतनाको क्षण, कुनै वस्तुसँग सम्बन्धमा उदाउँछ। तपाईंले यसलाई पाली क्याननका टीकाहरूमा धेरै सामान्य रूपमा भेट्नुहुन्छ; बुद्धले भनेका कुरामा पनि अलिकति छ, तर मुख्यतः टीकाहरूमा। फेरि पनि, स्मृति-सजगताको निरन्तरताबाट कसैले त्यसरी विकास गर्न सकेमा यो धेरै उपयोगी हुन सक्छ। त्यसले के ल्याउँछ भने, यो सबै अनित्यत्व देख्दा समातिराख्नुपर्ने केही छैन। सबै कुरा औँलाबाट बालुवा चिप्लिएझैँ चिप्लँदै जान्छ, चेतनासमेत; त्यसलाई टाँसिएर समात्न सकिँदैन। अनि त्यससँगै छोडिदिने कुरा घट्छ। म सैद्धान्तिक रूपमा भन्छु, किनकि व्यवहारमा कहिलेकाहीँ यस्तो काम गर्ने तरिकाले वास्तवमा छोडिदिने कुरा ल्याउँदैन; तर सैद्धान्तिक रूपमा यसले छोडिदिने कुरा ल्याउँछ र यसमा त्यस्तो सम्भावना अवश्य छ। त्यसैले यो पनि अर्को सम्भावना हो, आफ्नै फलसहित।

तेस्रो कुरा, हामीले यहाँका प्रवचनहरूको क्रममा बढी छोएका छौँ, र यो अभ्यासको बढी खुल्दै जाने किसिमसँग सम्बन्धित छ — यसरी सचेतना अनुभव र घटनाहरूको सम्पूर्ण क्षेत्रमा खुल्दै जान्छ। अभ्यासको यो खुल्ने ढङ्गले सचेतनालाई अत्यन्त विशाल केहीका रूपमा अनुभूत गर्ने सम्भावना दिन्छ। विशेष गरी जब हामी अलिकति मौनताबारे कुरा गर्छौँ। सचेतना अविश्वसनीय रूपमा विशाल, असीम, कल्पनातीत रूपमा विशाल देखिन थाल्छ। अब, यो वास्तवमा छोडिदिने कार्यबाट आइपुग्न सकिन्छ। त्यसैले अभ्यासमा जति धेरै छोड्छौँ, सचेतनाको अनुभूति त्यति नै यो अत्यन्त सुन्दर तरिकामा खुल्ने सम्भावना बढ्छ। अत्यन्त विशाल सचेतना, छोडिदिने कुरामा निर्भर।

अनि हामी कसरी छोड्छौँ? हामी सीधा छोडिदिनेमा मात्र ध्यान दिन सक्छौँ, अनित्यतामा ध्यान दिएर त्यसपछि छोड्न सक्छौँ, वा अनत्ता — न म, न मेरो — मा ध्यान दिन सक्छौँ। यी छोडिदिने तीन शास्त्रीय तरिकाहरू हुन्। विशाल सचेतनाको त्यो अनुभूति ध्यानलाई शिथिल पार्ने किसिमको अभ्यासबाट पनि पत्ता लाग्न वा आइपुग्न सक्छ। प्रायः हामी यो वस्तु, त्यो वस्तु, अर्को वस्तु, फेरि अर्को वस्तुमा ध्यान दिन्छौँ। तर वास्तवमा त्यो प्रवृत्तिलाई शिथिल पारेर, स्थानभित्रका वस्तु वा कुराभन्दा खुल्दै जाने स्थानमा बढी रुचि राख्दा, हामी भन्छौँ कि तपाईं त्यसपछि वस्तुहरूसँग बाहिर गएर केही गर्नुको सट्टा सचेतना (Awareness) मा विश्राम गर्न सक्नुहुन्छ; खुल्दै जान थालेको सचेतना (Awareness) को त्यो स्थानमा मात्र विश्राम गरिन्छ। यो आँखा खुला राखेर गर्न सकिन्छ, वा आँखा बन्द राखेर पनि; वास्तवमा यो पूर्ण रूपमा अप्रासंगिक छ। आँखा खुला राखेर अभ्यास गर्नुहोस्; आँखा बन्द राखेर पनि अभ्यास गर्नुहोस्।

बौद्ध धर्मलाई एकातिर राख्दा, म जोड दिन चाहन्छु कि ‘छोडिदिने’ कलालाई हामीले कहिल्यै कम आँक्नु हुँदैन; यो चाँडै नै जीवनको हाम्रो सबैभन्दा चुनौतीपूर्ण प्रयास साबित हुनेछ। ‘छोड्न’ जीवनका उतारचढावहरू भोगेर आउने गहिरो प्रज्ञा चाहिन्छ, र जीवनभर अभ्यास गरे पनि हामीले ‘छोडिदिने’ को विस्तार र गहिराइ बुझ्न नसक्न सक्छौँ।

मेरो अनुभवमा, सबै घटनाहरूको अनत्ता र शून्य-स्वभावको उदाउँदो अन्तर्दृष्टिभन्दा पहिले, ‘छोडिदिने’ कुरा कुनै न कुनै रूपमा दुःखको मात्रासँग सम्बन्धित हुन्छ। धेरै पटक हामीमध्ये धेरैले साँच्चै ‘छोड्न’ सक्नुअघि तीव्र दुःखको प्रक्रियाबाट जानुपर्छ। ‘छोडिदिने’ त्यस्तो ‘तत्परता’ जाग्नका लागि यो पूर्वसर्तजस्तो देखिन्छ। :)

मनले आफूलाई कसरी मुक्त गर्ने थाहा पाउँदैन।
आफ्नै सीमाभन्दा पर जाँदा, त्यसले खुकुलिँदै जाने अनुभूति गर्छ।
गहिरो भ्रमबाट, त्यसले जान्नु छोड्छ।
तीव्र दुःखबाट, छुट्कारा आउँछ।
पूर्ण थकाइबाट, विश्राम आउँछ।
यी सबै चक्रमा निरन्तर दोहोरिरहन्छन्,
जबसम्म कसैले सबै कुरा साँच्चै पहिलेदेखि नै मुक्त छ भनेर साक्षात्कार गर्दैन,
आरम्भभन्दा अघिदेखि नै स्वतःस्फूर्त रूपमा घटित हुँदै आएको रूपमा।

~ Thusness

Rob ले क्षणभंगुर घटनाहरूमा अनित्य र अनत्ता देख्ने अभ्यासलाई पहिचान-त्याग र वियोजनसँग जोड्छन्। म असहमत छु; म अर्को खण्डमा मेरो दृष्टिकोण र टिप्पणीहरू दिनेछु।

३. अविद्या, वियोजन र मुक्तिबारे

हालै तपाईंले राख्नुभएका अधिकांश लेखहरू अद्वैत अनुभव र सचेतनाको विशाल खुला विस्तारबारे छन्। मेरो सल्लाह यो हो कि आफूलाई केवल अनुभवको अद्वैत पक्षतिर अत्यधिक झुकाएर ‘अविद्या’ लाई बेवास्ता नगर्नुहोस्; अविद्याको प्रत्यक्ष अन्तर्दृष्टि पनि उस्तै महत्त्वपूर्ण छ। अद्वैतवादीहरूका लागि उपस्थिति (Presence) सबै ठाउँमा व्याप्त हुन्छ, तर अविद्याको हकमा पनि यही उस्तै सत्य हो: अविद्या हाम्रो अनुभवका सबै पक्षहरूमा व्याप्त हुन्छ, र यसमा गहिरो समाधिसदृश अवशोषण वा अद्वैत, अवधारणारहित, वस्तुरहित अवस्था पनि पर्छ। त्यसैले ‘अविद्या’ को अद्भुत अन्ध्याउने शक्ति कति गहिरो रूपमा सुप्त छ, यसले अनुभूतिजन्य वास्तविकतालाई कसरी आकार दिन्छ र विकृत गर्छ — यसलाई गहिरो रूपमा अनुभूति गर्नुहोस्। हाम्रो स्वभाववादी र द्वैतवादी दृष्टिभन्दा बढी सम्मोहक कुनै जादुई मन्त्र म भेट्टाउन सक्दिन।

यदि ‘अन्ध्याउने मन्त्र’ अझै बलियो रहेको बेला हामी घटनाहरूको अनित्यतालाई अवलोकन गर्ने अभ्यास गर्छौँ भने, अभ्यासको उद्देश्य वैराग्य, पहिचान-त्याग र वियोजनतर्फ मोडिएको जस्तो देखिन्छ। वास्तवमा यसरी बुझिए पनि खासै समस्या छैन, तर धेरैजना वैराग्य र पहिचान-त्यागमै रोकिँदैनन् र आधारहीनतामा पूर्ण सन्तोषका साथ विश्राम गर्दैनन्। कुनै न कुनै रूपमा उनीहरूले विश्राम लिनका लागि एउटा स्थायी, अपरिवर्तनीय अवस्था ‘रच्ने’ छन्। ‘न स्व, न मेरो’ ले मानौँ कुनै ‘मेरो’ वा ‘Self’ भन्ने कुरा छ जस्तो सुनिन्छ। म चाहन्छु कि साधकहरूले ‘अनत्ता’ लाई ‘मेरो’ वा ‘स्व’ भन्न सकिने कुनै कुरा बिल्कुलै छैन भनेर व्यवहार गरून्; तथापि ‘मेरो’ वा ‘स्व’ भन्न सकिने कुनै कुरा बिल्कुलै छैन भन्ने यो साक्षात्कारलाई पनि अनत्ताको अनुभूतिजन्य अन्तर्दृष्टि भनेर गलत नबुझियोस् (अनत्ता (No-Self), शून्यता, Maha र साधारणता, तथा स्वतःस्फूर्त पूर्णताबारे हेर्नुहोस्)। मैले यस पक्षमा बढी जोड दिएको छु, किनकि बौद्ध धर्ममा अनत्ता र प्रतीत्यसमुत्पादको अन्तर्दृष्टि उदाउनुभन्दा महत्त्वपूर्ण केही छैन; किनभने मुक्त गराउने कुरा विवेकपूर्ण ज्ञान हो—विशेष गरी प्रज्ञा—किनकि दुःखको कारण अविद्या हो। यसलाई हल्का रूपमा नलिनुहोस्। :)

यद्यपि यो प्रगति धेरै हदसम्म अपरिहार्यजस्तो देखिन्छ, किनकि मन अविद्याद्वारा शासित छ (द्वैतवादी र स्वभावसिद्ध मान्ने प्रवृत्ति)। अझ आश्चर्यजनक कुरा, मनले यस्तो अवस्था गढ्न सक्छ र त्यसलाई विश्रामस्थल, निर्वाण भनेर सोच्न सक्छ। यो सबै जोखिमहरूमध्ये सबैभन्दा ठूलो जोखिम हो, किनकि Rob ले भनेझैँ, यो यति सुन्दर छ र स्वभाववादी तथा द्वैतवादी मनको आदर्श नमुनामा यति राम्रोसँग मिल्छ। जब साधक त्यसमा पस्छ, त्यसलाई छोड्न कठिन हुन्छ।

तर यदि अनत्ताको अन्तर्दृष्टि उदाउँछ र हामी घटनाहरू अवलोकन गर्ने अभ्यासमा फर्कन्छौँ भने, हामी बुझ्नेछौँ कि मुक्तिका लागि ‘यस्तो स्थायी अवस्था वा स्व अथवा Self’ आवश्यक छैन। हामीले केवल अविद्यालाई विलीन गर्नुपर्छ, र अनित्यत्व स्वतः-मुक्तकारी बन्छ। त्यसैले हामीले फ्याँक्ने कुरा नै हाम्रो परम लक्ष्य ठहरिन्छ, र हामी मुक्ति किन पाउन सक्दैनौँ भन्ने कारण स्पष्ट हुन्छ — किनकि हामी मुक्तिबाट भागिरहेका छौँ; त्यसैगरी, हामी किन दुःख भोग्छौँ भन्ने कारण पनि स्पष्ट हुन्छ, किनकि हामी सक्रिय रूपमा दुःख खोजिरहेका छौँ। तपाईंको फोरममा मैले तलका दुई अनुच्छेदहरूबाट भन्न खोजेको कुरा ठीक यही हो:

"...धेरै प्रयास लगाउनुपर्छ जस्तो देखिन्छ — तर वास्तवमा कुरा त्यस्तो होइन। सम्पूर्ण अभ्यास अन्ततः फुकाउँदै जाने प्रक्रिया ठहरिन्छ। यो हाम्रो स्वभावको कार्यविधिलाई क्रमशः बुझ्ने प्रक्रिया हो—हाम्रो स्वभाव आरम्भदेखि नै मुक्त छ, तर सधैँ जोगाउन, रक्षा गर्न र टाँसिरहन खोज्ने ‘स्व’को यस अनुभूतिले ढाकिएको छ। ‘स्व’को सम्पूर्ण अनुभूति नै एउटा ‘गर्नु’ हो। हामी जे गर्छौँ, सकारात्मक होस् वा नकारात्मक, त्यो अझै पनि गर्नु नै हो। अन्ततः छोडिदिनु वा हुन दिनु समेत छैन, किनकि त्यहाँ पहिल्यै निरन्तर विलीन हुँदै र उदाउँदै जाने प्रक्रिया छ, र यही निरन्तर विलय-उदय स्वतः-मुक्तकारी ठहरिन्छ। यो ‘स्व’ वा ‘Self’ बिना, ‘गर्नु’ छैन; केवल स्वतःस्फूर्त उदय मात्र छ।"

~ Thusness (स्रोत: अद्वैत र कर्मगत ढाँचाहरू)

"...जब कसैले हाम्रो स्वभावको सत्य देख्न सक्दैन, सबै छोडिदिने कुरा भेष बदलेको समातिराख्ने अर्को रूप मात्र हो। त्यसैले ‘अन्तर्दृष्टि’ बिना, मुक्त हुने कुरा छैन.... यो क्रमशः अझ गहिरो देख्दै जाने प्रक्रिया हो। जब यो देखिन्छ, छोडिदिने कुरा स्वाभाविक हुन्छ। तपाईं आफैंलाई ‘स्व’ त्याग्न जबर्जस्ती गर्न सक्नुहुन्न... मेरो लागि शुद्धीकरण सधैँ यी अन्तर्दृष्टिहरू हुन्... अद्वैत र शून्य-स्वभाव...."

~ Thusness

यसैले वियोजनले हामीलाई तुरुन्तै द्वैतवादको स्थितिमा राख्छ, र यही कारणले म Rob सँग असहमत छु। यदि अनत्ताको अन्तर्दृष्टि उदाउँछ भने, कुनै केन्द्र छैन, कुनै आधार छैन, कुनै स्वतन्त्र कर्ता छैन; केवल प्रतीत्यसमुत्पन्न घटनाहरू मात्र छन्, र साधकहरूमा उदय र लयको यस अत्यन्त स्पष्ट अनुभवबाट अर्को महत्त्वपूर्ण अन्तर्दृष्टि तुरुन्तै उदाउनुपर्छ — कि प्रतीत्यसमुत्पन्न हुने यो स्पष्ट झिलमिलाहट सहज रूपमा शुद्ध र स्वतः-मुक्त छ।

अन्त्यमा, धर्म-मुद्राहरूको गहिरो अर्थ साक्षात्कार गर्ने निश्चित क्रम छ भनेर म सुझाव दिइरहेको छैन; यो प्रत्येक साधकको परिस्थिति र क्षमतामा निर्भर गर्दछ। तर छान्नुपरे, पहिले अनत्ताको साँचो अर्थ भेदनबाट सुरु गर्नुहोस्; अनत्ताबारेको हाम्रो अन्तर्दृष्टि परिपक्व भएपछि अनित्य, दुःख र निर्वाणबारे हाम्रो बुझाइ निकै भिन्न हुनेछ। :)

४. अद्वैत अनुभव, साक्षात्कार र अनत्ताबारे

मैले तपाईंका फोरम छलफलहरू केही सामान्य रूपमा हेरेको छु। ती धेरै प्रकाश पार्ने छलफलहरू हुन् र मेरा सात-अन्तर्दृष्टि-चरणहरूको राम्रो प्रस्तुति हो; तर यसलाई एउटा नमुनाका रूपमा अत्यधिक जोड नदिनुहोस्। यसलाई ज्ञानप्राप्तिको निश्चित नमुना मान्नु हुँदैन, न त अरूका अनुभव र अन्तर्दृष्टि प्रमाणित गर्ने ढाँचाका रूपमा प्रयोग गर्नु हुँदैन। यसलाई आफ्नो आध्यात्मिक यात्राको मार्गदर्शकका रूपमा मात्र लिनुहोस्।

अद्वैत अनुभवलाई अद्वैत साक्षात्कारबाट, र अद्वैत साक्षात्कारलाई अनत्ताको अन्तर्दृष्टिबाट छुट्याउनुमा तपाईं सही हुनुहुन्छ। हामीले यसबारे असंख्य पटक छलफल गरेका छौँ। हामीले प्रयोग गरिरहेको सन्दर्भमा अद्वैत अनुभव भन्नाले ज्ञाता–ज्ञेय विभाजन नभएको अनुभवलाई जनाउँछ। यो अनुभव दुई मैनबत्तीका ज्वालालाई सँगै राख्दा जस्तै हो, जहाँ ज्वालाहरूबीचको सीमा छुट्याउन नसकिने हुन्छ। यो साक्षात्कार होइन, केवल एउटा चरण, एक अनुभव हो — अवलोकक र अवलोकितबीचको एकताको अनुभव, जहाँ विभाजन गर्ने अवधारणात्मक तह ध्यानावस्थामा अस्थायी रूपमा निलम्बित हुन्छ। यो तपाईंले अनुभव गर्नुभएको छ।

अर्कोतर्फ, अद्वैत साक्षात्कार भनेको ज्ञाता–ज्ञेय विभाजनको भ्रान्तिमय स्वभावलाई भेदेर देख्दा आउने गहिरो बुझाइ हो। यो कठोर अनुसन्धान, चुनौती र ‘अनात्मा’ (No-Self) मा विशेष रूपमा केन्द्रित लामो अभ्यासपछि उदाएको अन्तर्दृष्टिबाट उत्पन्न सहज अद्वैत अवस्था हो। कुनै न कुनै रूपमा “अनात्मा” (No-Self) मा केन्द्रित हुँदा क्षणिक र क्षणभंगुर घटनाहरूप्रति पवित्रताको अनुभूति जाग्छ। कुनै बेला निरपेक्षको एकाधिकारजस्तो रहेको पवित्रताको अनुभूति अब सापेक्षमा पनि भेटिन्छ। ‘अनात्मा’ (No-Self) शब्द जेन-कोआनजस्तै गूढ, निरर्थक वा अतार्किक देखिन सक्छ, तर साक्षात्कार भएपछि यो वास्तवमा प्रत्यक्ष, सरल र स्पष्ट हुन्छ। साक्षात्कारसँगै यस्तो अनुभव हुन्छ कि सबै कुरा या त तलका मध्ये कुनै एकमा विलीन भइरहेको छ:

  1. एउटा परम ज्ञाता (Subject) वा
  2. केवल ‘घटनात्मकताको प्रवाह’ का रूपमा

जे भए पनि, दुवैले अलगपनाको अन्त्य जनाउँछन्; अनुभवमा दुईपनाको कुनै अनुभूति हुँदैन, र एकताको अनुभव सुरुमा निकै प्रबल हुन सक्छ, तर अन्ततः त्यसले आफ्नो भव्यता गुमाउँछ र कुराहरू निकै साधारण बन्छन्। तथापि, ‘सबै Self हो’ भन्ने अनुभवबाट होस् वा ‘केवल प्रकटता मात्र’ भन्ने अनुभवबाट होस्, एकत्वको अनुभूति जहाँबाट आए पनि, त्यो “अनात्मा” (No-Self) को आरम्भिक अन्तर्दृष्टि हो। पहिलो ‘एक-मन’ (One-Mind) भनेर चिनिन्छ, र पछिल्लो ‘निर्मन’ (No-Mind) भनेर चिनिन्छ।

प्रकरण १ मा साधकहरूले अत्यन्त सूक्ष्म तरिकाले, लगभग थाहै नपाई, एउटा अधिभौतिक सारलाई व्यक्तित्व दिन, वस्तुकरण गर्न र विस्तार गर्न जारी राख्ने कुरा सामान्य हुन्छ। किनकि अद्वैत साक्षात्कार भए तापनि, बुझाइ अझै पनि ज्ञाता–ज्ञेय द्वैतमा आधारित दृष्टिबाट अभिमुख हुन्छ। त्यसैले यो प्रवृत्ति पत्ता लगाउन कठिन हुन्छ र साधकहरूले ‘Self’ लाई आधार बनाएको ‘अनात्मा’ (No-Self) को आफ्नो बुझाइ निर्माण गर्ने यात्रालाई जारी राख्छन्।

प्रकरण २ का साधकहरू अनत्ता सिद्धान्तलाई कदर गर्न अझ राम्रो स्थितिमा हुन्छन्। जब अनत्ताको अन्तर्दृष्टि उदाउँछ, सबै अनुभवहरू स्वतः अद्वैत रूपमा खुल्छन्। तर यो अन्तर्दृष्टि केवल अलगपनालाई भेदेर देख्नु मात्र होइन; यो वस्तुकरणको पूर्ण अन्त्यबारे हो, ताकि ‘स्वतन्त्र कर्ता’ थपिएको कुरा मात्र हो र प्रत्यक्ष अनुभवमा त्यसको अस्तित्व छैन भन्ने तत्काल पहिचान हुन्छ। यो तत्काल साक्षात्कार हो कि अनुभूतिजन्य वास्तविकता सधैँ यस्तै थियो, र केन्द्र, आधार, आधारभूमि, स्रोतको अस्तित्व सधैँ अनुमान गरिएको मात्र थियो।

यो साक्षात्कारलाई परिपक्व बनाउन, स्वतन्त्र कर्ताको अनुपस्थितिको प्रत्यक्ष अनुभव समेत अपर्याप्त सिद्ध हुनेछ; दृष्टिको हिसाबले पूर्ण नयाँ प्रतिमान-परिवर्तन पनि हुनैपर्छ। हामीले आफ्नो क्षण-क्षणको अनुभूतिजन्य वास्तविकतालाई कुनै स्रोत, सार, केन्द्र, स्थान, स्वतन्त्र कर्ता वा नियन्त्रकबाट विश्लेषण गर्ने, हेर्ने र बुझ्ने विचार, आवश्यकता, आवेग र प्रवृत्तिसँग बाँधिएको अवस्थाबाट आफूलाई मुक्त गर्नुपर्छ, र पूर्ण रूपमा अनत्ता र प्रतीत्यसमुत्पादमा विश्राम गर्नुपर्छ।

त्यसैले अन्तर्दृष्टिको यो चरण कुनै परम वास्तविकताको अद्वैत स्वभावलाई सुन्दर ढङ्गले गाउने कुरा होइन; उल्टो, यसले परम वास्तविकतालाई अप्रासंगिक ठान्छ। परम वास्तविकता केवल वस्तुहरूलाई स्वभावसिद्ध ठानेर हेर्न बाँधिएको मनलाई मात्र प्रासंगिक देखिन्छ। एक पटक यो प्रवृत्ति विलीन भएपछि, स्रोतको विचार त्रुटिपूर्ण र गलत देखिनेछ। त्यसैले अनात्मा (No-Self) को विस्तार र गहिराइ पूर्ण रूपमा अनुभव गर्न, साधकहरू सम्पूर्ण ज्ञाता–ज्ञेय ढाँचा त्याग्न र ‘स्रोत’ को सम्पूर्ण विचार हटाउन खुला र इच्छुक हुनुपर्छ। Rob ले आफ्नो प्रवचनमा यो बिन्दु अत्यन्त कुशलतापूर्वक व्यक्त गरेका छन्:

एक पटक बुद्ध भिक्षुहरूको एउटा समूहकहाँ जानुभयो र मूलतः उहाँले तिनीहरूलाई सचेतना (Awareness) लाई सबै कुराको मूल स्रोत (The Source) का रूपमा नहेर्नू भन्नुभयो। त्यसैले यस्तो विशाल सचेतना छ र सबै कुरा त्यसैबाट प्रकट हुन्छ र फेरि त्यसैमा हराउँछ भन्ने अनुभूति, जति सुन्दर भए पनि, उहाँले तिनीहरूलाई भन्नुभयो कि वास्तविकतालाई हेर्ने त्यो तरिका वास्तवमा कुशल होइन। र त्यो अत्यन्त रोचक सुत्त हो, किनकि त्यो ती विरलै सुत्तहरूमध्ये एक हो जहाँ अन्त्यमा भिक्षुहरूले उहाँका वचनमा आनन्द माने भनेर भनिँदैन।

भिक्षुहरूको त्यो समूह यो सुन्न चाहँदैनथ्यो। तिनीहरू त्यो स्तरको अन्तर्दृष्टिमै निकै खुसी थिए, त्यो जति सुन्दर भए पनि, र भनिएको छ कि भिक्षुहरूले बुद्धका वचनमा आनन्द मानेनन्। (हाँसो) र त्यस्तै कुरा शिक्षकका रूपमा पनि आइपर्छ, म भन्नुपर्छ। यो स्तर यति आकर्षक छ, यसमा कुनै परम कुराको स्वाद यति धेरै छ, कि धेरै पटक मानिसहरू त्यहाँबाट हल्लिनै मान्दैनन्।

त्यसो भए ‘स्रोत’ मा नटेकिकन बौद्ध धर्मले भनिरहेको दृष्टि के हो? मलाई लाग्छ तपाईंको फोरमको ‘बौद्ध धर्मलाई के फरक बनाउँछ’ भन्ने थ्रेडमा Vajrahridaya को पोस्टले यो दृष्टिलाई छोटकरीमा र स्पष्ट रूपमा व्यक्त गरेको छ; त्यो राम्रोसँग लेखिएको छ। त्यसो भए पनि, यो स्पष्ट वर्तमान क्षणको प्रकटतातर्फ अनन्त रूपमा फिर्ता फर्किरहन नबिर्सनुहोस् — यो उदाउँदै गरेको विचारका रूपमा, यो बित्दै गएको सुगन्धका रूपमा — शून्यता नै रूप हो। :)

लेबलहरू: अनत्ता, I AMness, John Tan, अद्वैत, ज्ञानप्राप्तिका चरणहरू |

(Hindi) विभिन्न दृष्टिकोणों से बोध, अनुभव और अद्वैत अनुभव - Realization and Experience and Non-Dual Experience from Different Perspectives

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साक्षात्कार और अनुभव, तथा अद्वैत अनुभव: विभिन्न दृष्टिकोणों से

(PasserBy द्वारा लिखित)

AEN, आपने इस ब्लॉग में कुछ बहुत रोचक और उच्च-गुणवत्ता वाले लेख पोस्ट किए हैं। मुझे उन्हें पढ़ना अच्छा लगता है, साथ ही वे पोस्ट भी जिन्हें आपने TheTaoBums और अपने फ़ोरम पर लिखा है। दरअसल, पिछले 2 महीनों में आपने जो हाल के लेख पोस्ट किए, उनमें मुझे Rob Burbea द्वारा दिया गया प्रवचन सबसे अधिक पसंद आया; फिर भी, किसी कारण से, उस समय मुझे टिप्पणी करने की ‘तुरंत उठी हुई प्रेरणा’ नहीं हुई — जब तक कि Rupert का यह लेख नहीं आया। मुझे नहीं पता क्यों, पर मैं इस लिखने की प्रेरणा को स्वयं लिखने दूँगा। :)

इन लेखों को पढ़ते हुए मेरे मन में कई बिंदु आए, इसलिए मैं उन्हें बस लिख दूँगा और आगे चलते हुए उनका विस्तार करूँगा।

1. अनुभव और साक्षात्कार पर

Rob Burbea और Rupert के लेख पढ़ने के बाद मुझे जो सीधी और तत्काल प्रतिक्रिया मिली, वह यह थी कि शाश्वत साक्षी अनुभव के विषय में बोलते समय उन्होंने एक अत्यंत और सबसे महत्त्वपूर्ण बिंदु को छोड़ दिया — साक्षात्कार। वे अनुभव पर बहुत अधिक केंद्रित हैं, पर साक्षात्कार को अनदेखा कर देते हैं। सच कहूँ तो मुझे यह भेद बनाना पसंद नहीं, क्योंकि मैं साक्षात्कार को भी अनुभव का ही एक रूप मानता हूँ। फिर भी इस विशेष प्रसंग में यह उपयुक्त लगता है, क्योंकि इससे मैं जो कहना चाहता हूँ वह अधिक स्पष्ट हो सकता है। इसका संबंध उन कुछ अवसरों से भी है जब आपने मुझे जागरूकता के अपने आकाश-सदृश अनुभवों का वर्णन किया और पूछा कि क्या वे शाश्वत साक्षी के प्रथम चरण की अंतर्दृष्टि से मेल खाते हैं। आपके अनुभव मौजूद हैं, फिर भी मैंने आपको ‘ठीक वैसा नहीं’ कहा था, जबकि आपने मुझसे कहा था कि आपने उपस्थिति की एक शुद्ध अनुभूति स्पष्ट रूप से अनुभव की है।

तो कमी क्या है? आपको अनुभव की कमी नहीं है, आपको साक्षात्कार की कमी है। आपके पास विशाल और खुले विस्तार की आनंदपूर्ण अनुभूति या भाव हो सकता है; आप अकल्पनात्मक और विषयरहित अवस्था का अनुभव कर सकते हैं; आप दर्पण-सदृश स्पष्टता का अनुभव कर सकते हैं, पर ये सभी अनुभव साक्षात्कार नहीं हैं। कोई ‘यूरेका’ नहीं, कोई ‘आहा’ नहीं, तत्काल और सहज-प्रज्ञात्मक आलोकन का वह क्षण नहीं जिसमें आपने कुछ ऐसा समझा हो जो असंदिग्ध और अडिग हो — ऐसा विश्वास जो इतना शक्तिशाली हो कि कोई भी, बुद्ध भी नहीं, आपको इस साक्षात्कार से डिगा सके, क्योंकि साधक इसकी सत्यता को इतनी स्पष्टता से देखता है। यह ‘You’ की सीधी और अडिग अंतर्दृष्टि है। यही वह साक्षात्कार है जो ज़ेन सतोरी को साकार करने के लिए साधक में होना चाहिए। आप स्पष्ट रूप से समझेंगे कि ऐसे साधकों के लिए इस ‘मैं हूँ’-पन को छोड़ना और अनत्ता (अनात्म) के सिद्धांत को स्वीकार करना इतना कठिन क्यों है। वास्तव में इस ‘साक्षी’ का कोई त्याग नहीं है; बल्कि यह हमारी उज्ज्वल प्रकृति में अद्वैत, आधारहीनता और परस्पर-संबद्धता को शामिल करने के लिए अंतर्दृष्टि का गहराना है। जैसा Rob ने कहा, “अनुभव को बनाए रखें, पर दृष्टियों को परिष्कृत करें।”

अंत में, यह साक्षात्कार अपने-आप में अंत नहीं है; यह आरंभ है। यदि हम ईमानदार हों, बढ़ा-चढ़ाकर न कहें और इस प्रारंभिक झलक में बह न जाएँ, तो हम जानेंगे कि इस साक्षात्कार से हमें मुक्ति नहीं मिलती; इसके विपरीत, इस साक्षात्कार के बाद हम अधिक पीड़ित होते हैं। फिर भी यह एक शक्तिशाली सहायक-परिस्थिति है जो साधक को सच्ची स्वतंत्रता की खोज में आध्यात्मिक यात्रा पर निकलने के लिए प्रेरित करती है। :)

Soh की टिप्पणियाँ: जब John Tan/Thusness ने 2009 में यह लेख मेरे लिए लिखा था, तब मुझे केवल ‘मैं हूँ’ की झलकें (I AM) हो रही थीं। होने की पूर्ण निश्चयता—जो स्व-साक्षात्कार का चिह्न है (Self-Realization)—मेरे लिए अगले वर्ष फरवरी 2010 में ही घटी। John ने “इस साक्षात्कार [‘मैं हूँ’ (I AM)] के बाद हम अधिक पीड़ित होते हैं” इसलिए कहा, क्योंकि अपने ‘मैं हूँ’ साक्षात्कार के बाद उन्होंने ऊर्जा-असंतुलनों को सक्रिय कर दिया था। किंतु मेरे ‘मैं हूँ’ साक्षात्कार के बाद की अवधि आनंदमय और अधिकतर समस्या-रहित थी, क्योंकि मैंने John के संकेतों और मार्गदर्शन का अनुसरण करके अभ्यासगत फँदों और गलत अभ्यास-पद्धतियों से बचा। मैंने इनका विवरण Awakening to Reality: A Guide to the Nature of Mind नामक ग्रंथ के “Tips on Energy Imbalances” शीर्षक अध्याय में विस्तार से दिया है।

2. छोड़ देने पर

आगे बढ़ने से पहले, Rob Burbea के पूरे प्रवचन को टाइप करके इस प्रतिलिपि को उपलब्ध कराने के आपके बड़े प्रयास के लिए मुझे आपका धन्यवाद करना चाहिए। इसे बार-बार पढ़ना निश्चय ही सार्थक है। प्रतिलिपि में छोड़ देने के बारे में 3 अनुच्छेद हैं; मैं इन अनुच्छेदों पर कुछ टिप्पणियाँ जोड़ूँगा।

अब, एक संभावना है सजगता को विकसित करने, स्मृति को बहुत तीक्ष्ण ढंग से विकसित करने, बहुत केंद्रित जागरूकता, बहुत उज्ज्वल सजगता, सूक्ष्मदर्शी जैसी महीन जागरूकता और इस प्रकार स्मृति को सचमुच परिष्कृत करने के माध्यम से। और तब जो होता है, वह यह कि उस लेंस के द्वारा हमारे सामने जो वास्तविकता प्रकट होती है, वह अत्यंत तीव्र गति से, तेजी से बदलती हुई वास्तविकता होती है। सब कुछ स्क्रीन पर बदलते पिक्सेलों जैसा, झील की सतह पर गिरती रेत जैसा — बस परिवर्तन, परिवर्तन, परिवर्तन; उठना और मिटना, उठना और मिटना — और यह सब उस चेतना में सम्मिलित होता है। इसलिए चेतना का भाव तीव्रता से उठते हुए क्षणों का होता है: चेतना का क्षण, चेतना का क्षण, जो किसी वस्तु के संबंध में उठता है। आप इसे पाली कैनन की टीकाओं में बहुत सामान्य रूप से पाते हैं; बुद्ध ने भी थोड़ा-सा कहा है, पर अधिकतर टीकाओं में। फिर भी, यदि कोई स्मृति की निरंतरता से उस ढंग को विकसित कर सके, तो यह बहुत उपयोगी हो सकता है। उसमें, इन सबकी अनित्यता को देखने से, पकड़ने के लिए कुछ भी नहीं रहता। सब कुछ उँगलियों से फिसलता जाता है, जैसे उँगलियों से रेत, चेतना सहित; उससे चिपका नहीं जा सकता। और इस प्रकार छोड़ देना घटता है। मैं सैद्धांतिक रूप से कहता हूँ, क्योंकि वास्तव में कभी-कभी उस तरह काम करने से सचमुच छोड़ देना नहीं आता, पर सैद्धांतिक रूप से वह छोड़ देना लाता है, और उसमें निश्चित ही वह संभावना है। तो यह भी एक संभावना है, अपने फलों सहित।

तीसरी बात को हमने यहाँ प्रवचनों के क्रम में अधिक छुआ है, और यह अभ्यास करने की उस अधिक खुले हुए ढंग की बात है — और इसलिए जागरूकता किसी प्रकार अनुभव और घटनाओं के पूरे क्षेत्र में खुल जाती है। और अभ्यास का यह खुलना जागरूकता को किसी अत्यंत विस्तृत चीज़ के रूप में अनुभव करने की ओर ले जाता है। विशेषकर जब हम मौन के बारे में थोड़ा बोलते हैं। जागरूकता अत्यंत विस्तृत, विशाल, अकल्पनीय रूप से विशाल लगने लगती है। अब वास्तव में यह छोड़ देने के माध्यम से प्राप्त हो सकता है। इसलिए अभ्यास में हम जितना अधिक छोड़ते हैं, उतनी ही संभावना होती है कि जागरूकता का भाव इस अत्यंत सुंदर ढंग से खुल जाए। बहुत विशाल जागरूकता, जो छोड़ देने पर निर्भर है।

और हम छोड़ते कैसे हैं? हम या तो बस छोड़ देने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, या अनित्यता पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और तब छोड़ देते हैं, या हम अनत्ता — न मैं, न मेरा — पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। छोड़ देने के ये तीन शास्त्रीय ढंग हैं। विशाल जागरूकता का वह भाव इस तरह के अभ्यास से भी खोजा या पाया जा सकता है जिसमें ध्यान को ढीला किया जाता है। सामान्यतः हम इस वस्तु पर ध्यान देते हैं, फिर उस वस्तु पर, फिर दूसरी वस्तु पर, फिर और दूसरी वस्तु पर। पर वास्तव में उस प्रवृत्ति को ढीला करना, और स्थान में स्थित वस्तुओं या चीज़ों की अपेक्षा खुलने वाले स्थान में अधिक रुचि लेना। और हम कहते हैं कि तब आप जागरूकता में विश्राम कर सकते हैं; वस्तुओं के साथ बाहर जाकर कुछ करने के बजाय, व्यक्ति बस जागरूकता के उस खुलते हुए स्थान में विश्राम करता है। यह ऐसा कुछ है जिसे आँखें खोलकर किया जा सकता है, या आँखें बंद करके; वास्तव में यह पूरी तरह अप्रासंगिक है। आँखें खोलकर अभ्यास करें, आँखें बंद करके अभ्यास करें।

बौद्ध धर्म को अलग रखें, तो मैं इस बात पर जोर देना चाहूँगा कि हमें ‘छोड़ देने’ की कला को कभी कम नहीं आँकना चाहिए; शीघ्र ही यह हमारे जीवन का सबसे चुनौतीपूर्ण प्रयास सिद्ध होगी। ‘छोड़ देना’ अक्सर जीवन के उतार-चढ़ावों से गुजरकर उत्पन्न गहरी बुद्धि की माँग करता है, और जीवन-भर के अभ्यास के बावजूद भी संभव है कि हम ‘छोड़ देने’ की व्यापकता और गहराई को न समझ पाएँ।

मेरा अनुभव यह है कि सभी धर्मों के अनत्ता-स्वभाव और शून्यता-स्वभाव की अंतर्दृष्टि के उदय से पहले ‘छोड़ देना’ किसी न किसी तरह पीड़ा की मात्रा से जुड़ा होता है। बहुत बार, हममें से अनेक लोगों को तीव्र पीड़ा की प्रक्रिया से गुजरना पड़ता है, तभी हम सचमुच ‘छोड़’ पाते हैं। ऐसा लगता है कि ‘छोड़ देने’ की उस ‘तत्परता’ को जन्म देने के लिए यह एक पूर्व-आवश्यक शर्त है। :)

मन नहीं जानता कि स्वयं को कैसे मुक्त करे।
अपनी ही सीमाओं से परे जाकर वह खुलने का अनुभव करता है।
गहरे भ्रम से वह जानना छोड़ देता है।
तीव्र पीड़ा से छूटना आता है।
पूर्ण थकावट से विश्राम आता है।
ये सब चक्र में, निरंतर दोहराते हुए चलते हैं,
जब तक कोई यह न जान ले कि सब कुछ सचमुच पहले से ही मुक्त है,
अनादि से सहज घटित होने के रूप में।

~ Thusness

Rob क्षणभंगुर धर्मों में अनित्यता और अनत्ता को देखने के अभ्यास को तादात्म्य-विच्छेद और वियोजन से जोड़ते हैं। मैं असहमत हूँ; अगले खंड में मैं अपने विचार और टिप्पणियाँ दूँगा।

3. अज्ञान, वियोजन और मुक्ति पर

आपने हाल में जो अधिकांश लेख पोस्ट किए हैं वे अद्वैत अनुभव और जागरूकता के विशाल खुले विस्तार के बारे में हैं। मेरी सलाह है कि स्वयं को अनुभव के केवल अद्वैत पक्ष की ओर अत्यधिक झुका न लें और ‘अज्ञान’ की उपेक्षा न करें; अज्ञान की प्रत्यक्ष अंतर्दृष्टि भी उतनी ही महत्त्वपूर्ण है। अद्वैतवादियों के लिए उपस्थिति (Presence) हर जगह व्याप्त है, पर यह अज्ञान के लिए भी समान रूप से सत्य है। वह हमारे अनुभवों के सभी पहलुओं में व्याप्त है, और इसमें गहन अवशोषण-अवस्था या अद्वैत, अकल्पनात्मक, विषयरहित अवस्था भी शामिल है। इसलिए ‘अज्ञान’ की अद्भुत अंधा कर देने वाली शक्ति को गहराई से महसूस करें — वह कितनी सुप्त गहराई तक पैठी हुई है, और कैसे वह अनुभवगत वास्तविकता को आकार देती और विकृत करती है। मुझे हमारी स्वभाव-सत्ता मानने वाली और द्वैतवादी दृष्टि से अधिक सम्मोहक कोई जादुई मंत्र नहीं मिलता।

यदि हम धर्मों की अनित्यता को देखने का अभ्यास तब करें जब ‘अंधा कर देने वाला मंत्र’ अभी भी प्रबल हो, तो अभ्यास का उद्देश्य वैराग्य, तादात्म्य-विच्छेद और वियोजन की ओर मुड़ता हुआ प्रतीत होता है। वास्तव में यदि इसे उस तरह समझा जाए तो भी यह ठीक है, पर बहुत से लोग वैराग्य और तादात्म्य-विच्छेद पर रुककर आधारहीनता में पूर्ण संतोषपूर्वक विश्राम नहीं कर पाते। किसी तरह वे टिकने के लिए एक स्थायी अपरिवर्तनीय अवस्था ‘रच’ निकालते हैं। ‘न स्व, न मेरा’ सुनने में ऐसा लगता है मानो कोई ‘मेरा’ या ‘परम-स्व’ (Self) सचमुच मौजूद हो। मैं चाहूँगा कि साधक ‘अनत्ता’ को इस रूप में लें: ‘ऐसा कुछ भी नहीं है जिसे मेरा या स्व कहा जा सके’; फिर भी ‘ऐसा कुछ भी नहीं है जिसे मेरा या स्व कहा जा सके’ का यह साक्षात्कार भी अनत्ता की अनुभवगत अंतर्दृष्टि के रूप में गलत न समझा जाए (देखें: अनत्ता (No-Self), शून्यता, महा और साधारणता, तथा सहज पूर्णता पर)। मैंने इस पक्ष पर अधिक जोर दिया है क्योंकि बौद्ध धर्म में अनत्ता और प्रतीत्यसमुत्पाद की अंतर्दृष्टि को उत्पन्न करने से अधिक महत्त्वपूर्ण कुछ नहीं, क्योंकि मुक्त करने वाली बुद्धि ही है — विशेषतः प्रज्ञा (prajna) — चूँकि पीड़ा का कारण अज्ञान है। इसे हल्के में न लें। :)

फिर भी यह प्रगति काफी अपरिहार्य लगती है, क्योंकि मन अज्ञान (द्वैतवादी और स्वभाव-सत्ता मानने की प्रवृत्ति) द्वारा संचालित है। और भी आश्चर्यजनक यह है कि मन ऐसी अवस्था गढ़ सकता है और सोच सकता है कि वही विश्राम-स्थान, निर्वाण है। यह सभी खतरों का खतरा है, क्योंकि जैसा Rob ने कहा, यह अत्यंत सुंदर है और स्वभाव-सत्ता मानने वाले तथा द्वैतवादी मन के आदर्श मॉडल में बहुत अच्छी तरह फिट बैठता है। जब कोई साधक उसमें प्रवेश कर जाता है, तो उसे छोड़ना कठिन हो जाता है।

किन्तु यदि अनत्ता की अंतर्दृष्टि उठे और हम धर्मों को देखने के अभ्यास की ओर लौटें, तो हम जानेंगे कि मुक्ति को ‘ऐसी स्थायी अवस्था या स्व (self) अथवा परम-स्व (Self)’ की आवश्यकता नहीं। हमें केवल अज्ञान को विलीन करना है, और अनित्यता स्वयं-मुक्तकारी हो जाती है। अतः जिसे हम त्यागते हैं वही हमारा अंतिम लक्ष्य निकलता है, और यह स्पष्ट हो जाता है कि हम मुक्ति क्यों नहीं पा पाते — क्योंकि हम मुक्ति से भाग रहे हैं; उसी प्रकार, हम पीड़ित क्यों हैं इसका कारण भी यही है कि हम सक्रिय रूप से पीड़ा खोज रहे हैं। आपके फ़ोरम में मेरे निम्नलिखित 2 अनुच्छेदों का ठीक यही अर्थ था:

“...ऐसा लगता है कि बहुत-सा प्रयास करना होगा — जबकि वास्तव में ऐसा नहीं है। पूरा अभ्यास उलटने की प्रक्रिया बन जाता है। यह हमारी प्रकृति की कार्यप्रणाली को धीरे-धीरे समझने की प्रक्रिया है, जो आरंभ से ही मुक्त है, पर ‘स्व’ की इस भावना से ढकी हुई है, जो सदा बचाने, सुरक्षित रखने और चिपके रहने की कोशिश करती है। ‘स्व’ की पूरी भावना एक ‘करना’ है। हम जो कुछ भी करते हैं, सकारात्मक या नकारात्मक, वह फिर भी ‘करना’ है। अंततः छोड़ देना या रहने देना तक भी नहीं है, क्योंकि पहले से ही निरंतर विलयन और उदय है, और यह निरंतर विलयन और उदय स्वयं-मुक्तकारी निकलता है। इस ‘स्व’ या ‘परम-स्व’ के बिना, कोई ‘करना’ नहीं; केवल सहज उदय है।”

~ Thusness (स्रोत: Non-dual and karmic patterns)

“...जब कोई हमारी प्रकृति की सत्यता को नहीं देख पाता, तब हर छोड़ देना छिपे हुए पकड़ने का ही एक और रूप है। इसलिए ‘अंतर्दृष्टि’ के बिना कोई वास्तविक छूटना नहीं.... यह गहराई से देखने की क्रमिक प्रक्रिया है। जब देखा जाता है, छोड़ देना स्वाभाविक है। आप स्वयं को ‘स्व’ का त्याग करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते... मेरे लिए शुद्धि हमेशा ये अंतर्दृष्टियाँ हैं... अद्वैत और शून्यता-स्वभाव....”

~ Thusness

इसलिए वियोजन हमें तुरंत द्वैतवाद की स्थिति में रख देता है, और इसी कारण मैं Rob से असहमत हूँ। यदि अनत्ता की अंतर्दृष्टि उठती है, तो कोई केंद्र नहीं, कोई आधार नहीं, कोई स्वतंत्र कर्ता (agent) नहीं; केवल धर्म हैं जो परस्पर-निर्भर होकर उदित होते हैं, और साधकों को इसी जीवंत उदय और विलयन के अनुभव से तत्काल एक और महत्त्वपूर्ण अंतर्दृष्टि उत्पन्न करनी चाहिए — कि यह परस्पर-निर्भर होकर उदित होने वाली जीवंत झिलमिलाहट स्वाभाविक रूप से शुद्ध और स्वयं-मुक्तकारी है।

अंत में, मैं यह नहीं कह रहा कि धर्म-मुद्राओं के गहन अर्थ को साकार करने के लिए कोई निश्चित पूर्वता-क्रम है; यह प्रत्येक साधक की परिस्थितियों और क्षमता पर निर्भर करता है। पर यदि चयन हो, तो पहले अनत्ता के वास्तविक अर्थ में पैठने से शुरू करें; जब अनत्ता की हमारी अंतर्दृष्टि परिपक्व होगी, तब हमें अनित्यता, पीड़ा और निर्वाण की बहुत भिन्न समझ होगी। :)

4. अद्वैत अनुभव, साक्षात्कार और अनत्ता पर

मैंने अभी-अभी आपके फ़ोरम के कुछ विमर्शों को सरसरी तौर पर देखा है। बहुत प्रकाश डालने वाले विमर्श हैं, और मेरी अंतर्दृष्टियों के 7-चरणों की अच्छी प्रस्तुति भी है; पर कोशिश करें कि इसे एक मॉडल के रूप में अत्यधिक महत्त्व न दें। इसे प्रबोधन का कोई निश्चित मॉडल नहीं माना जाना चाहिए, न ही आपको इसका उपयोग दूसरों के अनुभवों और अंतर्दृष्टियों को मान्य करने की रूपरेखा के रूप में करना चाहिए। इसे बस अपनी आध्यात्मिक यात्रा में एक मार्गदर्शक के रूप में लें।

आप अद्वैत अनुभव को अद्वैत साक्षात्कार से, और अद्वैत साक्षात्कार को अनत्ता की अंतर्दृष्टि से अलग पहचानने में सही हैं। हमने इस पर असंख्य बार चर्चा की है। जिस संदर्भ में हम इसका उपयोग कर रहे हैं, उसमें अद्वैत अनुभव का अर्थ है विषयी-विषय विभाजन के अभाव का अनुभव। यह अनुभव दो मोमबत्तियों की लौओं को साथ रखने जैसा है, जहाँ लौओं के बीच की सीमा अलग से पहचानी नहीं जाती। यह साक्षात्कार नहीं, बल्कि बस एक चरण है — देखने वाले और देखे जाने वाले के बीच एकता का अनुभव, जहाँ विभाजित करने वाली वैचारिक परत ध्यान-अवस्था में अस्थायी रूप से स्थगित हो जाती है। इसका अनुभव आपको हुआ है।

दूसरी ओर अद्वैत साक्षात्कार वह गहरी समझ है जो विषयी-विषय विभाजन की मायावी प्रकृति को भेदकर देखने से आती है। यह एक स्वाभाविक अद्वैत अवस्था है, जो कठोर जाँच, चुनौती और लंबे अभ्यास के बाद उठी अंतर्दृष्टि से उत्पन्न हुई है, विशेष रूप से स्व-रहितता पर केंद्रित अभ्यास से। किसी तरह स्व-रहितता पर केंद्रित होना क्षणभंगुर और पल-पल बदलते धर्मों के प्रति पवित्रता का भाव जगा देता है। पवित्रता का वह भाव, जो कभी केवल परम का एकाधिकार था, अब सापेक्ष में भी पाया जाता है। ‘स्व-रहितता’ शब्द (No-Self) ज़ेन-कोआन की तरह रहस्यमय, अर्थहीन या अतार्किक लग सकता है, पर जब इसका साक्षात्कार होता है, तो यह वास्तव में प्रत्यक्ष रूप से स्पष्ट, सीधा और सरल होता है। इस साक्षात्कार के साथ यह अनुभव आता है कि सब कुछ निम्न में से किसी एक में विलीन हो रहा है:

  1. परम विषयी में विलीन होना (Subject); या
  2. मात्र ‘घटनात्मकता के प्रवाह’ के रूप में विलीन होना (flow of phenomenality)।

किसी भी स्थिति में, दोनों पृथकता का अंत करते हैं; अनुभवगत रूप से द्वैतता का कोई भाव नहीं रहता, और एकता का अनुभव प्रारंभ में काफी अभिभूत कर सकता है, पर अंततः वह अपनी भव्यता खो देगा और चीज़ें काफी साधारण हो जाएँगी। फिर भी, चाहे एकत्व का भाव (Oneness) ‘सब कुछ परम-स्व के रूप में’ वाले अनुभव से आया हो (All as Self), या ‘मात्र प्रकटता’ से, यह ‘स्व-रहितता’ की प्रारंभिक अंतर्दृष्टि है (No-Self)। पहला ‘एक-मन’ कहलाता है (One-Mind), और दूसरा ‘नो-माइंड’ कहलाता है (No-Mind)।

स्थिति 1 में साधकों के लिए यह सामान्य है कि वे लगभग अनजाने में, बहुत सूक्ष्म ढंग से किसी आधिभौतिक सार को व्यक्ति-रूप दें, उसे ठोस सत्ता मानें और उसे आगे बढ़ाकर व्यापक बना दें। ऐसा इसलिए है कि अद्वैत साक्षात्कार के बावजूद, समझ अभी भी विषयी-विषय द्विभाजन पर आधारित दृष्टि से ही उन्मुख रहती है। इसलिए इस प्रवृत्ति को पहचानना कठिन है, और साधक ‘परम-स्व पर आधारित स्व-रहितता’ की समझ बनाने की यात्रा जारी रखते हैं (No-Self based on Self)।

स्थिति 2 के साधक अनत्ता के सिद्धांत को समझने और सराहने की बेहतर स्थिति में होते हैं। जब अनत्ता की अंतर्दृष्टि उठती है, सभी अनुभव निहित रूप से अद्वैत हो जाते हैं। पर अंतर्दृष्टि केवल पृथकता को भेदकर देखने के बारे में नहीं है; यह वस्तु-सत्ताकरण के पूर्ण अंत के बारे में है, जिससे तत्काल पहचान होती है कि ‘स्वतंत्र कर्ता (agent)’ अतिरिक्त है; वास्तविक अनुभव में उसका अस्तित्व नहीं है। यह तत्काल साक्षात्कार है कि अनुभवगत वास्तविकता सदा से ऐसी ही रही है, और केंद्र, आधार, भूमि, स्रोत का अस्तित्व सदा मान लिया गया था।

इस साक्षात्कार को परिपक्व करने के लिए, स्वतंत्र कर्ता की अनुपस्थिति का प्रत्यक्ष अनुभव भी अपर्याप्त सिद्ध होगा; दृष्टि के स्तर पर भी एक पूर्ण नया प्रतिमान-परिवर्तन होना चाहिए। हमें अपनी क्षण-प्रतिक्षण अनुभवगत वास्तविकता को किसी स्रोत, सार, केंद्र, स्थान, स्वतंत्र कर्ता या नियंत्रक से विश्लेषित करने, देखने और समझने की धारणा, आवश्यकता, आवेग और प्रवृत्ति के बंधन से मुक्त होना होगा, और पूरी तरह अनत्ता और प्रतीत्यसमुत्पाद पर ही ठहरना होगा।

इसलिए अंतर्दृष्टि का यह चरण किसी परम वास्तविकता की अद्वैत प्रकृति का वाग्मितापूर्वक गुणगान करना नहीं है; इसके विपरीत, यह इस परम वास्तविकता को अप्रासंगिक मानना है। परम वास्तविकता केवल उस मन को प्रासंगिक लगती है जो चीज़ों को स्वभाव-सत्ता युक्त मानकर देखने से बँधा हुआ है; जब यह प्रवृत्ति विलीन होती है, तो स्रोत का विचार दोषपूर्ण और गलत दिखाई देता है। इसलिए स्व-रहितता की व्यापकता और गहराई को पूरी तरह अनुभव करने के लिए साधकों को संपूर्ण विषयी-विषय ढाँचे को छोड़ने के लिए तैयार और इच्छुक होना चाहिए, और ‘स्रोत’ की पूरी धारणा को समाप्त करने के लिए खुले और तत्पर होना चाहिए। Rob ने अपने प्रवचन में इस बिंदु को बहुत कुशलता से व्यक्त किया:

एक बार बुद्ध भिक्षुओं के एक समूह के पास गए और उन्होंने मूलतः उनसे कहा कि जागरूकता को सभी चीज़ों का स्रोत (‘The Source’) न देखें। इसलिए यह भाव कि एक विशाल जागरूकता है और सब कुछ उसी से प्रकट होता है और फिर उसी में विलीन हो जाता है — यह जितना सुंदर है, उन्होंने उनसे कहा कि वास्तविकता को देखने का यह वास्तव में कुशल तरीका नहीं है। और यह एक बहुत रोचक सुत्त है, क्योंकि यह उन बहुत विरले सुत्तों में से एक है जहाँ अंत में यह नहीं कहा गया कि भिक्षु उनके वचनों से आनंदित हुए।

भिक्षुओं का यह समूह यह सुनना नहीं चाहता था। वे उस अंतर्दृष्टि के स्तर से, वह जितना भी सुंदर था, काफी संतुष्ट थे, और कहा गया कि भिक्षु बुद्ध के वचनों से आनंदित नहीं हुए। (हँसी) और इसी प्रकार, शिक्षक के रूप में व्यक्ति इसका सामना करता है, मुझे कहना होगा। यह स्तर इतना आकर्षक है, इसमें किसी परम जैसी चीज़ का इतना स्वाद है, कि अक्सर लोग वहाँ से हिलते ही नहीं।

तो फिर वह दृष्टि क्या है जिसके बारे में बौद्ध धर्म बात करता है, यदि ‘स्रोत’ का सहारा न लिया जाए? मुझे लगता है कि आपके फ़ोरम के ‘What makes Buddhism different’ थ्रेड में Vajrahridaya की पोस्ट ने उस दृष्टि को संक्षेप में और सारगर्भित ढंग से व्यक्त किया है; वह बहुत अच्छी तरह लिखी गई है। यह कहते हुए भी, प्रकटता के इस जीवंत वर्तमान क्षण में अनंत रूप से लौटना याद रखें — इस उठते विचार के रूप में, इस गुजरती सुगंध के रूप में — शून्यता ही रूप है। :)

लेबल: अनत्ता, ‘मैं हूँ’-पन (I AMness), John Tan, अद्वैत, प्रबोधन के चरण |

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