Skip to main content

(Vietnamese) Chứng Ngộ, Trải Nghiệm và Trải Nghiệm Bất Nhị Từ Các Góc Độ Khác Nhau - Realization and Experience and Non-Dual Experience from Different Perspectives

Wednesday, July 01, 2026 Open post →
By

Hoan nghênh bạn tham gia nhóm thảo luận của chúng tôi trên Facebook —
https://www.facebook.com/groups/AwakeningToReality/

(Cập nhật: nhóm Facebook hiện đã đóng cửa, tuy nhiên bạn vẫn có thể tham gia để truy cập các thảo luận cũ. Đây là một kho tàng thông tin.)

Xem bài viết này bằng các ngôn ngữ khác:

Nếu bạn có đề xuất cải thiện bản dịch hoặc có thể dịch sang các ngôn ngữ khác, xin vui lòng liên hệ: Liên hệ

Chứng ngộ, trải nghiệm và trải nghiệm bất nhị từ các góc nhìn khác nhau

(Viết bởi PasserBy)

AEN, bạn đã đăng một số bài viết rất thú vị và có chất lượng tốt trên blog này. Tôi thích đọc những bài ấy, cũng như những bài bạn đã viết trên TheTaoBums và diễn đàn của bạn. Thật ra, trong tất cả những bài gần đây bạn đã đăng trong 2 tháng qua, tôi thích bài nói chuyện của Rob Burbea nhất, nhưng không hiểu sao tôi lại không có ‘thôi thúc ngay lúc ấy’ để bình luận cho đến khi bài viết này của Rupert xuất hiện. Tôi không biết tại sao, nhưng tôi sẽ để cho thôi thúc ấy tự viết ra. :)

Khi đọc qua những bài viết này, có vài điểm nảy ra trong tôi, nên tôi sẽ ghi chúng lại và mở rộng dần trong khi trình bày.

1. Về trải nghiệm và chứng ngộ

Một trong những phản ứng trực tiếp và tức thì của tôi sau khi đọc các bài viết của Rob Burbea và Rupert là họ đã bỏ lỡ một điểm rất quan trọng, thậm chí là điểm quan trọng nhất, khi nói về Trải nghiệm Nhân chứng vĩnh hằng — Chứng ngộ. Họ tập trung quá nhiều vào trải nghiệm mà bỏ qua chứng ngộ. Thành thật mà nói, tôi không thích tạo ra sự phân biệt này, vì tôi cũng xem chứng ngộ là một dạng trải nghiệm. Tuy nhiên trong trường hợp đặc thù này, sự phân biệt ấy có vẻ thích hợp, vì nó có thể minh họa rõ hơn điều tôi đang cố truyền đạt. Điều này cũng liên hệ đến vài lần bạn mô tả với tôi những trải nghiệm Tánh Biết tựa không gian và hỏi liệu chúng có tương ứng với tuệ giác giai đoạn một về Nhân chứng vĩnh hằng hay không. Dù bạn có những trải nghiệm ấy, tôi đã nói với bạn là ‘không hẳn’, mặc dù bạn nói với tôi rằng bạn đã trải nghiệm rõ ràng một cảm thức hiện diện thuần khiết.

Vậy điều gì còn thiếu? Bạn không thiếu trải nghiệm, bạn thiếu chứng ngộ. Bạn có thể có cảm giác hay cảm thọ an lạc về sự rộng mở bao la; bạn có thể trải nghiệm một trạng thái phi khái niệm, không có đối tượng; bạn có thể trải nghiệm sự sáng rõ như gương, nhưng tất cả những trải nghiệm này không phải là Chứng ngộ. Không có ‘eureka’, không có ‘aha’, không có khoảnh khắc bừng sáng trực giác tức thời, trong đó bạn hiểu ra một điều không thể phủ nhận và không thể lay chuyển — một xác tín mạnh đến mức không ai, ngay cả Đức Phật, có thể lay chuyển bạn khỏi chứng ngộ này, bởi hành giả thấy chân lý của nó quá rõ ràng. Đó là tuệ giác trực tiếp và không thể lay chuyển về chính ‘Bạn’. Đây là chứng ngộ mà một hành giả phải có để đạt ngộ (satori) trong Thiền. Bạn sẽ hiểu rõ vì sao những hành giả ấy khó buông bỏ ‘I AMness’ này và chấp nhận giáo lý vô ngã (anatta) đến vậy. Thật ra không có chuyện buông bỏ ‘Nhân chứng’ này; đúng hơn, đó là sự đào sâu tuệ giác để bao gồm tính bất nhị, tính vô nền tảng và tính tương liên của bản tánh sáng tỏ của chúng ta. Như Rob đã nói, “hãy giữ trải nghiệm nhưng tinh luyện các kiến giải”.

Sau cùng, chứng ngộ này tự nó không phải là điểm kết thúc; nó là sự khởi đầu. Nếu chúng ta thành thật, không phóng đại quá mức và không bị cuốn đi bởi tia thấy ban đầu này, chúng ta sẽ nhận ra rằng mình không đạt được giải thoát nhờ chứng ngộ này; trái lại, chúng ta còn khổ nhiều hơn sau chứng ngộ này. Tuy nhiên nó là một điều kiện mạnh mẽ thúc đẩy hành giả bước vào một hành trình tâm linh để tìm kiếm tự do đích thực. :)

Bình luận của Soh: Khi John Tan/Thusness viết bài này cho tôi vào năm 2009, tôi chỉ mới có những tia lóe về ‘I AM’. Sự chắc chắn trọn vẹn về Hiện hữu, vốn đánh dấu Chứng ngộ Chân Ngã (Self-Realization), chỉ xảy ra với tôi vào năm sau, tháng 2 năm 2010. Lý do John nói ‘chúng ta khổ nhiều hơn sau chứng ngộ [I AM] này’ là vì những mất cân bằng năng lượng mà ông đã kích hoạt sau chứng ngộ ‘I AM’ của chính mình. Tuy nhiên, giai đoạn sau chứng ngộ ‘I AM’ của tôi thì an lạc và phần lớn không gặp vấn đề, vì tôi đã tránh được các cạm bẫy và cách thực hành sai lầm bằng cách làm theo những chỉ điểm và hướng dẫn của John. Tôi đã trình bày chi tiết những điều này ở chương Những lời khuyên về mất cân bằng năng lượng trong Awakening to Reality: A Guide to the Nature of Mind.

2. Về buông bỏ

Trước khi tiếp tục, tôi phải cảm ơn bạn vì công sức lớn lao khi đánh máy toàn bộ bài nói chuyện của Rob Burbea và chia sẻ bản ghi này. Nó chắc chắn đáng để đọc đi đọc lại nhiều lần. Trong bản ghi chép có 3 đoạn nói về buông bỏ; tôi sẽ thêm vài bình luận vào những đoạn này.

Bây giờ, một khả năng là thông qua việc phát triển sự chú tâm, phát triển chánh niệm theo một cách rất sắc bén, với nhận biết rất tập trung và sự chú tâm rất sáng, một dạng nhận biết tinh tế, gần như hiển vi, và thực sự tinh luyện chánh niệm như vậy. Và điều xảy ra là thực tại được hiển lộ cho chúng ta qua lăng kính ấy là một thực tại biến đổi rất nhanh chóng. Mọi thứ giống như các điểm ảnh trên màn hình đang thay đổi, như cát rơi trên mặt hồ: chỉ là đổi thay, đổi thay, đổi thay; sinh khởi và hoại diệt, sinh khởi và hoại diệt — tất cả đều được bao gồm trong thức ấy. Vì vậy, cảm thức về thức là cảm thức về những sát-na thức sinh khởi rất nhanh: sát-na thức, sát-na thức, mỗi sát-na sinh khởi trong tương quan với điều gì đó. Và bạn thấy điều này rất thường gặp trong các luận giải về Kinh tạng Pāli; điều này cũng có đôi chút trong những lời Đức Phật dạy, nhưng chủ yếu là trong các luận giải. Nhưng một lần nữa, điều đó có thể rất hữu ích nếu người ta có thể phát triển theo hướng ấy nhờ sự liên tục của chánh niệm. Điều mà cách ấy đem lại là: khi thấy toàn bộ sự vô thường này, không có gì để bám giữ. Mọi thứ chỉ đang trượt qua các kẽ tay, như cát qua kẽ tay; kể cả thức cũng không thể nắm giữ được. Và do đó buông bỏ xảy ra cùng với điều đó. Tôi nói về mặt lý thuyết, bởi vì thật ra đôi khi cách thực hành ấy không thực sự đem lại buông bỏ, nhưng về mặt lý thuyết nó đem lại buông bỏ, và chắc chắn nó có tiềm năng ấy. Vì vậy đó là một khả năng khác nữa, cùng với những thành quả của nó.

Điều thứ ba mà chúng ta đã chạm đến nhiều hơn trong chuỗi các bài nói chuyện ở đây, là thực hành theo nghĩa rộng mở hơn – và như vậy, nhận biết phần nào mở rộng ra toàn bộ trường kinh nghiệm và các hiện tượng. Cách thực hành mở rộng ấy dễ làm khởi lên cảm thức nhận biết rất rộng thoáng. Đặc biệt khi chúng ta nói đôi chút về sự im lặng. Nhận biết bắt đầu có vẻ rộng thoáng đến khó tin, mênh mông, mênh mông đến mức không thể tưởng tượng. Điều này thật ra có thể đạt đến thông qua buông bỏ. Vì vậy, càng buông bỏ trong thực hành, càng có khả năng cảm thức về nhận biết mở ra theo cách rất đẹp này. Một nhận biết rất mênh mông — tùy thuộc vào buông bỏ.

Và chúng ta buông bỏ như thế nào? Chúng ta có thể chỉ tập trung vào buông bỏ, chúng ta có thể tập trung vào vô thường rồi buông bỏ, hoặc chúng ta có thể tập trung vào vô ngã (anatta) – không phải tôi, không phải của tôi. Đó là ba cách buông bỏ cổ điển. Cảm thức về nhận biết rộng lớn ấy cũng có thể được khám phá hoặc đạt đến chỉ bằng cách thực hành theo lối thả lỏng sự chú ý. Vì thông thường chúng ta chú ý đến đối tượng này, rồi đối tượng kia, rồi một đối tượng khác, và một đối tượng khác nữa. Nhưng thật ra, khi khuynh hướng ấy được buông lỏng, người ta quan tâm nhiều hơn đến không gian đang mở ra, thay vì đến các đối tượng hay những sự vật trong không gian. Và chúng ta nói rằng lúc đó bạn có thể an trú trong Tánh Biết; thay vì hướng ra ngoài để làm gì đó với các đối tượng, người ta chỉ an trú trong không gian của Tánh Biết đang bắt đầu mở ra. Đây là điều người ta có thể làm với mắt mở, hoặc với mắt nhắm; thật ra hoàn toàn không quan trọng. Thực hành với mắt mở, thực hành với mắt nhắm.

Tạm gác Phật giáo sang một bên, tôi muốn nhấn mạnh rằng chúng ta không bao giờ nên xem nhẹ nghệ thuật ‘buông bỏ’; chẳng bao lâu nó sẽ chứng tỏ là thử thách lớn nhất trong đời sống của chúng ta. ‘Buông bỏ’ thường đòi hỏi trí tuệ sâu xa đến từ việc trải qua những thăng trầm của đời sống, và ngay cả với sự thực hành suốt đời, chúng ta vẫn có thể chưa hiểu được chiều rộng và chiều sâu của ‘buông bỏ’.

Kinh nghiệm của tôi là trước khi khởi sinh tuệ giác về vô ngã (anatta) và về tánh Không của tất cả các pháp, ‘buông bỏ’ phần nào liên hệ đến mức độ khổ đau. Rất thường, nhiều người trong chúng ta cần trải qua một quá trình khổ đau mãnh liệt trước khi thật sự có thể ‘buông bỏ’. Dường như đó là một điều kiện tiên quyết để làm phát sinh ‘sự sẵn lòng’ để ‘buông bỏ’. :)

Tâm không biết cách tự giải thoát.
Khi vượt quá những giới hạn của chính mình, nó trải nghiệm sự tháo mở.
Từ mê lầm sâu dày, nó buông rơi sự biết.
Từ khổ đau mãnh liệt, sự buông xả đến.
Từ kiệt quệ hoàn toàn, sự nghỉ ngơi đến.
Cứ thế, tất cả xoay vòng, lặp đi lặp lại không ngừng,
Cho đến khi người ta chứng ngộ rằng mọi thứ quả thật vốn đã giải thoát,
Như sự hiện khởi tự nhiên từ vô thủy.

~ Thusness

Rob liên kết việc thực hành thấy vô thường và vô ngã (anatta) nơi các hiện tượng thoáng qua với sự không đồng nhất hóa và sự tách lìa. Tôi không đồng ý; tôi sẽ đưa ra các quan điểm và bình luận của mình trong phần kế tiếp.

3. Về vô minh, sự tách lìa và giải thoát

Phần lớn các bài bạn đăng gần đây nói về trải nghiệm bất nhị và sự rộng thoáng bao la của nhận biết. Lời khuyên của tôi là đừng quá nghiêng lệch về riêng khía cạnh bất nhị của kinh nghiệm mà bỏ quên ‘vô minh’; việc có tuệ giác trực tiếp về vô minh cũng quan trọng không kém. Đối với những người chủ trương bất nhị, Hiện Diện (Presence) thấm khắp mọi nơi, nhưng điều này cũng đúng như vậy đối với vô minh. Vô minh thấm khắp mọi khía cạnh của kinh nghiệm chúng ta, và điều đó bao gồm cả trạng thái định sâu hoặc trạng thái bất nhị, phi khái niệm, không có đối tượng. Vì vậy hãy cảm nhận thật sâu sức mạnh che mù đáng kinh ngạc của ‘vô minh’: nó tiềm ẩn sâu đến mức nào, nó định hình và bóp méo thực tại kinh nghiệm ra sao. Tôi không thể tìm thấy bùa chú ma thuật nào thôi miên hơn kiến giải chấp tự tính và nhị nguyên của chúng ta.

Nếu chúng ta thực hành quan sát tính vô thường của các hiện tượng trong khi ‘bùa chú che mù’ vẫn còn mạnh, mục đích của thực hành dường như nghiêng về ly tham, sự không đồng nhất hóa và sự tách lìa. Thật ra, dù được hiểu như vậy thì cũng có thể chấp nhận, nhưng nhiều người không thể dừng lại ở ly tham và sự không đồng nhất hóa rồi an trú trọn vẹn và mãn nguyện trong tính vô nền tảng. Bằng cách nào đó họ sẽ ‘phù phép’ ra một trạng thái thường hằng bất biến để nương tựa. ‘Không phải là tự ngã, không phải của tôi’ nghe như thể vẫn còn một cái gì đó là ‘của tôi’ hoặc là ‘Chân Ngã’ (Self). Tôi muốn các hành giả xem ‘vô ngã (anatta)’ là ‘tuyệt đối không có gì có thể gọi là của tôi hay là tự ngã’; dù vậy, chứng ngộ rằng ‘tuyệt đối không có gì có thể gọi là của tôi hay là tự ngã’ cũng không nên bị hiểu lầm là tuệ giác trực nghiệm về vô ngã (anatta) (xem bài Về vô ngã (No-Self), Tánh Không, Maha và tính bình dị, cùng Viên mãn tự nhiên (Spontaneous Perfection)). Tôi đã nhấn mạnh khía cạnh này nhiều hơn bởi vì trong Phật giáo, không gì quan trọng hơn việc làm phát sinh tuệ giác về vô ngã (anatta) và duyên khởi, vì chính trí tuệ (đặc biệt là trí tuệ Bát-nhã, tức prajñā) mới giải thoát (vì nguyên nhân của khổ đau là vô minh). Đừng xem nhẹ điều này. :)

Tuy nhiên, tiến trình này dường như khá khó tránh, bởi tâm bị vô minh chi phối (khuynh hướng nhị nguyên và chấp tự tính). Đáng kinh ngạc hơn nữa, tâm có thể tạo tác ra một trạng thái như vậy và nghĩ rằng đó là nơi an trú, niết-bàn. Đây là mối nguy hiểm lớn nhất trong mọi mối nguy, bởi như Rob đã nói, nó quá đẹp và khớp quá hoàn hảo với mô hình lý tưởng của một tâm nhị nguyên và chấp tự tính. Khi một hành giả rơi vào đó, rất khó buông bỏ.

Tuy nhiên, nếu tuệ giác về vô ngã (anatta) sinh khởi và chúng ta quay lại thực hành quan sát các hiện tượng, chúng ta sẽ nhận ra rằng giải thoát không đòi hỏi ‘một trạng thái thường hằng như thế, hay một tự ngã (self) hay Chân Ngã (Self) như thế’. Chúng ta chỉ cần làm tan rã vô minh, và vô thường trở thành tự giải thoát. Vì vậy điều chúng ta loại bỏ hóa ra lại là mục tiêu tối hậu của chúng ta, và lý do tại sao chúng ta không tìm thấy giải thoát trở nên hiển nhiên — bởi chúng ta đang chạy trốn khỏi giải thoát; tương tự, lý do tại sao chúng ta khổ là vì chúng ta đang tích cực tìm kiếm khổ đau. Đây chính xác là điều tôi muốn nói qua 2 đoạn sau trong diễn đàn của bạn:

“...có vẻ như cần phải bỏ ra rất nhiều nỗ lực — nhưng thật ra không phải như vậy. Toàn bộ thực hành hóa ra là một tiến trình tháo gỡ. Đó là tiến trình dần dần hiểu cách vận hành của bản tánh chúng ta, vốn đã giải thoát ngay từ khởi thủy nhưng bị che phủ bởi cảm thức ‘tự ngã’ này — một cảm thức luôn cố gắng duy trì, bảo vệ và mãi bám chấp. Toàn bộ cảm thức về tự ngã là một ‘sự làm’. Dù chúng ta làm gì, tích cực hay tiêu cực, thì vẫn là làm. Rốt ráo, thậm chí không có cả việc buông bỏ hay để cho mọi sự như chúng là, vì đã luôn có sự tan biến và sinh khởi liên tục, và chính sự tan biến và sinh khởi không ngừng này hóa ra là tự giải thoát. Không có ‘tự ngã’ (self) hay ‘Chân Ngã’ (Self) này, không có ‘sự làm’; chỉ có sinh khởi tự nhiên.”

~ Thusness (nguồn: Bất nhị và các mô thức nghiệp)

“...Khi người ta không thể thấy sự thật về bản tánh của chúng ta, mọi sự buông bỏ chẳng qua chỉ là một hình thức bám giữ khác trá hình. Vì vậy nếu không có ‘tuệ giác’, thì không có sự buông xả.... đó là một tiến trình thấy sâu hơn dần dần. Khi điều đó được thấy, buông bỏ là tự nhiên. Bạn không thể ép mình buông bỏ tự ngã... đối với tôi, thanh lọc luôn chính là những tuệ giác này... bất nhị và bản tánh Không....”

~ Thusness

Do đó, sự tách lìa lập tức đặt chúng ta vào thế nhị nguyên, và đó là lý do tôi không đồng ý với Rob. Nếu tuệ giác về vô ngã (anatta) sinh khởi, thì không có trung tâm, không có nền tảng, không có tác nhân độc lập; chỉ có các hiện tượng đang duyên khởi; và ngay từ chính kinh nghiệm sinh khởi và tan rã sống động này, một tuệ giác quan trọng khác phải lập tức sinh khởi nơi hành giả — rằng sự lung linh sống động này, vốn duyên khởi, là tự nhiên thanh tịnh và tự giải thoát.

Sau cùng, tôi không gợi ý rằng có một thứ tự ưu tiên cố định để chứng ngộ ý nghĩa sâu xa của các pháp ấn; tất cả tùy thuộc vào điều kiện và căn cơ của từng hành giả. Nhưng nếu có lựa chọn, hãy bắt đầu từ việc thâm nhập ý nghĩa chân thật của vô ngã (anatta) trước; chúng ta sẽ có một hiểu biết rất khác về vô thường, khổ và niết-bàn khi tuệ giác vô ngã của mình chín muồi. :)

4. Về trải nghiệm bất nhị, chứng ngộ và vô ngã (anatta)

Tôi vừa xem lướt qua một số thảo luận trên diễn đàn của bạn. Những thảo luận ấy rất khai sáng, và cách bạn trình bày 7 giai đoạn tuệ giác của tôi cũng rất tốt, nhưng hãy cố đừng nhấn mạnh nó quá mức như một mô hình; nó không nên được xem là một mô hình giác ngộ cố định, bạn cũng không nên dùng nó như một khuôn khổ để thẩm định các trải nghiệm và tuệ giác của người khác. Hãy đơn giản xem nó như một hướng dẫn trên hành trình tâm linh của bạn.

Bạn đúng khi phân biệt trải nghiệm bất nhị với chứng ngộ bất nhị, và chứng ngộ bất nhị với tuệ giác vô ngã (anatta). Chúng ta đã thảo luận điều này vô số lần. Trải nghiệm bất nhị trong bối cảnh chúng ta đang dùng là kinh nghiệm không có sự phân chia chủ thể và đối tượng. Kinh nghiệm ấy rất giống như đặt hai ngọn lửa nến lại với nhau, nơi ranh giới giữa các ngọn lửa trở nên không thể phân biệt. Nó không phải là một chứng ngộ mà chỉ đơn giản là một giai đoạn, một trải nghiệm hợp nhất giữa người quan sát và cái được quan sát, nơi lớp khái niệm tạo ra sự chia tách tạm thời bị đình chỉ trong trạng thái thiền định. Điều này bạn đã trải nghiệm.

Mặt khác, chứng ngộ bất nhị là một hiểu biết sâu sắc đến từ việc thấy thấu bản chất hư vọng của sự phân chia chủ thể và đối tượng. Đó là trạng thái bất nhị tự nhiên, phát sinh từ tuệ giác nảy sinh sau sự khảo sát nghiêm mật, sự chất vấn nghiêm túc và một thời gian thực hành kéo dài, đặc biệt tập trung vào ‘vô ngã’ (No-Self). Bằng cách nào đó, việc tập trung vào “vô ngã” sẽ khơi dậy một cảm thức thiêng liêng đối với các hiện tượng thoáng qua và phù du. Cảm thức thiêng liêng vốn từng là độc quyền của Tuyệt đối nay cũng được tìm thấy trong Tương đối. Thuật ngữ ‘vô ngã’ (No-Self), giống như công án Thiền (Zen koan), có thể có vẻ bí ẩn, vô nghĩa hoặc phi lý, nhưng khi được chứng ngộ, thật ra nó hiển nhiên rõ ràng, trực tiếp và đơn giản. Chứng ngộ này đi kèm với trải nghiệm rằng mọi thứ đang tan hòa vào một trong hai điều sau:

  1. Một Chủ thể tối hậu, hoặc
  2. Như một ‘dòng chảy thuần túy của hiện tượng tính’

Trong bất cứ trường hợp nào, cả hai đều đánh dấu sự chấm dứt của tính tách biệt; về mặt kinh nghiệm, không còn cảm thức có hai, và kinh nghiệm hợp nhất ban đầu có thể khá choáng ngợp, nhưng cuối cùng nó sẽ mất đi vẻ huy hoàng và mọi sự trở nên khá bình thường. Tuy nhiên, bất kể cảm thức Nhất thể bắt nguồn từ kinh nghiệm ‘Tất cả như Chân Ngã (All as Self)’ hay ‘chỉ đơn thuần là sự hiển hiện’, đó là tuệ giác khởi đầu về “vô ngã” (No-Self). Cái trước được gọi là Nhất Tâm (One-Mind), còn cái sau là Vô Tâm (No-Mind).

Trong trường hợp 1, thông thường các hành giả sẽ tiếp tục nhân cách hóa, thực thể hóa và ngoại suy một bản chất siêu hình theo một cách rất vi tế, gần như không hay biết. Điều này là vì mặc dù có chứng ngộ bất nhị, cách hiểu vẫn còn được định hướng từ một kiến giải đặt nền trên lưỡng phân chủ thể và đối tượng. Do đó khuynh hướng này khó bị phát hiện, và các hành giả tiếp tục hành trình xây dựng hiểu biết của mình về ‘vô ngã dựa trên Chân Ngã (No-Self based on Self)’.

Đối với các hành giả thuộc Trường hợp 2, họ ở vị thế thuận lợi hơn để trân trọng giáo lý vô ngã (anatta). Khi tuệ giác về vô ngã (anatta) sinh khởi, tất cả các kinh nghiệm trở nên mặc nhiên bất nhị. Nhưng tuệ giác này không chỉ đơn giản là thấy thấu tính tách biệt; nó là sự chấm dứt triệt để việc thực thể hóa, nhờ đó có một sự nhận ra tức thì rằng ‘tác nhân độc lập’ là yếu tố thừa được thêm vào; trong kinh nghiệm thực tế, nó không tồn tại. Đó là một chứng ngộ tức thời rằng thực tại kinh nghiệm luôn luôn đã là như vậy, và sự tồn tại của một trung tâm, một cơ sở, một nền tảng, một nguồn luôn luôn chỉ là điều được giả định.

Để chứng ngộ này chín muồi, ngay cả kinh nghiệm trực tiếp về sự vắng mặt của một tác nhân độc lập cũng sẽ chứng tỏ là chưa đủ; còn phải có một sự chuyển đổi hệ hình hoàn toàn mới về mặt kiến giải; chúng ta phải tự giải phóng khỏi việc bị trói buộc vào ý niệm, nhu cầu, thôi thúc và khuynh hướng phân tích, nhìn và hiểu thực tại kinh nghiệm từng khoảnh khắc của mình từ một nguồn, một bản chất, một trung tâm, một vị trí, một tác nhân độc lập hay một người điều khiển, và y cứ hoàn toàn vào vô ngã (anatta) và duyên khởi.

Do đó, giai đoạn tuệ giác này không phải là chuyện hùng hồn ca tụng bản tánh bất nhị của một Thực tại Tối hậu; trái lại, nó coi Thực tại Tối hậu này là không liên quan. Thực tại Tối hậu chỉ có vẻ liên quan đối với một tâm bị trói buộc vào việc nhìn sự vật như có tự tính; một khi khuynh hướng này tan rã, ý niệm về một nguồn sẽ được thấy là sai lầm và lệch lạc. Vì vậy, để trải nghiệm trọn vẹn chiều rộng và chiều sâu của vô ngã, các hành giả phải chuẩn bị và sẵn lòng từ bỏ toàn bộ khuôn khổ chủ thể và đối tượng, và sẵn sàng loại bỏ toàn bộ ý niệm về một ‘nguồn’. Rob đã diễn đạt điểm này rất khéo léo trong bài nói chuyện của ông:

Một lần nọ Đức Phật đến gặp một nhóm tỳ-kheo và về căn bản ngài bảo họ đừng xem Tánh Biết là Nguồn của tất cả mọi sự. Vì vậy, cảm thức rằng có một Tánh Biết mênh mông, và mọi thứ chỉ hiện ra từ đó rồi biến mất trở lại vào đó, dù đẹp đẽ như vậy, ngài đã nói với họ rằng thật ra đó không phải là một cách nhìn thực tại thiện xảo. Và đó là một bài kinh rất thú vị, bởi vì nó là một trong số rất ít bài kinh mà ở cuối bài không nói rằng các tỳ-kheo hoan hỷ trước lời ngài.

Nhóm tỳ-kheo này không muốn nghe điều đó. Họ khá hài lòng với mức độ tuệ giác ấy, vốn rất đẹp, và bài kinh nói rằng các tỳ-kheo đã không hoan hỷ trước lời Đức Phật. (cười) Và tương tự, với tư cách một vị thầy, tôi phải nói là người ta cũng gặp điều này. Tầng mức này hấp dẫn đến thế, mang quá nhiều hương vị của một điều gì đó tối hậu, đến nỗi nhiều khi người ta kẹt cứng ở đó.

Vậy thì kiến giải mà Phật giáo đang nói đến là gì, khi không dựa vào một ‘nguồn’? Tôi nghĩ bài đăng của Vajrahridaya trong chủ đề ‘Điều gì làm Phật giáo khác biệt’ trên diễn đàn của bạn đã diễn đạt kiến giải ấy một cách súc tích và ngắn gọn; bài đó được viết rất tốt. Nói vậy, hãy nhớ hồi quy vô tận trở về chính khoảnh khắc hiện tiền sống động này của sự hiển hiện – như ý nghĩ đang sinh khởi này, như mùi hương đang thoảng qua này – Không tức là Sắc. :)

Nhãn: vô ngã (anatta), I AMness, John Tan, bất nhị, các giai đoạn giác ngộ |

(Greek) Πραγμάτωση, Εμπειρία και Μη-Δυαδική Εμπειρία από Διαφορετικές Οπτικές Γωνίες - Realization and Experience and Non-Dual Experience from Different Perspectives

Wednesday, July 01, 2026 Open post →
By

Μπορείτε να συμμετάσχετε στην ομάδα συζήτησής μας στο Facebook -
https://www.facebook.com/groups/AwakeningToReality/

(Ενημέρωση: Η ομάδα στο Facebook είναι πλέον κλειστή, όμως μπορείτε να γίνετε μέλος για να αποκτήσετε πρόσβαση στις παλιές συζητήσεις. Είναι ένας θησαυρός πληροφοριών.)

Δείτε αυτό το άρθρο σε άλλες γλώσσες:

Αν έχετε προτάσεις για βελτίωση της μετάφρασης ή μπορείτε να μεταφράσετε σε άλλες γλώσσες, παρακαλώ επικοινωνήστε: Επικοινωνία

Πραγμάτωση, Εμπειρία και Μη-δυϊκή Εμπειρία από Διαφορετικές Οπτικές

(Γραμμένο από τον PasserBy)

AEN, έχεις αναρτήσει σε αυτό το ιστολόγιο μερικά πολύ ενδιαφέροντα και ποιοτικά άρθρα. Απολαμβάνω να τα διαβάζω, όπως και τις αναρτήσεις που έχεις γράψει στο TheTaoBums και στο φόρουμ σου. Στην πραγματικότητα, από όλα εκείνα τα πρόσφατα άρθρα που ανάρτησες τους τελευταίους δύο μήνες, περισσότερο μου άρεσε η ομιλία που έδωσε ο Rob Burbea, αλλά, για κάποιον λόγο, δεν ένιωσα την «άμεση παρόρμηση» να σχολιάσω μέχρι που εμφανίστηκε αυτό το άρθρο του Rupert. Δεν ξέρω γιατί, αλλά θα αφήσω αυτή την παρόρμηση να γράψει από μόνη της. :)

Καθώς διάβαζα αυτά τα άρθρα, ήρθαν στο νου μου αρκετά σημεία, οπότε απλώς θα τα σημειώσω και θα τα αναπτύξω στην πορεία.

1. Περί Εμπειρίας και Πραγμάτωσης

Μία από τις άμεσες και αυθόρμητες αντιδράσεις που μου γεννήθηκαν διαβάζοντας τα άρθρα του Rob Burbea και του Rupert είναι ότι, όταν μιλούν για την Εμπειρία του Αιώνιου Μάρτυρα, τους διαφεύγει ένα πολύ σημαντικό — στην πραγματικότητα, το πιο σημαντικό — σημείο: η Πραγμάτωση. Εστιάζουν υπερβολικά στην εμπειρία και παραβλέπουν την πραγμάτωση. Ειλικρινά, δεν μου αρέσει να κάνω αυτή τη διάκριση, επειδή βλέπω και την πραγμάτωση ως μια μορφή εμπειρίας. Ωστόσο, στη συγκεκριμένη περίπτωση, φαίνεται κατάλληλη, διότι μπορεί να καταδείξει καλύτερα αυτό που προσπαθώ να μεταφέρω. Σχετίζεται επίσης με τις λίγες φορές που μου περιέγραψες τις εμπειρίες σου της Επίγνωσης που έμοιαζαν με χώρο και ρώτησες αν αντιστοιχούν στη διορατικότητα της πρώτης φάσης του Αιώνιου Μάρτυρα. Παρόλο που είχες αυτές τις εμπειρίες, σου είπα «όχι ακριβώς», έστω κι αν μου είπες ότι βίωσες με σαφήνεια μια καθαρή αίσθηση Παρουσίας.

Άρα, τι λείπει; Δεν σου λείπει η εμπειρία· σου λείπει η πραγμάτωση. Μπορεί να έχεις την ευδαιμονική αίσθηση ή το συναίσθημα απέραντης και ανοιχτής ευρυχωρίας· μπορεί να βιώνεις μια μη-εννοιολογική και δίχως αντικείμενο κατάσταση· μπορεί να βιώνεις την καθρεφτοειδή διαύγεια, όμως όλες αυτές οι εμπειρίες δεν είναι Πραγμάτωση. Δεν υπάρχει «εύρηκα», δεν υπάρχει «α, μάλιστα», δεν υπάρχει στιγμή άμεσης και διαισθητικής φώτισης κατά την οποία να κατάλαβες κάτι αναμφισβήτητο και ακλόνητο — μια πεποίθηση τόσο ισχυρή ώστε κανείς, ούτε καν ο Βούδας, να μην μπορεί να σε κλονίσει από αυτή την πραγμάτωση, επειδή ο ασκητής βλέπει τόσο καθαρά την αλήθεια της. Είναι η άμεση και ακλόνητη διορατικότητα στο ίδιο το «Εσύ». Αυτή είναι η πραγμάτωση που πρέπει να έχει ένας ασκητής για να πραγματώσει το ζεν σατόρι. Θα καταλάβεις καθαρά γιατί είναι τόσο δύσκολο για εκείνους τους ασκητές να εγκαταλείψουν αυτή την «I AMness» και να αποδεχθούν τη διδασκαλία του μη-εαυτού (anatta). Στην πραγματικότητα δεν υπάρχει εγκατάλειψη αυτού του «Μάρτυρα»· πρόκειται μάλλον για εμβάθυνση της διορατικότητας ώστε να συμπεριλάβει τη μη-δυϊκότητα, την αθεμελιωτότητα και την αλληλοσύνδεση της φωτεινής μας φύσης. Όπως είπε ο Rob, «κρατήστε την εμπειρία αλλά εξευγενίστε τις θεωρήσεις».

Τέλος, αυτή η πραγμάτωση δεν είναι από μόνη της το τέλος· είναι η αρχή. Αν είμαστε ειλικρινείς και δεν υπερβάλλουμε ούτε παρασυρόμαστε από αυτή την αρχική αναλαμπή, θα συνειδητοποιήσουμε ότι δεν κερδίζουμε την απελευθέρωση από αυτή την πραγμάτωση· αντιθέτως, υποφέρουμε περισσότερο μετά από αυτή την πραγμάτωση. Ωστόσο είναι μια ισχυρή συνθήκη που παρακινεί έναν ασκητή να ξεκινήσει ένα πνευματικό ταξίδι αναζητώντας την αληθινή ελευθερία. :)

Σχόλια του Soh: Όταν ο John Tan/Thusness έγραψε αυτό το άρθρο για μένα το 2009, είχα μόνο αναλαμπές του 'I AM'. Η πλήρης βεβαιότητα του Είναι, που σηματοδοτεί την Πραγμάτωση του Εαυτού (Self-Realization), συνέβη για μένα μόνο τον επόμενο χρόνο, τον Φεβρουάριο του 2010. Ο λόγος που ο John είπε ότι «υποφέρουμε περισσότερο μετά από αυτή την πραγμάτωση [του I AM]» είναι οι ενεργειακές ανισορροπίες που ο ίδιος προκάλεσε μετά τη δική του πραγμάτωση του 'I AM'. Ωστόσο, η περίοδος μετά τη δική μου πραγμάτωση του 'I AM' ήταν ευδαιμονική και ως επί το πλείστον χωρίς προβλήματα, επειδή απέφυγα παγίδες και λανθασμένη πρακτική ακολουθώντας τις υποδείξεις και την καθοδήγηση του John. Τα έχω αναλύσει στο κεφάλαιο Συμβουλές για Ενεργειακές Ανισορροπίες στο Awakening to Reality: A Guide to the Nature of Mind.

2. Περί Αφησίματος

Πριν προχωρήσω περαιτέρω, πρέπει να σε ευχαριστήσω για τη μεγάλη προσπάθεια να πληκτρολογήσεις ολόκληρη την ομιλία του Rob Burbea και να κάνεις αυτή την απομαγνητοφώνηση διαθέσιμη. Αξίζει σίγουρα να διαβαστεί ξανά και ξανά. Στην απομαγνητοφώνηση υπάρχουν τρεις παράγραφοι για το αφήσιμο· θα προσθέσω μερικά σχόλια σε αυτές τις παραγράφους.

Τώρα, μία δυνατότητα είναι μέσω της ανάπτυξης της προσοχής, της ανάπτυξης της ενσυνειδητότητας με πολύ αιχμηρό τρόπο, με πολύ εστιασμένη επίγνωση, πολύ φωτεινή προσοχή, ένα είδος μικροσκοπικά λεπτομερούς επίγνωσης, και με την πραγματική εξευγένιση της ενσυνειδητότητας με αυτόν τον τρόπο. Και αυτό που συμβαίνει είναι ότι η πραγματικότητα που μας αποκαλύπτεται μέσα από αυτόν τον φακό είναι μια πραγματικότητα που αλλάζει εξαιρετικά γρήγορα, ταχύτατα. Τα πάντα σαν εικονοστοιχεία στην οθόνη που αλλάζουν, σαν άμμος που πέφτει στην επιφάνεια μιας λίμνης· απλώς αλλαγή, αλλαγή, αλλαγή, ανάδυση και παύση, ανάδυση και παύση, συμπεριλαμβανόμενα σε εκείνη τη συνείδηση. Έτσι, η αίσθηση της συνείδησης είναι αίσθηση στιγμών που αναδύονται γρήγορα, στιγμή συνείδησης, στιγμή συνείδησης, που αναδύεται σε σχέση με κάτι. Και αυτό το βρίσκει κανείς πολύ συχνά στα σχολιαστικά κείμενα για τον Παλικό Κανόνα· υπάρχει επίσης σε μικρό βαθμό σε όσα είπε ο Βούδας, αλλά κυρίως στα σχολιαστικά κείμενα. Όμως και πάλι, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο αν μπορεί κανείς να καλλιεργήσει την πρακτική με αυτόν τον τρόπο, απλώς μέσα από τη συνέπεια της ενσυνειδητότητας. Αυτό που φέρνει — βλέποντας όλη αυτή την παροδικότητα — είναι ότι δεν υπάρχει τίποτα από το οποίο να κρατηθεί κανείς. Τα πάντα γλιστρούν απλώς μέσα από τα δάχτυλα, σαν άμμος μέσα από τα δάχτυλα· ούτε καν η συνείδηση δεν μπορεί να αποτελέσει αντικείμενο προσκόλλησης. Και έτσι το αφήσιμο συμβαίνει μέσα από αυτό. Το λέω θεωρητικά, επειδή στην πραγματικότητα μερικές φορές αυτός ο τρόπος άσκησης δεν φέρνει πράγματι αφήσιμο, αλλά θεωρητικά φέρνει αφήσιμο και σίγουρα έχει αυτή τη δυνατότητα. Άρα αυτή είναι άλλη μία δυνατότητα, και πάλι, με τους καρπούς της.

Μια τρίτη δυνατότητα, την οποία έχουμε αγγίξει περισσότερο στην πορεία των ομιλιών εδώ, αφορά περισσότερο την άσκηση με έναν πιο ανοιχτό τρόπο — κι έτσι η επίγνωση κάπως ανοίγεται σε ολόκληρο το πεδίο της εμπειρίας και των φαινομένων. Και αυτό το άνοιγμα της πρακτικής προσφέρεται για την αίσθηση της επίγνωσης ως κάτι πολύ ευρύχωρο. Ιδίως όταν μιλάμε λίγο για τη σιωπή. Η Επίγνωση αρχίζει να φαίνεται απίστευτα ευρύχωρη, απέραντη, αδιανόητα απέραντη. Τώρα, σε αυτό μπορεί κανείς στην πραγματικότητα να φτάσει μέσω του αφησίματος. Έτσι, όσο περισσότερο αφήνουμε στην πρακτική, τόσο πιθανότερο είναι η αίσθηση της επίγνωσης να ανοίξει με αυτόν τον πολύ όμορφο τρόπο. Πολύ απέραντη επίγνωση, εξαρτώμενη από το αφήσιμο.

Και πώς αφήνουμε; Θα μπορούσαμε είτε να εστιάσουμε απλώς στο αφήσιμο, είτε να εστιάσουμε στην παροδικότητα και τότε αφήνουμε, είτε να εστιάσουμε στον μη-εαυτό (Anatta) — όχι εγώ, όχι δικό μου. Αυτοί είναι οι τρεις κλασικοί τρόποι αφησίματος. Μπορεί επίσης κανείς να ανακαλύψει ή να φτάσει σε αυτή την αίσθηση απέραντης επίγνωσης απλώς μέσα από άσκηση με τρόπο που χαλαρώνει την προσοχή. Συνήθως λοιπόν προσέχουμε αυτό το αντικείμενο και εκείνο το αντικείμενο, και ένα άλλο αντικείμενο, και άλλο ένα αντικείμενο. Αλλά, στην πραγματικότητα, χαλαρώνουμε αυτή την τάση και ενδιαφερόμαστε περισσότερο για τον χώρο που ανοίγεται, παρά για τα αντικείμενα ή τα πράγματα μέσα στον χώρο. Και λέμε ότι τότε μπορείς να αναπαυθείς στην Επίγνωση, αντί να βγαίνεις προς τα έξω και να κάνεις πράγματα με τα αντικείμενα· απλώς αναπαύεται κανείς σε εκείνον τον χώρο της Επίγνωσης που αρχίζει να ανοίγεται. Αυτό είναι κάτι που μπορεί κανείς να το κάνει με τα μάτια ανοιχτά ή με τα μάτια κλειστά· στην πραγματικότητα είναι εντελώς άσχετο. Εξασκήσου με τα μάτια ανοιχτά, εξασκήσου με τα μάτια κλειστά.

Πέρα από τον Βουδισμό, θα ήθελα να τονίσω ότι δεν πρέπει ποτέ να υποτιμούμε την τέχνη του «να αφήνεις». Σύντομα θα αποδειχθεί η πιο απαιτητική μας προσπάθεια στη ζωή. Το «να αφήνεις» συχνά απαιτεί τη βαθιά σοφία που προέρχεται από το να περάσει κανείς μέσα από τα σκαμπανεβάσματα της ζωής· και ακόμη και με άσκηση μιας ολόκληρης ζωής, μπορεί να μην είμαστε ακόμη σε θέση να κατανοήσουμε το εύρος και το βάθος του «να αφήνεις».

Η δική μου εμπειρία είναι ότι, πριν από την ανάδυση της διορατικότητας του μη-εαυτού (anatta) και της φύσης της κενότητας όλων των φαινομένων, το «να αφήνεις» σχετίζεται κάπως με τον βαθμό της οδύνης. Πολύ συχνά, πολλοί από εμάς χρειάζεται να περάσουμε μέσα από μια διαδικασία έντονης οδύνης προτού μπορέσουμε πραγματικά «να αφήσουμε». Φαίνεται να είναι μια προαπαιτούμενη συνθήκη για να αναδυθεί εκείνη η «προθυμία» να αφήσουμε. :)

Ο νους δεν ξέρει πώς να απελευθερώσει τον εαυτό του.
Πηγαίνοντας πέρα από τα ίδια του τα όρια, βιώνει το ξετύλιγμα.
Από βαθιά σύγχυση εγκαταλείπει το γνωρίζειν.
Από έντονη οδύνη έρχεται η αποδέσμευση.
Από πλήρη εξάντληση έρχεται η ανάπαυση.
Όλα αυτά κινούνται σε κύκλο, επαναλαμβανόμενα διαρκώς,
Ώσπου κάποιος πραγματώνει ότι τα πάντα είναι πράγματι ήδη απελευθερωμένα,
Ως αυθόρμητο συμβάν από πριν από κάθε αρχή.

~ Thusness

Ο Rob συνδέει την πρακτική του να βλέπει κανείς την παροδικότητα και τον μη-εαυτό (anatta) στα παροδικά φαινόμενα με την αποταύτιση και την αποσύνδεση. Διαφωνώ· θα δώσω τις απόψεις και τα σχόλιά μου στην επόμενη ενότητα.

3. Περί Άγνοιας, Αποσύνδεσης και Απελευθέρωσης

Τα περισσότερα άρθρα που ανάρτησες πρόσφατα αφορούν τη μη-δυϊκή εμπειρία και την απέραντη ανοιχτή ευρυχωρία της επίγνωσης. Η συμβουλή μου είναι να μη στρέφεσαι υπερβολικά μόνο προς τη μη-δυϊκή όψη της εμπειρίας και να μην παραμελείς την «άγνοια»· η άμεση διορατικότητα ως προς την άγνοια είναι εξίσου σημαντική. Για τους μη-δυϊστές, η Παρουσία διαπερνά τα πάντα, αλλά αυτό ισχύει εξίσου και για την Άγνοια. Διαπερνά όλες τις όψεις των εμπειριών μας, και αυτό περιλαμβάνει μια κατάσταση βαθιάς απορρόφησης ή μια μη-δυϊκή, μη-εννοιολογική, δίχως αντικείμενο κατάσταση. Νιώσε λοιπόν βαθιά την εκπληκτική τυφλωτική δύναμη της «άγνοιας», πόσο λανθάνουσα και βαθιά είναι, πώς διαμορφώνει και παραμορφώνει την εμπειρική πραγματικότητα. Δεν μπορώ να βρω κανένα μαγικό ξόρκι πιο υπνωτικό από την εγγενή και δυϊστική μας θεώρηση.

Αν επρόκειτο να ασκηθούμε στην παρατήρηση της παροδικότητας των φαινομένων ενώ το «τυφλωτικό ξόρκι» είναι ακόμη ισχυρό, ο σκοπός της πρακτικής φαίνεται να παρεκκλίνει προς την αποδέσμευση από το πάθος, την αποταύτιση και την αποσύνδεση. Στην πραγματικότητα δεν είναι ιδιαίτερα προβληματικό ακόμη κι αν γίνει κατανοητό έτσι, αλλά πολλοί δεν μπορούν να σταματήσουν στην αποδέσμευση από το πάθος και την αποταύτιση και να αναπαυθούν σε τέλεια ικανοποίηση μέσα στην αθεμελιωτότητα. Κάπως θα «επινοήσουν» μια μόνιμη, αμετάβλητη κατάσταση για να αναπαυθούν επάνω της. Το «όχι εαυτός, όχι δικό μου» ακούγεται σαν να υπάρχει κάτι που είναι «Δικό μου ή Εαυτός». Θα προτιμούσα οι ασκητές να αντιμετωπίζουν τον «μη-εαυτό» (anatta) ως «δεν υπάρχει απολύτως τίποτα για το οποίο μπορεί να ειπωθεί ότι είναι δικό μου ή εαυτός»· ακόμη και τότε, αυτή η πραγμάτωση ότι «δεν υπάρχει απολύτως τίποτα για το οποίο μπορεί να ειπωθεί ότι είναι δικό μου ή εαυτός» δεν πρέπει να παρερμηνεύεται ως η εμπειρική διορατικότητα του μη-εαυτού (anatta) (βλ. Περί του μη-εαυτού (Anatta), της Κενότητας, του Maha, της Καθημερινότητας και της Αυθόρμητης Τελειότητας). Έχω δώσει ισχυρότερη έμφαση σε αυτή την όψη επειδή, στον Βουδισμό, τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από το να αναδυθεί η διορατικότητα του μη-εαυτού (anatta) και της εξαρτημένης γένεσης, διότι η σοφία — ιδίως η σοφία prajñā — είναι εκείνη που απελευθερώνει (αφού η αιτία της οδύνης είναι η άγνοια). Μην το παίρνεις ελαφρά. :)

Παρ’ όλα αυτά, αυτή η εξέλιξη φαίνεται αρκετά αναπόφευκτη, επειδή ο νους κυβερνάται από την άγνοια (τη δυϊστική και εγγενή τάση). Ακόμη πιο εκπληκτικά, ο νους μπορεί να κατασκευάσει μια τέτοια κατάσταση και να νομίσει ότι είναι ο τόπος ανάπαυσης, η νιρβάνα. Αυτός είναι ο κίνδυνος των κινδύνων, επειδή, όπως είπε ο Rob, είναι τόσο όμορφη και ταιριάζει τόσο καλά στο ιδανικό μοντέλο ενός νου με εγγενή και δυϊστική θεώρηση. Όταν ένας ασκητής μπει σε αυτήν, είναι δύσκολο να την αφήσει.

Ωστόσο, αν αναδυθεί η διορατικότητα του μη-εαυτού (anatta) και επιστρέψουμε στην πρακτική της παρατήρησης των φαινομένων, θα συνειδητοποιήσουμε ότι η απελευθέρωση δεν απαιτεί «μια τέτοια μόνιμη κατάσταση ή έναν εαυτό ή έναν Εαυτό (Self)». Χρειάζεται απλώς να διαλύσουμε την άγνοια, και η παροδικότητα γίνεται αυτο-απελευθερωτική. Έτσι, αυτό που απορρίπτουμε αποδεικνύεται ο ύστατος στόχος μας, και ο λόγος για τον οποίο δεν μπορούμε να βρούμε την απελευθέρωση γίνεται προφανής — επειδή τρέχουμε μακριά από την απελευθέρωση· ομοίως, ο λόγος για τον οποίο υποφέρουμε είναι επειδή αναζητούμε ενεργά την οδύνη. Αυτό ακριβώς εννοούσα με τις ακόλουθες δύο παραγράφους στο φόρουμ σου:

«...φαίνεται ότι χρειάζεται να καταβληθεί πολλή προσπάθεια — πράγμα που στην πραγματικότητα δεν ισχύει. Ολόκληρη η πρακτική αποδεικνύεται μια διαδικασία αναίρεσης. Είναι μια διαδικασία σταδιακής κατανόησης των λειτουργιών της φύσης μας, η οποία είναι εξαρχής απελευθερωμένη αλλά σκεπασμένη από αυτή την αίσθηση του “εαυτού” που πάντοτε προσπαθεί να αυτοσυντηρείται, να αυτοπροστατεύεται και να παραμένει συνεχώς προσκολλημένη. Ολόκληρη η αίσθηση του εαυτού είναι ένα “κάνειν”. Ό,τι κι αν κάνουμε, θετικό ή αρνητικό, εξακολουθεί να είναι κάνειν. Τελικά δεν υπάρχει ούτε καν ένα αφήσιμο ή ένα άφημα των πραγμάτων ως έχουν, καθώς υπάρχει ήδη συνεχής διάλυση και ανάδυση, και αυτή η αδιάκοπη διάλυση και ανάδυση αποδεικνύεται αυτο-απελευθερωτική. Χωρίς αυτόν τον “εαυτό” ή τον “Εαυτό” (Self), δεν υπάρχει “κάνειν”, υπάρχει μόνο αυθόρμητη ανάδυση.»

~ Thusness (πηγή: Το μη-δυϊκό και τα καρμικά μοτίβα)

«...Όταν κάποιος δεν μπορεί να δει την αλήθεια της φύσης μας, κάθε αφήσιμο δεν είναι τίποτε περισσότερο από μια άλλη μορφή κρατήματος μεταμφιεσμένη. Επομένως, χωρίς τη “διορατικότητα”, δεν υπάρχει αποδέσμευση.... είναι μια σταδιακή διαδικασία βαθύτερης θέασης. Όταν αυτό ιδωθεί, το αφήσιμο είναι φυσικό. Δεν μπορείς να αναγκάσεις τον εαυτό σου να εγκαταλείψει τον «εαυτό»... η κάθαρση για μένα είναι πάντοτε αυτές οι διορατικότητες... η μη-δυϊκή φύση και η φύση της κενότητας....»

~ Thusness

Επομένως, η αποσύνδεση μας τοποθετεί αμέσως σε θέση δυϊσμού, και γι’ αυτό διαφωνώ με τον Rob. Αν αναδυθεί η διορατικότητα του μη-εαυτού (anatta), δεν υπάρχει κέντρο, δεν υπάρχει βάση, δεν υπάρχει ανεξάρτητος δράστης· υπάρχουν μόνο φαινόμενα που αναδύονται εξαρτημένα, και, μέσα από αυτήν ακριβώς την εμπειρία της ζωντανής ανάδυσης και διάλυσης, πρέπει να αναδυθεί αμέσως στους ασκητές μια ακόμη σημαντική διορατικότητα — ότι αυτή η ζωντανή λαμπύριση που αναδύεται εξαρτημένα είναι καθαρή από τη φύση της και αυτο-απελευθερωτική.

Τέλος, δεν προτείνω ότι υπάρχει μια ορισμένη σειρά προτεραιότητας για την πραγμάτωση του βαθιού νοήματος των σφραγίδων του Ντάρμα· όλα εξαρτώνται από τις συνθήκες και την ικανότητα κάθε ασκητή. Αλλά, αν υπάρχει επιλογή, ας ξεκινήσει κανείς πρώτα από τη διείσδυση στο αληθινό νόημα του μη-εαυτού (anatta)· τότε θα έχουμε πολύ διαφορετική κατανόηση της παροδικότητας, της οδύνης και της νιρβάνα μόλις ωριμάσουμε τη διορατικότητά μας για τον μη-εαυτό (anatta). :)

4. Περί Μη-δυϊκής Εμπειρίας, Πραγμάτωσης και Μη-Εαυτού (Anatta)

Έριξα μόλις μια πρόχειρη ματιά σε κάποιες από τις συζητήσεις στο φόρουμ σου. Πρόκειται για πολύ διαφωτιστικές συζητήσεις και καλή παρουσίαση των δικών μου επτά φάσεων διορατικότητας, αλλά προσπάθησε να μην υπερτονίζεις αυτό το σχήμα ως μοντέλο· δεν πρέπει να λαμβάνεται ως οριστικό μοντέλο της φώτισης, ούτε να το χρησιμοποιείς ως πλαίσιο για να επικυρώνεις τις εμπειρίες και τις διορατικότητες άλλων. Πάρε το απλώς ως οδηγό στο πνευματικό σου ταξίδι.

Έχεις δίκιο να διακρίνεις τη μη-δυϊκή εμπειρία από τη μη-δυϊκή πραγμάτωση, και τη μη-δυϊκή πραγμάτωση από τη διορατικότητα του μη-εαυτού (anatta). Το έχουμε συζητήσει αμέτρητες φορές. Η μη-δυϊκή εμπειρία, στο πλαίσιο στο οποίο τη χρησιμοποιούμε, αναφέρεται στην εμπειρία όπου δεν υπάρχει διαίρεση υποκειμένου-αντικειμένου. Η εμπειρία μοιάζει πολύ με το να ενώσεις δύο φλόγες κεριών, όπου το όριο ανάμεσα στις φλόγες γίνεται δυσδιάκριτο. Δεν είναι πραγμάτωση, αλλά απλώς ένα στάδιο, μια εμπειρία ενότητας ανάμεσα στον παρατηρητή και το παρατηρούμενο, όπου το εννοιολογικό στρώμα που τα χωρίζει αναστέλλεται προσωρινά σε μια διαλογιστική κατάσταση. Αυτό το έχεις βιώσει.

Η μη-δυϊκή πραγμάτωση, από την άλλη, είναι μια βαθιά κατανόηση που προέρχεται από τη διάβλεψη της απατηλής φύσης της διαίρεσης υποκειμένου-αντικειμένου. Είναι μια φυσική μη-δυϊκή κατάσταση που προέκυψε από μια διορατικότητα η οποία αναδύεται μετά από αυστηρή διερεύνηση, αμφισβήτηση και παρατεταμένη περίοδο πρακτικής ειδικά εστιασμένης στον «Μη-Εαυτό». Με κάποιον τρόπο, η εστίαση στον «Μη-Εαυτό» θα πυροδοτήσει μια αίσθηση ιερότητας προς τα παροδικά και φευγαλέα φαινόμενα. Η αίσθηση της ιερότητας, που κάποτε ήταν μονοπώλιο του Απόλυτου, βρίσκεται τώρα και στο Σχετικό. Ο όρος «Μη-Εαυτός», όπως το Ζεν-Κοάν, μπορεί να φαίνεται αινιγματικός, ανούσιος ή παράλογος, αλλά όταν πραγματώνεται, είναι στην πραγματικότητα προφανώς σαφής, άμεσος και απλός. Η πραγμάτωση συνοδεύεται από την εμπειρία ότι τα πάντα διαλύονται:

  1. είτε σε ένα ύστατο Υποκείμενο
  2. είτε ως μια απλή «ροή φαινομενικότητας»

Σε κάθε περίπτωση, και τα δύο σηματοδοτούν το τέλος της χωριστότητας· εμπειρικά δεν υπάρχει αίσθηση δυάδας, και η εμπειρία της ενότητας μπορεί αρχικά να είναι αρκετά κατακλυσμική, αλλά τελικά θα χάσει το μεγαλείο της και τα πράγματα θα γίνουν αρκετά συνηθισμένα. Παρ’ όλα αυτά, ανεξάρτητα από το αν η αίσθηση της Ενότητας προέρχεται από την εμπειρία «Όλα ως Εαυτός (Self)» ή «απλώς ως εκδήλωση», είναι η αρχική διορατικότητα του «Μη-Εαυτού». Το πρώτο είναι γνωστό ως «Ένας Νους» (One-Mind) και το δεύτερο ως «Μη-Νους» (No-Mind).

Στην Περίπτωση 1, είναι σύνηθες οι ασκητές να συνεχίζουν να προσωποποιούν, να πραγμοποιούν και να προεκτείνουν μια μεταφυσική ουσία με πολύ λεπτό τρόπο, σχεδόν χωρίς να το αντιλαμβάνονται. Αυτό συμβαίνει επειδή, παρά τη μη-δυϊκή πραγμάτωση, η κατανόηση εξακολουθεί να προσανατολίζεται από μια θεώρηση που βασίζεται στη διχοτομία υποκειμένου-αντικειμένου. Ως εκ τούτου, είναι δύσκολο να ανιχνευθεί αυτή η τάση, και οι ασκητές συνεχίζουν το ταξίδι τους οικοδομώντας μια κατανόηση του «Μη-Εαυτού» που βασίζεται στον «Εαυτό» (Self).

Οι ασκητές της Περίπτωσης 2 βρίσκονται σε καλύτερη θέση να εκτιμήσουν τη διδασκαλία του μη-εαυτού (anatta). Όταν αναδύεται η διορατικότητα του μη-εαυτού (Anatta), όλες οι εμπειρίες γίνονται εκ των πραγμάτων μη-δυϊκές. Όμως η διορατικότητα δεν αφορά απλώς τη διάβλεψη της χωριστότητας· αφορά την ολοκληρωτική παύση της πραγμοποίησης, έτσι ώστε να υπάρχει μια άμεση αναγνώριση ότι ο «ανεξάρτητος δράστης» είναι κάτι πρόσθετο και περιττό· στην πραγματική εμπειρία δεν υπάρχει. Είναι μια άμεση πραγμάτωση ότι η εμπειρική πραγματικότητα ήταν πάντοτε έτσι, και ότι η ύπαρξη ενός κέντρου, μιας βάσης, ενός θεμελίου, μιας πηγής θεωρούνταν πάντοτε δεδομένη.

Για να ωριμάσει αυτή η πραγμάτωση, ακόμη και η άμεση εμπειρία της απουσίας ενός ανεξάρτητου δράστη θα αποδειχθεί ανεπαρκής· πρέπει επίσης να υπάρξει μια εντελώς νέα μετατόπιση παραδείγματος ως προς τη θεώρηση. Πρέπει να ελευθερωθούμε από τη δέσμευση στην ιδέα, στην ανάγκη, στην παρόρμηση και στην τάση να αναλύουμε, να βλέπουμε και να κατανοούμε την από στιγμή σε στιγμή εμπειρική πραγματικότητα με αφετηρία μια πηγή, μια ουσία, ένα κέντρο, μια θέση, έναν ανεξάρτητο δράστη ή έναν ελεγκτή, και να αναπαυθούμε πλήρως στον μη-εαυτό (anatta) και στην Εξαρτημένη Γένεση.

Επομένως, αυτή η φάση διορατικότητας δεν αφορά το να υμνούμε εύγλωττα τη μη-δυϊκή φύση μιας Ύστατης Πραγματικότητας· αντίθετα, θεωρεί αυτή την Ύστατη Πραγματικότητα άνευ σημασίας. Η Ύστατη Πραγματικότητα φαίνεται να έχει σημασία μόνο για έναν νου που είναι δεσμευμένος να βλέπει τα πράγματα ως εγγενώς υπάρχοντα· μόλις διαλυθεί αυτή η τάση, η ιδέα μιας πηγής θα φανεί ελαττωματική και εσφαλμένη. Επομένως, για να βιώσουν πλήρως το εύρος και το βάθος του μη-εαυτού, οι ασκητές πρέπει να είναι προετοιμασμένοι και πρόθυμοι να εγκαταλείψουν ολόκληρο το πλαίσιο υποκειμένου-αντικειμένου και να είναι ανοιχτοί στο να εξαλείψουν ολόκληρη την ιδέα μιας «πηγής». Ο Rob εξέφρασε αυτό το σημείο πολύ επιδέξια στην ομιλία του:

Κάποτε ο Βούδας πήγε σε μια ομάδα μοναχών και ουσιαστικά τους είπε να μη βλέπουν την Επίγνωση ως την Πηγή όλων των πραγμάτων. Έτσι, αυτή η αίσθηση ότι υπάρχει μια απέραντη επίγνωση και ότι τα πάντα απλώς εμφανίζονται από αυτήν και εξαφανίζονται πίσω σε αυτήν — όσο όμορφη κι αν είναι — τους είπε ότι στην πραγματικότητα δεν είναι επιδέξιος τρόπος θέασης της πραγματικότητας. Και αυτό είναι ένα πολύ ενδιαφέρον σούττα, επειδή είναι ένα από τα ελάχιστα σούττα όπου στο τέλος δεν λέει ότι οι μοναχοί χάρηκαν με τα λόγια του.

Αυτή η ομάδα μοναχών δεν ήθελε να το ακούσει. Ήταν αρκετά ευχαριστημένοι με αυτό το επίπεδο διορατικότητας, όσο υπέροχο κι αν ήταν, και λέγεται ότι οι μοναχοί δεν χάρηκαν με τα λόγια του Βούδα. (γέλια) Και παρομοίως, το συναντά κανείς αυτό ως δάσκαλος, πρέπει να πω. Αυτό το επίπεδο είναι τόσο ελκυστικό, έχει τόσο έντονη την αίσθηση κάποιου ύστατου πράγματος, ώστε συχνά οι άνθρωποι παραμένουν αμετακίνητοι εκεί.

Ποια είναι λοιπόν η θεώρηση για την οποία μιλά ο Βουδισμός χωρίς να καταφεύγει σε μια «πηγή»; Νομίζω ότι η ανάρτηση του Vajrahridaya στο νήμα «Τι κάνει τον Βουδισμό διαφορετικό» του φόρουμ σου εξέφρασε τη θεώρηση εύστοχα και συνοπτικά· είναι καλογραμμένη. Τούτου λεχθέντος, να θυμάσαι να επιστρέφεις επ’ άπειρον πίσω σε αυτή τη ζωντανή παρούσα στιγμή της εκδήλωσης — ως αυτή η αναδυόμενη σκέψη, ως αυτό το περαστικό άρωμα — Η Κενότητα είναι Μορφή. :)

Ετικέτες: Anatta, I AMness, John Tan, Μη-δυϊκό, Στάδια Φώτισης |

(Burmese) ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးမှ သိမြင်နားလည်ခြင်း၊ တွေ့ကြုံခံစားမှု နှင့် အဒွိုက်တ ခံစားမှု - Realization and Experience and Non-Dual Experience from Different Perspectives

Wednesday, July 01, 2026 Open post →
By

SoundCloud ပေါ်ရှိ အသံဗားရှင်းကို နားထောင်ရန်: 
https://soundcloud.com/soh-wei-yu/sets/awakening-to-reality-blog

Facebook ရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆွေးနွေးရေးအဖွဲ့သို့ ပါဝင်ရန် ကြိုဆိုပါသည် -
https://www.facebook.com/groups/AwakeningToReality/

(အပ်ဒိတ်: Facebook အဖွဲ့ကို ယခု ပိတ်ထားပြီးဖြစ်သော်လည်း၊ ယခင်ဆွေးနွေးချက်များကို ဝင်ရောက်ဖတ်ရှုရန် ပါဝင်နိုင်ပါသေးသည်။ ၎င်းသည် အချက်အလက်များ၏ ရတနာသိုက်တစ်ခု ဖြစ်သည်။)

ဤဆောင်းပါးကို အခြားဘာသာစကားများဖြင့် ကြည့်ရန်:

ဘာသာပြန်တိုးတက်မှုအတွက် အကြံပြုချက်များရှိပါက သို့မဟုတ် အခြားဘာသာစကားများသို့ ဘာသာပြန်ပေးနိုင်ပါက၊ ကျေးဇူးပြု၍ ဆက်သွယ်ပါ: ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ရန်

အမြင်အမျိုးမျိုးမှ သဘောပေါက်ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်း၊ အတွေ့အကြုံနှင့် နှစ်ခြားမရှိသော အတွေ့အကြုံ

(PasserBy ရေးသားသည်)

AEN၊ သင်သည် ဤဘလော့ဂ်တွင် အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး အရည်အသွေးကောင်းသော ဆောင်းပါးအချို့ကို တင်ထားခဲ့သည်။ ၎င်းတို့ကို ဖတ်ရသည်ကိုလည်းကောင်း၊ TheTaoBums နှင့် သင့်ဖိုရမ်တွင် သင်ရေးထားသော ပို့စ်များကိုလည်းကောင်း ကျွန်ုပ်နှစ်သက်သည်။ တကယ်တော့ ပြီးခဲ့သည့် နှစ်လအတွင်း သင်တင်ခဲ့သော မကြာသေးမီက ဆောင်းပါးများအားလုံးထဲတွင် Rob Burbea ပေးခဲ့သော ဟောပြောချက်ကို အကောင်းဆုံးဟု ကျွန်ုပ်ထင်သည်။ သို့သော် Rupert ၏ ဤဆောင်းပါးပေါ်လာသည့်အထိ ချက်ချင်းမှတ်ချက်ရေးချင်သည့် “ထိုခဏ စိတ်တွန်းအား” မဖြစ်ခဲ့ပါ။ ဘာကြောင့်မှန်း မသိသော်လည်း၊ ဤရေးချင်သည့် တွန်းအားကို သူ့ဘာသာသူ ရေးသွားခွင့်ပြုလိုက်ပါမည်။ :)

ဤဆောင်းပါးများကို ဖတ်ရှုရင်း အချက်အချို့ စိတ်ထဲပေါ်လာသောကြောင့်၊ ၎င်းတို့ကို မှတ်သားပြီး လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် ချဲ့ထွင်ဖော်ပြလိုက်ပါမည်။

၁။ အတွေ့အကြုံနှင့် သဘောပေါက်ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်းအကြောင်း

Rob Burbea နှင့် Rupert တို့၏ ဆောင်းပါးများကို ဖတ်ပြီးနောက် ကျွန်ုပ်ရရှိသော တိုက်ရိုက်နှင့် ချက်ချင်းတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုမှာ၊ ထာဝရသက်သေခံ (Eternal Witness) အတွေ့အကြုံအကြောင်း ပြောရာတွင် သူတို့သည် အလွန်အရေးကြီးဆုံး အချက်တစ်ခုကို လွတ်ချော်ထားသည်ဟူ၍ ဖြစ်သည် — ထိုအချက်မှာ သဘောပေါက်ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ သူတို့သည် အတွေ့အကြုံကို အလွန်အကျွံ အာရုံစိုက်ပြီး သဘောပေါက်ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်းကို လျစ်လျူရှုထားသည်။ ရိုးရိုးသားသားပြောရလျှင် သဘောပေါက်ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်းကိုလည်း အတွေ့အကြုံတစ်မျိုးအဖြစ် ကျွန်ုပ်မြင်သောကြောင့် ဤကွဲပြားခြားနားမှုကို ပြုလုပ်ရခြင်းကို မနှစ်သက်ပါ။ သို့သော် ဤအထူးကိစ္စတွင်၊ ကျွန်ုပ်ဖော်ပြလိုသည်ကို ပိုမိုကောင်းစွာ ရှင်းပြနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် သင့်လျော်ပုံရသည်။ သင်က ကျွန်ုပ်အား သိမှု (Awareness) ၏ အာကာသကဲ့သို့ ကျယ်ပြန့်သော အတွေ့အကြုံများကို အကြိမ်အနည်းငယ် ဖော်ပြခဲ့ပြီး၊ ၎င်းတို့သည် ထာဝရသက်သေခံ (Eternal Witness) ၏ ပထမအဆင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် ကိုက်ညီမညီ မေးခဲ့သည့် အခါများနှင့်လည်း ဆက်စပ်နေသည်။ သင့်အတွေ့အကြုံများ ရှိနေသော်လည်း၊ သင်သည် လက်ငင်းထင်ရှားရှိနေမှု၏ သန့်ရှင်းသော ခံစားချက်ကို ရှင်းလင်းစွာ တွေ့ကြုံခဲ့သည်ဟု ပြောခဲ့သည့်တိုင် “တိတိကျကျတော့ မဟုတ်ဘူး” ဟု ကျွန်ုပ်ပြောခဲ့သည်။

ဒါဆို ဘာကင်းမဲ့နေလဲ။ သင့်တွင် အတွေ့အကြုံ မကင်းမဲ့ပါ။ သင့်တွင် သဘောပေါက်ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်း ကင်းမဲ့နေသည်။ သင်သည် အလွန်ကျယ်ပြန့်ပွင့်လင်းသော အာကာသသဘော၏ ပီတိချမ်းမြေ့သော ခံစားမှုကို ရရှိနိုင်သည်။ အယူအဆမဲ့၊ အရာဝတ္ထုမဲ့ အခြေအနေကို တွေ့ကြုံနိုင်သည်။ မှန်ကဲ့သို့ ကြည်လင်မှုကို တွေ့ကြုံနိုင်သည်။ သို့သော် ဤအတွေ့အကြုံများအားလုံးသည် သဘောပေါက်ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်း မဟုတ်ပါ။ “ယူရေကာ” မရှိ၊ “အဟာ” မရှိ၊ ငြင်းမရ မလှုပ်နိုင်သော အရာတစ်ခုကို နားလည်သွားသည့် ချက်ချင်းနှင့် အလိုလိုပေါ်လာသော ထွန်းလင်းသိမြင်မှု အခိုက်အတန့် မရှိပါ — ဤသဘောပေါက်မှုမှ မည်သူမျှ၊ ဗုဒ္ဓပင်လျှင် သင့်ကို လှုပ်ခါမရွှေ့နိုင်လောက်အောင် အားကြီးသော ယုံကြည်သေချာမှုဖြစ်ပြီး၊ ယင်း၏ အမှန်တရားကို ကျင့်သူက ထိုမျှရှင်းလင်းစွာ မြင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် “မိမိဖြစ်ရှိမှု” (“You”) ၏ တိုက်ရိုက်နှင့် မလှုပ်နိုင်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှု ဖြစ်သည်။ ဇင်ဆတိုရီ (Zen satori) ကို သဘောပေါက်ရန် ကျင့်သူတစ်ဦး ရရှိရမည့် သဘောပေါက်ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်းမှာ ဤသဘောပင် ဖြစ်သည်။ ထိုကျင့်သူများသည် ဤ “I AM” ဖြစ်ခြင်းသဘော (I AMness) ကို စွန့်လွှတ်ပြီး အနတ္တအယူဝါဒကို လက်ခံရန် အဘယ်ကြောင့် အလွန်ခက်ခဲသည်ကို သင် ရှင်းလင်းစွာ နားလည်လိမ့်မည်။ အမှန်အားဖြင့် ဤ “သက်သေခံအသိ” ကို စွန့်လွှတ်ခြင်း မဟုတ်ပါ။ အစား၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ လင်းလက်သော သဘာဝ၏ နှစ်ခြားမရှိမှု၊ အခြေခံမရှိမှုနှင့် အပြန်အလှန်ဆက်နွယ်မှုတို့ကို ပါဝင်စေရန် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို နက်ရှိုင်းစေခြင်းသာ ဖြစ်သည်။ Rob ပြောသကဲ့သို့ “အတွေ့အကြုံကို ထိန်းထားပြီး၊ အမြင်များကို သန့်စင်ပြင်ဆင်ပါ” ဟူ၍ ဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးတွင် ဤသဘောပေါက်သိမြင်ခြင်းသည် ကိုယ်တိုင်အဆုံးမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် အစဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရိုးသားပြီး ဤကနဦးအရိပ်အမြွက်ကို အလွန်အကျွံချဲ့ကားကာ သယ်ဆောင်မသွားမိလျှင်၊ ဤသဘောပေါက်မှုမှ လွတ်မြောက်မှုမရကြောင်း သိမြင်လာမည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ ဤသဘောပေါက်ပြီးနောက် ပို၍ပင် ဒုက္ခခံစားရသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ကျင့်သူတစ်ဦးအား စစ်မှန်သော လွတ်လပ်မှုကို ရှာဖွေရန် ဓမ္မကျင့်စဉ်ခရီးတစ်ခု စတင်စေသော အလွန်အားကြီးသည့် အကြောင်းအထောက်အပံ့တစ်ရပ် ဖြစ်သည်။ :)

Soh ၏ မှတ်ချက်များ: John Tan/Thusness က ဤဆောင်းပါးကို ၂၀၀၉ ခုနှစ်တွင် ကျွန်ုပ်အတွက် ရေးသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်သည် “I AM” ၏ အရိပ်အမြွက်များကိုသာ ရရှိနေခဲ့သည်။ ဖြစ်ရှိမှုအပေါ် လုံးဝမလှုပ်နိုင်သော သေချာမှု — မိမိဖြစ်ရှိမှုကို သဘောပေါက်ခြင်း (Self-Realization) ဟု သတ်မှတ်နိုင်သည့်အရာ — သည် နောက်နှစ် ၂၀၁၀ ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီလမှသာ ကျွန်ုပ်တွင် ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်။ John က “ဤ [I AM] သဘောပေါက်မှုနောက်ပိုင်း ကျွန်ုပ်တို့ ပို၍ဒုက္ခခံစားရသည်” ဟု ပြောခဲ့သည့် အကြောင်းရင်းမှာ သူကိုယ်တိုင် “I AM” သဘောပေါက်ပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သော စွမ်းအင်မညီမျှမှုများကြောင့် ဖြစ်သည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်၏ “I AM” သဘောပေါက်ပြီးနောက် ကာလသည် ပီတိချမ်းမြေ့ပြီး အများအားဖြင့် ပြဿနာမရှိခဲ့ပါ။ John ၏ ညွှန်ပြချက်များနှင့် လမ်းညွှန်မှုကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် လမ်းမှားစေနိုင်သော ထောင်ချောက်များနှင့် မှားယွင်းသော ကျင့်စဉ်များကို ရှောင်ရှားခဲ့သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဤအရာများကို Awakening to Reality: A Guide to the Nature of Mind စာအုပ်၏ စွမ်းအင်မညီမျှမှုများအတွက် အကြံပြုချက်များ အခန်းတွင် အသေးစိတ် ဖော်ပြထားပါသည်။

၂။ စွန့်လွှတ်ခြင်းအကြောင်း

ဆက်မသွားမီ၊ Rob Burbea ၏ ဟောပြောချက်တစ်ခုလုံးကို ရိုက်ထုတ်ပြီး ဤမှတ်တမ်းကို ရရှိနိုင်အောင် ပြုလုပ်ပေးခဲ့သည့် သင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ရပါမည်။ ၎င်းသည် ထပ်ခါထပ်ခါ ဖတ်ရကျိုးနပ်သည်။ မှတ်တမ်းတွင် စွန့်လွှတ်ခြင်းအကြောင်း စာပိုဒ်သုံးပိုဒ် ရှိသည်။ ဤစာပိုဒ်များအပေါ် ကျွန်ုပ်၏ မှတ်ချက်အချို့ကို ထည့်သွင်းပါမည်။

ယခု ဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုမှာ သတိထားနိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေခြင်း၊ သတိကို အလွန်ချွန်ထက်သောနည်းဖြင့်၊ အလွန်အာရုံစူးစိုက်သော သိမှု၊ အလွန်တောက်ပသော သတိထားမှု၊ အဏုကြည့်မှန်ဘီလူးကဲ့သို့ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော သိမှုဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးစေပြီး သတိကို အမှန်တကယ် ထိုသို့ သန့်စင်စေခြင်းအားဖြင့် ဖြစ်သည်။ ထိုအခါ ဘာဖြစ်သနည်းဆိုလျှင်၊ ထိုမှန်ဘီလူးမှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ထုတ်ဖော်ပြသလာသော အမှန်တရားသည် အလွန်မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပြောင်းလဲနေသော အမှန်တရားတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ပစ်ဇယ်များ ပြောင်းလဲနေသကဲ့သို့၊ ရေကန်မျက်နှာပြင်ပေါ် သဲများကျနေသကဲ့သို့၊ ပြောင်းလဲခြင်း၊ ပြောင်းလဲခြင်း၊ ပေါ်ထွန်းခြင်းနှင့် ပျောက်ကွယ်ခြင်း၊ ပေါ်ထွန်းခြင်းနှင့် ပျောက်ကွယ်ခြင်းတို့သည် ထိုဝိညာဏ်ထဲတွင် ပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဝိညာဏ်၏ ခံစားမှုသည် မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပေါ်ထွန်းနေသော ခဏများ၊ ဝိညာဏ်ခဏ၊ ဝိညာဏ်ခဏ၊ တစ်စုံတစ်ရာနှင့် ဆက်နွယ်၍ ပေါ်ထွန်းခြင်းဟု ဖြစ်လာသည်။ ဤအရာကို ပါဠိပိဋက၏ အဋ္ဌကထာများတွင် အလွန်များစွာ တွေ့ရပြီး၊ ဗုဒ္ဓ၏ စကားတော်ထဲတွင်လည်း အနည်းငယ် ရှိသော်လည်း အများစုမှာ အဋ္ဌကထာများတွင် ဖြစ်သည်။ သို့သော် ထပ်မံပြောရလျှင်၊ သတိ၏ ဆက်လက်တည်တံ့မှုမှတစ်ဆင့် ထိုနည်းလမ်းကို ဖွံ့ဖြိုးနိုင်လျှင် အလွန်အသုံးဝင်နိုင်သည်။ ထိုနည်းလမ်းက ယူဆောင်လာသည့်အရာမှာ ဤအနိစ္စအားလုံးကို မြင်ခြင်းဖြစ်ပြီး၊ ကိုင်စွဲထားစရာ ဘာမျှမရှိတော့ပါ။ အရာအားလုံးသည် လက်ချောင်းများကြား သဲများကဲ့သို့ လျှောကျသွားနေသည်၊ ဝိညာဏ်အပါအဝင် ဖြစ်ပြီး၊ တွယ်ကပ်၍ မရပါ။ ထို့ကြောင့် ထိုအရာနှင့်အတူ စွန့်လွှတ်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်သည်။ ကျွန်ုပ် “သဘောတရားအရ” ဟု ပြောပါသည်၊ အကြောင်းမှာ တကယ်တမ်းတွင် အလုပ်လုပ်သည့် ထိုပုံစံသည် တစ်ခါတစ်ရံ စွန့်လွှတ်ခြင်းကို အမှန်တကယ် မယူဆောင်လာနိုင်သော်လည်း၊ သဘောတရားအရ စွန့်လွှတ်ခြင်းကို ယူဆောင်လာပြီး အမှန်ပင် ထိုအလားအလာ ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည်လည်း ထပ်မံဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ၎င်း၏ အသီးအပွင့်များလည်း ရှိသည်။

တတိယအချက်ကို ဤဟောပြောချက်များတစ်လျှောက် ကျွန်ုပ်တို့ ပိုမိုထိတွေ့ခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပို၍ပွင့်လင်းချဲ့ထွင်သည့်သဘောဖြင့် ကျင့်ခြင်းဖြစ်သည် — ထို့ကြောင့် သိမှုသည် အတွေ့အကြုံနှင့် ဖြစ်စဉ်များ၏ ကွင်းပြင်တစ်ခုလုံးသို့ ပွင့်လင်းချဲ့ထွင်သွားသကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။ ဤကျင့်စဉ်၏ ပွင့်လင်းချဲ့ထွင်မှုသည် သိမှုကို အလွန်ကျယ်ဝန်းသော အရာတစ်ခုအဖြစ် ခံစားလာစေရန် အထောက်အကူပြုသည်။ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် တိတ်ဆိတ်မှုအကြောင်း အနည်းငယ်ပြောသောအခါ ဖြစ်သည်။ သိမှုသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် ကျယ်ဝန်း၊ အလွန်ကျယ်ပြန့်၊ စိတ်ကူး၍မရလောက်အောင် ကျယ်ပြန့်သည်ဟု ထင်လာသည်။ ယခု ၎င်းကို စွန့်လွှတ်ခြင်းမှတစ်ဆင့် အမှန်တကယ် ရောက်ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျင့်စဉ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ စွန့်လွှတ်လေလေ၊ သိမှု၏ ခံစားချက်သည် အလွန်လှပသော ဤနည်းဖြင့် ပွင့်လင်းလာနိုင်ခြေ ပိုများလေလေ ဖြစ်သည်။ အလွန်ကျယ်ပြန့်သော သိမှုသည် စွန့်လွှတ်ခြင်းအပေါ် မှီခိုနေသည်။

ဒါဆို ကျွန်ုပ်တို့ ဘယ်လို စွန့်လွှတ်ကြမလဲ။ စွန့်လွှတ်ခြင်းကိုသာ အာရုံစိုက်နိုင်သည်၊ အနိစ္စကို အာရုံစိုက်ပြီးနောက် စွန့်လွှတ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် အနတ္တ — “ဤသည် ငါ မဟုတ်၊ ငါ၏အရာ မဟုတ်” — ကို အာရုံစိုက်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် စွန့်လွှတ်ခြင်း၏ ရိုးရာနည်းလမ်းသုံးမျိုး ဖြစ်သည်။ အလွန်ကျယ်ပြန့်သော သိမှု၏ ခံစားချက်ကိုလည်း အာရုံစိုက်မှုကို ဖြေလျော့သည့် ပုံစံတစ်မျိုးဖြင့် ကျင့်ခြင်းဖြင့် ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် ရောက်ရှိနိုင်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာဝတ္ထု၊ ထိုအရာဝတ္ထု၊ နောက်အရာဝတ္ထု၊ နောက်ထပ်အရာဝတ္ထုကို အာရုံပြုကြသည်။ သို့သော် အမှန်မှာ ထိုစိတ်ယိုင်ညွတ်မှုကို ဖြေလျော့ပြီး၊ အာကာသထဲရှိ အရာဝတ္ထုများ သို့မဟုတ် အရာများထက် ပွင့်လာသော အာကာသကို ပို၍ စိတ်ဝင်စားခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့နောက် အရာဝတ္ထုများနှင့် ထွက်သွား၍ လုပ်ဆောင်နေမည့်အစား၊ ပွင့်လင်းလာသော ထိုသိမှု၏ အာကာသထဲတွင်သာ နားခိုနိုင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ပြောကြသည်။ ၎င်းကို မျက်လုံးဖွင့်၍လည်း ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ မျက်လုံးပိတ်၍လည်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အမှန်တွင် လုံးဝမသက်ဆိုင်ပါ။ မျက်လုံးဖွင့်၍ ကျင့်ပါ၊ မျက်လုံးပိတ်၍ ကျင့်ပါ။

ဗုဒ္ဓဘာသာကို ခဏဘေးဖယ်ထား၍ ပြောရလျှင်၊ “စွန့်လွှတ်ခြင်း” အနုပညာကို ကျွန်ုပ်တို့ ဘယ်တော့မျှ အထင်မသေးသင့်ကြောင်း အလေးပေးလိုပါသည်။ ၎င်းသည် မကြာမီ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘဝတွင် အခက်ခဲဆုံး ကြိုးပမ်းမှုဖြစ်လာမည်ကို သက်သေပြလိမ့်မည်။ “စွန့်လွှတ်ခြင်း” သည် မကြာခဏ ဘဝ၏ အတက်အကျများကို ဖြတ်သန်းခြင်းမှ ရရှိလာသော နက်ရှိုင်းသော ပညာကို လိုအပ်ပြီး၊ တစ်သက်တာကျင့်စဉ်ရှိသော်လည်း “စွန့်လွှတ်ခြင်း” ၏ အကျယ်နှင့် အနက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်နိုင်ချင်မှ နားလည်နိုင်လိမ့်မည်။

ကျွန်ုပ်၏ အတွေ့အကြုံအရ၊ အနတ္တနှင့် ဖြစ်စဉ်အားလုံး၏ သုညတသဘောဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု မပေါ်ထွန်းမီတွင် “စွန့်လွှတ်ခြင်း” သည် ဒုက္ခ၏ အတိုင်းအတာနှင့် တစ်နည်းနည်း ဆက်စပ်နေသည်။ အလွန်မကြာခဏ၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် အလွန်ပြင်းထန်သော ဒုက္ခခံစားမှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုကို ဖြတ်သန်းပြီးမှသာ တကယ် “စွန့်လွှတ်” နိုင်ကြသည်။ “စွန့်လွှတ်လိုစိတ်” ပေါ်ထွန်းလာစေရန် လိုအပ်သည့် ကြိုတင်အခြေအနေတစ်ခုကဲ့သို့ ထင်ရသည်။ :)

စိတ်သည် မိမိကိုယ်ကို မည်သို့ လွတ်မြောက်စေရမည်ကို မသိ။
မိမိ၏ ကန့်သတ်ချက်များကို ကျော်လွန်သွားရာ၌ ၎င်းသည် ဖြေလျော့ပြေလည်ခြင်းကို တွေ့ကြုံသည်။
နက်ရှိုင်းသော ရှုပ်ထွေးမှုမှ သိခြင်းကို ချထားလိုက်သည်။
ပြင်းထန်သော ဒုက္ခမှ လွှတ်ချခြင်း ပေါ်လာသည်။
လုံးဝကုန်ခန်းခြင်းမှ နားခိုခြင်း ပေါ်လာသည်။
ဤအရာအားလုံးသည် စက်ဝန်းအဖြစ် အစဉ်အမြဲ ထပ်ခါထပ်ခါ လည်ပတ်နေသည်၊
အရာအားလုံးသည် အမှန်ပင် အစကတည်းက လွတ်မြောက်ပြီးသားဖြစ်ကြောင်း သိမြင်လာသည့်အထိ၊
အစမရှိမီကတည်းက အလိုအလျောက် ဖြစ်ပျက်ခြင်းအဖြစ်။

~ Thusness

Rob သည် မတည်မြဲသော ဖြစ်စဉ်များထဲတွင် အနိစ္စနှင့် အနတ္တကို မြင်ခြင်းကျင့်စဉ်ကို ကိုယ်နှင့်မထပ်တူပြုခြင်း၊ ခွဲထုတ်ခွဲကွာနေခြင်းတို့နှင့် ဆက်စပ်ထားသည်။ ကျွန်ုပ် သဘောမတူပါ။ နောက်အပိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်၏ အမြင်များနှင့် မှတ်ချက်များကို ပေးပါမည်။

၃။ အဝိဇ္ဇာ၊ ခွဲထုတ်ခွဲကွာနေခြင်းနှင့် လွတ်မြောက်ခြင်းအကြောင်း

သင် မကြာသေးမီက တင်ခဲ့သော ဆောင်းပါးအများစုမှာ နှစ်ခြားမရှိသော အတွေ့အကြုံနှင့် သိမှု၏ အလွန်ကျယ်ပြန့်ပွင့်လင်းသော အာကာသသဘောအကြောင်း ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ အကြံပြုချက်မှာ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အတွေ့အကြုံ၏ နှစ်ခြားမရှိသော အပိုင်းသဘောသို့သာ အလွန်အကျွံယိုင်သွားစေပြီး “အဝိဇ္ဇာ” ကို လျစ်လျူမရှုရန် ဖြစ်သည်။ အဝိဇ္ဇာကို တိုက်ရိုက်ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်းသည်လည်း အလားတူ အရေးကြီးသည်။ နှစ်ခြားမရှိမှုဝါဒီများအတွက် လက်ငင်းထင်ရှားရှိနေမှု (Presence) သည် နေရာတိုင်း ပျံ့နှံ့နေသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အဝိဇ္ဇာအတွက်လည်း တူညီစွာ မှန်ကန်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေ့အကြုံများ၏ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးထဲတွင် ပျံ့နှံ့နေပြီး၊ နက်ရှိုင်းသော စူးစိုက်နစ်မြုပ်မှုအခြေအနေ သို့မဟုတ် နှစ်ခြားမရှိသော၊ အယူအဆမဲ့၊ အရာဝတ္ထုမဲ့ အခြေအနေလည်း ပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့် “အဝိဇ္ဇာ” ၏ အံ့အားသင့်ဖွယ် မျက်စိကန်းစေသော အင်အားကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ခံစားပါ။ ၎င်းသည် ဘယ်လောက် လျှို့ဝှက်စွာ နက်ရှိုင်းသည်၊ အတွေ့အကြုံအမှန်တရားကို ဘယ်လို ပုံသွင်းပြီး ပုံပျက်စေသည်ကို ခံစားပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မွေးရာပါနှင့် ဒွိသဘောပါသော အမြင်ထက် ပို၍ ညှို့ယူနိုင်သော မှော်မန္တန်တစ်ခုကို ကျွန်ုပ် မတွေ့နိုင်ပါ။

“မျက်စိကန်းစေသော မန္တန်” သည် ယခုထိ အားကောင်းနေစဉ် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖြစ်စဉ်များ၏ အနိစ္စကို စောင့်ကြည့်ကျင့်ပါက၊ ထိုကျင့်စဉ်၏ ရည်ရွယ်ချက်သည် အရာများအပေါ် စွဲလမ်းမှုကင်းခြင်း၊ ကိုယ်နှင့်မထပ်တူပြုခြင်းနှင့် ခွဲထုတ်ခွဲကွာနေခြင်းသို့ လမ်းလွဲသွားသကဲ့သို့ ထင်ရသည်။ တကယ်တော့ ထိုသို့နားလည်လျှင်ပင် အဆင်ပြေသည်။ သို့သော် လူအများသည် စွဲလမ်းမှုကင်းခြင်းနှင့် ကိုယ်နှင့်မထပ်တူပြုခြင်းတွင် ရပ်မနေနိုင်ဘဲ၊ အခြေခံမရှိမှုထဲတွင် ပြည့်စုံသော ကျေနပ်မှုဖြင့် နားမခိုနိုင်ကြပါ။ တစ်နည်းနည်းဖြင့် သူတို့သည် နားခိုရန် ထာဝရမပြောင်းလဲသော အခြေအနေတစ်ခုကို “ဖန်တီးထုတ်” လာကြသည်။ “ကိုယ်အတ္တဟု ဆိုရမည့်အရာမဟုတ်၊ ငါပိုင်ဟု ဆိုရမည့်အရာမဟုတ်” ဟူသည်မှာ “ငါပိုင်သောအရာ” ဟုဖြစ်စေ “ကိုယ်အတ္တ” ဟုဖြစ်စေ ခေါ်နိုင်သည့် အရာတစ်ခု ရှိနေသကဲ့သို့ အသံထွက်နေသည်။ ကျွန်ုပ်အနေဖြင့် ကျင့်သူများအား “အနတ္တ” ကို “ငါပိုင်ဟုဖြစ်စေ၊ ကိုယ်အတ္တဟုဖြစ်စေ ဆိုနိုင်သည့် အရာ လုံးဝမရှိ” ဟု သဘောထားစေလိုသည်။ သို့သော် “ငါပိုင်ဟုဖြစ်စေ၊ ကိုယ်အတ္တဟုဖြစ်စေ ဆိုနိုင်သည့် အရာ လုံးဝမရှိ” ဟူသော ဤသဘောပေါက်မှုကိုပင် အနတ္တ၏ အတွေ့အကြုံဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအဖြစ် မမှားသင့်ပါ (အနတ္တ (No-Self)၊ သုညတ၊ မဟာ (Maha)၊ သာမန်ဖြစ်မှုနှင့် အလိုအလျောက် ပြည့်စုံမှုအကြောင်းကို ကြည့်ပါ)။ ဤအပိုင်းကို ကျွန်ုပ် ပိုမိုအလေးထားထားသည်၊ အကြောင်းမှာ ဗုဒ္ဓဘာသာတွင် အနတ္တနှင့် ပဋိစ္စသမုပ္ပါဒ် (Dependent Origination) ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု ပေါ်ထွန်းစေခြင်းထက် အရေးကြီးသောအရာ မရှိသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ လွတ်မြောက်စေသောအရာမှာ ပညာ — အထူးသဖြင့် ပညာ (prajñā) — ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်ပြီး၊ ဒုက္ခ၏ အကြောင်းရင်းမှာ အဝိဇ္ဇာဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ပေါ့ပေါ့တန်တန် မယူပါနှင့်။ :)

သို့သော် ဤတိုးတက်မှုသည် တော်တော်လေး မလွဲမသွေဖြစ်ပုံရသည်၊ အကြောင်းမှာ စိတ်ကို အဝိဇ္ဇာ (ဒွိသဘောနှင့် ကိုယ်ပိုင်တည်ရှိမှုဟု ထင်မြင်တတ်သော အကျင့်စွဲ) က အုပ်စိုးနေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ပို၍အံ့ဩစရာကောင်းသည်မှာ စိတ်သည် ထိုသို့သော အခြေအနေတစ်ခုကို ဖန်တီးပြီး ၎င်းကို နားခိုရာ၊ နိဗ္ဗာန်ဟု ထင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်အားလုံးထဲမှ အန္တရာယ်ဆုံးဖြစ်သည်။ Rob ပြောသကဲ့သို့ ၎င်းသည် အလွန်လှပပြီး၊ ကိုယ်ပိုင်တည်ရှိမှုဟု မြင်တတ်သော ဒွိသဘောစိတ်၏ စံပြပုံစံထဲသို့ အလွန်သင့်တော်စွာ ကိုက်ညီသွားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ကျင့်သူတစ်ဦး ထိုအရာထဲဝင်သွားသောအခါ စွန့်လွှတ်ရန် ခက်ခဲသည်။

သို့သော် အနတ္တ၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု ပေါ်ထွန်းပြီး၊ ဖြစ်စဉ်များကို စောင့်ကြည့်သည့် ကျင့်စဉ်ကို ပြန်လည်ကြည့်ရှုသောအခါ၊ လွတ်မြောက်မှုအတွက် “ထိုသို့သော ထာဝရအခြေအနေတစ်ခု သို့မဟုတ် သာမန်ကိုယ်အတ္တသဘော (self) ဖြစ်စေ၊ အကြွင်းမဲ့ကိုယ်အတ္တသဘော (Self) ဖြစ်စေ တစ်ခုခု” မလိုအပ်ကြောင်း သိမြင်လာမည်။ အဝိဇ္ဇာကိုသာ ပျော်ဝင်ဖြေဖျောက်ရမည် ဖြစ်ပြီး၊ အနိစ္စသည် မိမိဘာသာလွတ်မြောက်နေသော သဘောအဖြစ် ပေါ်လာသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ ပယ်ချထားသည့်အရာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆုံးစွန်ပန်းတိုင်ဖြစ်နေကြောင်း ပေါ်လာပြီး၊ လွတ်မြောက်မှုကို မတွေ့နိုင်သည့် အကြောင်းရင်းလည်း ရှင်းလင်းလာသည် — ကျွန်ုပ်တို့သည် လွတ်မြောက်မှုမှ ထွက်ပြေးနေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထို့အတူ ကျွန်ုပ်တို့ ဒုက္ခခံစားရသည့် အကြောင်းရင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဒုက္ခကို တက်ကြွစွာ ရှာဖွေနေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဤအရာပင် သင့်ဖိုရမ်တွင် ကျွန်ုပ် ဆိုလိုခဲ့သော အောက်ပါ စာပိုဒ်နှစ်ပိုဒ်ဖြစ်သည်။

“...ကြိုးစားအားထုတ်မှု အများကြီး ထည့်ရမည်ဟု ထင်ရသည် — သို့သော် တကယ်တမ်းတွင် ထိုသို့မဟုတ်ပါ။ ကျင့်စဉ်တစ်ခုလုံးသည် နောက်ပြန်ဖြေဖျက်သည့် ဖြစ်စဉ်တစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည် အစမရှိကတည်းက လွတ်မြောက်ပြီးသားဖြစ်သော်လည်း၊ အမြဲထိန်းသိမ်းရန်၊ ကာကွယ်ရန်နှင့် အစဉ်တွယ်ကပ်ရန် ကြိုးစားနေသည့် ‘ကိုယ်အတ္တ’ ဟူသော ခံစားမှုကြောင့် ဖုံးလွှမ်းနေသော ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘာဝ၏ လုပ်ဆောင်ပုံများကို တဖြည်းဖြည်း နားလည်လာသည့် ဖြစ်စဉ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ကိုယ်အတ္တဟူသော ခံစားမှုတစ်ခုလုံးသည် ‘လုပ်ဆောင်ခြင်း’ ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ဘာလုပ်လုပ်၊ အပြုသဘောဖြစ်စေ အနုတ်သဘောဖြစ်စေ၊ ၎င်းသည် ဆက်လက်၍ လုပ်ဆောင်ခြင်းသာ ဖြစ်သည်။ အဆုံးစွန်တွင် စွန့်လွှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖြစ်သလို ထားရှိခြင်းပင် မရှိတော့ပါ၊ အကြောင်းမှာ အဆက်မပြတ် ပျော်ဝင်ခြင်းနှင့် ပေါ်ထွန်းခြင်း ရှိပြီးသားဖြစ်ကာ၊ ဤအစဉ်ပျော်ဝင်ခြင်းနှင့် ပေါ်ထွန်းခြင်းသည် ကိုယ်တိုင်လွတ်မြောက်ခြင်း ဖြစ်နေကြောင်း ပေါ်လာသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဤ သာမန်ကိုယ်အတ္တသဘော (self) သို့မဟုတ် အကြွင်းမဲ့ကိုယ်အတ္တသဘော (Self) မရှိလျှင် ‘လုပ်ဆောင်ခြင်း’ မရှိပါ။ အလိုအလျောက် ပေါ်ထွန်းခြင်းသာ ရှိသည်။”

~ Thusness (ရင်းမြစ်: နှစ်ခြားမရှိမှုနှင့် ကမ္မပုံစံများ)

“...မိမိတို့သဘာဝ၏ အမှန်ကို မမြင်နိုင်သေးသောအခါ စွန့်လွှတ်ခြင်းအားလုံးသည် ဖုံးကွယ်ထားသော ကိုင်စွဲခြင်း၏ အခြားပုံစံတစ်မျိုးသာ ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ‘ထိုးထွင်းသိမြင်မှု’ မရှိလျှင် လွှတ်ချခြင်း မရှိပါ.... ၎င်းသည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ မြင်ခြင်း၏ တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်စဉ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ မြင်သွားသောအခါ စွန့်လွှတ်ခြင်းသည် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်လာသည်။ ကိုယ်အတ္တကို စွန့်လွှတ်ရန် မိမိကိုယ်ကို အတင်းအကျပ် ခိုင်း၍ မရပါ... ကျွန်ုပ်အတွက် သန့်စင်ခြင်းဆိုသည်မှာ အမြဲ ဤထိုးထွင်းသိမြင်မှုများဖြစ်သည်... နှစ်ခြားမရှိမှုနှင့် သုညတသဘော....”

~ Thusness

ထို့ကြောင့် ခွဲထုတ်ခွဲကွာနေခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ချက်ချင်းပင် ဒွိသဘော၏ အနေအထားထဲသို့ ထည့်သွင်းလိုက်ပြီး၊ ထိုကြောင့်ပင် ကျွန်ုပ် Rob နှင့် သဘောမတူပါ။ အနတ္တ၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု ပေါ်ထွန်းလာလျှင် ဗဟိုမရှိ၊ အခြေခံမရှိ၊ လွတ်လပ်သော လုပ်ဆောင်သူမရှိ။ အခြေအနေများအပေါ် မှီ၍ ပေါ်ထွန်းသော ဖြစ်စဉ်များသာ ရှိပြီး၊ ကျင့်သူများသည် ဤတောက်ပထင်ရှားစွာ ပေါ်ထွန်းပြီး ပျော်ဝင်နေသည့် အတွေ့အကြုံမှပင် နောက်ထပ်အရေးကြီးသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတစ်ခုကို ချက်ချင်း ပေါ်ထွန်းစေရမည် — အခြေအနေမှီ၍ ပေါ်ထွန်းသော ဤတောက်ပလင်းလက်မှုသည် သဘာဝအတိုင်း သန့်ရှင်းပြီး ကိုယ်တိုင်လွတ်မြောက်နေသည်ဟူ၍ ဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ဓမ္မလက္ခဏာများ၏ နက်နဲသော အဓိပ္ပါယ်ကို သဘောပေါက်ရန် သတ်မှတ်ထားသော ရှေ့နောက်အစဉ်တစ်ခုရှိသည်ဟု ကျွန်ုပ် မဆိုလိုပါ။ ၎င်းသည် ကျင့်သူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေများနှင့် စွမ်းရည်အပေါ် မူတည်သည်။ သို့သော် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိလျှင်၊ အနတ္တ၏ စစ်မှန်သော အဓိပ္ပါယ်ကို ပထမဦးစွာ ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်းမှ စတင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အနတ္တထိုးထွင်းသိမြင်မှု ရင့်ကျက်လာသောအခါ၊ အနိစ္စ၊ ဒုက္ခနှင့် နိဗ္ဗာန်အပေါ် နားလည်မှုသည် အလွန်ကွဲပြားလာမည်။ :)

၄။ နှစ်ခြားမရှိသော အတွေ့အကြုံ၊ သဘောပေါက်သိမြင်ခြင်းနှင့် အနတ္တအကြောင်း

သင့်ဖိုရမ်ဆွေးနွေးချက်အချို့ကို ကျွန်ုပ် အလွတ်သဘော ဖြတ်သန်းဖတ်ရှုခဲ့သည်။ အလွန် ဉာဏ်ဖွင့်ပေးသော ဆွေးနွေးချက်များဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု အဆင့် ၇ ဆင့်ကိုလည်း ကောင်းစွာတင်ပြထားသည်။ သို့သော် ၎င်းကို ပုံစံနမူနာတစ်ခုအဖြစ် အလွန်အကျွံ အလေးမပေးရန် ကြိုးစားပါ။ ၎င်းကို ဉာဏ်အလင်းရရှိမှု၏ သတ်မှတ်ထားသော ပုံစံနမူနာတစ်ခုအဖြစ် မယူသင့်သလို၊ အခြားသူများ၏ အတွေ့အကြုံများနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို အတည်ပြုရန် မူဘောင်တစ်ခုအဖြစ်လည်း မသုံးသင့်ပါ။ သင့်ဓမ္မကျင့်စဉ်ခရီးတစ်လျှောက် လမ်းညွှန်တစ်ခုအဖြစ်သာ ယူပါ။

သင်သည် နှစ်ခြားမရှိသော အတွေ့အကြုံကို နှစ်ခြားမရှိသော သဘောပေါက်သိမြင်ခြင်းနှင့် ခွဲခြားခြင်း၊ နှစ်ခြားမရှိသော သဘောပေါက်သိမြင်ခြင်းကို အနတ္တ၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် ခွဲခြားခြင်း၌ မှန်ကန်ပါသည်။ ဤအရာကို ကျွန်ုပ်တို့ အကြိမ်ပေါင်းမရေမတွက်နိုင်အောင် ဆွေးနွေးခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ အသုံးပြုနေသော ဆက်စပ်အနေအထားတွင် နှစ်ခြားမရှိသော အတွေ့အကြုံဟူသည် သိသူနှင့် သိသောအရာအကြား ခွဲခြားမှုမရှိသည့် အတွေ့အကြုံကို ဆိုလိုသည်။ ထိုအတွေ့အကြုံသည် ဖယောင်းတိုင်နှစ်တိုင်၏ မီးလျှံများကို ပေါင်းစပ်ထားရာ၊ မီးလျှံများအကြား နယ်နိမိတ်ကို ခွဲခြား၍ မရတော့သကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သဘောပေါက်ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်း မဟုတ်ဘဲ၊ အဆင့်တစ်ခု၊ အတွေ့အကြုံတစ်ခုသာ ဖြစ်သည်။ တရားထိုင်သည့် အခြေအနေတစ်ခုတွင် ခွဲခြားပေးသော အယူအဆအလွှာသည် ယာယီဆိုင်းငံ့ထားခံရသောအခါ၊ စောင့်ကြည့်သူနှင့် စောင့်ကြည့်ခံရသောအရာတို့ အကြား ညီညွတ်မှု၏ အတွေ့အကြုံ ဖြစ်သည်။ ဤအရာကို သင် တွေ့ကြုံခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင် နှစ်ခြားမရှိသော သဘောပေါက်သိမြင်ခြင်းသည် သိသူ-သိသောအရာ ခွဲခြားမှု၏ မုသာသဘောကို မြင်ဖောက်ခြင်းမှ ပေါ်လာသော နက်ရှိုင်းသော နားလည်မှု ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် အနတ္တကို အာရုံစိုက်ထားသော တိကျပြင်းထန်သော စူးစမ်းခြင်း၊ စိန်ခေါ်ခြင်းနှင့် ကာလကြာရှည်ကျင့်စဉ်နောက်ပိုင်း ပေါ်ထွန်းလာသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုမှ ဖြစ်ပေါ်လာသည့် သဘာဝအလျောက် နှစ်ခြားမရှိသော အခြေအနေဖြစ်သည်။ တစ်နည်းနည်းဖြင့် အနတ္တကို အာရုံစိုက်ခြင်းသည် မတည်မြဲ၊ ခဏတာဖြစ်သော ဖြစ်စဉ်များအပေါ် မြင့်မြတ်မှုခံစားချက်တစ်မျိုးကို ပေါ်ထွန်းစေသည်။ တစ်ချိန်က အကြွင်းမဲ့သဘော (Absolute) ၏ အထူးပိုင်ဆိုင်မှုဖြစ်ခဲ့သော မြင့်မြတ်မှုခံစားချက်သည် ယခု ဆက်စပ်သဘော (Relative) တွင်လည်း တွေ့ရှိလာရသည်။ “အနတ္တ” (No-Self) ဟူသော စကားလုံးသည် ဇင်ကိုအန် (Zen kōan) ကဲ့သို့ ဆန်းကျယ်၊ အဓိပ္ပါယ်မရှိ သို့မဟုတ် ယုတ္တိမရှိသကဲ့သို့ ထင်ရနိုင်သော်လည်း သဘောပေါက်သွားသောအခါ အမှန်တကယ်တွင် အလွန်ရှင်းလင်း၊ တိုက်ရိုက်နှင့် ရိုးရှင်းသည်။ ထိုသဘောပေါက်သိမြင်ခြင်းနှင့်အတူ အရာအားလုံးသည် အောက်ပါတစ်ခုခုထဲသို့ ပျော်ဝင်နေသည့် အတွေ့အကြုံ ပါလာသည်။

  1. အဆုံးစွန်သော သိသူ (Subject) တစ်ခုအဖြစ် သို့မဟုတ်
  2. “ဖြစ်စဉ်သဘော၏ စီးဆင်းမှု” သက်သက်အဖြစ်

မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆို နှစ်ခုလုံးသည် ခွဲခြားနေမှု၏ အဆုံးကို ဆိုလိုသည်။ အတွေ့အကြုံအရ နှစ်ခုဖြစ်မှု ခံစားချက် မရှိတော့ဘဲ၊ ညီညွတ်မှု၏ အတွေ့အကြုံသည် အစပိုင်းတွင် အလွန်လွှမ်းမိုးအားကောင်းနိုင်သည်။ သို့သော် နောက်ဆုံးတွင် ၎င်း၏ ခမ်းနားကြီးကျယ်မှု ပျောက်သွားပြီး အရာများသည် အတော်သာမန်ဖြစ်လာသည်။ သို့သော်လည်း တစ်ဖြစ်မှု၏ ခံစားချက်သည် “အရာအားလုံးကို အကြွင်းမဲ့ကိုယ်အတ္တသဘော (Self) အဖြစ်” တွေ့ကြုံမှုမှ လာသည်ဖြစ်စေ၊ “ပေါ်ထွန်းမှုမျှသာအဖြစ်” တွေ့ကြုံမှုမှ လာသည်ဖြစ်စေ၊ ၎င်းသည် အနတ္တ၏ အစပြုထိုးထွင်းသိမြင်မှု ဖြစ်သည်။ ပထမအရာကို စိတ်တစ်ခုတည်းသဘော (One-Mind) ဟု သိကြပြီး၊ နောက်တစ်ခုကို စိတ်မဟုတ်သောစိတ်သဘော (No-Mind) ဟု သိကြသည်။

ကိစ္စ ၁ တွင် ကျင့်သူများသည် မသိလိုက်မသိဘာသာ အလွန်သိမ်မွေ့သောနည်းဖြင့် ရုပ်လွန်ဆိုင်ရာ အနှစ်သာရတစ်ခုကို လူပုဂ္ဂိုလ်သဏ္ဍာန်ပေးခြင်း၊ အခိုင်အမာတည်ရှိသည့် အရာအဖြစ် မှတ်ယူခြင်းနှင့် ချဲ့ထွင်ယူဆခြင်းတို့ကို ဆက်လက်ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ အကြောင်းမှာ နှစ်ခြားမရှိသော သဘောပေါက်သိမြင်မှု ရှိသော်လည်း၊ နားလည်မှုသည် သိသူ-သိသောအရာ ခွဲခြားမှုအပေါ် အခြေခံသည့် အမြင်တစ်ခုမှသာ ဦးတည်နေသေးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထိုကြောင့် ဤစိတ်ယိုင်ညွတ်မှုကို သိရှိရန် ခက်ခဲပြီး၊ ကျင့်သူများသည် “အကြွင်းမဲ့ကိုယ်အတ္တသဘော (Self) အပေါ် အခြေခံထားသော အနတ္တ (No-Self)” ဟူသော နားလည်မှုကို တည်ဆောက်သည့် ခရီးကို ဆက်လက်သွားကြသည်။

ကိစ္စ ၂ ၏ ကျင့်သူများအတွက်မူ၊ သူတို့သည် အနတ္တအယူဝါဒကို တန်ဖိုးထားနားလည်ရန် ပိုမိုကောင်းသော အနေအထားတွင် ရှိသည်။ အနတ္တ၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု ပေါ်ထွန်းသောအခါ အတွေ့အကြုံအားလုံးသည် အတွင်းသဘောအားဖြင့် နှစ်ခြားမရှိလာသည်။ သို့သော် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုသည် ခွဲခြားနေမှုကို မြင်ဖောက်ခြင်းသာ မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် အခိုင်အမာတည်ရှိသည့် အရာအဖြစ် မှတ်ယူခြင်းကို အပြည့်အဝ အဆုံးသတ်ခြင်းဖြစ်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် “လွတ်လပ်သော လုပ်ဆောင်သူ” ဟူသည် အပိုဖြစ်ကြောင်း၊ တကယ့်အတွေ့အကြုံတွင် ၎င်းမရှိကြောင်းကို ချက်ချင်း အသိအမှတ်ပြုလာခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အတွေ့အကြုံဆိုင်ရာ အမှန်တရားသည် အမြဲတမ်း ထိုသို့ပင် ဖြစ်ခဲ့ပြီး၊ ဗဟို၊ အခြေခံ၊ မြေခံ၊ ရင်းမြစ် တစ်ခု ရှိသည်ဟု အမြဲတမ်း ယူဆထားခဲ့ကြောင်း ချက်ချင်း သဘောပေါက်ခြင်း ဖြစ်သည်။

ဤသဘောပေါက်မှုကို ရင့်ကျက်စေရန် လွတ်လပ်သော လုပ်ဆောင်သူမရှိခြင်း၏ တိုက်ရိုက်အတွေ့အကြုံပင် မလုံလောက်ပါ။ အမြင်ပိုင်းတွင်လည်း လုံးဝအသစ်သော အမြင်မူဘောင်ပြောင်းလဲမှုတစ်ခု ရှိရမည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိတို့၏ ခဏမှခဏ ဖြစ်ပေါ်နေသော အတွေ့အကြုံဆိုင်ရာ အမှန်တရားကို ရင်းမြစ်တစ်ခု၊ အနှစ်သာရတစ်ခု၊ ဗဟိုတစ်ခု၊ တည်နေရာတစ်ခု၊ လွတ်လပ်သော လုပ်ဆောင်သူတစ်ဦး သို့မဟုတ် ထိန်းချုပ်သူတစ်ဦးမှ အခြေခံ၍ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၊ မြင်ခြင်းနှင့် နားလည်ခြင်းတို့အပေါ် ချည်နှောင်ခံထားရသည့် အယူအဆ၊ လိုအပ်ချက်၊ တွန်းအားနှင့် စိတ်ယိုင်ညွတ်မှုတို့မှ လွတ်မြောက်ရမည်။ ထို့နောက် အနတ္တနှင့် ပဋိစ္စသမုပ္ပါဒ် (Dependent Origination) ပေါ်တွင် လုံးဝတည်ရမည်။

ထို့ကြောင့် ဤထိုးထွင်းသိမြင်မှုအဆင့်သည် အဆုံးစွန်အမှန်တရား (Ultimate Reality) ၏ နှစ်ခြားမရှိသဘောကို စကားချောချောဖြင့် ချီးမွမ်းသီဆိုခြင်းအကြောင်း မဟုတ်ပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် ၎င်းသည် ဤအဆုံးစွန်အမှန်တရားကို မသက်ဆိုင်ရာအဖြစ် မြင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ အဆုံးစွန်အမှန်တရားသည် အရာများကို ကိုယ်ပိုင်တည်ရှိမှုရှိသည်ဟု မြင်တတ်သော စိတ်အတွက်သာ သက်ဆိုင်ပုံရသည်။ ဤစိတ်ယိုင်ညွတ်မှု ပျော်ဝင်သွားသောအခါ မူလရင်းမြစ်ဟူသော အယူအဆသည် ချို့ယွင်းပြီး မှားယွင်းကြောင်း မြင်လာမည်။ ထို့ကြောင့် အနတ္တ၏ အကျယ်နှင့် အနက်ကို အပြည့်အဝ တွေ့ကြုံရန် ကျင့်သူများသည် သိသူ-သိသောအရာ မူဘောင်တစ်ခုလုံးကို စွန့်လွှတ်ရန် ပြင်ဆင်ပြီး ဆန္ဒရှိရမည်၊ “မူလရင်းမြစ်” ဟူသော အယူအဆတစ်ခုလုံးကို ဖယ်ရှားရန် ပွင့်လင်းရမည်။ Rob သည် သူ၏ဟောပြောချက်တွင် ဤအချက်ကို အလွန်ကျွမ်းကျင်စွာ ဖော်ပြခဲ့သည်။

တစ်ခါက ဗုဒ္ဓသည် ရဟန်းအစုတစ်စုထံ သွားပြီး၊ အခြေခံအားဖြင့် သိမှု (Awareness) ကို အရာအားလုံး၏ မူလရင်းမြစ် (The Source) အဖြစ် မမြင်ကြရန် သူတို့အား ပြောခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် အလွန်ကျယ်ပြန့်သော သိမှုတစ်ခု ရှိနေပြီး၊ အရာအားလုံးသည် ထိုသိမှုထဲမှ ပေါ်လာကာ ထိုသိမှုထဲသို့ ပြန်ပျောက်သွားသည်ဟူသော ခံစားချက်သည် လှပသော်လည်း၊ အမှန်တရားကို ကြည့်ရှုရန် ကျွမ်းကျင်သောနည်းလမ်းမဟုတ်ကြောင်း သူတို့အား ပြောခဲ့သည်။ ထိုသုတ္တန်သည် အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည်၊ အကြောင်းမှာ အဆုံးတွင် ရဟန်းများသည် သူ၏စကားတော်များကို ဝမ်းမြောက်ကြသည်ဟု မဆိုထားသည့် သုတ္တန်အနည်းငယ်ထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ဤရဟန်းအစုသည် ထိုအရာကို မကြားချင်ကြပါ။ ၎င်းသည် လှပသကဲ့သို့ သူတို့သည် ထိုထိုးထွင်းသိမြင်မှုအဆင့်နှင့် အတော်လေး ကျေနပ်နေကြပြီး၊ ရဟန်းများသည် ဗုဒ္ဓ၏ စကားတော်များကို မဝမ်းမြောက်ကြောင်း ဆိုထားသည်။ (ရယ်သံ) ထို့အတူ ဆရာတစ်ဦးအနေဖြင့်လည်း၊ ဤအရာနှင့် ရင်ဆိုင်ရတတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ် ပြောရမည်။ ဤအဆင့်သည် အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး၊ အဆုံးစွန်ဟု ခံစားရသော အရသာ အလွန်များသောကြောင့် လူများသည် မကြာခဏ ထိုနေရာမှ လှုပ်မရ၊ ပြောင်းမရ ဖြစ်နေတတ်ကြသည်။

ဒါဆို “မူလရင်းမြစ်” ကို မအခြေခံဘဲ ဗုဒ္ဓဘာသာက ပြောနေသော အမြင်ဆိုတာ ဘာလဲ။ သင့်ဖိုရမ်ရှိ “ဗုဒ္ဓဘာသာကို ဘာက ကွဲပြားစေသလဲ” (“What makes Buddhism different”) ဟူသော ဆွေးနွေးမှုစာတွဲထဲတွင် Vajrahridaya ရေးထားသော ပို့စ်သည် ထိုအမြင်ကို ကျစ်လျစ်ရှင်းလင်းစွာ ဖော်ပြထားသည်ဟု ကျွန်ုပ်ထင်သည်။ ၎င်းသည် ကောင်းစွာရေးထားသည်။ ထိုသို့ဆိုသော်လည်း၊ ပေါ်ထွန်းမှု၏ ဤတောက်ပထင်ရှားသော လက်ရှိခဏထံ အဆုံးမရှိ ပြန်လှည့်ဆုတ်ဝင်ရန် မမေ့ပါနှင့် — ဤပေါ်ထွန်းလာသော အတွေးအဖြစ်၊ ဤဖြတ်သန်းသွားသော အနံ့အဖြစ် — သုညတသည် ရုပ်ပင်ဖြစ်သည်။ :)

တံဆိပ်များ: အနတ္တ၊ “I AM” ဖြစ်ခြင်းသဘော (I AMness)၊ John Tan၊ နှစ်ခြားမရှိမှု၊ ဉာဏ်အလင်းရရှိမှုအဆင့်များ |